オートファジー、1日1食か2食などの各種断食を一年以上やってる方にお聞きしたいです。 『体脂肪率』は高いですか？低いですか？ （主観で大丈夫です） 断食と筋肉を増やすことは両立しないのではないか…？という仮説を立てているので参考にしたいです🧐🙏
0
0
12
549
1