-
Tweets5K
-
Followers1K
-
Following2K
-
Likes471
فواید جالب خوابیدن روی زمین برای سلامتی ! خوابیدن روی زمین شاید خیلی جالب و هیجان انگیز به نظر نرسد، اما مطالعات نشان می دهد که خوابیدن روی زمین می تواند فوایدی برای سلامتی ما داشته باشد. در ادامه کمی بیشتر درباره ی فواید خوابیدن روی زمین صحبت می کنیم. gazane.com/%d9%81%d9%88%d…
دلایل به تأخیر افتادن #پریود / ۱۱ راهکار برای تنظیم قاعدگی حدود یک بار در ماه، زنانی که از سن بلوغ گذشته اند خونریزی #قاعدگی را تجربه می کنند. اما گاهی ممکن است در این چرخه خللی وارد شود. در ادامه، در این مورد بیشتر صحبت میکنیم. gazane.com/%d8%af%d9%84%d…
استرس و اضطراب چه تفاوتی با هم دارند؟ شاید از خود بپرسید مگر استرس و اضطراب تفاوتی با هم دارند؟ در پاسخ باید بگوییم که بله؛ اگرچه #استرس و #اضطراب هر دو در دستهی افکار منفی کذایی قرار میگیرند، اما با یکدیگر متفاوتاند. در ادامه با ما همراه باشید. gazane.com/%d8%a7%d8%b3%d…
درمان خانگی ریزش موی ناشی از کم کاری و پرکاری تیروئید کم کاری یا پر کاری #تیروئید شدید باعث #ریزش_مو میشود. در ادامه علائم کم کاری و پر کاری تیروئید و درمان های خانگی ریزش موی ناشی از تیروئید را معرفی میکنیم. gazane.com/%d8%af%d8%b1%d…
فواید شگفت انگیز مویز برای سلامتی، #زیبایی و #کاهش_وزن #فواید_مویز بی شمار است و امروزه طرفداران زیادی را به خود جذب کرده است. در این مقاله از مجله گزنه، خواص و مضرات مویز برای #سلامتی، #تناسب_اندام، #پوست و #مو را بررسی کرده ایم. با ما همراه باشید. gazane.com/%d9%81%d9%88%d…
۱۳ غذای مضر برای مغز و اعصاب که عامل ابتلا به زوال عقل هستند حتما شما هم شنیده اید که برخی از غذاها می توانند اثرات منفی زیادی بر روی #مغز داشته باشند و خطر ابتلا به #زوال_عقل را افزایش دهند. در ادام غذاهای مضر برای مغز و #اعصاب را معرفی می کنیم. gazane.com/%d8%ba%d8%b0%d…
اشتباهات رایج والدین در تربیت فرزند نوجوان خود #دوره_نوجوانی، دوره ای است که بسیاری از #والدین نمیدانند که باید چطور با فرزند #نوجوان خود رفتار کنند و دچار سردرگمی و آسیب به فرزند خود خواهند شد. gazane.com/%d8%a7%d8%b4%d…
۱۰ روش خانگی موثر برای درمان جوش گرمی جوشهای گرمی متداولترین بثورات پوستی هستند که در تابستان میتوانند نقاط مختلف بدن را درگیر کنند. خوشبختانه این #جوش ها به راحتی و با مواد ساده و ارزان در منزل قابل درمان هستند.با ما همراه باشید. gazane.com/%d8%af%d8%b1%d…
فواید شگفت انگیز آب برنج برای #سلامت_مو آب برنج همان آب سفید رنگ و سرشار از نشاستهای است که پس از آبکش کردن یا خیس کردن برنج، باقی میماند. استفاده از آب برنج برای تقویت مو روش جدیدی نیست.در ادامه، به بررسی فواید #آب_برنج برای #مو می پردازیم. gazane.com/%d9%81%d9%88%d…
۱۶ توصیه طلایی برای کاهش وزن بعد از زایمان یکی از دغدغه های بزرگ #مادران_شیرده در دوران پس از #زایمان، کاهش وزن و بازگشت به وزن قبل از بارداری است. با ما در ادامه مقاله همراه باشید تا کمی بیشتر در این باره صجبت کنیم. gazane.com/%db%b1%db%b6-%…
فواید مهم فیتنس برای بدن / فیتنس چه تفاوتی با #بدنسازی دارد؟ #فیتنس به شاخه ورزشی گفته می شود که همراه با حرکات ریتمیک و آکروبایتک است و در کنار رژیم غذایی مناسب چربی بدن را به کمترین حد خود رسانده و فرم بدن را به صورت ایده آل تغییر می دهد. gazane.com/%d9%81%d9%88%d…
۲۰ دلیل مهم میل به شیرینی و راهکارهای مقابله با آن #میل_به_شیرینی علتهایی دارد که ما با مطالعه و آگاهی از آن میتوانیم این مشکل را تا حد زیادی حل کنیم. اگر هوس شیرینی کردید به این فکر کنید که کدام یک از این علتها باعث این هوس شده است. gazane.com/%d8%af%d9%84%d…
۱۰ علامت که نشان میدهد به پیری زودرس دچار شده اید #پیری_زودرس یک از مشکلاتی است در هر سنی از زندگی میتواند رخ دهد و فشار روانی بسیار زیادی به وجود میآورد. در این مقاله از مجله گزنه، به علل، نشانهها و راه های مقابله با پیری زودرس پرداختهایم. gazane.com/%db%b1%db%b0-%…
همه چیز درباره #روی یا زینک / منابع سرشار از زینک #زینک برای زندگی سالم و عملکرد مناسب بدن ضروری است و به تنظیم بسیاری از فرآیندهای زیستی کمک میکند. شما باید با مصرف خوراکیهای مناسب این مادهی غذایی را تأمین کنید تا با کمبود آن در بدن مواجه نشوید. gazane.com/%d9%87%d9%85%d…
۳۰ عادت رایج که باعث #چاقی_شکمی میشود عادت کاری است که معمولا بدون فکر کردن انجام میدهید. اگر بتوانید عادتهای خود را تغییر دهید، بهراحتی چربی از دست میدهید و لاغرتر میشوید. در ادامه دربارهی عادتهایی که باعث چاقی شکمی میشوند، صحبت میکنیم. gazane.com/%db%b3%db%b0-%…
علل، نشانه ها و راههای پیشگیری از پوکی استخوان #پوکی_استخوان نوعی بیماری استخوانی است که باعث نازک شدن و ضعیف شدن استخوان ها در طول زمان و در نهایت شکستگی آنها می شود. در ادامه، قصد داریم درباره علل، نشانه ها و راههای پیشگیری از پوکی استخوان صحبت کنیم. gazane.com/%d8%b9%d9%84%d…
خواص شگفت انگیز زیتون برای سلامتی، زیبایی و تناسب اندام همه ما درباره خواص #زیتون شنیده ایم. افزودن این بمب سلامتی به رژیم غذایی روزانه کار راحتی ست. در این مقاله از مجله گزنه درباره مهمترین #خواص_زیتون برای #سلامتی صحبت می کنیم. با ما همراه باشید. gazane.com/%d8%ae%d9%88%d…
رایج ترین اشتباهات مردان در زندگی زناشویی که زنان را آزار می دهد همه ما در زندگی شخصی و #زناشویی خود مرتکب اشتباهاتی می شویم که ممکن است از آن اطلاعی نداشته باشیم. گاهی این اشتباهات، پایه های زندگی مشترکمان را به لرزه در می آورند. gazane.com/%d8%a7%d8%b4%d…
بهترین مواد غذایی برای کنترل دیابت داشتن تغذیه سالم بهترین کلید برای کنترل #دیابت است. غذاهای مناسب در #رژیم افراد دیابتی به دیگران هم کمک میکند که از ابتلا به این بیماری پیشگیری کنند. توجه کنید که در رژیم افراد دیابتی تنها موضوع کنترل #قند_خون نیست. gazane.com/%d8%b1%da%98%d…
۱۰ دلیل که بدن شما به غذاهای گیاهی نیاز دارد بعضی از مواد مغذی در غذاهای حیوانی وجود ندارد. برای بهینه سازی مواد مغذی، منطقی خواهد بود که یک #رژیم_غذایی متعادل را که شامل هر دو می شود دنبال کنید. با ما در ادامه همراه باشید. gazane.com/%d8%af%d9%84%d…

Fardad Farahzad | ف�... @FardadFarahzad
632K Followers 9K Following Journalist | روزنامهنگار | Host of 24 with Fardad Farahzad on @IranIntl [email protected] 
Arquouxird @Arquouxird0477
67 Followers 3K Following
Auslarxoow @Auslarxoow9941
58 Followers 3K Following
Valerie Predovic @VPredovic39756
30 Followers 653 Following
Katarina Jacobs @JacobsKata63426
34 Followers 664 Following
Claud Cartwright @ClaudC32110
40 Followers 658 Following
Cade Gibson @CadeGibson17083
31 Followers 670 Following
mahdimahmodi @mmahmoudi91
71 Followers 308 Following
Thiorkearth @ThiorkearthsgX
57 Followers 798 Following
Teshesez @Teshesez3ye
50 Followers 813 Following
Mr.Ezraeil @ezraeil
70 Followers 166 Following
امیر حسین ق�... @Amirhossein0772
2 Followers 56 Following
FOROG RAD @ForogRad
204 Followers 267 Following اینجا جدی بودن ممنوع! 😜 | دنبال خنده و حال خوب؟ فالوم کن!
Mohsen @Mohsen82144108
25 Followers 247 Following
Hadi Mohammadi @h4cli
6 Followers 77 Following Computer Network Engineering , camping , traveling , ecotourism
sakhtbazar @sakhtbazar
27 Followers 184 Following "حساب رسمی" مرجع ملی ساختمان| ساخت بازار بررسی تخصصی محصولات ساختمانی خرید مستقیم از تولیدکننده
hosin najafi @NajafiHosin
0 Followers 15 Following
عبدالحق پور... @puryaghub1
118 Followers 248 Following عبدالحق پوریعقوب هستم کسب کار آزاد دارم در گردشگری و معرفی فرهنگ شهرم فعالم علاقه به میراث کهن نیاکانم دارم . عشقم وطنم ایران است
Aminiyan @Aminiyan110
341 Followers 3K Following دنیا به آدمهای جسور نیاز دارد تا قوانین غلط را بشکند.
Roooot @mojtabap9
260 Followers 1K Following
moslem @moslemhassani1
0 Followers 55 Following
Bahis Sadat @bahis_sadat
1 Followers 16 Following
Jabrail ceza @JabrailCeza
24 Followers 435 Following
qwqw asqas @AsqasQwqw
1 Followers 15 Following
Lucifer @Lucifer65831932
34 Followers 212 Following
mahdavi @mahdavi_ghaznav
472 Followers 2K Following تا خود را شناختم با کتاب الفبا و سپاره قرآن کریم آشنا شدم. در مهاجرت دروس کارشناسی، کارشناسی ارشد و دکترا را فرا گرفتم و ۱۲ سال در رشته اقتصاد تدریس میکنم.
mas @65Mas
117 Followers 603 Following
Hamid Valipour @ValipourHamid
13 Followers 494 Following
Salar Wafa @SalarWafa2
160 Followers 1K Following
Abbas Mohammadi @mo71526489
16 Followers 38 Following
M hussain Mohammadi @MhussainMohamm4
6 Followers 96 Following
Mohammad Tariq @Mohamma67125541
15 Followers 141 Following
🅼🅾 🅹🅾🆁... @MojtabaEshaghi
161 Followers 735 Following 𝑬𝒏𝒈𝒊𝒏𝒆𝒆𝒓𝒊𝒏𝒈 & 𝑪𝒐𝒏𝒆𝒖𝒍𝒕𝒊𝒏𝒈 𝑨𝒓𝒄𝒉𝒊𝒕𝒆𝒄𝒕𝒔 & 𝑼𝒓𝒃𝒂𝒏 𝑷𝒍𝒂𝒏𝒏𝒆𝒓𝒔 𝕞𝕠𝕛𝕠𝕣𝕕𝕨𝕒𝕪@𝕘𝕞𝕒𝕚𝕝.𝕔𝕠𝕞
Martya Torabi @MartyaTorabi
27 Followers 381 Following
ماریا @mry79502204
3 Followers 12 Following
محمدیوسف @mmdywsf27174609
0 Followers 16 Following
سردرگم @sardargomam
120 Followers 743 Following نمیدونم چیم و چی میخوام باشم ، یه جور سردرگمی مبهم. من یه سردرگمم !
shahram najati @shahram_najati
509 Followers 1K Following گـرگها ادم شــدن! نقـــش منفي بـا بـز هـا ســـت
قاسم روحی @QasmRwhy
6 Followers 33 Following
shantya farhang @farhang210
36 Followers 375 Following
حسین قلی یا�... @gholianh
22K Followers 20K Following مارا که سوختی توهم افسرده میشویی ایشعله سرکشیت زمشت گیاه ماست غروب زندگی امدبیاایعشق افسونگر که خواب مرگ نزدیک است ومن افسانه میخواهم
KanaPersian @KanaPersian
1K Followers 5K Following KurdishAlliance@ کانا یک تلاش برای توانمندسازی کردها و افغان هاست
Esmaeil Hajibabaei @EsmaeilHajiba14
5 Followers 63 Following I am Persian living in Iran loving iran
Vahid Online @Vahid
569K Followers 7K Following Netizen, News Lover, Media Watcher, Social Media Observer, #Iran, #ایران, Iranian,Persian,Farsi وحید آنلاین، شهروند کنجکاو اینترنت
Fardad Farahzad | ف�... @FardadFarahzad
632K Followers 9K Following Journalist | روزنامهنگار | Host of 24 with Fardad Farahzad on @IranIntl [email protected] 
VOA Farsi صدای آ... @VOAfarsi
2.0M Followers 107 Following تنها صفحه رسمی توییتر بخش فارسی صدای آمریکا آخرین اخبار و ویدئوهای خبری و گزیده برنامههای صدای آمریکا را اینجا ببینید
Hossein Bastani حس�... @hosseinbastani
344K Followers 1K Following آنچه در اینجا می نویسم نظر شخصی من است و بازتاب دهنده دیدگاه های هیچ جمع یا رسانهای نیست.
🇩🇪 زرافه�... @ilgar1086
29K Followers 2K Following بخند مصنوعی... وانمود کن مست بودی... حتی اگه هست زوری. همرنگ ِ من بودی... آروم و سرد بودی... https://t.co/t0WLRGbhz0.…
RadioFarda|را... @RadioFarda_
1.4M Followers 3 Following حساب رسمی رادیوفردا در توئیتر Telegram/WhatsApp: +420725970000
Amin Sabeti | امی�... @AminSabeti
76K Followers 970 Following Infosec, Intelligence Analysis, Hunting Iranian State-Backed APTs, Founder @Certfalab, Part-time troll 😂 📱Signal: aminsabeti.01 📧 [email protected]
BBC NEWS فارسی @bbcpersian
2.5M Followers 14 Following Latest local and global news in Persian حساب رسمی بخش فارسی بیبیسی #BBCPersian
Kambiz Hosseini @kambizhosseini
398K Followers 3K Following Satirist, Host, Actor, Writer, Storyteller, Music Junkie! @IranIntl
Maryam @Maryaam_GH
5K Followers 500 Following در سرزمین من هیچ کوچه ای و هیچ خیابانی به نام هیچ زنی نیست.بن بست ها اما انگارفقط زنها را می شناسد. #نه_به_جمهوری_اسلامی
سعدالسلطنه ... @sadosaltaneh
11K Followers 767 Following فعلا زنده ام....اکانت یدکی هم خواستی فالو کنی ( @darthvadarx2345 )
M.Hasoumian @marketexpertir
13K Followers 1K Following "PhD in Marketing | Marketing Manager | Sales & Marketing Consultant | Lecturer | Passionate about strategies, consumers, and marketing trends! 🚀✨"
🏳️پازل🏳�... @ShygalSm
15K Followers 756 Following گفتی چه کسی در چه خیالی به کجایی؟ بی تابِ تُوام،محوِ تُوام...!خانه خرابم..
Hamster Kombat @hamster_kombat
12.7M Followers 14 Following TG - https://t.co/xPEVjGpcvU PLAY - https://t.co/XAVw4CjuA7 YT - https://t.co/cX1RQiQeUG [email protected]
سلامت روان @SalamateRavan
895 Followers 2K Following #روانشناسی آنلاین معرفی دوره های روانشناسی گروهی و خدمات فردی #رواندرمانی #نوروفیدبک #tDCS #علوم_شناختی گروه #مشاورین #سلامت_روان
Bloomberg Connects @bbgconnects
2K Followers 684 Following With the #BloombergConnects app, explore 1000+ free interactive digital guides to museums, cultural spaces, performing arts, and more.
مجید صحاف @MajidSahaf
703 Followers 804 Following عشق ما را پی کاری به جهان آوردهست | ادب این است که مشغول تماشا نشویم... #صائب_تبريزی
𝗪𝗔𝗡𝗧𝗘�... @Wanted_cool_ice
31K Followers 24K Following یه گیمر🏆👾🎮🎯🤹🏻♂️ ورزشکار🏋🏻♂️⚽️💪🏻 که داره دکتراشو تو رشته برق میگیره👨🏻🎓🤷🏼♂️
hossein greezly @hosseingreezly
41 Followers 166 Following
WILDLIFE @ahmad13831984
3K Followers 287 Following همین که #حافظ میگه: فرض ایزد بگذاریم و به کس بد نکنیم
Rick @lllmahdillll
37K Followers 276 Following هر روز به خودم میگم یه روز دیگه از عمرم تو ایران تباه شد
مَرمَری @_MarMari_
33K Followers 2K Following دیکتاااتورِ خسته😌 علیک سلام، آره خوبم، اگه آشنایی خودت سیکتو بزن، مرسی عَه بای🚶🏼♀️
⚪️ᎫUᏉⓔ�... @juve8_
31K Followers 29K Following #فالو_بك عرزشي-مجاهد🚫يوونتوس عشقه پرسپوليس هم دوس دارم كمي طنز گاهي سياسي @_juve8 اكانت دوم
تُرنج🥨 @ItsMeee77eeee
88K Followers 69K Following من ترنجمو هرچی که دوست داشته باشم اینجا می نویسم!
دایی مسود🤞 @puranimasud
15K Followers 15K Following به آرزوهام قول رسیدن دادم.. 🔱💎✈️🛵🏄🏻🏇🏻🔱 لینک توییتام 👇🏻 https://t.co/MLAW5HTDzs
polaris💫 @neg55ty
37K Followers 33K Following فالو = بک♥️ # تبلیغات لینک توییت👈 https://t.co/RXmY3zBORv
ترنج مهربون... @toranj68
27K Followers 13K Following روز مره نویسم/ورزشکار حرفه ای،عاشق سفر،متعهد به خودم /دایرکت،بی عدب،سیاسی از هر مدلی⛔/اکانت اصلیم@inlygif77
ماهِ پَسِ ا�... @mahe_pase_abrm
26K Followers 3K Following و تاریکی باز می سازد آنچه روشنایی نمی تواند ب سامان کند🤍
اسماعیل قاآ... @EsQaani
202K Followers 5 Following فرمانده نیروی قدس سپاه پاسداران انقلاب اسلامی | صفحه هواداران | Fanpage
حآمی @Hamidhaami
48K Followers 23K Following Co Founder Haami Sport brand 🛍️ 🏋️🤾♀️🏌️♀️🏊♂️ Instagram: https://t.co/ePPwSvQio4
Princess 1976🕊 @afssiss
54K Followers 24K Following مادر🩷همسر👩🏻❤️👨🏻مامان مخمل🐈⬛ متولد سال ۲۵۳۵👸🍃🍁🍂
ساناز هستم،... @sanie58
40K Followers 2K Following به زودی با اخبار خوش، بایو مینویسم https://t.co/painS43GFS
سعيد بن عبد�... @jox341
111K Followers 86K Following أنا لاينقصني شئ حتى أنافق وأجامل وأرافق أحدا من أجل مصلحه، أنا العز في عروقي أكثر من الدم !
Sara_ @__SARA20__
5K Followers 408 Following
"پَـــن" @itsaboutpan
532 Followers 59 Following پری کوچک غمگینی که شب از یک بوسه می میرد و سحرگاه از یک بوسه به دنیا خواهد آمد...
😊مریم مهرب... @inlygif77
66K Followers 65K Following بانوی ریت،روزمره نویسم ،عاشق شعر👩💻 ورزش🏊♀️ سفر✈ارزشی فالو نکنه حواسم نیست بک میدم😐،،،اکانت دومم@toranj68
﮼عيون،�... @9lbbb
76K Followers 32K Following