أمل سعيد البلوشي @amalsaidr

‏ماجستير ادارة عامة.أم لثلاثة أطفال سلطنة عمان Joined April 2013

Tweets

4K
Followers

1K
Following

5K
Likes

4K

جريدة وجهات @wejhatt

2 months ago

اهم الأماكن في موسم #خريف_ظفار للزيارة والاستمتاع بالطبيعة الخلابة.

0 5 7 1K 0

Download Video

*أعزائي المتقاعدون* نحن في عمر رائع، حتى أننا نبدو أنيقين. لدينا تقريبًا كل ما أردناه عندما كنا أطفالًا: لا نذهب إلى المدرسة ولا نعمل ولدينا معاش شهري ليس من الضروري أن نعود في وقت معين عندما نغادر. البعض منا لا يزال لديه رخصة قيادة، وحتى سيارته الخاصة. *لذا الحياة…

50 158 579 103K 149

د.رضا بخش dr.bakhsh @bakhsh_reda

6 months ago

كيف ندمج #الصيام_المتقطع مع صيام #رمضان لتحقيق فوائد علاجية !؟ بدايةً يجب التذكير بالفرق بين الصيام المتقطع و الإسلامي .. صيام رمضان عبادة يجب فيها عقد النية و الوقت في النهار فقط و يمنع فيها الماء و الأدوية عن طريق الفم .. بينما الصيام المتقطع .. مسموح فيه بالماء و السوائل…

41 307 3K 940K 2K

Download Image

خالد @lMessagesI

7 months ago

اسفل سجاد المسجد النبوي، وفيه بقعة مخفية عن المصلين توجد ثلاث دوائر في الارض شكلها غريب ومختلف عن كل تنسيقات وزخارف مسجد رسول اللهﷺ، هذه الدوائر لها قصة تعود لرجل من أغنى الصحابة ففعل امرًا عظيمًا يشهد عليه المسجد النبوي منذ ١٤ قرن.. القصة بالتفصيل اسفل هذه التغريدة.

12 105 674 426K 288

Download Image

راشد محمد العلوي @RashidAlalawi

5 years ago

تصلني الكثير من الإستفسارات عن أسماء المتخصصين في جراحات الأورام في تخصص الجراحة العامة ، وهنا سأضع ابرز الأسماء التي تجري هذه العمليات ، وأتمنى أن لا انسى أحدا لتكون مرجعا للناس في حالة الحاجة لهم

105 338 1K 0 114

Download Image

Hala FM | هلا أف أم @Halafmradio

11 months ago

#يحدث_الآن … تحت رعاية المكرمة الدكتورة عهود بنت سعيد البلوشية، ندوة واقع تشغيل المرأة على ضوء تعديلات تشريعات العمل بفندق موڤنبيك مسقط. @gfow_om

0 4 11 4K 0

Download Image

د. علي السناني @ali_alsinani89

11 months ago

كيف يمكن للسفر أن يبقيك شاباً ؟ السفر يبطئ عملية الشيخوخة

د.منى سعيد الشكيلية 🇴🇲 @MAlshekaili

11 months ago

كيف يمكن للسفر أن يبقيك شاباً ؟ السفر يبطئ عملية الشيخوخة

1 2 5 2K 0

Download Image

0 1 4 1K 1

قناة قورجس @gorgeous4ew

11 months ago

❤️

34 275 3K 355K 1K

Download Image

أنّدَلُسۡ عُمَانَ @andalus717

11 months ago

قرية الحشاه بولاية الرستاق ..عند نزول الوادي ..تبدو كأنها سفينة بُنيت بالحجارة والطين تمخر عباب البحر 🛳️ #منخفض_جوي

0 4 38 5K 2

Download Video

عبدالله الهاشمي @_abdala122

a year ago

اسولف مع صديقي حول ليش بعض كبار السن مازالوا محافظين ع صحتهم ونضارتهم فقلتله بالنسبة لي اعتقد الأسباب ١- سعة البال ٢- معرفة التعامل مع الضغوط ٣- المرونة ٤- سرعة التجاوز ٥- اندماجهم سريع مع اللحظة ٦- الشكر والإمتنان، ولاذكرت جانب الرياضة ولا الأكل الصحي لأني اشوفها ثانوية رغم…

99 77 566 81K 246

د. علي بن تميم @3litamim

2 years ago

نتأثر بمن حولنا نفسياً واجتماعياً وثقافياً، الإيجابيون سيملؤون حياتك بهجة وسعادة، والسلبيون سيعكرون صفو روحك، فاختر من تجالس، أو كما قيل "فلينظر أحدكم من يخالل"، وحاول أن لا تتبع القول: "الطيور على أشكالها تقع" فاختر طيرك الذي تحلق به، أو فرسك التي تجري بها ومعها.

249 380 5K 928K 90

Download Image

سعيد كمال @Saidqdh

2 years ago

"لا شيء ينقذ الإنسان أكثر من شعوره بالمحبة تجاه نفسه"، كان هذا أكثر شيء حقيقي قرأته.

2 146 673 55K 76

وكالة الأنباء العمانية @OmanNewsAgency

2 years ago

منطقة وادي عين بولاية #صلالة في #محافظة_ظفار عينٌ على الجمال المتفرد. #العمانية

21 43 175 36K 6

Download Video

د. محمد الخالدي @Moh_d_alkhaldi

2 years ago

” من اعتاد على القلق ظن أن الطمأنينة كمين” لا تبالغ في الخوف في اوقات الرخاء بل اشكر الله عليها واستمتع بها ، وان حدث شيء غير متوقع سوف يرزقك الله حينها الوسيله للنجاه. " لا تقلق "

17 333 953 88K 48

سياحتي في ظفار (صلالة/Salalah) @My_tourism_Oman

2 years ago

لا لا لا تفكره باوروبا هذا وادي عربوت في صلالة بسلطنة عمان 🇴🇲

79 218 1K 234K 62

Download Video

أديب @Qvv_v

2 years ago

@gorgeous4ew هذا الدعاء عظيم جدا "اللهُم سخر لي جنود الأرض وملائكة السماء وكل من وليته امري وارزقني حظ الدنيا ونعيم الآخرة ويسّر لي كل امر عسير، وقُل لما اريد كُن ليكون بحولك وقوتك ورحمتك، يارب ايّام جميلة واخبار مفرحة وراحة بال وتوفيق من عندك انك على كل شيء قدير."

4 75 565 131K 222

تذكير @llil2e

2 years ago

هذا الدعاء عظيم جدا "اللهم أنت المُيسِّر وأنت المُسهَّل سَهِّل أمري وحقق مطلبي اللهم لا تبتليني بمن أحب بُعدًا ولا فَقدًا ولا حزنًا ولا مرَضًا اللهم إني أعوذ بك من عينٍ تصيب القلب فتُحزنة والرزق فتُنقصه، والبال فتتعبه والنجاح فتُفشله اللهم أَخرجني من أشد الضيق إلى أوسع الفرج