When pain doesn’t go away, it changes who you are. We often think pain means injury. And usually, it does at first. That’s acute pain: a warning system. It alerts you, protects you, and fades as the body heals. But what if the pain stays long after the injury has healed? That’s chronic pain means a condition where the pain signal keeps firing, even if the damage is gone. Not because you're imagining it. But because your brain and nervous system have changed. In chronic pain: Pain circuits become more sensitive Your brain “learns” pain, even without new harm Stress, memory, and emotions start fueling the signal Even light touch can feel unbearable This is called central sensitization. The body heals, but the pain doesn’t. Because now, the brain is generating it. दर्द सिर्फ एक एहसास नहीं है , यह समय के साथ शरीर और दिमाग दोनों को बदल देता है। तीव्र दर्द (Acute Pain) आमतौर पर किसी चोट, सूजन या बीमारी के कारण होता है और इसका मकसद शरीर को चेतावनी देना होता है। यह दर्द अक्सर कुछ समय में ठीक हो जाता है। लेकिन अगर दर्द लंबे समय तक बना रहे, तो वह पुराना दर्द (Chronic Pain) बन जाता है — और यहीं से मामला बदलने लगता है। यह दर्द अब सिर्फ उस पुराने ज़ख्म का असर नहीं होता, बल्कि दिमाग और नसों के नेटवर्क में आए बदलाव का नतीजा होता है। दिमाग इतनी बार दर्द के संदेश को सुनता है कि वो धीरे-धीरे उसे एक "नया सामान्य" मान लेता है। परिणाम? दर्द अब सिर्फ शरीर में नहीं, दिमाग की कार्यप्रणाली में भी बस जाता है। इसीलिए पुराना दर्द एक न्यूरोलॉजिकल बीमारी भी माना जाता है — और इसका इलाज केवल दवा या ऑपरेशन से नहीं, बल्कि पूरे न्यूरोसिस्टम की समझ से होता है। #pain #pmr #rehabilitation #cortisol #acutepain #ChronicPain #chronicillness