あひる @HumHumung
＼＼作って食べるが好き／／ダイエットと日常、垢抜けたい総合美容アカウントということでお願いします🦆↕️ 〔 163cm max62kg→now52.7kg→goal49kg↓！！ 〕⚠️TLが追えなくなってきたので、気になる方をゆっくりフォローしていきます！！ 25↑ Joined January 2018-
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もちろんマッサージとかストレッチなんてしてないんだけどさ、普段動きすぎなのか数日引きこもっただけでなんか前腿の張りがちょっと無くなってる気がする！最近min値だったからめちゃ勿体無いのにちゃんと食べて偉いし(寧ろ食い過ぎ)体重は確実に増えてるけど、十分嬉しいです。
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どうか叶いますように🪄💫
もう黙って寝るんですけど、ネトフリで私の大好き面白10年前ドラマ「サイレーン」が配信されてるので、それだけオススメさせてください。木村文乃ちゃんが可愛いのはもちろんなんですけど、菜々緒様が鍛え抜かれたつよつよ美女すぎてダイエッター的にモチベにしかならないです。サスペンス好きな方ぜひ
シンプルどの程度お医者さんに申し出たらいいのかな〜って話で、毎日たくさんの患者さんを捌いている病院の人たちには感謝しかない🫰🏻FFさんにも病院勤めの人とか、お医者さんナースの卵の人もいるよね〜お疲れ様です🥲そして誰か私のかかりつけになってくださ〜〜〜い(特大プロポーズ)💐💐💍💐💐
風邪の時毎回こうなんだよね、38℃越えが4〜5日続くのがデフォだから、「ああ、私ってもう平熱が38℃になったんだ😌」と受け入れるフェーズに入ってゆく________________
なんか今までは早く痩せたい！1年かけて〜とかじゃなく何ヶ月後に何キロ！って急いじゃってたけど(現場もあるし)思えばダイエット始めてからもう半年経つし、FFさんとここで楽しく交流しながら過ごしてたらもう半年とかもあっという間に過ぎるんだろうなと思うと急ぐ気持ちもなくなった みんなに感謝👍🏻
本当にいいのかよくないのかわからんけど、どんだけ熱出てても元気だし食欲旺盛で、むしろ1日寝るしかなくて暇だからこれでもかと食べてしまう❗️❗️(食べるたびに体温が上がるのでやはりよくはない気がする)
ちょっとこれだけ言いたいんだけどさ(笑)ブクマ大歓迎だし、料理とかだったら「参考になったのかな…！？」っていつも喜ぶんだけど、俳句もブクマする方が1人いるのほんとに謎すぎて笑ってしまう。前回もで、ブクマの理由気になりすぎてマシュマロ置こうかとすら思ったよ。(俳句参考にされてますか？)
身体の機能的に午前は熱が下がるというのはわかってんだけど、それでも朝スッキリ平熱になったからやったー！と思ってカツカレーを食べ、夜勤は休んだがどうしても行かなきゃいけない仕事だけちょっと顔出し、帰りに熱を測ったら39℃になっててひっくり返ったのでそのままちゃんと寝てます。アホすぎ。
喉っつうか、筋？が痛くて、リンパが腫れてるのかと思ったけど、唾液腺なのかなこれ(満量処方の麦門冬湯を2包飲んだから？)唾液の量エグくて喋れないんだけど、犬ってこんな気持ちなのかな
なな@ゆる痩せ�... @nana_diet_Iady
162 Followers 287 Following 【高校生時代の体型を維持したくゆる痩せダイエットで−8kg】食事改善と運動ダイエット｜ズボラ医療職がゆる痩せダイエットで自己満体型継続中｜ 153㎝｜ 50kg→42kg ｜骨格ウェーブ
なーな |自分を�... @SI_diet_na
629 Followers 1K Following 【楽しむ減量で、好きな自分を実現します】１００％自分を好きになるダイエットコーチ／ストレスに勝てず＋20㎏➡98kgのメタボ化➡メタボ脱却を決意し、ー30kg達成／毎日が楽しくなるダイエット発信/ https://t.co/T9bsk3KpVB
♡ @ior_ua_
0 Followers 112 Following ダイエット now51kg goal45kg ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎ ︎主人公は自分あの子より絶対かわいくなる
三野 @ayu0104_24
96 Followers 100 Following 無言フォロー失礼します🙏 好きな物食べながらダイエット151cmウエス54cm 太もも42cm 39kg 体脂肪率19% 脚痩せたい
土偶ᒼᑋªⁿ✿5... @doguu_body
66 Followers 46 Following 162cm / 65kg / 2024/6/22 REスタート/骨格ストレート/ブルベ夏/目標は52kg -16kg達成⇦ 2024.12.1達成㊗️ / 2025.9 restart꒷ 50kg目標 /
むぎ🪄🎩９月�... @mugi_diary
322 Followers 250 Following 【自分磨き専用アカウント】2017.10.2〜JOYFIT/2023.8.1〜2025.5.31パーソナルジム💪✨彼氏と結婚したい女😗max91.5-min67.3👏ジム歴は長いもののサボり癖があり幽霊会員に近くダラダラ通っています😂無言フォローをすることがあります。ごめんなさい🙏💦
ゆ @yu_9_9n
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まめ @esmaet_
18 Followers 24 Following 00 | 自分磨き | 163cm | MAX72kg | now61kg | goal49kg | 骨スト | ENFP👒 |まずは10月末までに57kg 無言◎
永遠のダイエッ... @gKIxYOW1R212506
9 Followers 25 Following 159cm：67kg ダイエットは食事から！健康的に痩せるのが目標♪ 美味しいダイエット食品を共有し合いたくて始めました！ みなさん一緒に頑張りましょう🔥🔥 ＃ダイエッターさんと繋がりたい
나 @ree_mm1387
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たいやき @TaiY4K_15
29 Followers 39 Following 05 成人式に向けて自分磨き全部やる￤ダイエット▶︎start70 now59 goal46￤整形▶︎埋没 ヒアル(涙袋 唇)済
ダイゴリ🦍11キ... @dietgorilla10
20 Followers 22 Following ダイエットゴリラ36歳156センチ。 ひとり社長。ダイエット課金で韓国漢方も手を出したけど続かず三日坊主。アラフォーになったとこで、ふつうのおばちゃんになりたくない！！と5/13 65キロでダイエット開始。 9/2 54.0
はらぺこ @harapekonano333
3 Followers 9 Following 40歳 160cm78kg過去最高にデブ🐖ダイエット仲間募集してます。#ダイエット垢さんと繋がりたい #ダイエッタープロフ #ダイエット仲間募集中 #ダイエッターさんと繋がりたい
こゆ@ダイエッ�... @rabi_diet
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三野 @ayu0104_24
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にゃん @ai_non_non_non
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兼定@39才で腹筋... @kanesada_diet
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744 Followers 892 Following \ 小顔で自信持って前向きになりたい / 🪞自信ゼロの20代女子が【小顔習慣】で、「痩せた？」って言われるフェイスラインに♡ 筋膜×ツボ×リンパの《1日1分》小顔やせ法🫧 忙しくてもOK！ゼロから私がぎゅっと教えるよ🌸
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102 Followers 132 Following 今年もお盆終わり🙂↕️ゆるく意識してたダイエットも連休や暑さで外食や出来合いお惣菜が多くなり、また夏バテしないようにと言い訳してお菓子を気ままに食べた結果、体重＆体脂肪がすごいことに😵気を引き締めて'25/08/18ダイエットはじめます❗️アイコンはフリーペンシル様( https://t.co/rJiStJd4Zk ）
uni @run_run_666
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ﾖｼﾁｬ👩🏻 ... @amiamifyk
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Yunaco🍑🪞 @yunaco_garden
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