삶의 질 상승 @Upgrade_MyLife
삶의 질을 상승시키는 트윗을 작성합니다. 가끔은 특가 제품이 뜨면 공유합니다. 추천 물건 및 트윗은 마음 ❤ 을 보시면 간단하게 확인할 수 있습니다. 여러분의 삶이 더욱 윤택해졌으면 좋겠습니다.😊 유료 구독 기능이 생겼습니다! 📨 : [email protected] link.inpock.co.kr/upgrade_mylife 대한민국 Joined November 2019-
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여기 존맛 크로플이랑 같이 먹으면 더 존맛
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커피우유존맛 멘션읽다보니 커피도맛있다네용
커피우유존맛 멘션읽다보니 커피도맛있다네용
추가로 제 의견을 달자면 건강검진을 꼭 받아보세요. 검진해서 찾을 수 없는 것도 있겠지만 간수치 같은 것으로 몸 상태를 대략 유추해볼 수 있습니다. 검사 결과와 관련되어 처방도 받을 수 있어요. 저는 간수치가 많이 높아 일상생활이 불가능했던 적이 있었는데 약 처방받고 많이 좋아졌습니다.
추가로 제 의견을 달자면 건강검진을 꼭 받아보세요. 검진해서 찾을 수 없는 것도 있겠지만 간수치 같은 것으로 몸 상태를 대략 유추해볼 수 있습니다. 검사 결과와 관련되어 처방도 받을 수 있어요. 저는 간수치가 많이 높아 일상생활이 불가능했던 적이 있었는데 약 처방받고 많이 좋아졌습니다.
@YouTube "영양제, 걷기 절대 아닙니다." 또래보다 10년 젊게 사는 최고의 습관 (아산병원 노년내과 정희원 교수) | IOPE Clini... youtu.be/AcWe4sh5KCE?si… 출처 @YouTube
QCY가 가성비 갑이지
예전에 우체국 적금 들으면서 가입한 저 포인트가 아직까지 내 통장에 소소하게 돈이 들어옴 전자영수증을 제일 많이 접하는데, 아직까지는 참여기업이 적은 편. 스벅 어플 이외 내가 쓰는 커피브랜드별 어플에서 찾다가 없어서 아쉬웠음 ㅠ
예전에 우체국 적금 들으면서 가입한 저 포인트가 아직까지 내 통장에 소소하게 돈이 들어옴 전자영수증을 제일 많이 접하는데, 아직까지는 참여기업이 적은 편. 스벅 어플 이외 내가 쓰는 커피브랜드별 어플에서 찾다가 없어서 아쉬웠음 ㅠ
서울역점 대기 길다는 얘기가 있는데 꼭 서울역점 가야되는게 아니면 안국점도 있습니다! 개인적으론 육회츠케멘도 강추합니다!
서울역점 대기 길다는 얘기가 있는데 꼭 서울역점 가야되는게 아니면 안국점도 있습니다! 개인적으론 육회츠케멘도 강추합니다!
@YouTube 바쁜 분들을 위해서 어느 분께서 유튜브 고정된 댓글로 요약해주셨네요. 1. 노화의 원인은 [수면부족 및 식습관] [수면 부족]으로 인한 스트레스 호르몬 분비 → 전두엽 기능 저하(자제력 저하) → 해마 위축(기억력 저하) → 편도체 과활성(화, 욕심, 쾌락추구가 많아짐) 앞의 3가지 부작용이…
행복하게 사는게 최고여~~~ 자정 벌써 넘었다 여러분 푹 잡시다 지금 자야 뇌가 깨끗해진다~~
행복하게 사는게 최고여~~~ 자정 벌써 넘었다 여러분 푹 잡시다 지금 자야 뇌가 깨끗해진다~~
이게 좋긴한데 냉감 수치가 높을수록 가격도 비싸지고, 또 재질이 까끌까끌해서 의외로 취향에 맞지 않을 수도 있어요! 한번 만져보고 사는것도 나쁘지 않습니다.
이게 좋긴한데 냉감 수치가 높을수록 가격도 비싸지고, 또 재질이 까끌까끌해서 의외로 취향에 맞지 않을 수도 있어요! 한번 만져보고 사는것도 나쁘지 않습니다.
에어팟이나 갤럭시 버즈 같은 거는 달리다가 떨어질 위험이 크고 잃어버리면 돈이 너무 아깝죠.. 저렴한 이어폰을 사는 이유는 운동하는 상황에서 땀이나 빗물 같은 것에 노출이 되어도 부담없이 쓰기 위해서에요. 쓰고있는 이어폰이 있다면 추가로 살 필요는 없습니다. 근데 1~2만원이면 하나…
에어팟이나 갤럭시 버즈 같은 거는 달리다가 떨어질 위험이 크고 잃어버리면 돈이 너무 아깝죠.. 저렴한 이어폰을 사는 이유는 운동하는 상황에서 땀이나 빗물 같은 것에 노출이 되어도 부담없이 쓰기 위해서에요. 쓰고있는 이어폰이 있다면 추가로 살 필요는 없습니다. 근데 1~2만원이면 하나…
팔에 차는 암밴드는 많이 걸리적거리니 비추천드리고 허리에 매는 벨트가 좋아요! 진짜 얼마안해요 다이소가면 5천원..? 한 번 사면 오래쓰고 생각보다 운동할 때 쓸 일이 많습니다.
팔에 차는 암밴드는 많이 걸리적거리니 비추천드리고 허리에 매는 벨트가 좋아요! 진짜 얼마안해요 다이소가면 5천원..? 한 번 사면 오래쓰고 생각보다 운동할 때 쓸 일이 많습니다.
이거 진짜 필요함 주머니에 넣으면 덜걱덜걱거리니까 꿀팁입니다
2. 싸구려 무선 이어폰 유선 이어폰은 많이 걸리적거리고... QCY에서 1~2만원대면 저렴한 무선 이어폰이 많이 있어요! 이런거 사서 끼고 노래듣고 런데이 아저씨 잔소리 들으면서 운동하면 딱 좋습니다. 잘 고정하면 귀에서 안빠집니다. 저는 2020년도에 QCY 이어폰 하나 샀는데... 바꾸고 싶은데…
🏃🏻♀️ 러닝하면서 이건 꼭 사라고 하고 싶은 아이템이 있는데 비싸지 않으니 꼭 사세요! 1. 허리에 차는 러닝 벨트 허리에 차고 휴대폰을 넣는 벨트에요. 팔에 매는 것도 있긴 한데 허리에 찬 다음 등에 위치 시키고 달리면 참 좋습니다. 폰을 들고 달리거나 그럴 경우 많이 걸리적거리는데 이를…
곁 @gyeot__
57K Followers 282 Following 무해한 포옹 | 푸른 새벽과 초록의 순간 | 브랜드 일상탐미 日常耽美 | 노마드 삶 | 사진 이미지 무단사용 금지 | 계획과 실천과 구현
코스메틱_Winnie @cosmetic_winnie
49K Followers 2K Following 스킨케어 전문가 (since 1993~). 저서: 말랑피부 만들기, 화장품에 대한 50가지 거짓말, 동안피부레시피,서른부터달라지는 스페셜스킨케어,소녀의첫화장시크릿박스,메이크업아티스트, 화장품 쇼핑의 기술 피부질환 진단, 치료방법 컨설팅 하지 않습니다: 진료는 의사에게
빈누 @ffreedomkr
12K Followers 1K Following 파이낸셜 프리덤. 경제적 자유를 꿈꾸는 재테크 덕후. 비전공자 IT 덕후. 일 벌리고 수습 못하기가 특기. 벌린 일 수습하는 인생이 되려고 노력중인 중년.
머니트레이닝 @money_training_
11K Followers 369 Following 자본주의, 재테크, 부동산, 주식, 비트코인 그리고 인간심리에 대한 개인적인 생각을 기록합니다. 제 트윗이 도움이 되었다면 커피사기☕️ https://t.co/f82Sg9qSoh
고양이언니🐈�.. @kittysister
16K Followers 2K Following 🐈범야옹연대/투이타쇼호스트/뜨개질🧶폭주족/유튜브 얘걔랑/아이허브:GHD541/ 비움반찬:kittysister 오늘의집: KIH5W1Y1 만월회:9QGPEH34 어글리어스: 피망0353 #고언니_호작질 #고언니_노래방 #리빙포인트 ENFJ-T
어웨어랩🌺 @and_awarelab
8K Followers 1K Following 심리적안전감에 기반한 conversater | #안전감 에서 #연결감 까지 | 퍼실리테이션, 코칭, 영화치료 | 영화 집단상담 | [email protected] | @awarelab.bsky.social
오늘의_보람 @a_fruitful_day
13K Followers 292 Following 입사4년차의 돈 덕질하는 비혼생활~ 만30세에 1억 가보자고 #1억모으기_챌린지 ⁉스핀스핀 https://t.co/sKOyiWpcTk 📖자기계발용 @studyelec
Moomini @moomini00
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김민서 @gimminseo13350
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DK @DKfortuneteller
1 Followers 10 Following I am a Korean nurse who is studying Chinese astrology and fortune telling. Feel free to message me anytime if you are interested in your fortune reading.
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오소리감투맨 @IDdesignerDK
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내계정해킹한새.. @rchrch_999
0 Followers 105 Following추가로 물 대신 마실 수 있는 차는 곡물 종류 - 현미차 - 보리차 - 옥수수차 (옥수수 수염차X) 허브 종류 - 히비스커스 - 루이보스 등이 있고 카페인, 이뇨작용, 약재 등이 있는 - 커피 - 녹차 - 홍차 - 옥수수수염차 - 둥글레차 등은 물 대신 마시기에는 적합하지 않다고 하네요.
정말 맛있는 보리차를 아주 간편하게 먹고 싶으신 분들께 '동서 한잔용 보리차' 를 추천. 어릴 적 먹던 구수한 보리차를 찬물에도 쉽게 우러나기 때문에 아주 간편하게 먹을 수 있고 '무엇보다도 너무 맛있습니다.' 특히, 아이스 아메리카노를 좋아하는데 카페인은 부담이신분들, 물을 많이 마시고…
예전에 커뮤니티 기능을 만들었는데... 그동안 만들기만 하고 그냥 방치하고 있었네요. 부담없이 서로 유익한 정보를 공유하고 자유롭게 다양한 이야기를 나누는 공간이 되었으면 좋겠어요! x.com/i/communities/…
요즘 날씨가 좋아지니 달리기 하는 사람들이 많이 늘었어요! 유명한 어플이고 많은 분들이 알고 계시겠지만 처음 달리기를 시작하시거나 초보 분들께 '런데이' 어플을 추천합니다. 🏃🏻♀️런데이 어플 다운로드 : - 안드로이드 play.google.com/store/apps/det… - 아이폰 apps.apple.com/kr/app/%EB%9F%…
무더운 여름을 시원하게 보내기 위해 냉감소재를 사용한 침구류를 추천. 일반적인 침구류 소재와 달리 냉감소재는 피부에 닿았을 때 매우 시원하기 때문에 더운 여름을 나기 매우 좋습니다. 최근 시중에 냉감 침구류가 많이 보이는데 소재마다 성능 차이는 있지만 일단 있으면 정말 좋습니다.
그동안 다양한 물건들은 소개 했었는데 식당을 소개한 적은 없었거든요. 몇 몇 분들께서 요청해주셔서 그냥 제가 자주 가는, 혹은 종종 먹고 싶어 가끔 생각나는 곳들 소개 한 번 해볼게요. 돈 받고 그런 것 절대 아닙니다. 동의하지 않을 수도 있는데.. 그냥 가볍게 봐주세요!
커피 좋아하시는 분들이라면 재밌게 볼 영상이네요 영상에서 계속 이야기 하고 있는 것이 있는데 점바점도 다 다르고 서로 등급마다 차이가 크지는 않다고 합니다. 프랜차이즈 아메리카노 블라인드로 진지하게 평가해봤습니다. 결과가 충격적이네요.. youtu.be/0zontBMLvds?si… 출처 @YouTube
편의점은 커피 맛이 괜찮은 곳을 찾는 방법이 있는데 원두를 채워넣는 호퍼통을 잘 보시면 됩니다. 아래 사진처럼 원두기름이 찐득찐득하게 붙어있는 상태라면 관리를 제대로 하고 있지 않다는 뜻이 되겠죠. 호퍼통 청소하기가 그렇게 어렵지 않은데 이마저도 잘 안하면… 그리고 편의점 경영주들…
커피 좋아하시는 분들이라면 재밌게 볼 영상이네요 영상에서 계속 이야기 하고 있는 것이 있는데 점바점도 다 다르고 서로 등급마다 차이가 크지는 않다고 합니다. 프랜차이즈 아메리카노 블라인드로 진지하게 평가해봤습니다. 결과가 충격적이네요.. youtu.be/0zontBMLvds?si… 출처 @YouTube
여러분들은 여러분들만의 좋아하는 카페 메뉴가 있으신가요? 저는 프랜차이즈 카페 중에서는 스타벅스의 콜드브루 얼음많이 물 적게 레시피와 던킨의 아이스 아메리카노 던킨 에스프레소 원두로 만든 것을 좋아해요! 스타벅스는 아메리카노는 맛 없지만 콜드브루는 맛있어서 좋고
요즘은 뉴발란스 발볼러들 초보 러닝화는 1080보다는 모어 시리즈가 더 선호되는 경향이 있네요! 좌 : 모어v4 우 : 1080v13 확실히 모어 시리즈가 쿠션이 좀 더 More 하게 두툼한 모습을 보여주고 있습니다. 저는 둘 다 좋은 신발이라고 생각해요! 이 시리즈의 단점은 발 볼이 좁은 사람들을…
덤으로 제가 취미가 러닝이라 신어보고 괜찮았던 발볼러들을 위한 신발 추천드리자면 1. 뉴발란스 1080 2. 아식스 젤카야노/젤님버스 3. 미즈노 웨이브라이더 이정도는 사면 꾸준하게 신으면서 러닝용으로 신다가 일상용으로도 대체하기 좋은 것 같습니다. 아식스, 미즈노 신발 진짜 튼튼해요
이 글 보고 발 볼이 좁은 사람에게는 어떤 신발이 좋냐고 물어보시는데... 사실 발 볼이 좁으면 발 볼이 넓게 나온 신발들 빼고는 뭘 신어도 다 괜찮다고 생각하지만... 초보 러닝화 위주로 가격과 성능도 괜찮은 것을 따져보면 나이키는... - 나이키 페가수스 시리즈 나이키의 제일 무난한…
발 볼이 넓어 운동화를 구매하는 것이 힘든 분들께 - 아식스 - 호카 오네오네 - 미즈노 - 뉴발란스 - 브룩스 등의 브랜드의 운동화를 추천합니다. 해당 브랜드들은 국내에 유통되는 브랜드 중 신발 발볼 사이즈가 따로 나와 발볼 너비에 맞는 신발을 고를 수 있는 브랜드입니다.
🥤빨대 정보 ✔️요술 빨대 ✔️긴 주름 빨대 등의 키워드로 검색 ✔️다이소 방문 시 '주름이 길어 자유롭게 휘어지는 스트로우' 🥤텀블러 정보 ✔️SS 미르 사이렌 민트 텀블러 591ml 참고하세요!
그리고 제가 생각하기에 아주 훌륭한 아이스 아메리카노의 대체제입니다. 아이스 아메리카노를 좋아하는데 카페인 때문에 부담스러운 분들에게 적극적으로 추천드립니다. 아아메 좋아해서 몇잔씩 먹다가 잠 못자는 경우가 많았는데 보리차 티백 덕분에 많이 좋아졌습니다. 텀블러에 얼음 넣고 보리차…
가장 좋은건 주변 사람들 통해서 지역에서 치료 잘하는 피부과 찾아가는 것이 제일 좋고 부득이하게 이게 잘 안 될 경우 1. 병원을 찾을 때 네이버 지도를 이용해서 전문의가 있는 피부과를 체크하면 더 찾기 쉬워집니다. 2. 병원 후기 어플인 모두닥 어플 이용하시면 더 좋습니다.
요즘 쿠팡이츠를 시작으로 배달어플 무료배달 경쟁이 핫해지고 있네요. 제가 보려고 배달어플 혜택 정리를 좀 했는데 아래 타래를 참고하셔서 무료배달 혜택 알아보시고 참고하세요!☺️ 1. 배달의 민족 2. 요기요 3. 쿠팡이츠
LG제습기 쓰시는 분들은 모델명 확인하시고 교체 신청하세요! 저도 교체신청 대상자네요😂 오늘(21일) 한국소비자원에 따르면 LG전자는 휘센 제습기 물통 세척 시 일부 세제를 사용하는 경우 화학적 반응 등으로 표면에 균열이 발생하고, 이후 이 부위에 충격이 가해지면 깨지는 사실을 확인했습니다.…
제습기 가정 4계절 필수 가전제품으로 제습기를 강력 추천합니다. 집 혹은 방에서 생기는 결로를 잡아줘서 곰팡이가 생기는 것을 방지할 수 있습니다. 미세먼지가 많은데 좁은 공간에서 창문을 열지 않고도 빨래를 아주 '뽀송뽀송' 하게 말릴 수 있습니다.
제주공항 화장실에서 사용하고 있는 감귤향이 가득한 핸드워시가 좋았던 분들께 '코코리 제주 핸드워시'를 추천. 코코리 제주는 제주도에서 나오는 감귤을 재료로 다양한 생활용품을 판매하는 브랜드입니다. 핸드워시 뿐만 아니라 세탁세제, 섬유유연제등 다양한 제품을 같이 팔고 있습니다.
가성비 좋은 PC용 스피커를 찾고 계신 분들에게 '에디파이어 MR4' 스피커를 추천 합니다. 깔끔한 디자인과 좋은 음질으로 20만원대 아래의 스피커에서 적수가 없다는 평가를 받고 있으며 가성비 스피커 끝판왕으로 유명합니다. 6~7만원대의 합리적인 가격으로 최고의 만족도를 느낄 수 있습니다.
케이뱅크에서 행운상자를 나눠주는 이벤트를 하고 있습니다. 휴대폰 인증만 하면 되는데 신규가입자는 100개주는데 기존 가입자도 1개는 주네요. 아래 링크에서 확인해보세요! ▶️ m.kbanknow.com/banking/k/ucSy… 그리고 각각 다른 링크로 10개까지 받을 수 있으니 답글로 링크 남겨주세요!
최근 PC방에서 스팀 로그인을 하는 경우 해킹을 당하는 경우가 매우 많아졌습니다. 주로 중국에서 해킹이 많이 되는데 관련되어서 작년에 기사도 나왔었네요. 스팀에서 스팀가드 등의 OTP도 제공하고 있지만 이것을 무시하고 해킹된다고 합니다. 그러니 PC방에서 스팀게임을 이용하지 마세요.…
최근 아이폰 날씨어플 이용해보신 분 있으신가요? 요즘 눈과 비가 많이 내리는데 실시간 위치를 기반으로 비가 내리기 시작하는지 아니면 비가 잠시 그치는지 알림을 보내주는데 이게 생각보다 정확도가 높네요. 잠깐 편의점 다녀온다던가 분리수거를 하는 등 외출 할 때 정말 유용합니다.
트위터에 새롭게 구독기능이 추가되어 신청을 했고 오랫동안 기다렸더니 승인이 되었네요! 구독기능이 생겼다고 해서 채널의 운영 방향은 바뀌지 않습니다. 구독자 전용 콘텐츠에는 각종 TMI와 프로필의 고양이 등이 올라갈 예정입니다. 가격은 부담없는 월 1달러! 구독해주시면 감사하겠습니다☺️
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