🤍بُشرى @3bb_al

كاتبة محتوى Saudi Arabia Joined January 2013

Tweets

19K
Followers

892
Following

2K
Likes

4K

رياضة منزلية @SjVea

21 hours ago

🌤 نصائح صباحية لمقاومة الأنسولين : 1️⃣ لا تفطر أول ما تصحى، انتظر ساعتين قبل الأكل. هذا يساعد جسمك ينظم السكر والأنسولين بشكل أفضل. 2️⃣ ابدأ يومك بكوب ماء فاتر مع شريحة ليمون 🍋 ينظّف الجسم وينشّط الهضم. 3️⃣ ابتعد عن المخبوزات، ولا تبدأ فطورك فيها. ابدأ أولاً بطبق سلطة طازجة…

13 177 2K 294K 927

Fowzia Agilee فوزية عقيلي @agilee_fowzia

22 hours ago

لما تكتشفوا إن طفلكم يوزع فلوسه أو أكله على الأطفال عشان يحبوه أو يلعبوا معاه… اعرفوا إن المسألة مو كرم، بل خوف من الرفض. هو يحاول يشتري القبول لأنه في داخله إحساس: [ما أحد بيحبني بدون مقابل] وهنا ما يحتاج عقاب أو لوم، يحتاج أمان واحتواء. ✨ خذوا بيده وقولوا له بهدوء: أحنا…

59 296 2K 268K 801

🤍بُشرى @3bb_al

a day ago

. " لم تكن كسورنا بالعظام كانت بالعُمق العميق ، بالروح والروح لا تُجبر "

0 0 0 4 0

Nour Khalid @nourrrr_bo

3 days ago

بقولكم شيء يقرقع بقلبي تعرفون مقولة : " الحوبة تبطي بس ما تخطي " تعرفون معنى العدالة الإلهية ؟ فعلاً حسيت فيها و بلذة الشعور لما شخص أذاك والله أخذ بحقك منه أبدًا ماهي شماته بس تذكير إن الله عادل و حوبتي والله ثم والله إنها قوية كل شيء محسوب عند الله و مايضيع إنسان توكل عليه ❤️

74 457 3K 171K 924

🤍بُشرى @3bb_al

2 days ago

زرعت أنا وغيري حصد 🎶

0 0 0 7 0

أ.د.فهد الخضيري @DrAlkhodairy

6 days ago

للتوضيح للمرة ال13:الزيوت المهدرجة هي فقط السمن النباتي: أما زيت الذرة وزيت دوار الشمس فهي زيوت نباتية ، والزيوت النباتية الأخرى مثل زيت الزيتون وزيت الذرة وزيت دوار الشمس وزيت الكانولا وهي ليست مهدرجة ولا تضر اذا استخدمتها باعتدال،وأما المهدرجة فيقصد فيها السمن النباتي الذي…

141 556 3K 479K 945

د. علي عيد العطوي @alieidalatwi

a week ago

لا قطار فاتك ولا غيرك سبقك إنها أرزاق مقسومة وأقدارٌ مكتوبة وآجلٌ محتومة .. ما لك لك، وما لغيرك ليس لك . استمطروا البركات بالطاعات واستجلبوا الخير بالدعوات ..

35 701 3K 109K 411

نوّاف @nkflaw4

a week ago

أخوي الكبير إذا جَا يدعي دايم يقول “الله يَكفينا شرّ أنفسنا وشرّ خَلقه” لازم نستذكر احتمالِيّة حدوث الأذِيّة من طرفنا قبل حدوثها من الناس احذر تُزكّي نفسك وخاف منها

17 593 7K 197K 1K

تأملات قرآنية @quran_thrds

a week ago

﴿اللَّهُ نُورُ السَّمَاوَاتِ وَالْأَرْضِ﴾ أي أنه المُنير لهما، والمدبّر لشؤونهما، وبهداية الله ترى القلوب الحق، وبدونه تبقى في ظلمة ولو كانت مُبصرة. هو النور الذي لا يُهتدى إلا به.

0 1 3 253 0

د. جاسم المطوع @drjasem

a week ago

لا تظلم أحدًا حتى لا يؤلمك دعاؤه ولا تكسر قلوب الآخرين فيجبر الله كسر قلوبهم ويكسر قلبكَ لأنه كما تُدين تُدان فَخبىء هذا النص في رفوف غفلتكَ للأيام القادمة وسيخبركَ الزمن عَنهُ حتمًا إن لم يكن بنفس الموقف سَيكون بنفس الألم فالحياة قد تؤجّل لكَ الدفع ولكنَّها لا تتنازل عنه أبدًا…

37 608 1K 90K 242

الشيخ / أبو انس (مفسر احلام ومعبر رؤى) @aboanas_tafsir

a week ago

بسم الله نبدأ.. مفسر أحلام (السبت) رموز خير لك: لبس عباية جديدة = ستر وعافية رؤية البحر = رزق واسع شرب ماء بارد = فرج وسعادة

18 8 19 8K 6

أبْحِر @ullwr

a week ago

انتبهوا من العلاقات المحرمة و التواصل المُستمر بحجة الصداقة والعمل وغيرها .. والله العظيم بأنها بحر ومن طاح به غرق لاتفتح على نفسك هذا الباب نهائيًا ومن كان غارق به يسارع بالنجاة منه هالبحر بذات نهايته لن ترضيك أبدًا مهما كانت لن ترضيك .. تبي حياة صحية ، نظيفة ، ماتحوفها أي شوائب…

63 462 3K 301K 1K

🤍بُشرى @3bb_al

2 weeks ago

مَن ظلموك في الخفاء سيُجازيهم الله علانيه

0 0 0 14 0

أخبار السعودية @SaudiNews50

2 weeks ago

اهتم بصحتك .. علامات نقص الفيتامينات: •الإرهاق المستمر: نقص فيتامين B12. •ضعف المناعة: نقص فيتامين C. •تساقط الشعر: نقص البيوتين (B7). •جفاف البشرة: نقص فيتامين E. •الإصابة المتكررة بالبرد: نقص فيتامين D. •شدّ وتشنجات العضلات: نقص المغنيسيوم. •ضعف النظر ليلاً: نقص…

132 1K 10K 1.7M 6K

فيصل العنزي @ff3p_

2 weeks ago

قوانين احفظها .. - من لزم الحمد =تتابعت عليه الخيرات. - ومن لزم الحوقلة = فُرِّج همه وتيّسر أمره - ومن لزم الصلاة على النبي ﷺ =غُفر ذنبه، وكُفي همه. - ومن عرف الله في الرخاء =عرفه الله في الشدة. - ومن توكل على الله =كفاه. - ومن استغنى بالله =أغناه. - ومن أدامَ التسبيح = انفرجت…

11 951 3K 187K 914

ٓٓ @_iilvel

2 weeks ago

من كثرر ثقتي ويقيني بالله ماصرت اقول يارب عوضني بكذا او فرحني بكذا او اجبرني بكذا صرت اقول يارب عوضني عوض على قدر كرمك ولطفه وفضلك ورحمتك لأن الي قريته وشفته عن عِظم فضل الله وكبر رحمته وجوده وكرمه خلاني اشوف ان الي اتمناه مايساوي شي قدامهم ! الله اكرم ، ابي اشوف كرمه العظيم