SHE_mokko @she_mokko
築古賃貸でも自分をもてなす暮らし🌿 築40y｜賃貸DIY｜インテリア｜ファッション｜ダイソー植物｜ #シーメイト instagram.com/re_mokko 日本 Joined July 2025-
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声を出すたびに喉が締まり、息が詰まる。 話す仕事なのに、声が出にくい。 夜ぐっすり眠れず、朝からずっとだるい。 実はこれ、喉の異常ではなく 首の深い筋肉と神経の緊張による誤作動かもしれません。 特に関係するのが 耳の後ろから鎖骨へ伸びる胸鎖乳突筋（きょうさにゅうとつきん）。…
毎日食べたくなるご飯のお供✨ぼりぼりキュウリ漬け 【材料】 キュウリ…..2〜3本 大葉…..10枚 塩…..ひとつまみ (漬けだれ) みりん…..大さじ1 醤油…..大さじ4 水…..大さじ2 砂糖…..大さじ2 酢…..大さじ1 生姜…..10g 鷹の爪…..1本 #ご飯のお供
ボリボリきゅうり漬けが旨すぎて箸が止まらない！！ 【材料】 キュウリ…..3〜4本 生姜…..10g 輪切り唐辛子…..1本分 醤油…..120g みりん…..大さじ2 酢…..大さじ2 砂糖…..大さじ4 豆板醤…..小さじ1/2 ◾️漬けだれは再加熱して2回まで使えます
「書けば覚える」系といえば 長男氏の6年担任が素晴らしかった 年度はじめに「みんなのやり易い方法で覚えて欲しいから漢字ノートにぎっしり書けとはいいません。3つ書いて覚えたと思ったらそれでいいです。その代わり毎日小テストします。そこで間違えたら次は違う方法で覚えられるように(続)
これガチです。「東京大学」「京都大学」「筑波大学」「北海道大学」の実際の講義や教材4700以上を無料で公開中。令和は有名大学をハシゴで学べます。人気講座をまとめました↓
説明下手な人は、正直すぎるのよね。自分の頭の中で起きたプロセスを、隠さずに全部見せないと不誠実だと感じてしまう。相手が欲しいのは、あなたの思考プロセスではなく、結論と、その根拠だけ。だから、省略は不誠実でなく、思いやりと考えるといいよ。見せない部分を決めるだけで、説明は抜群に上手…
@_kari_kakko_ 体力使っても寝ない子（疲れない子）は頭を使うと疲れるタイプ。 と、どこかの記事で読んでからパズルや折り紙などをするようになったら疲れて寝るようになりました。色々タイプがあるようですね🤔
@_kari_kakko_ 通りすがり┏○ ﾍﾟｺﾘ 息子が2歳の頃に療育でお世話になった先生も、夕方以降は動き回るとアドレナリン全開過ぎて余計に寝なくなるので頭を使う遊びをしましょうとおっしゃってました！ 活発な5歳娘も夫とポケカバトルしたあとは秒で寝るようになりました🤣
万博いく人へ…。公式のグルメガイドをダウンロードするのです…。世界のグルメが集合する食の祭典でもある万博。実は、各グルメを網羅したガイドブックが、公式で無料配布されてます。あまり知られてない気がするけど、広まれぇ…。
盛り耐性なくても目頭、目尻の三角ゾーン、タレ目ラインの3点をおさえてアイメイクするとナチュラルに目力ついて盛れる
連休明けは仕事に行きたくないという人に聞いてほしいんです。連休で生活リズムが乱れて情緒不安定になるのは当たり前だけど、実は感情を安定させる味というのが決まっているので参考にしてみてください。ストレス発散には辛い物って言うでしょ？僕は不安感があるので最近レモン味の物ばかり食べてます…
芋女はこれ真似しろ。いつもの100倍盛れるゾ。
これ知るだけでかなり生活楽になる。 申請方法はリプ欄にまとめました↓
🥓←これの作り方です。
韓国メイクさんの涙袋の入れ方、真似するだけで目が２倍になる…ナチュラルなのにちゃんとぷっくり盛れるの天才すぎる✍🏻(筆はピカソの401番っぽい🪄︎︎◝✩)
「後半…、もう別人すぎる。」ワンホンメイクってやっぱりすごい😳オレンジ色コンシーラーでクマほんとに消えて若々しくなる。やばいやばい、やばぁーーい。
コレ、基礎的だけど、めっちゃ盛れるアイメイク方法。ちなみに一重のお客様から「目を開けたらまぶたに隠れちゃう…」って相談よく受けたけど、太めのリキッドアイライナー使って、高めにライン入れる、グラデーションを中心にまぶた中心に立体感出すといいよ😆
毎年おすすめしている 飲むかぼちゃアイスのレシピ🍨 口いっぱいに幸せが広がります🎃
東京大学マジです。みんなに学びを共有するために『3,201件の講義を"無料"で公開中』。「どうせ人気の授業は無いでしょ？」って思っちゃダメ。世界史、心理学、経営学がある。ランキングから調べられる。英語の講義まで見れる。ユーザー登録なしで、すぐ見れるのは嬉しい。サイトのリンクは、リプ欄に…
DeniseErnest @rQiB9asfovNHV1
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森シェフ @yohtaro007
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