DR. Saleh Ahmed @bashamakhah
Joined January 2016-
Tweets61
-
Followers25
-
Following190
-
Likes149
🚀 كيف تترقى بسرعة في عملك؟ 1️⃣ أهداف واضحة 🎯 2️⃣ مرشد وشبكة علاقات 🤝 3️⃣ تغذية راجعة مستمرة 🪞 4️⃣ مبادرة ومسؤولية إضافية 🔥 #CareerGrowth #ترقية
📌 المشاعر الصعبة (غضب، حزن، قلق) ليست عيبًا ولا تُعالج بالإيجابية السامة. د. بيث كورلاند تقترح 5 أسئلة للتعامل معها بوعي: 1️⃣ من هنا؟ (تسمية الشعور) 2️⃣ ماذا يحدث بجسدي؟ 3️⃣ لماذا ظهر الآن؟ 4️⃣ أين أحتضنه؟ (رحمة/شجاعة) 5️⃣ متى أتصرف بحكمة؟ #الصحة_النفسية #اليقظة_الذهنية
هل تعلم أن قوة الإقناع ليست موهبة فطرية فقط، بل مهارة يمكن تطويرها؟ 🧠 من أهم مهارات الإقناع: الاستماع الفعّال 👂 استخدام لغة الجسد بشكل صحيح 🤝 طرح الحجج المنطقية بوضوح 📊 معرفة احتياجات الآخرين 💡 ابدأ بتطبيقها اليوم، وشاهد تأثيرها في حياتك المهنية والشخصية #الإقناع
📊 أظهرت دراسة أن الأشخاص الذين يتلقون تدريبًا مستمرًا يزيد إنتاجهم وكفاءتهم بنسبة تصل إلى 17%! 🌱 التدريب يحسن الأداء، يعزز الثقة، يقلل التوتر، ويرفع الولاء المؤسسي. استثمر في نفسك لتصبح أكثر إنتاجية وابتكارًا. 🚀 #التدريب_المستمر #تطوير_الذات #نمو_مهني #إنتاجية
أنت على بُعد خطوات بسيطة لتكون ناجح 🌟 فقط غيّر عاداتك! إليك أهم 4 نصائح علمية من كتاب العادات الذرية: 1️⃣ اجعلها واضحة 👀 2️⃣ اجعلها سهلة ⚡ 3️⃣ اجعلها مشوّقة 🎯 4️⃣ كافئ نفسك 🎁 📖 رابط الكتاب: bit.ly/AtomicHabitsBo… #تطوير_الذات #العادات_الذرية #AtomicHabits #نجاح
المملكة🇸🇦 تقدم دعماً للاقتصاد اليمني بمليار ريال 💰 دعم يعزز الأمل 🌟 نرجو أن يحدث فارقاً في حياة المواطن 🤲 🇸🇦 # شكراً ـ السعودية
أمر مهم لتنال الترقي في العمل حتى بدون شهادات عليا باختصار انه (الذكاء العاطفي) فهمك لعواطفك أولاً ثم الآخرين يمنحك قدرة على التواصل الفعّال، حل النزاعات بثقة، وكسب احترام الجميع. الذكاء العاطفي يُعلّمك الوعي الذاتي، ضبط النفس، والتعاطف — مهارات تصنع القادة #ذكاءـ عاطفي
🔑 من تجربتي في مجال التدريب والتدريس الجامعي تعلّمت أن السر ليس في كثرة الكتب، بل في تطبيق القواعد الصحيحة. 📘 أنصحكم بهذا الكتاب المتاح مجانًا على الإنترنت، ستجدون فيه إجابات لأكثر الأسئلة شيوعًا 🌟 طبّق القواعد وستجد الفرق بنفسك. #التدريب #فن_الإلقاء #تطوير_الذات #
❓ لماذا يفقد 70% من الموظفين حول العالم شغفهم بالعمل؟ الجواب: غياب الحافز الداخلي. بينما الموظف ذو التحفيز الذاتي أكثر إنتاجية ورضا، ويحقق استقرارًا وظيفيًا أعلى بـ40%. 💡 تحفيزك الذاتي هو الشرارة التي تصنع النجاح. #تحفيز #تطوير_الذات #إبداع
😲 الإعلام لا يرفّهك فقط… بل قد يعيد برمجة عقلك وسلوكك يوميًا! هذا ما يكشفه علم النفس الإعلامي 🧠✨: كيف تؤثر الأفلام 🎬 والألعاب 🎮 والسوشيال ميديا 📱 على قراراتك وصحتك وحياتك. 💡 السؤال: هل تقود الإعلام… أم يَقودك؟ #علم_النفس_الإعلامي #MediaPsychology #وعي_رقمي
الشخصية القلقة في العمل تعيش خوفًا دائمًا من الفشل والنقد. من أبرز سماتها: الإفراط في التفكير، الحساسية الزائدة، التردد، وعدم الرضا. تحتاج لبيئة آمنة وتشجيع إيجابي ومهام واضحة. الاسترخاء وإدارة الضغط يحولان قلقها إلى دقة مثمرة. #الصحة_النفسية #بيئة_العمل #إدارة_الضغط #التطوير
📌 أي شق من دماغك يقودك للعمل؟ 🔹 تشير الدراسات أن 37٪ من الناس يغلب عليهم الأيسر و 29٪ الأيمن، والباقي يعيشون بتوازن. لكن المفاجأة: النجاح لا يرتبط بانحياز دماغك، بل بقدرتك على استخدام الجانبين معًا. الأيسر يمنحك التحليل والدقة، والأيمن يفتح لك أبواب الإبداع.
بناء الطفل نفسيًا أهم من إشباعه طعامًا أو كسوته ثيابًا… الجوع يُسد، والعراء يُغطى، لكن إذا انكسر من الداخل قد لا يلتئم أبدًا. امنحه احتواءً قبل التوجيه، وكلمة طيبة قبل العقاب، وأمانًا قبل أي شيء. فالطفل الذي يكبر مطمئنًا… سيهزم العالم بقلبه. 💙 #التربية #علم_النفس
🔍 5 خطوات لقبول نشر بحثك 1️⃣ اختر المجلة بعناية 2️⃣ بحث أصيل وقوي 3️⃣ تنظيم واضح للورقة 4️⃣ لغة دقيقة ومختصرة 5️⃣ تعامل ذكي مع المراجعات 📌 بهذه الخطوات ترفع فرص نشر بحثك في مجلات مرموقة. 📥 رابط المقال #النشر_العلمي #البحث_الجامعي #المجلات_العلمية
دول تصدرت جودة الحياة العام الماضي
🔹 كيف تكتب مقالًا علميًا ناجحًا؟ 1️⃣ عنوان ذكي وواضح 2️⃣ ملخص مركز ≤200 كلمة 3️⃣ مقدمة تكشف المشكلة والفجوة العلمية 4️⃣ نتائج واضحة بدون مبالغة 5️⃣ مناقشة + خاتمة تثبت القيمة 💡 السر: البساطة + الممارسة = إتقان ✍️ #بحث_علمي #كتابة_أكاديمية #ResearchSkills
2025 = عام الذكاء الاصطناعي. إذا ما تعلمت هالمهارات اليوم… غيرك بيكون سبقك: 1️⃣ هندسة الأوامر 2️⃣ بناء المواقع بالذكاء الاصطناعي 3️⃣ الأتمتة 4️⃣ إنتاج المحتوى الذكي الذكاء الاصطناعي مش تهديد… هو أسرع طريق لزيادة دخلك! 💡 #AI #FutureOfWork #Skills2025 #Automation #DigitalSkills
تشرفت بزياتي لجامعة أم القرى والتقيت بالدكتور الرائع ماجد السريحي رجل العطاء العلمي بقسم الإعلام وعدد من طلابه المتميزين , تعرفت على حرص المملكة على العلم وطلابه من خلال إيجاد بنية تحتية متميزة وكادر تدريسي على أعلى مستوى🇸🇦
Feeling drained and exhausted by your relationship? Constantly walking on eggshells? Here are some suggestions that can help from @DrTylerJamison psychologytoday.com/us/blog/assemb…
Fathi @HikmahFathi
0 Followers 14 Following
HUSSAIN | حُـسَ�... @H_A89i
29 Followers 697 Following
鈴木 まりあ（An... @ShekhZeed
89 Followers 269 Following 香港生活🏙✨日本の文化と言語に夢中🌈🗾 日本語勉強中📖💪観光スポット探索が趣味🗻🌸 Twitterで日本情報収集🔍🇯🇵 仲良くしてください💕フォロバ喜びます🙌🤗
سرور باعامر @suror2023
984 Followers 2K Following ركن التوجيه المعنوي بلواء الحرس الرئاسي م/حضرموت. مراسيم عضو مجلس القيادة الرئاسي نائب رئيس المجلس الإنتقالي الجنوبي اللواء ركن فرج البحسني
خطة البحث @res_plan2
9K Followers 1K Following نقدم خدمة إعداد #المقترح_البحثي أو #خطة_البحث من مختصينا الذين يمتلكون خبرة واسعة في إعداد المقترح البحثي وخطة البحث التواصل واتساب: https://t.co/AAUWWothCE
🇵🇸🇾... @Happy59083854
32 Followers 631 Following
Omer Salem @OmerSal16978553
21 Followers 590 Following
نبيل هويدي @HwidyNabeel
111 Followers 1K Following بكالوريوس جامعة حضرموت للعلوم والتكنولوجيا كلية الأدآب والتربية تخصص دراسات إسلامية ( أملي أن يرضى الله عني )
القلب الشجي @alwi712108153
291 Followers 2K Following
عبدالرحمن م... @6avf1vWaUMlcDG1
1 Followers 126 Following
نديم @najimsauth
41 Followers 558 Following الإعلاميّون الرياضة التكنولوجيا السياسة المملكة العربية السعودية كوميديا عربية كرة عربية فنانون ومشاهير
aabaker00Ali @aabaker0
3 Followers 37 Following
محمد احمد @awgdidg0m7qM1wr
7 Followers 14 Following
مجالس_حضرمو... @majalis_hadrmut
26K Followers 7K Following ما اغرد به راي شخصي ومجالس حضرموت كمنتدى تبنى النضال ضد الاحتلال اليمني منذ ٢٠٠٥
Dr.salem alketbi סא... @salemalketbieng
409 Followers 945 Following UAE political analyst and former Federal National Council candidateMember of @ChathamHouse and @londonpressclub
Jomana Alrashid | ج�... @jomanaalrashid
30K Followers 302 Following CEO @SRMG_HQ الرئيس التنفيذي Chairwoman @redseafilm
علم النفس ا�... @kpa_kuwait
815 Followers 0 Following
جامعة نجران @Najran_Univers
115K Followers 6 Following الحساب الرسمي لـ #جامعة_نجران | The official account of Najran University
Dr. Thamir Alshammari @T_M_Alshammari
10K Followers 410 Following دكتوراه علم أوبئة الأدوية، علم اقتصاديات الأدوية ، سلامة المرضى والأمان الدوائي والدراسات #BPS Ambassador, @US_FDA Fellow,@WHO #RWD, #RWE,Top 2% researchers
هيئة تنمية �... @SaudiRDI
48K Followers 3 Following الحساب الرسمي لهيئة تنمية البحث والتطوير والابتكار | The Official Account of the Research, Development and Innovation Authority #للمستقبل
Nada Alsaleh @ICT_nada
3K Followers 317 Following أستاذ تقنيات التعليم المشارك (حساب شخصي)، مستشارة في منصة بحّاث للخدمات الأكاديمية https://t.co/Jvxpa0w9UD
جامعة الملك... @KSAU_HS
146K Followers 47 Following الحساب الرسمي لجامعة الملك سعود بن عبدالعزيز للعلوم الصحية - هاتف: 0114299999
كلية الاتصا... @FCM_KAU
14K Followers 74 Following الحساب الرسمي لـ #كلية_الاتصال_والإعلام | @kauedu_sa | [email protected]
جامعة الملك... @kauedu_sa
1.7M Followers 46 Following الحساب الرسمي لجامعة الملك عبدالعزيز | The official account of King Abdulaziz University
د.ماجد بصفر @MajedBasfar
284 Followers 248 Following أستاذ مساعد ورئيس قسم اﻹعلام UQU🇸🇦| دكتوراة في الصحافةوالإعلامASU🇺🇸|ماجستير في الإعلام MSU🇺🇸|
SALMAN ALDOSARI 🎙�... @7dosar
245 Followers 232 Following Digital Media @UQUMedia | CEO @IC_community2 | Head of Corporate Comms @vo_tuwaiq | Lead, Internal Comms @masar_2030 | | Media Strategist | Presenter
ماجد عبدالل... @majedstopuqu
3K Followers 5K Following مُهتم في #الإعلام و #العلاقات_العامة و #التواصل_المؤسسي، أسعى لتعزيز القوة الناعمة عبر تمكين جيل جديد من الإعلاميين وتسخير الإعلام الرقمي لدعم قضايا الوطن🇸🇦
قسم الإعلام... @UQUMedia
4K Followers 12 Following الحساب الرسمي لقسم الإعلام| كلية العلوم الاجتماعية| جامعة أم القرى| شطر الطلاب [email protected]| شطر الطالبات [email protected]
إبراهيم الش... @EbrahemAlshref
32K Followers 4K Following مبتكر نماذج تدريبية | مصمم منهجية التدريب الاستراتيجي المستدام | خبير تطوير الأداء وتمكين القيادات | مدرب مدربين متخصص في القيادة والتأثير | مؤسس @Nukbah20
موسوعة التع... @edutrapedia
1K Followers 6 Following نقّدم أفضل وأحدث ما تم التوصل إليه في مجال التعليم والتدريب لكل مهتم في العالم العربي، وبلغة عربية واضحة وسلسة
Ayman Bajnaid @anbajnaid
5K Followers 1K Following Dean of @FCM_KAU l Associate Professor of Digital Media and Journalism l @uniofleicester Alumni “Personal account”
مهرجان الأف... @FCM_Ev
2K Followers 47 Following بمبادرة من كلية الاتصال والإعلام، ينطلق مهرجان الأفلام السينمائية الطلابية لتحفيز المواهب، تطويرها، وتعزيز الهوية الثقافية السعودية
Mohammed Mohsen مح�... @ResearchingP
3K Followers 405 Following Professor of TESOL. I tweet on research and publication issues.
د. هبة العدس... @haladsani
11K Followers 961 Following خبير ومدرب في البحث النوعي.أستاذ تقنيات التعليم المشارك. https://t.co/fTYbrrpIVj @KFUniversity
mina7.net @Mina7Net
214 Followers 346 Following Premier site africain pour les bourses d’études positions académiques et les conférences
Dr Hasan Almozayin/ا... @Dr_Almozayin
190 Followers 3 Following Creative thinking and self development expert.
Kitab Caffe | كتا�... @kitabcaffe
279K Followers 0 Following الفكرة من الحساب هي أني أعطيك ملخص كتاب كل يوم تستفيد منه فى حياتك 🧡
كتاب وبس @kitabwbs
140K Followers 0 Following إن الكتاب هو الجليس الذي لا ينافق، ولا يمل، ولا يعاتب إذا جفوته ولا يفشي سرك 💙
د. عليّ الغا... @AliGhamdi2
56K Followers 342 Following أكاديمي واستشاري | مهتم بدراسة وظائف الدماغ والسلوك البشري | طموحنا عنان السماء 🇸🇦 |
د.محمد الغا�... @Alghamdi97
97K Followers 606 Following طبيب و محلل نفسي،تخصصي الدقيق اطفال،Clinical Asst.Professor of Psychiatry @UAlberta MD,MSc,FRCPC,FAPA للمواعيد0550032161
Dr.Badryah AAl-Shehri... @BadryahAlshehri
8K Followers 245 Following أخصائي استشاري تمريض | المدير التنفيذي للتمريض #مدينة_الملك_سعود_الطبية ،و #تجمع_الرياض_الصحي_الاول #NATATHON #كتاب_الشهر
د. آدم بطاين... @Dradambat_ar
77K Followers 764 Following طبيب مهتم بإطالة العمر الصحّي | لندن | طب باطني وأورام، عضو الكلية الملكيّة البريطانيّة
د.خالد بن عب... @khalidAbass14
4K Followers 2K Following 🚶♂️⚽ لاعب سابق بالمنتخب الوطني 🇴🇲 لكرة القدم. 👍 محاضر في المجال النفسي الرياضي.
محمد السقطر... @Alsaqatri83
11K Followers 625 Following 🇶🇦 خبير أمن و تكنلوجيا المعلومات Cyber Security & Information Technology Expert مدرب معتمد
Rashad Fakiha | رش�... @RashadFakiha
143K Followers 1K Following خبير التنمية البشرية والمهنية، محاضر في تطوير الذات والمهارات، مدرب للقياديين والتنفيذيين، مؤلف، مستشار Speaker, Coach, Author, Trainer, للتعاقد +966547200004
🇰🇼د. ظافر ... @z4alajmi
30K Followers 6K Following Dr. Zafer alajmi PHD in Arabian Gulf Security: development and problematics from the perspective of regional and international relations #المراقب_الخليجي
Nayef Nahar نايف ... @binnahar85
330K Followers 722 Following لا تجعل عقلك كمقبض الباب يدور مع كل قابض.
مركز ابن خل�... @QU_IbnKhaldon
7K Followers 0 Following مركز ابن خلدون للعلوم الإنسانية والاجتماعية مركز بحثي تابع لجامعة قطر معني بتوطين العلوم الإنسانية والاجتماعية والتجسير فيما بينها والمثاقفة الحضارية.
جامعة قطر @QatarUniversity
326K Followers 316 Following أن تكون جامعة قطر رائدة في تحقيق الأثر النوعي للتعليم والبحوث، ودعم التنمية المستدامة الشاملة لدولة قطر.
د. بشير صالح... @DrBasheer
236K Followers 67 Following "رسالتي في الحياة تحرير الإنسان من عوائقه الداخلية" •استشاري #تنمية_البشرية •دكتوراة في #علم_النفس التربوي •للمواعيد والدورات القادمه👇🏼
د.علا باوزي�... @OlaBawazear
1K Followers 2K Following نحو العلا أنا أمتطي حلمي سنا وأشدرحلي للسماء صعودا عند الحقيقةتستكين سحابتي وبروعتي تغدو الحياةورودا
ملتقى التوج... @stu_guide
85K Followers 19 Following #لتوجيه_الطلابي للاطلاع على متجر تقانة #تصاميم_مدرسية https://t.co/qF9gKM2d6r ايميل:[email protected]
اقتباسات,مت... @LLO_44
15K Followers 37 Following ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀- اللهُم آمين لكُل ما أرغب وأريد.⠀⠀ ⠀⠀
المخ التجار... @Busines500
33K Followers 198 Following مهتمة بتأسيس المشاريع وإدارة المتاجر ، أعلمك كيف تربح من الانترنت بدون رأس مال ، خبرتي في المتاجر الالكترونية 6 سنوات ، استشاراتي في الموقع 👇🏻
المدرب محمد... @m_almudiyan
18K Followers 3K Following أساعدك لتصبح مدرب معتمد ومتحدث بارع ، #مدرب_معتمد ، ممارس جودة التدريب , #مدرب_شخصي سنابي https://t.co/mMuYkHLtDy
Diae.events مركز ... @diae_events
2K Followers 4K Following المنصة البحثية العالمية #مؤتمرات_دولية #ندوات #ورش_عمل #ملتقيات #جوائز #أبحاث_ودراسات #تقارير #حوارات المدير العام: أ. د. زكرياء السرتي [email protected]
شبكة المؤتم... @arabconfnetwork
154 Followers 49 Following أول شبكة افتراضية متخصصة في نشر وفهرسة وقائع المؤتمرات التى تعقد في الدول العربية
Hasan Mattar @HasanmMattar
234K Followers 96 Following رائد أعمال في التسويق وتكنولوجيا الإعلانات — مؤسس شبكة تضم مبدعين ورواد أعمال يبنون مشاريع مربحة تُحسّن حياتهم @ https://t.co/msEPcoqOyl
Mudi A. Alhumaidan @mudi_alhumidan
5K Followers 330 Following School Psychologist @SchoolsRiyadh | Interested in #Play_Therapy| #Child_psychology #Autism #ADHDTrends for United States
You might like
