Objectif45kilos @Objectif45kilo1

la chenille va se transformer en 🦋 objectif 45kilos! poids actuel : 52.6 Joined July 2022

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3 years ago

-1kilos200 depuis hier soir 💪🏼 plutôt contente

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3 years ago

aujourd’hui j’ai décider de ne pas calculer les calories et de faire les quantités par apport à moi , car ses peut être le fait de calculer les calories qui fait que j’ai l’impression d’avoir tout le temps faim et que je craque✨🦋

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3 years ago

Porridge vanille avec banane et graine de chia + café aux lait ✨

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3 years ago

Pas trop présente aujourd’hui… façon j’ai bouffer que de la merde , ses quoi ses crises à longueur de temps bordel 😣

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3 years ago

Coucou tout le monde j’espère que vous allez bien! -400g ce matin plutôt contente mais clairement pas assez… aller ont se motive pour aujourd’hui 💪🏼🦋

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3 years ago

J’ai dormis 4h, je suis déjà debout mais je suis vraiment fatigué, je fume ma clope et je retourne aux lit j ai besoin de force !

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3 years ago

Dernière clope et aux lit ✨

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3 years ago

Juste parce que j’adore cette photo et que mon bras fait tellement fin 😭🦋

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3 years ago

Les jolies filles ne mangent pas 🦋✨

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3 years ago

Finir la journée avec un deficite, trop fière !

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3 years ago

1ere séance de cardio fini , je suis en sueur complet 😩

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3 years ago

Petit café aux lait pour essayer de passer aux dessus de mon envie de criser… donner moi de la force !

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3 years ago

J’ai acheté sa aux magasin tout à l’heure , j’ai jamais goûter et je me demande si ses bon 🤔202 calories « sa passe »pour le matin , 200calories chaque repas sa fait 600 à la fin de la journée alors je vais essayer 600kcal max plutôt que 500 pour le moment🦋

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3 years ago

Je pense me coucher tôt ce soir, après le sport je prend ma douche et aux lit car je suis très fatiguée aujourd’hui… 💪🏼 demain journée à 627 normalement voir moins tous dépend si je mange tous ce qui es prévue 🦋

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3 years ago

Pâtes konjac et steack haché ce soir {178kcal} je prend un peut de force pour mon sport de ce soir , du coup 512 manger et 552 brûlée

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3 years ago

Ont continue à marcher !

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3 years ago

Un haut qui me rappelle mon objectif {petit body Check en même temps} peau du ventre détendu après être passer de 84 à 53😭

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3 years ago

Repas à 334kcal mais ça va j’ai déjà dépenser 306kcal et j ai pas fini ! Je suis à 11100 pas et il m’en reste 8000 encore à faire + mon cardio et mon sport 💪🏼 et 2 laxa ce soir

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Objectif45kilos @Objectif45kilo1

3 years ago

Ce trouver horrible et grosse, alors que ton pentalon en 34 te va trop grand et que tu baille dedans que tu as dû te débrouiller pour qu’il ne tombe pas … vive les TCA