8/21 学習:5.5h 累計:107.5h 中級尾道 ✅️フォーム,フッター やっとフォームにも慣れてきて、前ほど迷わずに組めるようになってきました！💪 正しい方法を知る→手を動かす これを繰り返すのが結局１番身につきますね 最近PCに向かいすぎなので久々に筋トレしたらキツすぎました💀 ＃デイトラ
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