Hablemos Claro @HablemosClaroMx
Divulgación científica sobre alimentos al alcance de todos. Y tú, ¿sabes lo que comes? hablemosclaro.org México, D.F. Joined September 2012-
Tweets13K
-
Followers42K
-
Following12K
-
Likes367
Los productos simbióticos son una posible estrategia para el adecuado funcionamiento de la microbiota intestinal. Estos consisten en una mezcla de probióticos y prebióticos que, en sinergia, potencian los efectos benéficos de ambos componentes. buff.ly/4antsbp
Si te perdiste nuestro webinar: El plato del bien comer, qué ha cambiado; puedes verlo en el siguiente enlace: buff.ly/3Nwt9kR #PlatoDelBienComer #GuiasDeAlimentacion #DietaCorrecta
Una dieta parecida a la mediterránea puede prevenir el sobrepeso y la obesidad infantil, y reducir el riesgo de desarrollar algunas enfermedades crónicas. buff.ly/449ygi1 #DietaMediterranea #Alimentos #DietaCorrecta
Una buena alimentación influye significativamente en la salud y el desarrollo infantil. Los nutrimentos que se aportan al organismo mediante la alimentación permiten el crecimiento y la realización de las funciones biológicas y psicológicas. buff.ly/2u3YlSP #Porciones
El Plato del Bien Comer es una herramienta que podemos usar para tener una mejor alimentación. Se divide en 5 grupos, en esta infografía puedes conocer qué porcentaje de cada grupo debes comer. buff.ly/4djhqBI #PlatoDelBienComer #Alimentacion #DietaCorrecta
La alimentación complementaria adecuada y la correcta educación nutricional serán una base para la prevención de la obesidad infantil a medida que se van incluyendo diferentes alimentos en la dieta para una mejor aceptación de sabores y texturas. buff.ly/421EkqC
Un confite funcional consiste en la elaboración de un producto de confitería al cual se le ha modificado su composición tradicional por otros ingredientes o compuestos que tienen una función benéfica en el organismo. buff.ly/3U6tIFP #Confiteria #AlimentosFuncionales
La fermentación es una forma simple, barata y segura de conservar la leche. Con este proceso podemos obtener el kumis y el kéfir. ¿Los has probado? buff.ly/3Utur2u #Fermentacion #Leche #LecheFermentada #DietaCorrecta #AlimentosProcesados #Porciones
En esta emisión de nuestro podcast hablamos acerca de las posibilidades del diseño de pan más saludable. Escúchalo aquí: buff.ly/3PZ5Zoy #Pan #Alimentacion #DietaCorrecta
Los hábitos de vida, incluyendo los de salud, se forman básicamente en la infancia; en las acciones rutinarias que se siguen día a día y, sobre todo, con el ejemplo que los padres de familia o cuidadores enseñan a los niños. buff.ly/3U9gtEp #AlimentacionInfantil #Habitos
El nutriólogo es capaz de preparar a las nuevas generaciones en conocimientos, habilidades y actitudes que induzcan a estilos de vida que prevengan el desarrollo de las enfermedades sumándose al personal escolar. buff.ly/3acwDny #Alimentos #Nutriologo
El etiquetado regulado actual de los alimentos protege al consumidor de información falsa por parte de los fabricantes y representa un recurso útil para los consumidores que puede ayudar en el mejoramiento de la dieta y calidad de vida. buff.ly/4apGRzr #Etiquetado
El cuidado en la ingesta de nutrimentos críticos está enfocado en no exceder su consumo. Pero, se pueden consumir en cantidades que estén dentro de los límites recomendados. buff.ly/3FfPPkn #NutrimentosCriticos #AlimentosProcesados #DietaCorrecta #Porciones
A veces nuestra alimentación necesita una ayuda extra y comer alimentos fortificados es una gran opción. buff.ly/4aO5shm #Fortificacion #Alimentos #DietaCorrecta #AlimentosFortificados #AlimentosProcesados #Porciones #TecnologíaDeAlimentos
El consumo de una dieta rica en fitoquímicos que pueden actuar como antioxidantes potentes, nos podría ayudar a disminuir el riesgo de padecer enfermedades y, de esta manera, traer beneficios en nuestra salud general. buff.ly/4amXtb8 #Fitoquimicos #Frutas #Verduras
El yogurt tipo griego se considera un alimento portador de probióticos que en el cuerpo pueden aportar beneficios específicos para la salud una vez ingeridos. buff.ly/3QcoQga #YogurtGriego #Lacteos #Alimentos
Si te perdiste nuestro webinar: De la despensa a la conciencia: recomendaciones para reducir el desperdicio de alimentos en casa, puedes verlo en el siguiente enlace: buff.ly/43GnJL5 #Alimentos #desperdicio #DietaCorrecta
La cúrcuma es conocida mundialmente por ser una especia aromática, utilizada en la gastronomía asiática, pero, ¿sabías que también se ha demostrado en investigaciones científicas que es un potencial agente contra algunas enfermedades. buff.ly/3WabIvV #Curcuma #Especias
¡AÚN ESTÁS A TIEMPO DE INSCRIBIRTE! buff.ly/49Adqtk
Sergio Zúñiga @medicosergio
37K Followers 1K Following Médico Cirujano | Estudios de Posgrado en Nutrición Clínica, Educación, Comunicación | Práctica privada y Docencia | Twitts a título personal.
José Luis @diazgiles
33K Followers 20K Following Hago Diseño Gráfico y crío dos hijos con la mano derecha, la izquierda es para la cerveza 🇲🇽 🐺+🐿+😺😺+🐶 / 💪 / 🎨 / 🎸/ 🍖 / 🌵
Beatriz Boullosa @beaboullosa
8K Followers 681 Following Nutrióloga de la Selección Mexicana de Fútbol por 10 años y Presidenta de la Federación Mexicana de Nutrición Deportiva
luli.crm @crm_luli
1 Followers 53 Following
MeroyFrances @OoUJ6111y6oJN8
9 Followers 332 Following
Carolina Chiu @chiu_carolina
17 Followers 312 Following
Daniel Miño @DanielM05235093
2 Followers 30 Following
Maria Luna @mariiiiiluna79
7 Followers 83 Following
Yuz _Cr @Yuzcr_28
3 Followers 16 Following
FoodMathLab @foodmathlab
0 Followers 6 Following Descubra cómo la ciencia y el análisis de datos en alimentos y bebidas preenvasados puede revelar insights de la empresa.
Davecave @DaveDavecave
0 Followers 11 Following
Panonia @Panonia15
71 Followers 105 Following
Alo Reyes @Aloreyes07
1 Followers 19 Following
_AL_1901 🏆26 @panconpunk
222 Followers 615 Following Cocinero de vocación, íntimo de sentimiento y aliancista de corazón
catalina maria vasque.. @catalinama32412
1 Followers 33 Following
Raúl Omar @cereal4
234 Followers 1K Following webmaster, diseñador web. Hospedaje web, Asesoría en Mac y en PC - TIC , B+ Reto lector 2023: 33 ( Shakespeare Y escritoras) https://t.co/8JEVxJCUbJ
Mαɾყ ✨ @Mary0fe
172 Followers 438 Following
Juanpablo Pérez sali.. @JuanpabloP10888
0 Followers 4 Following
Gerry Fonzi @NutriologoMorsa
169 Followers 309 Following Hello, traveller 🤓. Academic nutritionist 🍐, jazz/blues listener 🎼, movie watcher 📽, avid videogamer 🎮 and life lover. Give walrus sum' love and follow.
Leonela💫 @Alanizleonelaa
7 Followers 139 Following νιяgιиιαиα ♍ Cʟᴜʙ Aᴛʟéᴛɪᴄᴏ Lᴀɴús 🇱🇻 ⭐⭐⭐⭐⭐⭐| ❤ νινє , яιє , αмα ❤
Juan Alejandro De la .. @JuanAle83586765
8 Followers 146 Following
Belén C @Belenca57511523
2 Followers 55 Following Ser feliz es la meta, pero la grandeza es mi misión.💖
Lua🌵 @sassy_calavera
5 Followers 406 Following
Nicolas Mendoza @NicolasMen14927
6 Followers 106 Following
Alejandra @aletocae
451 Followers 1K Following
GABRIEL SARABIA @Gabo2402_2000
0 Followers 19 Following
Joseph Medrano @JosephMedrano_7
49 Followers 462 Following
Victoria Fenik @Victoria1Fenik2
72 Followers 935 Following
Arturo Espinosa @Arturo490891301
29 Followers 309 Following
Jorge Rocha @JorgeRo73620839
314 Followers 1K Following
Mary @_cuca1
445 Followers 765 Following
Isabel Zepeda @MarIsabelZep
18 Followers 710 Following Lic. en Comunicación. Nonsensewords. Fotógrafa, yogui, metalera y devoradora de libros. xx
Jairo-Tubin @JairoTubin1
1 Followers 87 Following
Sandra Ahumada @SandyVero73
16 Followers 169 Following
Raul Marroquin @rmarroquin65
5 Followers 87 Following
Ignacio Mtz @IgnacioMtz19
9 Followers 569 Following
Giovanna Trecani 🇲.. @GTrecani
703 Followers 5K Following
ramon mena @ramonmena1
13 Followers 142 Following
Faccu Barrios @BarriosFaccu
18 Followers 210 Following
Leonardo Tiu @tiu_tiu08
0 Followers 67 Following
José Luis @diazgiles
33K Followers 20K Following Hago Diseño Gráfico y crío dos hijos con la mano derecha, la izquierda es para la cerveza 🇲🇽 🐺+🐿+😺😺+🐶 / 💪 / 🎨 / 🎸/ 🍖 / 🌵
manu ve @dardi673
665 Followers 5K Following kinesiologo...entre la variedad y el optimismo de ser y evolucionar dia a dia....hobbies:viajar..cocinar..fotografiar...vivir la buena vida!!
bocado @bocado_lat
3K Followers 154 Following Red de periodismo regional. Creamos, apoyamos, divulgamos investigaciones comestibles de alta calidad.
Araceli @AraceliRossi
564 Followers 755 Following
Buffer @buffer
966K Followers 57K Following Your small business' biggest fan 💙 Brand building products for small businesses and ambitious individuals. We're a fully remote team and work 4 days a week. ✨
Secretaría de Gesti�.. @SGIRPC_CDMX
1.2M Followers 566 Following Construyamos una verdadera #CulturaDePrevención. Trabajamos por la salvaguarda de la vida de las personas, sus bienes y el entorno. #LaPrevenciónEsNuestraFuerza
Metrobús CDMX @MetrobusCDMX
984K Followers 305 Following Sistema de Transporte Público de la Ciudad de México #CDMX
REFORMA @Reforma
3.9M Followers 141 Following Periódico REFORMA ofrece información puntual, exclusiva y verificada de los hechos principales de México y el mundo. #RegístrateGratis
MetroCDMX @MetroCDMX
2.8M Followers 374 Following Sistema de Transporte Colectivo Metro de la Ciudad de México.
Miguel Ángel Mancera @ManceraMiguelMX
3.2M Followers 284 Following Coordinador del Grupo Parlamentario del @PRDMexico en el Senado de la República #LXVLegislatura. Mis mensajes personales llevan la firma #mm
El Universal @El_Universal_Mx
7.7M Followers 14K Following Sigue el canal de EL UNIVERSAL MX - Noticias en WhatsApp: https://t.co/X0tZQ46F4p
Sopitas @sopitas
3.2M Followers 4K Following Todo lo que no sabías que necesitabas saber. Contacto: [email protected]
Joshúa Maya @PlaysOfTheWeek
324K Followers 127K Following Apasionado de los Deportes y las apuestas deportivas. TEAM @somoslaperrada TEAM @playdoitmexico Picks aquí 👉🏽 https://t.co/2RI9oNa6dW
Momo's Production @ProductionMomo
6 Followers 67 Following Aqui encontrarás los mejores momos😂😂😂 Siguenos y activa notificaciones
ERNESTO GARCIA 🦜 @GARGREEN2
2K Followers 4K Following “Si una persona no tiene sueños no tiene una razón para vivir. Soñar es necesario aún cuando el sueño va más allá de la realidad”. Ayrton Senna.
Alejandro ku @Alejandroku94
10 Followers 83 Following
Juan Curiel @Juan210394
3 Followers 77 Following
AT&T Valdepeñas UBIK @attvaldepenias
21 Followers 106 Following Distribuidor Autorizado AT&T Punto de venta planes tarifarios
Lancelot Excalibur @lance91016
4 Followers 93 Following
Sakura @Cereza_Bonita11
603 Followers 1K Following
Radio Estridente @radioestridente
1K Followers 695 Following Medio de comunicación digital independiente establecido en la Ciudad de México. Radio digital | Cobertura de eventos | Notas en nuestro sitio web.
JewelryCMYK @JewelryCmyk
4 Followers 64 Following Joyería en plata. CMYK tiene como propósito brindar estilo y distinción a sus clientes con su gran variedad de anillos, cadenas, aretes y más. Since 2016.
Ivan Nápoles Sánche.. @IvanNpoles2
3 Followers 73 Following Me gusta:musica,2 chicas,las de pelo lacio,divertirme el terror Edad:12
DEGO @DiehoEspawn
6 Followers 100 Following
Unagirlmas➰ @Alinne271
19 Followers 106 Following
jair aguilera @ajir_jan
505 Followers 5K Following disfruto la vida tanto como puedo llevo mi bello estado de Veracruz en la sangre y en el corazón
NEHUEN JESUS @nehuen_de_merlo
1K Followers 5K Following Vive en Merlo / San Antonio de Padua (Buenos Aires argentina) (Edad 33 años) Soy creador de contenido de música
Diana L Flores G @DianaDpk
34 Followers 295 Following Inteligencia: conócete, acéptate, supérate... Emprendedora, Activa, Comerciante, Estudiante PyMES, Defensora Soñadora Valiente
BONNIE _#FNAFHS @purocrayola
362 Followers 687 Following HOLA SOY BONNIE MI AMADO SENPAI ES @BONFNAFHS10 MIS HERMANITOS EL BABY Y EL ENANO ...SOY PAPUH DE LA ESQUINA..LINDA CRIATURITA CON IDEAS LOCAS
GatoPerro Skywalker @miguelangelbon
1K Followers 1K Following Que nos gobiernen,juzguen y cuiden las putas porque sus hijos nos han fallado!!
Nelly Posadas @FrauPosadas
7K Followers 2K Following Maestra en Admon | Embajadora de marca de Mezcal Trascendente | Wine and Sake Sommelier | Cruz Azul por siempre
🌿Sigue abierta la clase de stretching Martes 8-9 am / Miércoles 8:30-9:30 am. Está estructurada con ejercicios de yoga, ballet y técnicas somáticas, con un enfoque de escucha y amabilidad con el cuerpo.
Acá las policías entran a 5 de Mayo con el puño en alto y las manifestantes las reciben con aplausos y gritos. Son representantes del Estado, sin duda, también el Estado las ha violentado #8M2022
Senador @GustavoMadero en lugar de hacer el ridículo atacando al Presidente @lopezobrador_ que está trabajando sin descanso por el pueblo mexicano, te invitamos a trabajar por las y los chihuahuenses que te dieron su voto y ahora padecen el pésimo Gobierno de @Javier_Corral
Una buena hidratación es clave en la recuperación de pacientes de #COVID-19. El uso de sueros y electrolitos es esencial.
@HablemosClaroMx Usar colores (tipo semáforo). Muchas personas son visuales. No leen pero un rojo sea más advertencia.
@AyalaGise @fmdiabetes @btty_portilla @lamorenut @eliud_aguilarb @HablemosClaroMx @StratCons ¡Muchas gracias por compartir, Gis! Sin duda, hay que ser portavoces de información verídica. Un abrazo a todos.
@HablemosClaroMx ¡Claro! Son altas en fibra, ricas y crujientes. Las puedes hacer en casa... son una mejor opción que las papitas.
#MexicoNecesitaNutriologos que promuevan un estilo de vida saludable y brinden información basada en evidencia científica que ayuden a disminuir la mortalidad por enfermedad crónica
La etiqueta nutrimental nos sirve para saber qué nutrimentos contiene un alimento, las porciones que vienen en el empaque y la energía que aporta por porción. 👍🏻 hablemosclaro.org/conociendo-la-…
Absolutamente!
El año pasado se aprobó en México el nuevo etiquetado en alimentos y bebidas que tiene como objetivo luchar contra los altos índices de obesidad y sobrepeso. ¿Crees que un etiquetado más claro lo logre? 🤔 buff.ly/2Ioi03C
Amix. Mi mamá es Química dentro del área de alimentos con especialidad en microbiología, y junto con otras científicas del campo alimenticio crearon @HablemosClaroMx donde pueden consultar TODO tipo de cuestiones sobre alimentos con sustento científico. Infórmense; visítenlas!🤗
Los avances tecnológicos y el estilo de vida ajetreado afectan negativamente a la alimentación y, en consecuencia, a la salud. ¡Es momento de actuar! Conoce cómo puedes mejorar tus hábitos alimenticios aquí. 👇👇 hablemosclaro.org/educacion-alim… @HablemosClaroMx
En la actualidad, es común confundir #nutrición con #alimentación, pero ¿cuál es la diferencia? 🤔 Para conocer más haz clic aquí 👇 hablemosclaro.org/nutricion-y-al… @HablemosClaroMx
No se pierdan la participación del #CIATEJ en @HablemosClaroMx con el artículo Aprovechamiento integral de frutas y plantas tropicales hablemosclaro.org/aprovechamient…
@HablemosClaroMx Justo lo que necesitaba saber 👏🏻
@AyalaGise @dremarquezr @DrTiroides @irabegoira @admag75 @eliud_aguilarb @BeyondType1 @CabMaria23 @TheCris8a @HablemosClaroMx @DiabetesTipoJu @dulcesitosmios Interesante; una excelente iniciativa que debe fortalecerse y discutirse a todos los niveles; con todas las personas involucradas. Me parece que es un gran paso
@antillonendop @AyalaGise @dremarquezr @DrTiroides @irabegoira @eliud_aguilarb @BeyondType1 @CabMaria23 @TheCris8a @HablemosClaroMx @DiabetesTipoJu @dulcesitosmios Cierto, es una gran iniciativa y esperemos que no quede en eso y llegue a ser ley y nos tomen en cuenta a todos y todas las personas que tenemos diabetes de cualquiera de sus tipos. Yo estoy listo para apoyar de la forma que sea necesario para ejercer presión.
Las proteínas son esenciales para la recuperación del músculo después del ejercicio; pero ¿sabías que es más importante la calidad que la cantidad? 😱 Conoce cuál es el impacto de una proteína de buena calidad en tus músculos aquí. 👇 @HablemosClaroMx hablemosclaro.org/la-calidad-de-…
¡Creando un mundo para el aceite de oliva! Lo último paper.li/ElaiaZait/1479… Gracias a @ViajamosJunto @JuanArmenterosR @HablemosClaroMx #porsiteloperdiste #cocina
Este artículo queda muy bien ya que este viernes 04 de enero, a las 12 hora CDMX, en @RadioEducacion ofreceremos consejos para un gran inicio de año. Sintoniza 96.5 FM, 1060 AM o e-radio.edu.mx @fmdiabetes @juanirazabal @amenacnutri @HablemosClaroMx @admag75
Trends for United States
You might like
