IG : dr.irzan @dr_irzan

Tweets

17K
Followers

102K
Following

2K
Likes

86

IG : dr.irzan @dr_irzan

2 years ago

Selamat Hari Raya Idul Fitri 1444H. Mohon maaf lahir dan batin. Semoga Allah menerima seluruh ibadah kita dan semoga Allah mempertemukan kita kembali dengan bulan Ramadhan.

0 0 3 504 0

Download Video

Sahil Bloom @SahilBloom

3 years ago

How to build new habits and create big wins. The One-in-a-Row Principle:

106 643 4K 1.4M 2K

Download Image

Zepp health juga memiliki temuan korelasi, yakni jumlah langkah kaki saat berjalan per hari mampu meningkatkan kualitas tidur seseorang. Setidaknya mereka yang setiap hari secara konsisten berjalan kaki sebanyak 8.000- 16.000 langkah, memiliki tingkat kualitas tidur paling baik.

0 0 1 340 0

IG : dr.irzan @dr_irzan

3 years ago

Selain itu, individu yang tidur 7-8 jam per hari, menunjukkan tingkat stres berada di level rileks. Detak jantung pun berada pada titik paling optimum ketika tidur di antara 7 jam sehari #insomnia

0 1 0 272 0

IG : dr.irzan @dr_irzan

3 years ago

Riset Zepp health itu menyebutkan, setelah 7-8 jam beristirahat, tingkat BMI, detak jantung & skor tidur seseorang menunjukkan hasil positif dan jauh lebih baik dibandingkan mereka yang tidur di bawah 7 jam #insomnia

0 0 0 224 0

IG : dr.irzan @dr_irzan

3 years ago

Hasil riset Zepp Health memberikan info bhw durasi waktu tidur per hari seseorang menentukan dan berkaitan erat dengan indeks kesehatannya, seperti BMI, tensi jantung, hingga rata-rata tingkat stres seseorang #insomnia

0 0 0 225 0

IG : dr.irzan @dr_irzan

3 years ago

Dalam informasi terkini yang dirilis BPOM, ada 5 produk yg menunjukkan kadar cemaran EG melebihi ambang aman. Walau ttp blm dpt mendukung keterkaitan penyebab langsung kasus GGA pd anak, krn selain penggunaan obat ada bbrp faktor risiko lain yg bs jd penyebabnya.

1 2 5 0 0

Download Image

IG : dr.irzan @dr_irzan

3 years ago

Innalillahi Wa innailaihi Raji'uun Telah berpulang ke Rahmatullah, Ibu Sunarsih. Ibunda dari Prof. Dr. Dante S. Harbuwono, SpPD, KEMD, PhD (Wamenkes RI). Pada hari Senin, 26 September 2022, pukul 17.30 di RSPON. Mendoakan almh husnul khatimah. Turut berduka.

0 1 0 0 0

IG : dr.irzan @dr_irzan

3 years ago

Pemerintah mengumumkan 1 Ramadhan jatuh pada hari Minggu tgl 3 April lusa. Selamat berpuasa baik yang akan memulai besok atau lusa. Selamat menimba keberkahan di bulan mulia. Mhn maaf lahir dan batin.

0 0 0 0 0

Download Image

IG : dr.irzan @dr_irzan

4 years ago

Turut prihatin dan mendoakan saudara2 kita di area terdampak letusan Gunung Semeru sejak sore tadi. Dari laporan sementara, terdapat korban2 luka bakar dan sebagian besar saat ini berada di puskesmas. Blm ditetapkan lokasi pengungsian.

0 0 2 0 0

IG : dr.irzan @dr_irzan

4 years ago

Juara. Sapu bersih 3-0. Raih kembali piala Thomas ke 14. Setelah terakhir di th 2002,kembali ke tanah air. Tim Thomas INA, Terima kasih. Kami bangga dan bahagia

0 0 4 0 0

Download Image

IG : dr.irzan @dr_irzan

4 years ago

Daya beli banyak yang menurun, daya bully banyak yang meningkat #JustSaying

1 0 0 0 0

IG : dr.irzan @dr_irzan

4 years ago

Per 16 Agustus ini, terdapat beberapa RS dan Puskesmas di Jakarta yang melayani vaksinasi bagi publik/umum, yg belum pernah vaksinasi sebelumnya, dengan menggunakan vaksin Moderna. List RS terlampir di pic tweet ini.

8 48 31 0 2

Download Image

IG : dr.irzan @dr_irzan

4 years ago

Syukurlah kemarin dr Richard Lee sudah tidak ditahan atas atensi pak Kapolri. Walau demikian proses pengadilannya akan tetap berlangsung. Moga semua pihak terkait kasus tsb mendapat keadilan hukum yang sesuai. Kita tetap support penegakan hukum di tanah air. Dengan seadil2nya.