التدريب الرياضي @ahmedh11224
حساب يجمع كل ما يخص ويدور في زوايا وخفايا التدريب الرياضي في كل الالعاب الرياضيه الفرديه والجماعيه جامعه السلطان قابوس / عمان Joined September 2013-
Tweets90
-
Followers596
-
Following2K
-
Likes4
وتتاثر الحاله التدريبيه بتكيف اللاعب مع عناصر عده كالحاله الوظيفيه للاجهزه الحيويه الداخليه بالإضافة الى مستوى شده حمل التدريب البدني
ف الحاله التدريبيه للاعب حاله مرحليه وغير ثابته حيث تختلف مع مراحل تطور مستواه حيث يتقدم المستوى بصفه مستمره
الحاله التدريبيه : تعني المستوى الذي وصل اليه اللاعب بصفه عامه
الفورمه الرياضية : حاله من الاستعداد الرياضي المميز لأداء أعلى مستوى من لكل مرحله من مراحل تطور الرياضي
الفورمه الرياضية : حاله للرياضي تتميز بالقدرة على اداء مستويات رياضيه والحفاظ على الثبات هذه المستويات لفتره زمنيه طويله
الفورمه الرياضية : من خلال برامج تدريبية مقننه توهله للاشتراك في المنافسات بمستوى متميز
الفورمه الرياضية : اعلى مستوى بدني ومهاري ونفسي يمكن وصول اللاعب إليه والذي يتناسب مع إمكانات وعطاء الاجهزه الداخلية للجسم .. يتبع
متطلبات التدريب الرياضي للمستويات العاليه : لاعب موهوب مدرب بمواصفات خاصة تخطيط على مستوى عال إمكانيات متطورة رعايه من نوع خاص
متطلبات التدريب الرياضي عامه : لاعب مدرب تخطيط إمكانيات رعايه
يحب على المدرب ان يتصف بالمواصفات التاليه : ان يتمع بصحه ومظهر حسن ومتابع ان يكون قادرا على حسن القيادة والتصرف
يجب على المدرب ان يتصف بالمواصفات التاليه : ان يكون مثقفا ودارسا جيدا في مجال تخصصه ان يكون متزنا ومثلا اعلى في الخلق والعمل
والتدريب عمليه اعداد اللاعب فيسلوجيا تكنيكيا عقليا نفسيا خلقيا عن طريق التمرينات البدنية وحمل التدريب
ف التدريب الرياضي عمليه تحسين وتقدم وتطوير مستمر لمستوى اللاعبين في المجالات الرياضية المختلفه كالرياضه المدرسيه ورياضه المعاقين وهكذا
يجب على المدرب اعداد اللاعب بدنيا ومهاريا وفنيا وخططيا ونفسيا للوصول الى اعلى مستوى ممكن
يعتبر التدريب الرياضي عمليه تربوية هادفه وموجهه ذا تخطيط علمي لاعداد اللاعبين بمختلف مستوياتهم وحسب قدراتهم براعم وناشئين ومتقدمين
أنواع كثافه الحمل : من حيث اسلوب تنفيذها : الراحه الإيجابية* الراحه السلبيه* من حيث مستوياتها : راحه كامله* راحه غير كامله*
الراحه البينيه : الفتره الزمنيه التي يقضيها اللاعب بين حملين
كثافه الحمل مدى طول او قصر الفتره او الفترات الزمنيه التي تستغرق في الراحه بين اعداد تكرار الجهد البدني او بين الجهود البدنيه المكونه للحمل
كيفيه تحديد حجم الحمل : حجم الحمل = عدد مرات الاداء التمرين لاول مره + عدد مرات الاداء التمرين لثاني مره + عدد مرات التمرين لثالث مره .. الخ

kri @kri146276954159
0 Followers 17 Following
Auliqi @Auliqi6418848
64 Followers 3K Following
د. أحمد النب... @DrAhmed_Nabhani
595 Followers 1K Following دكتوراة في الرقابة على المال العام ….. مدقق قانوني دولي ….. زمالة المجمع الدولي للمحاسبين القانونيين
norhan sahraoiu @NSahraoiu27098
0 Followers 42 Following
Eslam Ayman @EslamAyman53482
1 Followers 48 Following
𝕭𝓲ꪶꪶꫀꪶ ... @BilliSqilattchi
47 Followers 153 Following الحمد لله ، والصلاة والسلام على رسول الله ☝️
Rachid Salhi @RachidS98247040
4 Followers 77 Following
محمد عبدالع... @mnwrbdlzyzlbyd1
40 Followers 196 Following
Omar Hamoum @hamoum_omar
1 Followers 14 Following
الجماهيرية ... @aljmahyryt
191 Followers 2K Following صاحب فكرة الجماهيرية الثانية (02) الأفريقية العربية .
Hamza Hamza @HamzaHa22723240
210 Followers 5K Following دكتوراه في تدريب كرة القدم ومدرب ومحاضر وسكرتير بالمملكة العربية السعودية
محمد @mahmc18
26 Followers 4K Following
IL Fondatore @Mohamed102153
59 Followers 200 Following
Muhammed Adel @Muhammedadel94
1 Followers 52 Following
Almarsa News Center @almarsa1995
319 Followers 1K Following الحساب الرسمي لفريق المرسى الرياضي نادي مجيس الرياضي
préparateur sportive @yagoubabderrah4
0 Followers 20 Following
عبدالباسط ا... @abdelbaset4
148 Followers 326 Following
Didou Bk @DidouBk
41 Followers 967 Following
Ahmed alkabi @alkabi_dr
74 Followers 877 Following
s.a.man @SultanA87664855
0 Followers 23 Following
huseen khawaji @HuseenKhawaji
3 Followers 254 Following
MW @mishal00MW
1 Followers 3K Following
laieb rachid @laieb_rachid
0 Followers 39 Following
dr. Mohamed Hamam @B8LxFkYruK2GeZm
184 Followers 1K Following مدرس بقسم التدريب الرياضي كلية التربية الرياضية جامعة جنوب الوادي. مدير وحدة ضمان الجودة والاعتماد. مدير مركز اللياقة البدنية . جمهورية مصر العربية. محافظة
Rasha Al Salihi @SalihiRasha
1 Followers 32 Following
عبد الحليم @XmeHYzSRPj2dyUF
64 Followers 375 Following مدرب كرة قدم بالمملكه العربيه السعوديه باندية العيون - الثقبه- العربي - الانصار
♚ @Aoao1414Obad
85 Followers 278 Following
هيثم الطيب @eltayebhaytham
39 Followers 447 Following
Abo Hatoom @AboHatoom3
3 Followers 23 Following
KjKj @KjKj50036508
2 Followers 48 Following
Mohammad Al Janebu @MJanebu
0 Followers 2 Following
BENAISSA Fayssal @fayssal82
4 Followers 29 Following
ايمان السري... @Eman_Alsuraihi1
378 Followers 641 Following بكالوريوس احياء،دراسات عليا في التربية الخاصة تخصص اضطرابات سلوكية وتوحد،ماجستير لياقة بدنية، محاضر،حكم معتمد،شغوفه بالبحث العلمي ومهتمه بالرياضة والنشاط الحركي
حسسن @hsoon10_
10 Followers 82 Following
EXPERTS @EXPERTS62750884
1 Followers 56 Following
Macintosh99 @Macinto99
814 Followers 2K Following لاتحبطني عبارات السلبيين وتحليلات المتشائمين أؤمن بالعمل الجاد، وأؤمن بصدق نواياي أجتهد لتحقيق أحلامي أنا لست من الملائكة غالباأنت لاتعرف الكثير عني فأحسن ال
Boukhalfa_aziz @Boukhalfaaziz1
14 Followers 136 Following ♤ÆhMĘĐ_ÆŽÏŻ♤♡ولسوف يعطيك ربك فترضى♡
diyar kareem @diyarkareem3
5 Followers 200 Following
ouf Al-mamari @MamariOuf
618 Followers 1K Following
nba @nbah250
27 Followers 164 Following
Chaker Badro @ChakerBadro
0 Followers 7 Following
خالد جاسم @khalidjassem74
1.3M Followers 2K Following مذيع بـ قناة الكاس .. Brand Ambassador @snoonu_qa
خليل البلوش... @khalilalbalush1
889K Followers 581 Following (معلق عماني في قناة الكأس و bein sports) بوح قلم و عبور حرف أتمنى أن يليق لكم - (هنا قنآعآتي و بعض من ذآتي) :
خميس البلوش... @khamis7777
254K Followers 5K Following إعلامي رياضي.. لا تقل ما لا تعلم ، ولا تتكلّف ما لاتطيق
وكالة الأنب... @OmanNewsAgency
513K Followers 1 Following الحساب الرسمي لوكالة الأنباء العمانية (العمانية) The Official Account Feed for Oman News Agency - ONA
Mohamed Al-Hamadani @Mohamedhamadani
51 Followers 206 Following 24. SQU graduate. works @ bank muscat.
αιя.m 🕊! @alkebalyah
1K Followers 480 Following
محمد علوي ب�... @m86v
69K Followers 14K Following (رَبَّنَا ٱغْفِرْ لِى وَلِوَٰلِدَىَّ وَلِلْمُؤْمِنِينَ يَوْمَ يَقُومُ ٱلْحِسَابُ)
♪ڳُلَي شمَ�... @safaasal1
735 Followers 1K Following
يعقوب الهنا... @yaqubihamed
236 Followers 171 Following
ماجد @2majed1
876 Followers 1K Following
♚غصة حنين♚ @gasathanen
517 Followers 753 Following 'توشحنا السواد' 🇴🇲 ▪︎أنا التائِهُ في صحراءِ ذاتيْ!
بنت السلاطي... @sinawmoon10
463 Followers 2K Following
almuhj7 @almuhj29
13 Followers 55 Following
Faisal ☕ @FAlshuaili
179 Followers 382 Following Cyber Security Professional. Technology enthusiast #Technology #Cybersecurity 🕵️♂️🔍🐞🎮
ريشتر @Richter_q8
758K Followers 996K Following سيأتي يوماً ما وأرحل فإن وجدتم مايؤجرني أنشروه وإن وجدتم مايؤثمني فأتركوه ، أنا أكتب لأعمى وأغني لأصم وأنتظر الجواب من أبكم وأحب قلباً ميت 🇰🇼
Mazin Al-Mahfoudhi @mazinalmahfoudi
174 Followers 397 Following مهندس كهرباء؛ اهتماماتي مختلفه؛ عاشق لوطني
said @SaidNaabi
448 Followers 2K Following
همس الروح @almsaferks
189 Followers 813 Following
هذأإآ أإآنأ... @ayon17arym
157 Followers 457 Following вєαυτɪfυℓ fαcєs αяє єvєяyωнєяє вυτ вєαυτɪfυℓ мɪиɒs αяє нαяɒ τσ fɪиɒ💕
.. @7atheq
55 Followers 146 Following أغرد على أي غصن، وأرفرف بحرية مقيدة بعدم المساس بحرية الآخرين||● المجد للمجانين في زمن أصبح فبه العاقل ناقل||● عصفوري في المفضّلة||●
عيسى بن علي ... @issa_hadhrami88
222 Followers 546 Following
سعيد المزرو... @said4k9s
453 Followers 815 Following قُلْ للتوجُّعِ لنْ تقلَّ عزيمتي،، الصبرُ زادي والجِنان هيَ الثمن!
DΠ|Π| MS ~ @mystery_key
196 Followers 693 Following هذا الكتاب أحبُهُ | لصاً يكون .. من يحاول نهبَه ومن إليَ يعيده .. محببٌ | وكذا الإله يحبُه
مهند #فقط! ✨ @mohanfenom
1K Followers 1K Following ✨أنا إنسان لن يتگرر✨ جسقي سابق_CEPS #صوت_التنمية #لأجل_إبراهيم ريال مدريد/ الظاهرة رونالدو/ تشافي ألونسو
omancareers | عما�... @0manCareers
163 Followers 14 Following عمان كاريرز | وظائف عمان #الصفحة_العمانية_الاولى_للوظائف_والتدريب [email protected]
Ahmed Al-Issaei @ahmedafox
248 Followers 1K Followingبدر العامري @Badaralaamri
791 Followers 529 Following فيزيائي حتى النخاع ...يحب الحياة...الأمل ...الطموح..physicist & astronomer
Nasser ALMAJRAFI @Nasserabuilyas
15K Followers 8K Following
albusaidia|قابوس... @ghroor252
272 Followers 325 Following إِلـهي جمِّـل الأحـوال ... ♡ تقريبا off
أنوار @AnwaarNet
858 Followers 896 Following
خليفة البره... @albarhooumi
515 Followers 360 Following كل ما هو جميل .. أعشق الصورة .. للمطر حكاية (متوقف)
سامي سليمان @samiaaa222
224 Followers 605 Following
ماجد الحجري @alhajri_majid
373 Followers 398 Following لن تِبْلُغَ المـجْدَ حتى تلعَقَ الصّبـرا. Manchester United #GAMER