بشائر @Beshms2

وأنت فالطريق للبحث عن الحياة تذكر أن تعيش Joined October 2015

Tweets

514
Followers

195
Following

35
Likes

770

بشائر @Beshms2

2 years ago

السلام عليكم 🩵🫂.. يالله وحشتني الرابطة و مشاركة اليوميات معاكم المهم اليوم رجعت عشان اشارككم اني واخيراً جربت رياضة تسلق الجبال 💃🏽 صراحة مره مهتمه اجرب رياضات ثانيه غير النادي هذي الفترة وانتم كيفكم بعد ٣ سنين من العملية؟ #رابطة_المتكممين

0 1 1 2K 1

Download Image

بشائر @Beshms2

3 years ago

#رابطة_المتكممين مساء الخير 💕 هذا يومي الى الان كيف بديتو يومكم 🦔؟

3 1 2 0 0

Download Image

بشائر @Beshms2

3 years ago

صباح الخير ياحلوين ، بسألكم مين مسوي عمليته عند د .محمد غنيم ؟ #رابطة_المتكممين @tkmem

0 0 0 0 0

بشائر @Beshms2

4 years ago

رمضان مبارك عالجميع💕، عندي استفسار في ايام لما اشرب مويا وانام يجيني ارتجاع الله يكرمكم وانا نايمه يطلع والحمدلله كل مره اكون نايمه على جنبي عشان لا اشرق فيه مني فاهمه ايش هذي الحاله اليوم كانت قويه عورني حلقي #رابطة_المتكممين @tkmem

3 1 0 0 0

بشائر @Beshms2

4 years ago

مساء الخير 💕💕 هذا يومي الى الان فصوره 😬 #رابطة_المتكممين انتم كيف يومكم ؟

3 1 5 0 0

Download Image

بشائر @Beshms2

4 years ago

مين يعرف هذا الدكتور ويتابع برنامجه الى الان غيري 🥲 احسه يشجعني لما يشجع المرضى طبعاً الحمدلله اوزانهم لا تقارن بأوزاننا ولا شويا ودايماً اقول الحمدلله انقذت نفسي قبل لا يضيع عمري #رابطة_المتكممين

4 1 3 0 0

Download Image

بشائر @Beshms2

4 years ago

ايش غداكم اليوم؟ #رابطة_المتكممين ألذ وصفه دجاج سويتها تسلم يدي الصراحة🥲💕

3 0 9 0 0

Download Image

بشائر @Beshms2

4 years ago

فيني عن الفلفل الرومي الاحمر بدل الخبز من زمان لازم احمر جربوه وقولولي ايش رايكم تنفع هذي الوجبه لو عندكم اي نوع بروتين وبالعافيه 😬🤍 #رابطة_المتكممين

0 1 8 0 3

Download Image

د. عبدالله البراك، سمنة و جراحة عامة @Dr_A_Albarrak

4 years ago

❗❗❗❗❗أهم أسباب رجوع السمنة بعد عمليات السمنة هم الحلويات، الغازيات و الوجبات السريعة و إهمال الرياضة وليس توسع المعدة دور العمليات مساعد (و ليس بديل للأكل الصحي والرياضة) #رسالة_للمتكممين #رابطة_المتكممين