Yaaa hace unos 12 meses Un año y yaaa se acabo el año 2023 que empecé con la #DietaExtrema y sigo igual o peor a pesar de todo pues como cualquier persona no hay cambio sino muy poquitos kilitos sube/baja sube/baja ahora de mas aun asi echándole ganas para bajar la panza porqu...
... Ñse necesita en mi vida un gran cambio aunque no tengo mucho peso antes pesaba 68/70Kg ahora 83kg todavia hmmm quiero bajar hasta 70/75kg como antes y mas aumentar masa muscular que lo necesito en mi vida asi que vamos para adelante raza ok ya mero un dia #AdiosDiciembre...
...y #HolaEnero 2024 y mas frio espero no subir algunos kilos antes ahora esta el #Invierno y el friesito con ganas asi que iniciar todo como tenia planeado sino el proximo año 2024 siii señor Ok