Santiago RojasPosada @SantiagoRojasMD
Médico, escribo/respondo de salud integral/espiritualidad. Soy padre/esposo, escritor/conferencista, presento @sanamenteradio Colombia Joined April 2012-
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Hoy en mi columna @elespectador, los astros y el calentamiento de la Tierra. elespectador.com/opinion/column…
🌐¡Tenemos la mejor agenda para ti en el XIX Congreso Latinoamericano de Sueño! 📅En 4 días, con más de 9 países invitados, 25 ejes temáticos y 72 conferencistas, podrás fortalecer tus conocimientos en #medicinadesueño con los expertos y las últimas tendencias en la ciencia.
MEMORIA METABÓLICA Fenómeno en el que los impactos perjudiciales (o beneficiosos) de un estado metabólico transitorio en el cuerpo permanecen después de su modificación nature.com/articles/s4139… 3 características: ✅Persistente ✅Progresiva ✅Regulación epigenética
Estaré esta noche en @SanaMenteRadio con el Dr. @SantiagoRojasMD junto a @VictoriaSur , para conversar sobre la influencia de la música en la sensibilización, información y educación del autismo y la neurodiversidad y cómo hemos participado con @filarmonibogota en este evento
Hasta q edad es demasiado mayor p/empezar ejercicio de fuerza? Am Col of Sports Med sugiere q las personas d 65a o más entrenen 2 a 4 veces/semana en sesiones d 30’ a 60’ @SantiagoRojasMD @doctorneyro @AcommOficial @ammommx espanol.medscape.com/verarticulo/59…
Nadie aprende nada mientras crea que puede resolver un problema con lo que ya sabe. Para aprender y enseñar hay que desnudar el CONFLICTO COGNITIVO demostrando que, con lo que ya se sabe, ciertos datos no pueden ser explicados ni los problemas derivados de ellos resolverse.
😴El sueño desempeña un papel fundamental en el funcionamiento y la salud del cerebro. En este, el cerebro lleva a cabo una serie de procesos importantes que son esenciales para el aprendizaje, la memoria, el procesamiento de información y el mantenimiento de la salud cerebral.
👩🏻⚕️Honramos la resiliencia, el amor por la vida y la inquebrantable determinación de los pacientes con #ELA. La vida de las personas con ELA merece ser destacada y valorada. #DíaMundialDeLaELA #DíaDeLaELA #Neurología #Medicina #Cerebro
Heriberto Urbina tiene 86 años y el 24 de abril sus secuestradores se lo llevaron de Curumaní, Cesar. Trabaja el campo, genera empleo y construyó y mantiene una escuela en su región. Un gesto de buena voluntad podría devolverlo a la libertad y demostrar que la Paz sí es posible.
El volcán Nevado del Ruiz continúa en nivel de actividad NARANJA 🟠, pero está dentro de las probabilidades que cambie a ROJO🔴. Si esto pasa, les damos cinco datos clave para tener presentes. ⬇️
Hoy en #Sanamente, el Dr. Santiago Rojas y el Psiquiatra Uriel Escobar, conversando de las emociones luego de la pandemia. @SantiagoRojasMD #Vida #Salud #Bienestar
El próximo miércoles 1 de marzo participe en el foro de CAMBIO “¿Hacia dónde va la democracia?”. Inscripción presencial y virtual: eventos.cambiocolombia.com/haciadondevala… #ForoDemocracia
Twitter ya no me muestra nada de lo que escriben las personas por las que me gustaba estar en esta red social. En menuda mierda se ha convertido. Pero, en esta ocasión, me ha llegado esta joya👇.
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Te invitamos a leer la última publicación de la Revista Colombiana de Neurología. Artículos en los que más de 30 neurólogos se esforzaron para mantener el sector de la neurología en constante actualización. 🔗Encuentra estas publicaciones en acnweb.org. #Ciencia
#ErradicandoElEstigma👨🏻⚕️La desconexión es una desatención. El paciente oye y ve, pero no conoce ni lo que oye ni lo que ve, por lo que, atraviesa un descenso de su conciencia que no le permite entender lo que le ocurre a su alrededor. #ACN #Neurología #EpilepsyAwareness 🧵⬇️
10 Beneficios de la canela (+ Video) Más allá de su uso en la gastronomía, esta especia ha sido utilizada desde hace miles de años por su gran cantidad de propiedades para la salud @SantiagoRojasMD @SanaMenteRadio @CaracolRadio culturizando.com/beneficios-de-…
Ombe qué bueno saber que esta noche 11 p.m. estará el Dr. Rosero en sanamente de Caracol Radio con @SantiagoRojasMD hablando sobre nutrición y salud. Invitados porque es de mis favoritos en estos temas. @endocrinorosero
👨🏻⚕️¡Estamos #ErradicandoElEstigma con los pacientes de #Epilepsia! 👉🏻Acompáñanos en este evento especial y desmitifiquemos juntos las creencias que existen en torno a esta patología. ¡Comparte y conéctate! 🗓️ 13 febrero ⏰5:00 p.m. 🔗pacientes.acnweb.org
Si les preguntan en un coctel, la noticia NO es que el núcleo sólido de la Tierra se haya detenido o cambiado su dirección de rotación. La noticia es que dejó de girar más rápido que el manto terrestre (en donde vive usted) y eso hace cada día 0.000000003% más corto. Chusco, no?
⏰ ¡Último día de #HayCartagena23! Consulta horarios y sedes. No pierdas la oportunidad de compartir conversación con @JosephEStiglitz, @avalaina, @Fonseca, @yayo_herrero, @e_paniagua, @SaninPazC, @SantiagoRojasMD y más. 🎟️Boletas y programa en: hayfestival.com/cartagena/inic…
Gabriel Delascasas E @gabodelascasas
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GustavoGómezCórdoba @gusgomez1701
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Juan Carlos Flórez @Juan_Florez
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Camilo Prieto @CamiloPrietoVal
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YolandaRuizCeballos @YolandaRuizCe
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Jessica De La Peña @Jessie_Dlp
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Juliana Salazar Meza @julisalazarmeza
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Diana Saray Giraldo @DianaSaray
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Stella Navarro @stella_navarro
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Claudia Morales @ClaMoralesM
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Julio Sánchez Cristo @jsanchezcristo
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Fernando Ruiz 🏩 @Fruizgomez
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Juan Carlos Flórez @Juan_Florez
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Camilo Prieto @CamiloPrietoVal
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julio cesar herrera @JULIOC_HERRERA
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Ignacio Mantilla Prad.. @MantillaIgnacio
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Moisés Wasserman @mwassermannl
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Juan Carlos Echeverry @JCecheverryCol
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Pascual Gaviria @rabodeajip
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Diego Emerson @diegoetorres
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Alejandro Hoyos Sucer.. @AlegandroHoyos
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Oncología Metabólic.. @OncoMetabolica
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María Antonia Pardo @MariaA_PardoJ
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María Adelaida Cebal.. @mayaceballos3
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Servicio Geológico C.. @sgcol
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Juan Pablo Vargas @_juanpavargas
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Larry vasquez @larry_vasquez05
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Paula Rosselli @PauPanderetas
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Diego Rosselli @darosselli
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Laura R. Roche @Lau9vigo
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Antelm Pujol, M.D. @AntelmPujol
68K Followers 910 Following •Médico • R4-Endocrinología y Nutrición • Másters Nutrición Clínica y Nutrición Deportiva• Investigador IDISBa• PhD candidate• Entrenador personal certificado
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Angélica Lozano Corr.. @AngelicaLozanoC
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Pacientes Colombia @Pacientesco
13K Followers 4K Following Pacientes Colombia,movimiento social conformado X 198 organizaciones de pacientes Radicamos proyecto reforma salud 341 con Andres Forrero y Carlos A Jimenez
Frank Hoogerbeets @hogrbe
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Juan C Hernandez @juanchernandezg
768 Followers 282 Following @UCPPresentesSAS Médico de Cuidados Paliativos, Gerente y fundador del primer Hospice en Colombia. MBA en curso con énfasis en sector salud.
Carolina Sánchez S �.. @carosanchez8
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Gabriel Mesa Nicholls @gabrielmesan
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Javier Trejo Garay @trejogaray
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Hay Festival Esp @hayfestival_esp
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Graham Hancock @Graham__Hancock
476K Followers 103 Following Author of 'The Sign and the Seal', 'Fingerprints of the Gods','Supernatural' and 'Entangled'. My latest book, 'MAGICIANS OF THE GODS' @ http://t.co/s3eluoaZpH
Rhenals Acuña @DrFisioloco
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Alejandro Roman-Gonza.. @alejoromanmd
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Maria Paula Estela @mapaulaestelav
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Sam Ghali, M.D. @EM_RESUS
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Daniela Montoya @06montoya
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Cambio @estoescambio
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Pedro Medina @PedroMe55458405
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Robinson Cuadros @cuadrosrobinson
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El Anillo Único @ElAnilloUnico
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HERNANDO AYALA M - DI.. @AYALAMELGAREJO
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Predictores del inicio del consumo de sustancias. Las variables socio-demográficas fueron más útiles que las neurobiológicas. intramed.net/108446
Somos lo q comemos, y cada vez hay más evidencia de q no solo lo que comemos y cuánto influye en nuestra salud, sino también la rapidez y el horario en q se come. Comer aprisa y a altas horas de la noche puede afectar la salud @SantiagoRojasMD espanol.medscape.com/verarticulo/59…
Podríamos comer menos y no habría pandemia de OBESIDAD. Pero NO podemos hacerlo. Porque no solo estamos comiendo más. Estamos comiendo más de algunas cosas y menos de otras. Y es en esas "cosas" donde está la respuesta a porque no podemos comer menos y a la pandemia de obesidad.
Altos noveles de aptitud cardiorrespiratoria se asociaron con tasas más bajas de mortalidad total y por enfermedades cardiovasculares, independientemente del estado glucémico en personas con diabetes El tercil más alto tuvo resultados comparables a los pacientes sin DM.
Here, higher levels of estimated cardiorespiratory fitness were associated with lower rates of total and cardiovascular disease mortality regardless of glycemic status in individuals with diabetes, with those in the highest tertile having comparable outcomes to those without DM.
Dolor cervical agudo: Se puede subdividir en nociceptivo, nociceptivo referido, nociplástico y neuropático. intramed.net/106390
Tenemos que destetarnos de la dieta de los DATOS puros. Los DATOS son potentes pero incompletos; no dejes que ahoguen otros modos de comprensión de la realidad: la sensibilidad al contexto, la flexibilidad de los métodos cualitativos y el saber de los expertos locales situados.
Quienes me seguís ya sabréis que llevo años machacando con ese concepto: sinergia, sinergia, sinergia y más sinergia.
No existen «balas mágicas». El poder de la sinergia. Nuevo artículo de libre acceso. Link al final del mini hilo. Un concepto que llevo años recalcando en @CancerIntegral 🧵
Dormir poco se asocia con más riesgo de diabetes tipo 2 jamanetwork.com/journals/jaman…
¿Influye la empatía del médico en el tratamiento del dolor crónico? Ensayo clínico en lumbalgia con resultados más favorables que los tratamientos habituales. intramed.net/107239
"Me parece que siempre seré feliz en el lugar donde no estoy." (Paul Auster, 1947 - 2024) ¡Gracias por todo querido Paul! QEPD
«Piensas que nunca te va a pasar, imposible que te suceda a ti, que eres la única persona del mundo a quien jamás ocurrirán esas cosas, y entonces, una por una, empiezan a pasarte todas, igual que le suceden a cualquier otro.» Paul Auster [1947-2024]
Murió Paul Auster. Escribió, entre otras cosas, La invención de la soledad.
¿Está sobrediagnosticado el infarto de miocardio? El diagnóstico erróneo de IAM se debe ahora con mayor frecuencia a la identificación incorrecta y no a que se pase por alto. intramed.net/107354
La solución a las enfermedades de la novedad y la comodidad NO es deshacernos de las comodidades modernas, sino detener el ciclo de DISEVOLUCIÓN en el que tratamos los SÍNTOMAS de los problemas que crean en lugar de abordar sus CAUSAS.
Emulsionantes de aditivos alimentarios y riesgo de diabetes tipo 2. intramed.net/107363
"Es así de simple, la unión es eterna" Donar médula ósea es donar vida 🤍 La próxima vez que dones sangre, podés hacerlo en un centro asociado al Registro e inscribirte como donante de médula ósea.
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