ようかん◎ @ChonaiFuloura
某コミットジムに通い16㎏減量し70㎏になったアラフィフ♂️/身長168㎝/ 2年間で10㎏増量↗️/2023年7月7日77.7㎏から糖質制限開始→目標数値は68kgです😄 ダイエットブログも開設。興味あればご覧下さい⇒https://t.co/khWhhhqtSu Joined May 2021-
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【着々と日本乗っ取り完了中】 覚醒しろよ日本人！ これ、海外じゃないからね。自分達が住んでいる地元でこれから急激に外国人が爆誕していくぞ。 治安が悪くなって女性は夜安心して歩けなくなるよ。 警察なんて頼りにならない。 自分は関係ない？じゃあこれでいいんだな？ 引用元：HotNewsch
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拡散しましょう😳vt.tiktok.com/ZSAgaTkK8/
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この5人の国会議員は、「全員、クビ！！」に 賛成の人は、リツイートして下さい。
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たしか国民が減税を求めても「財源が無い」と言ってましたよね？
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田舎にメガソーラー建設 反対の人✋ #メガソーラー建設断固反対 #メガソーラーは自然環境破壊
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【悲報】石破さん、インドへ10兆円超えの経済投資と5万人インド人受け入れ締結 石破！ 何処に10兆円の財源があるんだ！いい加減にしろよ！ 自民党！ #自民党政治を終わらせよう
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岩屋を辞めさせませんか？ 理由は下記の2点です。 ⓵高市さんが立法提案した、国旗破損法に 反対（今のままだと日本の国旗破損しても無罪）→岩屋1人の反対で廃案。 ⓶スパイ防止法に反対 →これも人権に関わるとの理由で岩屋が反対。
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聞けば聞くほど腹が立つ 【偏向報道】TBS報道特集で中国人留学生「月18万円では生活ギリギリ」と報道 一方的な「外国人擁護」に批判殺到 sn-jp.com/archives/244630
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久しぶりに！コイツの！ 落選運動だ！日本🇯🇵を貶める 国賊外務大臣！行くぜ！ 岩屋毅を落選させろ！ 岩屋毅を落選させろ！ 岩屋毅を落選させろ！ 岩屋毅を落選させろ！ 岩屋毅を落選させろ！ #岩屋毅外務大臣の更送を求めます
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渋谷のセンター街 動画でよく見てきた、 移民受け入れで失敗してる欧米みたい #小池百合子何してんの？
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日本政府は中国人留学生に毎月15万円。ほんといい加減にしろ💢
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この事件を計画した中国人は逮捕されたが、なんと後日不起訴になっていた。 強盗殺人だよ？
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中国人。届け出もせずに勝手に街を開発。やりたい放題だな。 x.com/pirooooon3/sta…
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岩屋毅外務大臣が、独断で 中国人富裕層(共産党員)に「10年間有効ビザ」を決定 中国人富裕層に10年間「数次査証」、65歳以上を在職証明不要 中国の老人を日本の病院で治療。中国人富裕層は日本の土地・建物を買収 「岩屋毅は、中国共産党の工作員(スパイ)だ‼️」 と思う方はリツイートして下さい。
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岩屋毅更迭運動から落選運動へ！この国賊を政界から追放せよ！行くぜ！落選運動！ 岩屋毅を落選させろ！ 岩屋毅を落選させろ！ 岩屋毅を落選させろ！ 岩屋毅を落選させろ！ 岩屋毅を落選させろ！ #岩屋毅の議員辞職を求めます
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立川市立第三小学校で男2人が暴れ逮捕された件 犯人が在日朝鮮人のため名前なかなか発表されませんね 私は元警察官です 警察は朝鮮人犯罪の場合、氏名発表前に総連や民団に氏名発表許可を取ります そこで断られると、報復を恐れ氏名発表しないのです 朝鮮人を恐れて氏名発表しない警察に強く抗議します
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帰化情報が90日しか見れなくなりました！！日本政府は何を隠したいんですか！？何をやりたいんですか！？
100日で体重-10kg�... @ponke0624
4K Followers 4K Following 100日で体重を-10kgにします😊🍀 2023年2月21日START🍀2023年5月31日END😊みんなでダイエットに成功しまくってなりたい自分になって輝こうぜ🍀ダイエットを通してみんなでHappyに😊 #ダイエット🍀誰でもフォローしてね😊みんな幸せであれ🍀*゜
みや@30㎏痩せた... @diet_Around40
13K Followers 7K Following 172cm Max92kg→59kg / 幼少時からふくよかで痩せようとするも何度も挫折▶︎体重が増加の一途をたどる▶︎結婚指輪がハム紐のように食い込み最後のダイエットを敢行(嫁ラブ)▶︎2年半で30kg減 / 痩せマインドをゆるく発信中 / ダイエットは孤独にやると詰むよ！だからみんなで頑張っていこうー‼︎
potcharinko @potchari_ko
2K Followers 2K Following 食べて痩せてキレイをアップ⤴️アドバイザー👦健康食育士、漢方指導士、ファスティングマイスター✨ 👍玄米菜食伝導中⤴️ミトコンドリア様育つ筋トレ、定期ゆるファス実施中🙌📕猫様と暮らす民💛🐈
AMISHO@目指せ体�... @plus_5man
1K Followers 1K Following 酒呑み🍶アラフォ 朝活☀、筋トレ&食改善💪🥗で目指せマッチョ（8ヶ月継続🎊）体脂肪率10%目指してできることをやる🔥並行してプロメンタルトレーナー&心理カウンセラー目指して勉強中📝 #朝活 #筋トレ #ダイエット #読書 #メントレ
じま おじさん... @HHwv7
1K Followers 1K Following 42歳の普通の会社員です。本の内容を元にダイエットを始め、81kg→63kgになり、体脂肪率一桁になりました😄「イケてるおじさんになる」情報をnoteで執筆はじめました。
カブロンおじさ... @CVYf8eCPjyAMwhT
7K Followers 7K Following 身長164cmのプロレスなまら大好き53歳♂️ 専門学校生と小6のパパ😊 よかったら仲良くしてやってください😆👍 副業・投資・宗教・エロ🆖 プロフィールパクるなよ、カブロン😠 #ダイエット #筋トレ #プロレス #サイクリング
ぽちゃまる @hrn___sm
1K Followers 2K Following ダイエット時々美容垢💄時々推し活🫶／身長150.4㌢／MAX72㌔(2012年)／2014.5月69㌔→2015.6月50㌔→2021.9月55.4㌔→2022.12月49㌔→55㌔台うろうろ→ダイエット再開💪(ゆるめ)／メンタル波あり投稿率低め💦／無言フォローすみません🙏よろしくお願いします🙋♀️
リバウンド王（... @14735912358kiy1
8K Followers 6K Following 色々あってダイエットを始めました一番重いときは10年前で身長178cm123kgありリバウンドは7回ほど繰り返してました！毎日前向きに筋トレや日常の事をつぶやきます😁相互フォローやコメントを必ず返すようにしてますができてなかったらゴメンなさい🙇♂️呼び名はつばさでお願いします笑#コレリス
こうちゃあ@ダ�... @ar40ikiiki
3K Followers 2K Following 【40代からのダイエットチャレンジ】☝🏻40代サラリーマンダイエッターの簡単朝食メニューと減量記録、ダイエットの思考を発信/45歳/会社員/主デスクワーク/1日7000〜10000歩目標/22年1月から80kg→70kg -10kgのダイエットに成功/標準体重になるまで継続/40代からはゆるめダイエットがオススメ
もう、じじいな... @gi_gyyyyyyy0928
2K Followers 2K Following 筋トレ、日常をつぶやく。 もう、じじいなのに。今さらX民。筋トレで締まった身体目指す。 174センチ 2020.10 100キロ→2021.12 90キロ→ 2022.8.9 82キロ→目標引き締まった75キロ好きなもの/筋トレ、ゲーム、FX、株、料理。嫌いなもの/嘘、見栄。
Hikari @Hikari_seikatu
6K Followers 6K Following ダイエット×美容｜身体の中からキレイになりましょう｜ダイエットと美容に有益な情報を発信しております｜知るだけで変えられるんです🍀
ぷー＠のんびり... @puuuudiet
1K Followers 1K Following 168cm.MAX96kg🐷→これじゃダメと3.28～ダイエット開始 30代 2児のパパ が痩せてイケオジになるための垢 👦 皆さんの頑張ってる姿見てモチベーションupへ✨ いいね、フォローで応援します！！
kumi💖運動ゼロ�... @kumi60103880
2K Followers 2K Following ダイエット外来に5年通っているアラフォー❣運動ゼロで−28kg✌️ワケあり運動できない人のダイエット🤗ダイエット外来🏥糖質制限🍰🍟GLP1💉⭐マンジャロ💉⭐️腸活⭐ストレッチポール⭐️元フェイシャルエステティシャン💆♀️うつ病🤕IT💻個人事業主
なっちゃん@筋�... @kintoretoo
15K Followers 14K Following 筋トレは継続なり😍❤️💚健康維持のためCurvesに通い、さくっと介護。筋トレが健康維持に大切な事や、体に良い事、ちょっとした気づき、お得情報などつぶやきます。ダイエットも☺️☺️＃筋トレ ＃介護 #お得情報 #ダイエット
工藤 柚希 @p3r61nbzs251800
0 Followers 218 Following 当社は、会社の委託を受けてオンラインの在宅ワークスタッフを募集しています。 💵 每日報酬：6000円～5万円 、給与は日払いです 🔍勤務時間:30分から80分 問い合わせ担当者LINE追 加：【https://t.co/eMK4udpUo9】
名川 千美 @eqzzz2hx7n6076
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カメレオン↑日... @yu0720k
169 Followers 217 Following 📈 投資歴20年、数々の相場変動を乗り越えて 💰 月収800万以上、財務自由は夢ではない 🔍 市場の流れを掴み、情報こそ力 🎯 正確なタイミングで攻め、安定した利益を追求 🌟 株式市場は戦場、私は決して負けない勝者 無料で皆さんのお役に立てる情報をシェアしています
Kavya @Mq4lNPx8toaiFw
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Ego Mulla @EgoMulla
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コトノ @kotono1939521
40 Followers 592 Following 副業で収入を増やすコツを発信中。副業を始めてみたい人に有益な情報をお届け。少額ですが現金配布企画もしています。 フォロワーさん優先▷ https://t.co/yry3xrX3b3
ovice @ovice76
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せつやくきんに... @dokechibodymake
7K Followers 7K Following なるべくお金をかけない💰そしてなるべく我慢をしない😁🫄その中でいかに🏋️ボディメイク🏋️するのかを自分のライフスタイル✨を載せながらみんなと共有したいと思ってます🌟特に私はラーメンが大好きなので🍜ラーメン食べてもボディメイクはできるはず🏋️🤣情報交換していきましょう😁😁
Carmen Rodríguez @xF1sJE9NO7T3F92
31 Followers 2K Following 現在、アルバイトの募集をしています。勤務時間:30~90分。日給7,000円～50,000円！ ✨ すぐお金になる副業 今直ぐ即金で稼ぐ事が出来る在宅ワークになります🌈 副業相談LINE追加:【https://t.co/JSy7AzPYT8】
国分寺台ゴルフ... @KokubunjidaiG
1K Followers 908 Following 神奈川県のショートコース！ 周り放題でも¥5000！海老名ic.綾瀬sicから10分！お問い合わせはお電話でお願いします！☏0467-78-6969
かずえ一英 @P5q6cTCSZJ14518
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Anastasia @anastasia2256
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sakata @sakata21
22K Followers 22K Following 不動産会社に勤務、会社役員、週5の筋トレ、ダイエットインストラクター、読書が日課です。 学んだ事、感じた事、ダイエット、スポーツ（特にホークス）の事を発信していきます。 色々な方と繋がりたいと思ってます。 アダルト系以外、基本フォローバックします。宜しくお願いします ＃筋トレ ＃ホークス ＃投資 ＃米国株 ＃ダイエット
たか社長@糖質�... @taka_toshitsuof
1K Followers 836 Following 中小企業の経営者。毎晩の外食生活の蓄積か2019年（45才）お酒が飲めなくなり-15kg、2021年2月、15年ぶりの血液検査でHda1c7.6←この時点で大きく下がってたか。医者に頼らず炭水化物抜き、糖質制限で血糖値を上げない生活開始/2021年秋、遺伝性の緑内障の発作で「硝子体剥離手術」情報交換歓迎☆
¥ deliやってま�... @tatsun_is
1K Followers 4K Following ¥ deli運営してます 現在、地方メインで活動中で完全個人でやってます キャストさんと打ち子さん1名ずつ募集してます🙇♂️ 話だけでも大丈夫なので、気になってくださいましたらお気軽にご連絡ください🙇♂️
すてぴ ダイエ... @05280322ks
272 Followers 303 Following ダイエット2022.0913〜 何度もリバウンド今回は痩せたい。前回93キロから69キロまで−24キロ痩せ、41キロリバンドで110キロスタート目標は、体重の半分54キロになること。勝手に無言フォローさせてもらってます。
拓@ダイエット�... @takudietBLOG
708 Followers 719 Following 一生ダイエットアカ🐷中学90Kg/高校82Kg /20歳110kg /25歳87kg /それからプラマイ10kgを数回繰り返し/70kg←今ここ 31歳。身長166cm 気を緩めるとすぐ太る熊本県出身です😄ムキムキを目指さないダイエットの発信をして行きます🐷人生で一度も痩せた事ない人一緒に頑張りましょう❤️🔥
がんばるんば @rsonC1yYo23pXqZ
161 Followers 166 Following ダイエットして綺麗なママになりたいな。7月17日83kg start！食事を気をつけて頑張ります。目標は58㎏。身長158.8㎝。 実は実はMAX107㎏まで行った事があります。８年くらいでゆっくり83㎏まで落ちてずっとその辺りを行ったりきたり。 そして7月から再スタートを切りました！
すうばぁ @RijXF030EJ7Vcqc
2K Followers 2K Following 父を軽度介護しつつ、体重キープとボディメイクをしている150cmの小さなおばさん。象足ですが脚痩せを頑張っています！ダイエットしてる方、気軽にフォローして下さい😊 注意‼️嫌な事が有ったのでDMは返信しません‼️
ならびと@かっ�... @narabito35
1K Followers 976 Following オンラインスクールでパーソナルトレーナーについて学び▶︎正しい知識で無理のない健康的な体づくりを推奨▶︎人生の成功って考えた時に、いくらお金があったとしても健康な体じゃないとそれは幸せじゃないですよね！▶︎自身の健康的な体づくりとその知識を発信し、共感いただいた皆様と共にいつまでも健康でいられる体づくりを目指します🔥
カクテル@11月は... @C0cktai1Partner
133 Followers 112 Following 身長170cm103kgSTART🐷 2021年12月よりダイエット開始！ 2022年7月に78kg達成🌟（25kg減） 2022年11月より休憩🥤 2022年12月入籍💍そしてリバウンド。 2023年1月88kgから再スタート🔥 2023年2月妊娠により休憩中👶 ※ファボ魔です♡ポチポチ
すりむ@ダイエ�... @slim30kg
2K Followers 2K Following 【オートファジーダイエット継続中】目標達成と継続が得意【健康的なダイエットを目指す！】コロナ禍で【111.8kg】まで太りダイエットに本気で取り組み→【74.9kg】まで痩せる！/目標達成の手法を使って【1年間でー30kgダイエット成功】の方法と今のダイエットを図式投稿中【出版社から経営とブランディングの著書あり】
社会人トレーニ... @yuji_fit
2K Followers 1K Following ✨40歳に見えない40歳✨パーソナルトレーナー/食事✖️トレーニングで若々しさをキープ💪/『今が1番カッコいい自分へ！人生ずっと進化中！未来は今の習慣で決まる！』 パーソナルジムPIT IN加古川店
カエルのケロ子... @kutigarukeroko
940 Followers 878 Following 2022/2/12ダイエット開始💪🏻55.5→2022/8/8min値45.3→52kg体脂肪31%→24%→22%宅トレと食事記録のダイエット😊51歳になりました🙌
101回目のダイエ... @101_diet_men
297 Followers 352 Following １食置き換えダイエット 挑戦中 168cm 93㌔からスタート2022年1月→93㌔ 2022年7月→86㌔ 目標→11月7日までに77キロ 突然フォロー失礼します。逆に突然のフォロー大歓迎です。
David @naylapaceca
18 Followers 195 Following Love and freedom, optimism and humor, my hobbies are fitness, travel, food, US stocks, diversified cryptocurrency investors
Mr.s @Mrsuzmuscle
2K Followers 2K Following 101を目指す！ 筋トレ大好き BP 120キロ DL 160キロ SQ 150キロ 体重60キロ 目標体脂肪率10パー以下 よろしくお願いします #筋トレ#muscle#筋肉
しろくま@ダイ�... @siro_kuma_diet
3K Followers 3K Following アラフォーのしろくまです。 2025年秋の定期検診までに80kg台前半まで痩せたいです！ 無言フォロー大歓迎です！ フォロバ率ほぼ100です。 自己紹介が空欄、副業、アダルトの方はごめんなさい。 DMみません。 2024/9/7 健康診断：87.7kg 2025/2/1 ダイエット再開：97.8kg
KOHEI@ダイエット @KOHEI59989913
899 Followers 333 Following 在宅クリニック院長。ダイエットおたく。 目標： 2024年のベストボディジャパンに参加。 ベンチプレス100kg、スクワット120kg、デッドリフト150kg。 身長166cm、体重57kg。 総合内科専門医。医学博士。
1年後に12kg痩せ�... @ped_diet_70to58
448 Followers 489 Following Max 70.2kg→Goal 58.0kg！30歳を過ぎ、着実に身につけた贅肉を落とすべく、記録のために立ち上げたアカウントです。小児科的なことはつぶやきません。
まりさと @marisato7
509 Followers 469 Following 京都生まれ京都育ち、生粋の京女。占い師・カラーセラピスト・レイキヒーラー・パワーストーン製作(電話・チャット・メール・対面鑑定・イベント出演・執筆活動)衣食住の充実は幸福を齎す💖料理・毎日の誕生花・美に繋がることを徒然なく呟きますhttps://t.co/GJoBSahWDw
デビル@人生を�... @devil3diet
817 Followers 699 Following 人生を今より少しでも良くしたい😈そのために小さなことからコツコツと、色々なことにチャレンジします💪 【家族を幸せにしたい】【辛口の妻に褒められたい】【娘にカッコイイと言われたい】を原動力に毎日を頑張るパパです😈 毎日を笑顔で楽しめるように頑張りましょ〜💪
100日で体重-10kg�... @ponke0624
4K Followers 4K Following 100日で体重を-10kgにします😊🍀 2023年2月21日START🍀2023年5月31日END😊みんなでダイエットに成功しまくってなりたい自分になって輝こうぜ🍀ダイエットを通してみんなでHappyに😊 #ダイエット🍀誰でもフォローしてね😊みんな幸せであれ🍀*゜
みや@30㎏痩せた... @diet_Around40
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momo@story @momo_lifestory
1K Followers 879 Following あと半年で-5キロ❣️再チャレンジ中です☺️✨体重53キロ目指してます👊❗ 育児・仕事の隙間時間でダイエットを継続する姿を発信していきます😆💕
potcharinko @potchari_ko
2K Followers 2K Following 食べて痩せてキレイをアップ⤴️アドバイザー👦健康食育士、漢方指導士、ファスティングマイスター✨ 👍玄米菜食伝導中⤴️ミトコンドリア様育つ筋トレ、定期ゆるファス実施中🙌📕猫様と暮らす民💛🐈
AMISHO@目指せ体�... @plus_5man
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ともやん@10kg痩�... @tomoyandiet
522 Followers 347 Following 厳しい食事制限は一切なし ｜ 好きなものを食べても痩せられる｜お米をお腹いっぱい食べても痩せられる｜若くなくても痩せられる｜痩せられないのは努力が足りないからではない｜やり方を知らないだけ｜おじさんでも腹筋割れる｜⇨⇨⇨『1人ではダイエットできない』とお悩みの方はお気軽にDMください
じま おじさん... @HHwv7
1K Followers 1K Following 42歳の普通の会社員です。本の内容を元にダイエットを始め、81kg→63kgになり、体脂肪率一桁になりました😄「イケてるおじさんになる」情報をnoteで執筆はじめました。
ひかり再始動�... @diet_hikarimama
952 Followers 647 Following 子3人の母。中学生2人幼稚園児。子供のときからプロの🐷なにをやっても体重が全く減らないアラフォー。只今リバウンドからの再ダイエット中。ゆっくりでも確実に痩せていきたい。健康のために！ダイエット仲間募集中。アドバイスいらないです✕
カブロンおじさ... @CVYf8eCPjyAMwhT
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アラジン@ガチ�... @AladdinGodspeed
645 Followers 786 Following あつ森用垢から発展/おっさんの糖質制限ダイエット‼️/さば水煮缶&低糖質品を食べて痩せます🔥/MAX値から-24.1kgダイエット進行中/ゆるい無添加ゆるい無化調等の雑多な垢/評判や人気より自分の舌で味わった味覚に正直に生きています/相互フォロー＆無言フォロー歓迎😊/ラーメンには柚子不要派/ウィスキー初心者🔰
こうちゃあ@ダ�... @ar40ikiiki
3K Followers 2K Following 【40代からのダイエットチャレンジ】☝🏻40代サラリーマンダイエッターの簡単朝食メニューと減量記録、ダイエットの思考を発信/45歳/会社員/主デスクワーク/1日7000〜10000歩目標/22年1月から80kg→70kg -10kgのダイエットに成功/標準体重になるまで継続/40代からはゆるめダイエットがオススメ
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仮面教官｜スト... @StoicCoachk
12K Followers 4K Following 【甘えを捨てろ！ストイックに生きろ】10年間の引きこもりニート→ストイックになる決意をする→人生逆転で起業→数社経営し年収5000万|4時起き|筋トレ|鬼メンタル|柔術黒帯|空手黒帯
Hikari @Hikari_seikatu
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かず @dietman50kz
1K Followers 446 Following 2022年7月18日始動｜何度も挫けたダイエットを決意｜168.9㌢｜91.6㌔→69.0㌔で▲22.0㌔｜体脂肪15%を目指す｜筋トレ｜ウォーキング｜無言フォローごめんなさい
ぷー＠のんびり... @puuuudiet
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kumi💖運動ゼロ�... @kumi60103880
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仙道達也/ビジ�... @sendo_tatsuya
3K Followers 612 Following 元売れないミュージシャン。経営者、起業家、大学教授、ドクターも受けるニューロサイエンス・コーチングで脳のリミッター外し1020名以上の売上UP。著書4冊、東京・表参道拠点
泉 房穂（いず�... @izumi_akashi
618K Followers 0 Following 1963年 明石の漁師町の生まれ。二見中、明石西高校、東京大学（教育学部）卒。ＮＨＫディレクター、「朝まで生テレビ」スタッフ、石井紘基氏の秘書を経て、弁護士・社会福祉士。2003年 衆議院議員（1期）、2011年 明石市長（3期）。2025年 参議院議員（兵庫選挙区）。著書多数。柔道三段、手話検定２級、タコ検定達人。
石丸伸二 @shinji_ishimaru
565K Followers 231 Following 政治団体「再生の道」代表、43歳。 吉田小学校→吉田中学校→祇園北高校→京都大学経済学部。三菱UFJ銀行で経済を分析・予測するアナリストとして活動。ニューヨークに駐在し、アメリカ大陸の主要9ヵ国を担当。広島県安芸高田市長を経て、東京都知事選に挑戦。 唎酒師、剛柔流空手道初段、トライアスリート、マンガ賢者、旅人、弓使い。
サンド伊達のコ... @datekoro_bstbs
8K Followers 11 Following 【BS-TBS】毎週金曜よる10時放送📺コロッケ大好き🥔🐽サンド伊達が揚げたてのコロッケをひたすら食べ歩くだけの「ゆるゆる街ぶらコロッケ専門番組」😋【出演】伊達みきお(サンドウィッチマン)/口笛なるお(わらふぢなるお)【公式ハッシュタグ】 #サンド伊達のコロッケあがってます
🍉消費税💴廃�... @Maick_888
15K Followers 610 Following 🏅山本太郎議員が代表を務める、れいわ新選組🐾の政党をサポートし、政権交代に向けた取り組みを、全面的にバックアップする為に活動するチームです。 自民を日本から壊滅させて、日本国民の生活の安定と向上をさせるのが、主な活動のミッションです。 元マスコミ/レコード会社・芸能事務所TNM5K24G
ちょこパフェ @Choco1Parfait
2K Followers 764 Following 体重104㌔からダイエット、-28キロ達成🔥体重少し戻ってしまったのでまたダイエット中！今年の目標-7kg❤️🔥いつもみて、いいねもたくさんありがとう❤️リプ大歓迎❣️ゆっくりですが返します😆 みんなをキラキラに✨
ゆき@0→1を実現... @yuki_xaffili
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marumi @marumihosomie
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