foras @Forasteritouh
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👉𝐋𝐎𝐒 𝟏𝟎 𝐌𝐀𝐍𝐃𝐀𝐌𝐈𝐄𝐍𝐓𝐎𝐒 𝐃𝐄𝐋 𝐂𝐎𝐑𝐍𝐄𝐑 𝐃𝐄𝐅𝐄𝐍𝐒𝐈𝐕𝐎 El córner defensivo puede decidir partidos ⚽️🪄 Muchos equipos lo subestiman y lo pagan caro❌ Aquí van los 10 mandamientos del córner defensivo que todo entrenador debería tener grabado a fuego 🔥🧵
⚠️CONCEPTOS PREPARACIÓN FÍSICA ⚠️ En este PDF, te ayudo, sin coste alguno💸, a: 1️⃣ Analizar 📅 2️⃣ Diseñar Microciclo y Tareas⚽ 3️⃣ Cómo Entrenar Analítico💪🏻 4️⃣ Protocolo Recovery 🧖🏻 5️⃣ Test 🧑🏻🏫 y Control carga 📊 Tan solo sigue haz: 🔄 + ♥️ 🙋🏻 Sígueme 🗨️ Comenta a un compañero
Solo 3 pueden escapar de una situación así. Real Madrid Rafael Nadal Carlos Alcaraz Y para de contar que no hay más. No te esfuerces.
👏 #GraciasLuka 👏
⏰ ¡Horario confirmado! 👏 ¡Nuestro #CádizCFFemenino buscará seguir con la buena dinámica! 🆚 @CPSANMIGUEL_FEM 📌 Jornada 27 | Gr. V - Tercera @FutFemRFEF 🗓️ 13/04/2025 🏟️ Ciudad Deportiva Bahía de Cádiz ⏰ 12:00 h #️⃣ #CádizSanMiguel 💛💙 #VamosCádiz
📅 𝐏𝐋𝐀𝐍 𝐒𝐄𝐌𝐀𝐍𝐀𝐋 𝟕 - 𝟏𝟑 𝐃𝐄 𝐀𝐁𝐑𝐈𝐋 Lunes ⏸️ Martes 🏋️♂️ + ⚽ Miércoles ⏸️🖥 Jueves 🏋️♂️ + ⚽ Viernes ⚽ Sábado ⏸️ Domingo ⚔️ #CádizSanMiguel
DESTACADAS Después de un fin de semana donde se disputaron 17 partidos estas fueron las destacadas de las categorías senior. Noe y ML enhorabuena!
🥈#SegundaRFEF con @sarafutfem de @CSportFem_ 🟢⚪⚫ #ResultadosExtremeñosconAltafitBadajoz : @CacerenoFem ATL, @SportExCD 🎙️ @Forasteritouh, míster del @CPSANMIGUEL_FEM 👉 open.spotify.com/episode/1erYT0…
Os traemos las destacadas de la jornada en categoría senior. Como cada lunes éstas son las jugadoras más votadas! Enhorabuena 💪
💥𝐒𝐄𝐍𝐈𝐎𝐑 𝐅𝐄𝐌𝐄𝐍𝐈𝐍𝐎 𝟑𝐑𝐄𝐅💥 ⚽JORNADA 10 - C.P SAN MIGUEL-PLASENCIA "Hierros Diaz" VS ALHAMA C.F "B" 🏟 CAMPO MUNICIPAL DANIEL GARCÍA MAURICIO 📅 10 DE NOVIEMBRE 🕡 HORA: 16:00 @Ayto_Plasencia @Junta_Ex @DiputacionCC @FedExFutbol @rfef @isablanco7
Abrimos la semana con compromiso y trabajo defensivo, quedó sin recompensa de puntos pero es el camino! Enhorabuena ML!
💥𝐒𝐄𝐍𝐈𝐎𝐑 𝐅𝐄𝐌𝐄𝐍𝐈𝐍𝐎 𝟑𝐑𝐄𝐅💥 ⚽JORNADA 6 - Ciudad Alcalá C.F Vs C.P SAN MIGUEL-PLASENCIA "Hierros Diaz" 🏟 CAMPO MUNICIPAL DE FÚTBOL OROMANA 📅13 DE OCTUBRE 🕡 HORA: 17:00 @FedExFutbol @DiputacionCC @Ayto_Plasencia @Junta_Ex @rfef @isablanco7
💥𝐒𝐄𝐍𝐈𝐎𝐑 𝐅𝐄𝐌𝐄𝐍𝐈𝐍𝐎 𝟑𝐑𝐄𝐅💥 ⚽JORNADA 6 - Ciudad Alcalá C.F Vs C.P SAN MIGUEL-PLASENCIA "Hierros Diaz" 🏟 CAMPO MUNICIPAL DE FÚTBOL OROMANA 📅13 DE OCTUBRE 🕡 HORA: 17:00
100 PARTIDOS.... Hoy homenaje a una de nuestras capitanas, ML lleva 100 partidos de azul en esta familia con el 8 a la espalda y como no podia ser de otra manera sus padres estuvieron presentes para seguir apoyando su compromiso con el fútbol. Gracias a todos los que cada día
PRIMER EQUIPO Ya tienes tú calendario para seguirnos en esta nueva aventura, guárdalo!
💥𝐒𝐄𝐍𝐈𝐎𝐑 𝐅𝐄𝐌𝐄𝐍𝐈𝐍𝐎 𝟑𝐑𝐄𝐅💥 ⚽JORNADA 1 - C.P SAN MIGUEL-PLASENCIA Vs ARENAS DE ARMILLA C.F 🏟CAMPO MUNICIPAL DANIEL GARCÍA MAURICIO 📅8 DE SEPTIEMBRE 💚🤍🖤 🕡 HORA: 12:30 #PorEllos_PorEllas #AupaSanmi #FutbolFemenino #3REF
💙𝐏𝐑𝐄𝐒𝐄𝐍𝐓𝐀𝐂𝐈𝐎𝐍𝐄𝐒 𝐓𝐄𝐌𝐏𝐎𝐑𝐀𝐃𝐀 𝟐𝟒/𝟐𝟓💙 💥¡Una temporada más RENUEVA con el C.P San Miguel - Plasencia --- 𝐓𝐔𝐍𝐈𝐍 ---! ⚽¡Esperamos de ti el mismo trabajo que has realizado hasta ahora, incluso mejor, encantado de que sigas con nosotr@s!
🗓️ CALENDARIO COMPLETO DE TODOS LOS DÍAS (Actualizado) 🇪🇸 Minuto a minuto de toda la participación española en los Juegos Olímpicos de París
CAPTACIÓN FÚTBOL FEMENINO, para el Único Equipo Senior de la Campiña Sur de Extremadura! Si estáis interesadas aquí tenéis vuestro EQUIPO! #SomosReVerdes
El @CPSANMIGUEL_FEM empieza a preparar su plantilla.... Y como bien dicen "en esta provincia hay talento de sobra" Vamos ⚽⚽
El @CPSANMIGUEL_FEM empieza a preparar su plantilla.... Y como bien dicen "en esta provincia hay talento de sobra" Vamos ⚽⚽
Leandro Fco Garcia @LeandroFcoGarci
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Juanjo @piokampa91
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Loren @Loren_DiazR
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COPEANDO @R30011979
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candido @candido30775773
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C. P. San Miguel Plas... @CPSANMIGUEL_FEM
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Kuki Piruky @arbol6073
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Ercoñobegoño @torbellinototal
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Sara Martín @JFV8VjLk9j8K31d
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Maryyyyyy😜 @Mary_OrtizS
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María José @mjfrancoc04
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Diego Martagon @DiegoMartagon
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Roberto Merchán @rmerchan17
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_irenealfonso04 @irenealfonso041
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Alba Rojo Martín @Albarojomartin
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La Academia Centro de... @LaAcademiacf
411 Followers 666 Following 𝕃𝕒 𝔸𝕔𝕒𝕕𝕖𝕞𝕚𝕒 ℂ𝕖𝕟𝕥𝕣𝕠 𝕕𝕖 𝔽𝕠𝕣𝕞𝕒𝕔𝕚ó𝕟.Clases Universidad Badajoz, Sevilla, Salamanca. 𝙲𝚞𝚛𝚜𝚘𝚜 𝙾𝚗𝚕𝚒𝚗𝚎 𝚢 𝙿𝚛𝚎𝚜𝚎𝚗𝚌𝚒𝚊𝚕𝚎𝚜.
Feli Carmona hidalgo @FeliCarmonahid2
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Nelsarai Sandoval @nelsa03
337 Followers 395 Following El silencio otorga..la sonrisa confirma y la mirada habla..:) aficionada de las sonrisas;) jugadora del CP. San Miguel Femenino!
alberto.fdezb @alberto_fdezb
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C.P. SAN MIGUEL PLASE... @CPSANMIGUEL_pla
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Extremadura en Juego @enjuegoCEX
28K Followers 285 Following Vive con nosotros toda la emoción del deporte extremeño en directo. Con @amorillo17, y el equipo de @cextremadura #LaCasaDelDeporteExtremeño
Ayto de Campanario @AytoCampanario
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CD Badajoz @CDBadajoz
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JOSEMEISTER @JM_Lewandowski
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Gimnástico Don Benit... @CAGimnasticoDB
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Hadi @Hadi_Anani
5K Followers 648 Following Periodista @canteradelezama. Entrenador. Analista @udparcoficial. Tengo una asesoría para futbolistas desde el análisis táctico. [email protected]
Felipe Ragel Mármol @FelipePippo11
4K Followers 296 Following 🇪🇸⚽ Departamento Metodología en @marcetfootball 📚⚽ Autor del libro: De la Presión Alta al Bloque Bajo 📽️⚽ Canal de Youtube: Felipe Ragel Official Youtube
Guille Gimeno @GuilleGimeno
4K Followers 917 Following Strength & Conditioning Coach 🧬; Sport Science BSc 🎓; High Performance Specialist MSc🎓; Fitness Coach Academia Tenis Ferrer 🎾: Ex-CD Olímpic de Xátiva ⚽.
Joselu Mato @JoseluMato9
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Real Jaén C.F. Femen... @RealJaenCF_fem
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La Rambla Femenino @RamblaFemenino
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Azvi Ciudad Alcalá C... @CiudadAlcalaCF
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Real Murcia Femenino @realmurciafeme
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CAP Ciudad de Murcia @CiudadDeMurcia
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Alhama ElPozo @AlhamaElPozo
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Mirella Calderón @Mirellacalderon
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Objetivo Analista @ObjetivoAnalist
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Javier Molina @javiermoliina_
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596 Followers 1K Following Romper los límites en que creímos porque nos limitaban demasiado.
Manu Gonzalez @Manu_Gonzall
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ireneee @irene__mg__
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