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Il momento del pasto è molto importante: gusta i sapori e senti la consistenza dei cibi senza avere fretta rimanendo così nel presente. #takecareofyou #mentalcare #psicologo #torino… instagram.com/p/Bmu5p3nnn4X/…
La depersonalizzazione è un disturbo dissociativo che si manifesta con la sensazione di essere distaccato rispetto ai propri processi mentali e al proprio corpo, come se si fosse… instagram.com/p/BmszKW2nUJE/…
L'attenzione sul respiro è una delle tecniche fondamentali per la gestione dell'ansia. La mente si "riempie" della percezione corporea a discapito dei pensieri disturbanti abbassando la… instagram.com/p/Bmpu7slnqil/…
1 su 10 soffre di disturbi di personalità, cioè modi rigidi di fare, pensare e comportarsi, ma non ne è cosapevole a causa del disturbo stesso. Le tre diagnosi più effettuate sono quella… instagram.com/p/BmnOZ6DnTMa/…
#sardegna #sardinia #sulcis @ Panoramica Portoscuso instagram.com/p/BmmDLaxBT43/…
Nella dipendenza da cocaina i sintomi depressivi che seguono l'effetto stimolante portano l'individuo a riassumere la sostanza per regolare l'umore. #takecareofyou #mentalcare #psicologo… instagram.com/p/Bmk2Ba9HqFs/…
Ansia e depressione sono disturbi emotivi che spesso sono in comorbidità. La prolungata percezione dell'ansia provoca sentimenti di fallimento i quali rinforzano i circuiti della paura.… instagram.com/p/BmiZE4ZHKrg/…
L'attivazione comportamentale e la programmazione delle attività (utili e piacevoli) sono le tecniche elettive per il trattamento della depressione. #takecareofyou #mentalcare #psicologo… instagram.com/p/BmdSxvlndz0/…
È utile scegliere bene lo psicologo che ti seguirà nel tuo percorso di crescita personale. Competenza ed empatia sono requisiti indispensabili del professionista. #takecareofyou… instagram.com/p/Bmab70yHYFh/…
Impariamo a capire che siamo responsabili del nostro stato d'animo. Cambio l'interpretazione dell'evento per cambiare l'emozione. #takecareofyou #mentalcare #psicologo #salute… instagram.com/p/BmYLCzRnuz2/…
I soggetti con disturbo di dismorfismo corporeo perdono la visione d'insieme della propria immagine mostrando un'attenzione selettiva al dettaglio e al particolare e una difficoltà di… instagram.com/p/BmVL9mSHsgn/…
L'attacco di panico viene innescato e mantenuto nel tempo a causa di una interpretazione errata delle percezioni corporee. L'intensità emotiva dei primi attacchi causa una paura di avere… instagram.com/p/BmSTGNOn4Wo/…
Ogni percorso di crescita personale e di cambiamento presuppone una motivazione: un motivo che muova l'individuo a compiere passi verso l'obiettivo. #takecareofyou #mentalcare #psicologo… instagram.com/p/BmP8VULn01q/…
I disturbi da dolore sessuale femminile dispareunia e vaginismo si differenziano per caratteristiche e trattamento: mentre nella dispareunia il rapporto è possibile ma con dolore, nel… instagram.com/p/BmNW2S7H1MH/…
Nel disturbo ossessivo compulsivo i messaggi inviati dal cervello vengono ritenuti veri anche in presenza di prove di realtà che escludono il pericolo. Questo a causa di un credenze… instagram.com/p/BmKkiLDnMfZ/…
Una visione negativa di sé, degli altri e del futuro viene considerata come la triade cognitiva della depressione. #takecareofyou #mentalcare #psicologo #psychologist #monday #salute… instagram.com/p/BmIkYWiHjJf/…
La felicità è saper modulare le aspettative in base alle prove di realtà e saper regolare le emozioni. #takecareofyou #mentalcare #psicologo #psychologist #torino #sunday #happiness… instagram.com/p/BmF7tktHcvJ/…
Le persone reagiscono in modi differenti agli stessi eventi. Questo porta a capire ancor più che la responsabilità della sofferenza è nostra e che produciamo un pensiero che solleva… instagram.com/p/BmDJoLfHP8l/…
I disturbi alimentari sono essenzialmente cognitivi perché si basano sull'eccessiva valutazione della forma del corpo, del peso e del loro controllo. #takecareofyou #mentalcare #psicologo… instagram.com/p/Bl4ixFiHNCT/…
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