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La mutua de las personas. Entidad Colaboradora con la Seguridad Social núm. 39. mutua-intercomarcal.com España Joined July 2011-
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¿Te cuesta volver al trabajo después de las vacaciones? 😓 No te preocupes, no estás solo. El descanso es esencial para nuestra salud, pero la vuelta a la rutina puede traer consigo mucho estrés. ¿Has sentido alguna vez este bajón al volver a la rutina?
Aprovechamos el Día Mundial de la Salud Sexual para desmontar algunos de los mitos más comunes sobre ITS y te contamos las realidades que sí debes tener en cuenta. ✅ Porque una buena salud sexual empieza con información clara. 🔗 Más info en: loom.ly/UsDaGn8
Septiembre ya se nota… y toca renovar también el botiquín de la oficina. Con la vuelta a la rutina, es clave tener las vendas, guantes, desinfectante, analgésicos actualizados. 💊 ¿Cómo lo puedes pedir? Solicitalo fácilmente por Mutua Online ➡️ loom.ly/rHHLqsM
Solidaridad también es esto 💬 Pequeños gestos que hacen grande un equipo: una escucha sincera, una mano cuando hace falta, o simplemente respetar los tiempos del otro. Hoy, en el Día Mundial de la Solidaridad, revisemos nuestra checklist.
Trabajar con animales no es cualquier cosa, ¡es toda una aventura diaria! 🐂 Pero ojo, porque el campo también tiene sus trampas. Un poco de precaución y mucho cuidado hacen que el trabajo en el campo sea mucho más llevadero. 🚜✨ 🔗 loom.ly/LMhTvds
¿Sabías que la sandía es mucho más que una fruta refrescante? 🍉 Llena de agua y nutrientes, es perfecta para mantenerte hidratado, sobre todo en días calurosos ☀️. ¿Quién dijo que cuidar tu salud no podía saber tan bien? 😋🍉
Maquinaria, herramientas... pueden alcanzar temperaturas muy elevadas al estar expuestas al sol. 🛠️ El contacto directo puede causar quemaduras serias, sobre todo en manos y antebrazos 😣 A veces es difícil ver el riesgo a simple vista... 🔗 loom.ly/GGFLu24
Estar siempre conectado también agota. Especialmente en verano, cuando las notificaciones no paran y el cerebro solo quiere un respiro.📲😵💫 Adopta buenas prácticas digitales: silencia apps innecesarias, desconecta en tus ratos libres y define horarios para revisar el móvil.🕒
En verano, tu cuerpo necesita más hidratación. 💧 Además de beber agua, puedes sumar frutas como sandía, melón, pepino o tomate. Son frescas, deliciosas y te ayudan a cuidarte desde dentro. ¿Quieres más ideas para hidratarte mejor? Dale al play. 🍉
En medio del ritmo acelerado, parar un momento y respirar profundo es un regalo para tu mente y tu cuerpo. ✨💚 En el Día de la Relajación, regálate un instante de calma hoy: desconecta, suelta tensiones y vuelve a conectar contigo. 🧘♂️
Turnos rotativos y cambios de horario pueden descolocarte y afectar tu salud y concentración ⏰ El cansancio aumenta errores y accidentes. Así que sigue estos consejos para cuidar tu seguridad y rendir más 💪 🔗 Más info en: loom.ly/wD98XYs
Estar de vacaciones no significa estar disponible. Significa descansar, recargar y desconectar del trabajo para volver con energía renovada. 🧘♀️ Respeta tus vacaciones. Tu bienestar también es parte de la prevención. 💚
👨👩👧Si tu hijo/a está gravemente enfermo y necesita cuidados continuos, en @Intercomarcal te ayudamos a estar donde más te necesitan. Solicita la prestación para reducir tu jornada y recibir un apoyo económico. 🖥️Hazlo de forma rápida desde Mutua Online - loom.ly/kBAA2Po
¿Dolor de cabeza solo después del trabajo? 🤯 ¡Error! La tensión puede acumularse en cualquier momento del día: frente al ordenador, en una reunión, conduciendo… o incluso por no beber suficiente agua. No normalices el dolor. Prevenir también es salud.
¿Sabías que los emojis también pueden ayudarnos a hablar de seguridad y prevención? ¿Te atreves a descifrar mensajes de PRL solo con emojis? 👷♀️ Pon a prueba tu ingenio y cuida tu seguridad con un toque divertido. Porque protegerse... ¡también se puede comunicar con emojis! ⚠️
Trabajar con colegas que se vuelven amigos cambia todo. 🫂 Es tener a alguien que entiende tus días buenos y malos, que te hace reír cuando más lo necesitas y que está ahí para apoyarte. Porque al final, la amistad en el trabajo es ese extra que hace que quieras volver mañana.
Dicen muchas cosas sobre la menopausia😮 Que si todo se acaba, que si te cambia el humor, que si te vas a sentir rara… Pero ¿sabes qué? Lo que no dicen es que también puede ser un momento de fuerza, claridad y autocuidado. ¡Dale al play y descubre los mitos de la menopausia!➡️
Los 10 consejos de @quironPREV para el cuidado de tu piel este verano. 🧴
Los 10 consejos de @quironPREV para el cuidado de tu piel este verano. 🧴
El verano nos expone más y a veces surgen inseguridades, pero recuerda: tu valor no depende de tu apariencia. Acepta tus sentimientos y valora todo lo que tu cuerpo hace por ti ☀️ Limita contenido negativo en redes y sigue cuentas que celebren la diversidad y el amor propio. 💚
¡Ojo al dato! 👀💥 Cuidar tu vista es algo que deberíamos hacer todo el año, pero en verano… ¡más que nunca! ☀️🕶️ ¿Sabes cómo mimar tus ojos para que disfruten del verano sin fatiga ni molestias? ¡Dale al play y descúbrelo! 🔗 loom.ly/NQ70Vjw
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28K Followers 732 Following El Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo es el órgano científico técnico especializado de la AGE en esta materia.
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Joako 🔴⚪🇪🇸 @Joak_o_ATM87
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Grupo Voz @grupovoz_
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Salut @salutcat
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Judith Alemany @jacasarramona
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BENITA GIMENO RODRIG @BENITAGIMENOROD
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GraduadosSocialesAst @GSocialasturias
687 Followers 148 Following Excmo. Colegio Oficial de Graduados Sociales de Asturias. Conferencias, Cursos, Noticias de interés. Plaza Graduados Sociales, 2-Bajo (Oviedo) 985 27 78 73
José Ramón Martíne... @JosRamnMartnez1
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Vivero de Vicálvaro @ViveroVicalvaro
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CEV @CEV_CV
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Amupema @Amupema
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Juan Alcántara Arag�... @Jalmurcia
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APA @apaprevencion
123 Followers 4 Following Dedicados a proteger y promover la #salud, la #seguridad y el #bienestar de los trabajadores desde un enfoque global, más allá del entorno físico del #trabajo.
Diario HOY @hoyextremadura
149K Followers 162 Following Diario HOY. El periódico de #Extremadura desde 1933 🗞️ Reglamento de Medios (Reglamento UE 2024/1083): https://t.co/3t8kplwGvf
TE Connectivity @TEConnectivity
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Víctor Juan García ... @VctorJuanGarca1
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Colegio Oficial de Gr... @GSocialesMadrid
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PrevenciónDigital @prevendigital
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Germán Montaña @gdmontana
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Grupo Carinsa @Grupo_CARINSA
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RINCON DE LA SALUD @RINCONSALU
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Joindaka @Joindakamor
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Círculo de Empresari... @circulodempresa
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