さいぽんｶ @_s1k28
サイカシマザキです、🐒🐒🐒 IFBB PRO目指して多分筋トレと言うものをしてます 。🥇1🥈1🥉1思いついたこと10秒後くらいには呟いてます。 TikTokおやすみ中 tiktok.com/@___.s1k28?_t=… TEAM FWJ Joined March 2024-
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ぇぐぅ！
その人たちは別に競技してなかったり、してても団体が違って求められる筋量が違ったりしているから別に下げてない。あの人たちに見て他に出会いがあって、そのあと目標が出来て、筋量をつけなければいけなかったから
筋トレを始めてた頃にトレーニー女子かっこいいなマッチョ！って思ってたTikTokの女の人たちより今筋量あると思う。競技への知識もちょっとずつ付いた。自分に拍手と、あの頃にすごい参考になったりモチベーションになってくれてありがとうございますとその頃のトレーニーには本当に感謝している。
おでこにはラメラメハイライトやめてん。 パール無しのハイライトをおでこに塗るようにしてから盛れるの。 鼻とか他は、マックのハイライトつかてる
待ってこのマシン欲しい泣きそう
よくわからんこと言うと思うけど、筋トレ始めて数年感覚派だった人が途中から知識つけた みたいな方が信用できるかも笑 すごいんだけど、最初からめちゃ勉強して知識あって筋トレしてる人って型にすごい囚われてて、いやこれはこうだからこれ以外の事すると絶対肥大しないとか多い気がする。
もーっと！お尻成長しちゃうってことじゃんね！？嬉しいね！伸び代しかないやんー！
Aちゃん @ayantha_
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