こころと行動の支援室｜CBS | 谷晋二（ACT・ABA） @cbskyoto
ACT・ABAをもとに、こころと行動の支援を届けています。 セミナー・SV・カウンセリングなどを実施中。 立命館大学 谷晋二（心身障害学博士）｜広報：ことみ@ cbs cbs-act.com/links/ Online, Kyoto Joined December 2024-
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9月スタート｜ワークショップのご案内📢 ACTを学んだのに、現場で使いこなせない。 ケースの迷子になる。 それ、機能分析と介入のデザインが抜けてませんか？ 回避が強い、価値が行動に結びつかない… 診断にとらわれず、「つまずき」から整理する視点を。 ▶︎ 詳細： cbs-act.com/seminar/matrix…
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ACTマトリックスを描いていると、 「家族を大切にしたい」と話すクライエントに、よく出会います。 たとえば── 「本当は子どもともっと関わりたいけど、うまくいかなくて」 「家族の前では平気なふりをしてしまうんです」 そんな言葉に出会ったとき、 私たちはどんな応答ができるでしょうか。…
マトリックスは“整理する図”じゃなくて、 行動やマインドの動きを「いまここ」で見つめ直すためのツール。 静かな見た目だけど、扱っているのは 行動とマインドのつながり―その動的なプロセスです。 そこから、新しい問いが立ち上がってきます。 📄 セミナーフライヤー（ PDF ）をご希望の方は、 DM…
うまくいかない…って思ってるとき、 いつの間にか、カメラが「内側」ばっかり向いてる。 不安、後悔、自分責め。 いったん外にレンズを向けてみたら、 「今ここ」に映るものは、案外ちがって見えるかもしれない。
セルフケアしてるのに疲れる日がある。 白湯もアロマもノートもやったけど、なんかしんどい。 「やったほうがいい」って思いすぎると、 それってもう、ケアじゃなくて“ノルマ”みたいになってるのかも。
支援の中で、「この人は何に苦しんでいるのだろう？」「どんな言葉をかけたらいいのだろう？」と迷ったことはありませんか？ ACTマトリックスは、クライアントの世界の見え方を整理するヒントになります。 📄 セミナーフライヤー（PDF）をご希望の方は、DMでご連絡ください。
ここ最近、動いてるけど前に進んだ感ゼロ。 ルンバみたいに、壁にぶつかって方向転換してるだけ説ある。 ときどき“どこに向かってるのか”思い出すの、けっこう大事。
「中身は見ない」と約束して 心の中のことを書いて渡す。 厳重に折ったはずなのに、心臓はバクバク。 平静を装ってもソワソワして、 正直、返してほしいとすら思った。 悩みを話すって、すごいこと。 あれ以来、受けとめる姿勢が変わった。
「もうダメかも」は頭の中のセリフ。 わたしは、ちゃんと今日を生きてる。 マインドは、ときどき騒がしい。 でも足の裏は、今日も地面に触れてる。 それが「いまここ」の合図になる。
「何もできてない」って思う日は、 土の中で、ちゃんと根っこ育ってる日かもしれない。 ※ただし、水やり（＝セルフケア）はお忘れなく💧
🌸「春って眠いよね〜」 🤧「花粉がしんどくて何もできん…」 📅「3月ってバタバタするし仕方ないか」 と言ってる間に、気づけば3月が終わる…😅 「〇〇だから今は無理」って思うこと、 きっと誰にでもあるけど、 流されそうなときほど、 “自分のペース”を 取り戻してみるのもいいかも。
問いかけひとつで、答えは変わる。 AIも、人も。
「本当にこれでいいのかな？」 「もっといい道があるんじゃない？」 そう思ったとき、やりかけのことを手放していない？ 🌱でも、「育てたいもの」に水をやる。 不安や迷いがあっても、続けてみる。 それが、価値に沿った行動かもしれません。
「せっかくの祝日、ダラダラしてもいい？」 → もちろん🙆♀️ 「でも、なんか罪悪感ある…」 → なんで？🤔 ダラダラもアクティブも自由。でも、「何もしなかった」って言葉が余計にしんどくさせてない？ 📌 誰かの「理想の休日」じゃなく、「自分にとっていい休日」でOK。
黒子に徹する �... @sqysA7fzkwHqDzj
6K Followers 757 Following 重度ASD(知的あり・摂食障害あり（R４，10〜NGチューブ挿入し医ケア児）手帳A・特支不登校小6・デイ使用無し…行動療法のため退職・元Ns. 1.5歳～TEACCH開始…特支入学後自傷にて強度行動障害にて薬漬け入院既往あり。めざせ脱！強行！ ひとつの技法にこだわらない！ ○PECS、ABA、構造化、TIC、摂食奮闘中
ささみ @ssasamiii
29 Followers 189 Following PhD student, Clinical psychology, CBT, ACT, Acculturation gap, Korean descent, Ethnic minority 🐣 朝鮮半島にルーツをもつ方々の異文化適応ギャップ
北川清一郎＠（... @sofficek
33K Followers 10K Following （株）心理オフィスKの代表取締役をしています。臨床心理士と日本精神分析学会認定心理療法士と公認心理師を持っています。2015年から東京と横浜で開業臨床をしています。精神分析的心理療法を軸にして、カウンセリングや認知行動療法、EMDRなどもしています。9〜22時開室。土日も開室。TEL:045-642-5466
めっぞ @mezzo_niconico
197 Followers 623 Following 修士(心理学),臨床心理士, 公認心理師,教育分野の心理職, 非常勤講師, 基礎心理学を使う人, 絵:上條ゆめなさん
しせつちょう@�... @shisetsuchomemo
10K Followers 5K Following 障害福祉・障がい者支援に使える科学研究や論文がないか色々見ている人。とある障がい者就労支援事業所（就労移行支援・就労継続支援B型）で支援しています。使えそうな研究論文はブログ「しせつちょうのメモ帳」でご紹介しておりますのでよければご覧下さい～。
hide @hide385_
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ゆうべのこころ... @yuubeno_cocoro
93 Followers 375 Following 精神科勤務歴7年の公認心理師・臨床心理士。 認知行動療法・スキーマ療法をベースに、つらさの整理や心の立て直しをお手伝いしています。 「ちょっと話してみたい」「整理できない気持ちがある」そんなときに、 安心して立ち寄れる場所であれたら嬉しいです。
本橋へいすけ @heisuke335
2K Followers 364 Following 人がよりよく生きるためのpure life diay、コミュニティ、コーチング、マーケ支援を提供するfeppiness㍿CEO｜著書『人生の純度が上がる手帳術』、動画マーケ本など | 趣味はフリーダイビング-45m｜㍿抹茶ツーリズム取締役、DeepDive合同会社| ポジティブ心理学の大学院M1｜東京↔️糸島
とこ @EwdHfckcD024896
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ys @yshin8
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【行動分析勉強... @studyingABC
326 Followers 127 Following ACT・行動分析初学者の方に役立つツイート目指します。経験者の方には復習の機会に。 ただいまACTマニュアル第二版を読解中。 誹謗中傷はスルーしますが誤認指摘やアドバイスはありがたく頂戴します。 公認心理師です。
Baby @intimacy_cc
503 Followers 2K Following 公認心理師・臨床心理士・精神保健福祉士 / NPO法人理事 / 美術専門学校を卒業後、大学・大学院で心理学を学ぶ。 診療所・学生相談室・電話相談室などに勤務。趣味は映画・ドラマ鑑賞。街を散策すること、コーヒーが好きで、常に夜更かしぎみ（DSWPD）の生き物
えっ。 @egacy_
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ﾈｺｶﾌﾞﾘ @nekokaburixxx
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HW @HW28333470
140 Followers 416 Following 就労支援、メンタルヘルス、更生支援。社会福祉士、精神保健福祉士、依存症予防教育アドバイザー。 好き：映画、安くて美味しいレストランを見つけること
cam164 @cam1642
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松@産業医🥬 @SatomiMatsumot4
1K Followers 1K Following 福島で働く産業医です。福島の素敵なところについても呟きます。おいでよ福島。産業衛生専門医/mbti認定ユーザー/労コン/公認心理師/産業保健法務主任者/TOMH10期/産業医アドバンスト研修会OLB運営
あ @sSjUpLPdcb95801
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株式会社 森桂... @online_nagon
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ナカノヒト @WdlvuP
5 Followers 45 Following 意味のないこと（だけど自分にとっては意味のあること）を呟きたい。そんな自分のためだけのアカウント。ﾜｯｼｮｲ( ˶˙º̬˙˶ )୨⚑︎"
岡村優希|（株�... @yuukinoaru
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shiro @shiro_study34
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ｳﾐｳｻｷﾞ @SmileYyts
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四方 陽裕 | 臨�... @shikatadesu_
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Whindios @whindios96537
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ちーさんのほっ... @fumizuki181
575 Followers 678 Following 子育てがひと段落し、自分の時間に悩むあなたへ🕊️ 私もずっと“いい人”を演じて、言いたいことを我慢してきた😥 これからは、自分の心に正直に生きて良いのです🌿 アラ還暦✨️・シングルマザー👣・子育て終了 ふらっと気軽に話せる場所提供中☕🫖 詳細はこちら👉 https://t.co/XkvYL3w6pb
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高野かさね|こ�... @kasane_kokocli
389 Followers 337 Following 公認心理師。在宅医療連合学会公式アンバサダー。外来のカウンセリングと訪問看護で認知行動療法を実践。ママ対象のグループで学ぶ認知行動療法「ママカレッジ」を主催しています。精神科医の夫と4人の子どもの育児中。
八重樫 勇介｜�... @Yuu_ABA
2K Followers 602 Following 企業で“行動改善”に取り組む、研究者であり実践家。 現場では人材育成や人事制度のコンサルティングを行いながら、研究者としても行動改善の実践知を探求中。 専門は、行動科学×マネジメント＝組織行動マネジメント（OBM）。 応用行動分析学の知見をもとに、個人とチームのパフォーマンス向上を支援しています。 詳細は↓
今井正司 @Imai_Shoji
8K Followers 364 Following メンタルヘルスをサポートする情報をお届けします ｜Voicy ココロが軽くなるラジオ→https://t.co/FGMvtLfT06｜スライドの解説 → https://t.co/mBJC3TIRXR｜書籍 → https://t.co/yPnhbwm8MI
たにぐち@心理�... @m04126e
3K Followers 586 Following Ph.D。公認心理師、臨床心理士、PSW、認知行動療法師/SV。 医療領域で常勤心理職、大学教員を経て、Psychoroの活動に専念。認知行動療法を軸に、パブリック・メンタルヘルスケアの活動を進めています。医療、産業、教育で臨床。研究や事業開発も。 オンラインコミュニティやってます：https://t.co/ub7qGFIJnx
北川清一郎＠（... @sofficek
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本橋へいすけ @heisuke335
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松@産業医🥬 @SatomiMatsumot4
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プルスアルハ/�... @pulusualuha
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トラウマリカバ... @TRC_Asagaya
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Kohei_Oka @aloha_koh
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松田壮一郎 @behavdes
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モエゾウ（もえ... @moe_zou
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NKJM @shashunsho
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目時翔太 @comelohakodate
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岡村優希|（株�... @yuukinoaru
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Kanako_Otsui @KanakoOtsui
773 Followers 230 Following 近畿大学総合社会学部心理系専攻 准教授🍀応用行動分析 学校コンサルテーション PBS 🌵APBS-J理事🌱二児の母 🍃日々思うこと、感じることを個人的見解としてブツブツ言うてます🌻PBSのコンサル会社始めました🌻おくりあい@okuriai_pbs
八重樫 勇介｜�... @Yuu_ABA
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今井正司 @Imai_Shoji
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柳澤博紀（おで... @yana7654321
6K Followers 3K Following 臨床行動分析カンファレンス事務局 クライエントに安心安全かつ有効な心理療法を提供できる支援者を増やしたい 公認心理師＆専門行動療法士＆認知行動療法スーパーバイザー＆臨床心理士 個人の呟きで所属機関関係ありません 無言フォローはお気軽に プライベートの呟きはカウンセリングでも話せる内容 たまにFC岐阜の呟き連発
そうなの @parahippocampuz
211 Followers 508 Following M2, Aspiring Clinical Psychologist, Mental Health, Behaviour Analysis, RFT, CBTs, Feminist-in-training🐣🌈
Tetsumasa Ota @Ota68526891
140 Followers 268 Following うつ、不安に関心のあり。自分用のメモとして、読んだ論文を載せています。※間違った解釈がある場合は、教えていただけますと助かります🙇♂️4月から新潟
Stonegold @QGDza52UnUBm0fi
198 Followers 439 Following 放課後等デイサービス+児童発達支援×保育士×代表×元小学校教諭/公認心理師/特別支援教育士/スクールカウンセラー
ふじもとしの | ... @shino_wellbeing
2K Followers 480 Following 心の予防的なケア・トレーニングについて伝え続けることがライフワークの公認心理師、臨床心理士🎓ACTが専門🌷Le:self代表 🌷株式会社働きごこち研究所取締役📝同志社大学研究センターWEST ⭐️📕あふれるしんどいをうけとめる こころのティーカップの取り扱い方☕️📗13歳からのジャーナリング✏️
冬キツネ @kon5039
98 Followers 343 Following 精神科クリニックの臨床心理士、公認心理師、精神保健福祉士です｡ 出身は精神分析でしたが、行動療法、認知療法、第三世のCBTのトレーニングを受け、全般に求められるままケースに向き合ってます。CBT、IPT,CFT,PE,CPT,NET,BSP,USPT。最近は解離性障害、C-PTSDの治療を担当することが多く勉強中です。
えまのん@ここ�... @cocolo2015
62 Followers 104 Following からだにマッサージがあるように、こころもマッサージしよう… こころの柔軟性について、考えています… しなやかなこころで… アクセプタンス&コミットメント・トレーニングの智慧を日々の暮らしに活かしたい… ブログ：サラリーマンのうつとのつきあいかた（案） https://t.co/8qiYwsIbg5
denkitendenkiten @denkitendenki
297 Followers 197 Following 早寝早起きです。ラットとなかよしです。言語聴覚士、公認心理師、永遠の心理学徒。書いては消してが多い人です。
akiko @akiko98278238
103 Followers 405 Following 福祉(ABA) 🥝将来海外での長期滞在を夢見て、英語をあらためて勉強中🌵通信制大学を今春卒業した50代。ようやく学びが楽しいお年頃になりました😅第 5回公認心理師試験Gルートで合格😌日本語教師養成講座を受講中🏫いろいろと繋がるはず🫶
misako.id @id_misako
2K Followers 348 Following 子どもを支える人を支えるシステムをつくる。 「障害のない社会をつくる」LITALICO、LITALICOジュニアサポート室/クオリティマネジメント統括部/LITALICO研究所所属。臨床心理士/公認心理師。 子育て/ペアトレ/夫婦間コミュニケーション/ACT/応用行動分析/認知行動療法
青木愛弓(あゆ�... @AyumiAOKI
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まこっちゃん@�... @Makoto64206636
5K Followers 4K Following 精神保健福祉士/社会福祉士/行動分析学、動機づけ面接、認知行動療法が好き/機能的文脈主義の徒/就労移行支援、就労継続支援B型、就労定着支援の多機能事業所勤務/専門学校での非常勤講師歴あり/靴磨き求道者/副業で重度訪問介護週末夜勤ヘルパー/バスケ好き/札幌市在住の38歳、雑多に色々呟いてます(^^)
熊野宏昭 @hikumano1
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佐々木 銀河 @galaxy322
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金剛出版 @kongoshuppan
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