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有人情緒低落時，你是否曾苦惱過該如何讓他們打起精神呢？ 比起勉強說出安慰的話，或許送上一朵花或一些巧克力等小禮物，反而能更有效地讓對方情緒好轉。根據美國紐約州立大學奧爾巴尼分校等人的研究指出，收禮者會覺得「對方為了自己付出了更大的犧牲」，因此能夠更快從負面情緒中恢復過來。 發表於
你的痛值多少錢？大家一定會覺得我頭殼壞去，怎麼會問這樣的問題，但或許未來衡量痛的標準，可以用金錢代替。 針對這項課題，以蘭卡斯特大學為主的國際研究團隊，嘗試以「金錢」作為共通標準，來測量疼痛的新方法。研究結果顯示，這樣能提高評估的精準度。 刊登於《Social Science & Medicine》
原來貓愛木天蓼，是為了驅蚊，本篇報告背後並沒有受到貓貓勢力的影響。 貓愛木天蓼 ，這件事幾乎是常識。然而，這種異常行為背後的原因長年成謎。如今，岩手大學與名古屋大學為首的日英跨國研究團隊揭開了答案，這並不是為了享樂，而是為了「驅蚊」。 研究已發表於《Science Advances》
之前有跟大家分享人際關係 Reset 的現象，就是有些人會在到了一個新的地方之後，會毫無預警地重設人際關係。 像這樣單方面斷絕聯繫、音訊全無的行為，稱作「Ghosting（幽靈化）」。如今這樣的情況有了專門的學術研究，而且是很權威的期刊。 刊登於 《Journal of Experimental Psychology: General》
話說我們常常在討論老年後的腰腿肌肉量，這個當然很重要，也有很多研究證實，不過，最新的研究發現，光靠穩健的腿腳還不夠。 來自筑波大學的研究團隊指出，除了鍛鍊下半身肌力之外，保持「手部與手指靈活度」也同樣重要。這些微小動作，與未來是否需要照護的息息相關。 已發表於《Annals of Geriatri
所謂「宵夜文」的照片，只要看一眼，就會引發難以忍受的食慾。 根據丹麥奧胡斯大學研究團隊的調查，透過多次反覆觀看同樣的食物圖片，反而有可能抑制食慾。研究指出，觀看同一種食物圖片超過 30 次的人，相較於只看 3 次的人，之後的食慾有所減少。 刊登在經典期刊《Appetite》
不知道台灣有沒有相關的研究，尤其台灣偶爾會有空氣污染，那麼是不是也可以研究一下每粒方空氣裡面有多少塑膠微粒呢？希望有人做類似的研究。 根據法國土魯斯大學的最新研究顯示，我們一天之內，可能隨著呼吸將約70000顆塑膠微粒帶入體內，尤其是車子內更多。 已於刊登在科學期刊《PLOS ONE》
近年來，我們已逐漸發現微塑膠潛藏於生活中的各個角落。不僅存在於我們飲用的水、食用的食物與呼吸的空氣中。 在這樣的背景下，巴西坎皮納斯州立大學的研究團隊回顧了62篇相關研究，發現微塑膠甚至可能深入人體內部長久以來鮮少被關注的「骨骼組織」 已發表於《Osteoporosis International》
近年來，我們已逐漸發現微塑膠潛藏於生活中的各個角落。不僅存在於我們飲用的水、食用的食物與呼吸的空氣中。 在這樣的背景下，巴西坎皮納斯州立大學的研究團隊回顧了62篇相關研究，發現微塑膠甚至可能深入人體內部長久以來鮮少被關注的「骨骼組織」 已發表於《Osteoporosis International》
狗狗想拉的時候，往往一臉嚴肅地原地打轉、轉了一圈又一圈，您知道為什麼嗎？其實狗狗是在尋找地球的磁場。 狗狗上廁所時會對齊南北方向。 不過有人會說「可是我們家狗狗每次都朝不同方向上廁所啊？」那也許……你家的磁場環境有受到干擾。 研究成果已發表於《Frontiers in Zoology》
你有自由意志嗎？我們總以為每天要做些什麼事是由自己決定的，但實際上，其中多數可能是受到「習慣」所主導的。 正面挑戰這個疑問的，是英國薩里大學的國際研究團隊。 研究結果顯示，65% 的「行動起點」是由習慣觸發的， 而一旦進入行動階段後，有高達 88% 的「執行過程」是以習慣的形式自動進行的。
關於安井金比羅宮又引起討論了，發現如果不清楚說明以下這些要點： ・什麼時候 ・和誰 ・想用什麼方式斷絕緣分 那麼祂就會用最短最快的方式幫你斬斷緣分，所以真的要非常小心。 所以網友建議祈求方式是這樣： 「我不希望對方不幸，只希望往後彼此的人生不再有所交集。」(留言有兩篇祈求的方式)
每天一顆橘子或許能夠守護你的心理健康。 根據近期的研究，攝取柑橘類水果可能有助於降低罹患憂鬱症的風險，這項研究由美國哈佛大學醫學院的研究團隊所發表。 團隊分析了長期的飲食習慣與憂鬱症風險之間的關聯，發現每天吃一顆橘子，可能會使罹患憂鬱症的風險降低 20%。 研究刊登於《 Microbiome 》
「泡菜是否真的對健康有益？」這個問題，過去一直缺乏明確的科學論據。 如今，來自美國康乃狄克大學的研究團隊，綜合全球主要學術資料庫中與泡菜相關的最新研究，進行大規模的數據整合與分析。發現長期攝取泡菜可能有助於降低空腹血糖、血中中性脂肪濃度，並緩解高血壓風險。 《Nutrition Reviews》
黃豆可以做成味噌、醬油、納豆及豆漿等等，不過有些人覺得黃豆臭臭的，尤其是亞洲以外的人。 如今，美國密蘇里大學研究團隊，正攜手啟動一項引人注目的品種改良計畫，目標是「讓大豆的青澀氣味變得更加柔和」，並成找出「去除豆腥、留下柔和氣味」的方式。 研究刊登於《Food Chemistry》
雖然說這個我做不到啦，但還是要跟大家說一下。 這個實驗分成兩組：一組 19 人在睡前半小時嚴禁使用手機，另一組則維持原狀，不加限制。持續一個月後，前者不僅能更快入睡，睡眠品質提升，心情變得積極，連工作記憶測驗的表現都顯著進步。 研究結果刊登在《PLOS ONE》
大家知道每個人一天會想到食物200次以上嗎？尤其是做選擇的時候。 根據德國哥廷根大學的研究，點餐服務員的體型似乎也會影響顧客的點餐數量。經由記錄並分析了美國60家休閒餐廳中服務員與顧客之間的互動，由體格較大的服務員（BMI值超過25）接待的顧客，點了更多的甜點與酒類飲品。 「Environment
研究發現烏賊會因為晚上有好料，所以中午就不吃那麼多了。 這種「預測未來並選擇忍耐」的行為，其實是一種仰賴高度智力與自制力的能力。劍橋大學心理學部的 Pauline Billard 等人透過實驗發現：「烏賊也能預測未來，並調整自己的進食行為」。 研究刊登在《Biology Letters》
monet_kitchen 莫內�... @monet_kitchen
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LAINEY♦️🐯萊�... @10Sereinday22
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みかん(Mikan)／�... @m950036
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