『lil' sparrow』 @onarichk

มันคือการฝึกเรื่อง appreciation จะแยกออกหลักคือการฝึก 2 อย่าง จริงๆ เป็นสกิลที่สำคัญในการขยายในส่วนของ EQ ด้วย 1. Self-appreciation การเยียวยาตนเอง ผู้คนมักลืมที่จะขอบคุณ คนที่สำคัญที่สุดในชีวิต นั่นก็คือตัวเราเองบ่อยๆ เพราะเรามักจะคิดว่าการแบกทั้งความเครียด ความกดดัน…

🐔White chicken🐔on pink background @whitechickpink

3 weeks ago

มันคือการฝึกเรื่อง appreciation จะแยกออกหลักคือการฝึก 2 อย่าง จริงๆ เป็นสกิลที่สำคัญในการขยายในส่วนของ EQ ด้วย 1. Self-appreciation การเยียวยาตนเอง ผู้คนมักลืมที่จะขอบคุณ คนที่สำคัญที่สุดในชีวิต นั่นก็คือตัวเราเองบ่อยๆ เพราะเรามักจะคิดว่าการแบกทั้งความเครียด ความกดดัน…

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

8 8K 6K 1.2M 2K

Download Image

วันนี้บินสายการบิน ANA มาลงโตเกียว มีประกาศตอนถึงโตเกียวว่า เที่ยวบินนี้เรามาถึงตรงตามกำหนดเวลา พร้อมขอบคุณผู้โดยสารทุกคนที่ให้ความร่วมมือในการมาถึงตรงเวลา ดูเป็นคำพูดเล็กน้อย แต่มันคือเรื่องจริงเลย ปัจจัยนึงที่ทำให้สายการบินตรงเวลาได้ ก็คือผู้โดยสารทุกคนนี่แหละ…

“พรสวรรค์” คือกุญแจสู่ความสำเร็จจริงหรือ? หลายคนเชื่อว่าการมีพรสวรรค์พิเศษคือปัจจัยสำคัญที่นำไปสู่ความสำเร็จในชีวิต แต่หลังจากที่ผมอ่านหนังสือเล่มนี้ ทำให้ผมเชื่อว่า “ทักษะการจัดการตนเอง (Self-management)” ต่างหากที่เป็นกุญแจสำคัญขับเคลื่อนเส้นทางความสำเร็จ⁣ ⁣ คุณ Angela…

ทุกคนชอบทานขนมปังแบบไหนกัน? 🍞🥖🥪

ชอบประโยคนี้มาก “ถ้าเธอไม่เปลี่ยนมัน แสดงว่าเธอเลือกมันแล้ว” งาน สุขภาพ ร่างกาย การเงิน การงาน คนรอบตัว ปีหน้าสัญญาว่าจะเปลี่ยนทุกอย่างเลย อะไรที่มันทำให้เรารู้สึกแย่เนี่ย

✌🏻✌🏻✌🏻

เห็นชาว #ยุนแจ react กับโพสเมื่อวานแล้วรู้เลยค่ะว่าพวกเราคือ ancient fandom อยู่มานานมากแล้ว ยอด rt เยอะกว่ายอด like มาก เพราะสมัยเริ่มเล่นทวิตกันเมื่อ15ปีที่แล้ว ใช้แต่ rt กัน ปุ่ม like คือใช้แบบ bookmark แต่ถ้าเป็นด้อมใหม่ๆคือ ยอด rt กับ like พอๆกัน ความคนละ gen ทวิตคนละเวอชั่น

ร้องเชี่ยหนักมากจีงงงงงง คู่ชิปพันปีของชั้น ขอให้อายุยืนหมื่นๆปีหมื่นๆปี #ยุนแจ

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

พระอันยาโกณฑัญญะ

เบนนี่ที่ตาสีฟ้า-RALPH嘟嘟 🔔💎✨️ @Mycppppp_

a year ago

พระอันยาโกณฑัญญะ

5 437 253 2.7M 33

Download Image

ร้าน daisen ที่เซนเวิลคับ (ตรงข้ามคิโนะ) ชุดนี้ 185 บาท รวมน้ำ+ของหวานเป็นไอติมชาเขียว (โหวตอีกที่คือโรงอาหารตึกนวัต ร.พ.ชูลา)

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

pameilin @nsnromeo

a year ago

ร้าน daisen ที่เซนเวิลคับ (ตรงข้ามคิโนะ) ชุดนี้ 185 บาท รวมน้ำ+ของหวานเป็นไอติมชาเขียว (โหวตอีกที่คือโรงอาหารตึกนวัต ร.พ.ชูลา) https://t.co/opC6KOvbQH

80 11K 9K 8.8M 9K

พระโคกินผลโกมุโกมุ

สภาพตอนนี้เหมือนใช้ชีวิตไปวันๆ เป้าหมายมันก็มีอยู่ แต่หมดไฟ สภาพในแต่ละวันเหมือนคนวิญญาณหลุด อยากพาตัวเองตอนมีไฟกลับมามาก

✨️ผลลัพธ์ของการเป็นลูกรักใน strict parents คือ self-esteem ต่ำค่ะ✨️ - ยอมคนอื่น ไม่กล้าปฏิเสธ - รู้ตัวอีกทีความสุขของคนอื่นถือเป็นเรื่องใหญ่ที่สุด กว่าจะรู้ว่าตัวเองต้องการอะไรก็ช้ามากๆ - เหนื่อยกับการตัดสินใจมาก - เชื่อคนอื่นง่าย เพราะคิดว่าตัวเองต้องตัดสินใจอะไรที่ผิดแน่ๆ

Mulgere hircum @MulgereH

a year ago

✨️ผลลัพธ์ของการเป็นลูกรักใน strict parents คือ self-esteem ต่ำค่ะ✨️ - ยอมคนอื่น ไม่กล้าปฏิเสธ - รู้ตัวอีกทีความสุขของคนอื่นถือเป็นเรื่องใหญ่ที่สุด กว่าจะรู้ว่าตัวเองต้องการอะไรก็ช้ามากๆ - เหนื่อยกับการตัดสินใจมาก - เชื่อคนอื่นง่าย เพราะคิดว่าตัวเองต้องตัดสินใจอะไรที่ผิดแน่ๆ

50 43K 17K 9.1M 5K

เริ่มต้นจัดการปัญหา “หนี้”​ ต้องทำแบบนี้ … 1. ทำตัวเลขรายรับรายจ่ายล่วงหน้าไป 3-6 เดือน เพื่อให้เห็นว่าการเงินของเราจะเจอปัญหาอะไรบ้าง ติดลบเท่าไหร่ ในอีก 3-6 เดือนข้างหน้า 2. ปรับลดค่าใช้จ่าย (หรือเงินออมบางส่วน) เท่าที่ทำได้ เพื่อเพิ่มสภาพคล่อง 3. รวบหนี้ รวมหนี้…

ทหาร กบฏ นอนคุก ลูกผู้ดีที่แทบจะไม่ใช่ คนเขาเกลียดกันทั่วพระนคร ต้องออกไปรบเพื่อให้ได้ชื่อเสียงกลับมา ผิวแทนจสกการทำงานด้วย มีรอยสัก พ่อไม่รัก แม่ไม่รัก เก่งด้านการรบ ฉลาดแกมโกง หน้าชั่ว รักเมีย ตัวหุ่นหมีเท่าควาย ตามบทพี่โกศลเป็นแบบนี้ค่ะ #ฉันนี่แหละท่านขุนที่สวยที่สุด

keyboard_arrow_left Previous keyboard_arrow_right Next

Cr. นักเขียนชื่อดังท่านหนึ่ง 🥹

จำไม่ได้ว่าในการ์ตูนตอนที่เท่าไหร่ วรเดชยังบอกเลยว่าถ้าโกศลเกิดในยุคปัจจุบัน ถึงนางจะหล่อเข้มขนาดไหนก็ไม่ตรง Beauty Standard อยู่ดี เพราะเทรนส่วนใหญ่จะชอบแนวขาวๆกัน สรุปอินายทุนแคสพระเอกขาวตี๋ค่ะ วรเดชเหมือนมีตาทิพย์เลย55555555555 #ฉันนี่แหละท่านขุนที่สวยที่สุด

คนที่ลาออกจากงาน ส่วนมากไม่ได้เบื่องานนะ แต่เบื่อคนในที่ทํางานมากกว่า เพราะทุกวันนี้ คนตรงๆ อยู่ยากคนสร้างภาพ..อยู่ได้สบายๆ

สิ่งหนึ่งกุไม่เข้าใจไทย ชญ. ก็เปลี่ยนคู่กันได้ปกติ ทำไม ชช ญญ ถึงเปลี่ยนคู่บ้างไม่ได้เลยวะ ทำไมต้องเอามาคู่กันตลอด

𝖘𝖔̀𝖒𝖏𝖆𝐲 @nomadcinderella

a year ago

สิ่งหนึ่งกุไม่เข้าใจไทย ชญ. ก็เปลี่ยนคู่กันได้ปกติ ทำไม ชช ญญ ถึงเปลี่ยนคู่บ้างไม่ได้เลยวะ ทำไมต้องเอามาคู่กันตลอด

27 18K 5K 2.4M 389