H.Y.M @hasmoafa2009

Joined August 2012

Tweets

1K
Followers

237
Following

2K
Likes

4K

د.عبدالرحمن جوهرجي @drjoharji1

2 weeks ago

كيف تحول الكوليسترول من وحدة مل مول إلى ملجم / دسل 🔴اضرب الرقم X ٣٨ 🔴 يعني طالع عندك الكوليسترول الضار LDL في التقرير مثلا ٤.٢ لاجل تحولها ٤.٢X 38=159.6 يعني الكوليسترول الضار عندك ١٥٩ مرتفع بينما الدهون الثلاثية 🔴اضرب الرقم في ٨٨🔴

8 52 401 27K 162

د. أسامة الجامع @oaljama

2 months ago

في الحياة الزوجية. السفر السياحي ليس من الضروريات بل من الكماليات، لا أصدق أن العلاقة الزوجية من الممكن أن تتأثر ويختصم الطرفان لأن أحدهما لم يوافق على السفر، ولا أصدق أن زوجان قاما بالاقتراض من البنك لأجل السفر، ثم يتهم أحدهما الآخر بإغراقه بالديون لأجل السفر. إن من العقل ألا…

179 352 2K 492K 691

فهد الكستبان @Fahad_Y2

3 months ago

عدم ترحيل " الإجازات السنوية ".. عدم ترحيل الإجازة السنوية لا يعني سقوطها وحذفها من رصيد الموظف. صحيح أن لصاحب العمل الحق في عدم ترحيل الإجازة إذا لم يتمتع بها الموظف خلال السنة المستحقة، لكن المفهوم الخاطئ لدى بعض الزملاء في الموارد البشرية هو أن عدم الترحيل يعني شطب الرصيد أو…

63 228 2K 654K 1K

محمد السناح @modern_11

3 months ago

من الخاص 📩📩 : ينقصه فقط مبلغ 100 الف ريال لشراء الوحدة السكنية وحاب يستفيد من الدعم المقدم ( 100 الف ريال ) وللإستفادة من الدعم لابد من استخراج تمويل عقاري هل يستخرج تمويل عقاري ( الحد الادنى 100 الف ريال لدى بعض الجهات التمويلية ) للإستفادة من الدعم ؟! ام يستغني عن الدعم ؟

30 23 189 91K 94

Download Image

أبو تركي @hjbtny1

3 months ago

هذا الثريد راح يكون لأصحاب الجيم خاصةً ، افضل أشياء تاخذونها للجيم من شي ان مع الأرقام فضلوها راح تحتاجونها مُستقبلاً : 🏋🏾👟

87 273 7K 1.6M 6K

Download Image

Celebs Arabic @Celebs__Arabic

3 months ago

موقع يسمح لك بلعب أي لعبة في أي جهاز قديم دون الحاجة لتحميل أي شيء 🤯🕹️!

12 569 8K 507K 7K

Download Video

فهد البقمي @FahdAlbogami

3 months ago

تبحث عن داش كام بمكثفات بدل البطارية العادية عشان تتحمل الحر؟ تصوير 4K وفيها مميزات كثيرة جداً وتعتبر خيار قوي على سعرها المناسب جداً الآن فيه عرض على هالداش كام وتقييم السعوديين لها عالي👏🏻 استخدم كود AEJUE3 وكود FFF3 وادفع فيزا الراجحي تخصم 100 ﷼ 🔰 aliexpress.com/item/100500847… .

25 74 1K 219K 612

Download Image

٫ @_iilvel

3 months ago

مين يتفق معي ان وجود الاطفال في البيت يلهي المرء عن تعاسته ؟ بغض النظر عن ازعاجهم وصراخهم وهوشاتهم والتوسيخ المستمر وطلباتهم اللي ماتخلص

703 795 15K 1.6M 2K

بروف/معدد @zawj_mueadad

4 months ago

عزيزي الرجل الراغب في #التعدد 🔴 احذر أن يضحك عليك رجل او إمراة ويقولوا لك انك غير قادر على ارضاء امراتين او ثلاثة عزيزي الرجل : علمياً تزداد قوتك مع كل زوجة جسدك وطبيعتك كرجل مصمم على #التعدد وليس الزواج الاحادي..!!

41 35 265 62K 72

Download Image

فواز الشلاحي @Fawaz2world

5 months ago

⛔️ انتبه تقدم عليها يوم الجمعه بعد الساعة 3 المساء بتوقيت #لندن 🇬🇧 ماراح تجيك الموافقه إلا يوم الاثنين 🥹💔 ⏰ قدمت عليها الساعة 6:34 ص ✅ وصلتني الموافقة على الفيزا الساعة 9:06 ص 🇬🇧 البعض يعتقد ان التقديم على الفيزا البريطانية يحتاج حجوزات طيران وفنادق ! وهذا الكلام غير صحيح…

77 147 3K 483K 2K

Download Image

DPT Faisal Alanazi | فيصل العنزي @DptFaisal

5 months ago

The mulligan concept of manual therapy كتاب يتكلم عن الmulligan concept بشكل مفصل مع التكنيكات المستخدمة لجميع مفاصل الجسم رابط الكتاب 📚 epta.org.et/wp-content/upl…

1 11 131 6K 68

Download Image

حلا @__88zr

6 months ago

16 صور ذات معنى عميق: 1.

91 623 18K 5.4M 4K

Download Image

✍️PT NHAR @Nawaf_Nhar

6 months ago

ثريد: كيف تقرأ الورقة العلمية بدون ما تحس نفسك ضايع؟ 🧐📚 إذا قد فتحت بحث علمي وحسّيت إنه معقد ومليان كلام صعب، فأنت مو لحالك! 😵‍💫 في هالثريد، بعلمك كيف تقدر تقرأ أي بحث علمي بسرعة، تفهم أهم المعلومات، وتطلع منه بأقصى فائدة بدون ما تضيع وقتك. 👇👇 تابع معي وخلّك محترف في قراءة…

1 5 57 4K 66

Download Image

DPT Faisal Alanazi | فيصل العنزي @DptFaisal

6 months ago

Dry needling for manual therapies كتاب مفيد يتكلم عن ال dry needling بشكل مفصل من ناحية التكنيكات المستخدمة و myofascial pain and trigger point وغيرها… رابط الكتاب 📚 online.publuu.com/819702/1804374

0 6 127 6K 93

Download Image

فــذكِّر @thkkkrr_

7 months ago

الفيديو في توقيته المناسب سبحان الله 🤍.

54 3K 19K 374K 6K

Download Video

مهند وعروب | فزيو فاملي @Daba_pt

7 months ago

📌 بشكل مبسط كيف نحدد إعدادات ال TENS حسب هدفنا العلاجي

1 11 229 10K 179

Download Video

✍️PT NHAR @Nawaf_Nhar

7 months ago

ثريد: بروتوكول التأهيل بعد عملية الرباط الصليبي – طريقك للعودة بقوة! 🦵⚡️ إصابة الرباط الصليبي ممكن تكون صعبة، لكن التأهيل الصحيح هو مفتاح الرجوع بقوة وثقة. في هذا الثريد، بشرح لك أهم المراحل في رحلة التعافي، والتمارين اللي لازم تركز عليها! 🏋️‍♂️🔄 👇 تابع معي

1 6 38 3K 26

Download Image

احمد @AB_drmd

7 months ago

تخيل أنك دكتور طوارئ، جالس في يوم عادي، وفجأة جاك مريض يقول: "يا دكتور، وجهي فيه شي غريب!". تشوف المريض ولاحظت نص وجهه ما يتحرك، والجانب الثاني طبيعي! هل هو Stroke؟ ولا Bell's Palsy؟ وكيف تعرف الفرق بسرعة عشان تعطي العلاج الصح؟ خلنا نشرح: القصة تبدأ من الدماغ: وجه الإنسان يتحكم…

3 56 490 43K 351

Download Image

تجمع نجران الصحي @NajranCluster

7 months ago

#تكريم ||🎖️ معالي وزير الصحة الأستاذ فهد الجلاجل يتوج #تجمع_نجران_الصحي بجائزة نموذج الرعاية الصحية 2025م الفئة الثانية الأنظمة الصحية "الرعاية التلطيفية" وذلك خلال الحفل الختامي لـ #ملتقى_نموذج_الرعاية_الصحية. #رعاية_وأثر @HealthCo_sa #تجمع_نجران_الصحي

0 5 5 2K 0

Download Image

مهند وعروب | فزيو فاملي @Daba_pt

7 months ago

📌 موقع مهم لكل اخصائي علاج طبيعي مهتم بالالكترو electrotherapy.org يحتوي على اغلب الاجهزة العلاجية ( Laser - US - TENS - Shockwave ) وغيرها والحلو فيه يعطيك اعدادات الجهاز وكيفية استخدامه لكل حالة 🤩 فضلوها عندكم