A~⚔️🛡️0 / 90 @f_o_b5
﴿فَدَعَا رَبَّهُ أَنِّي مَغْلُوبٌ فَانتَصِر﴾ Joined October 2021-
Tweets3K
-
Followers935
-
Following0
-
Likes2K
ستظل تدور في نفس الحلقة حتى تكسرها بنفسك كل يوم تأجيل هو يوم يضيع من عمرك تحرر الآن واتركها فالحياة لن تنتظرك إما أن تعيشها بكامل قوتك أو تتركها تمر وأنت واقف الألم الذي تشعر به اليوم هو ثمن الحرية غداً لذلك اختر أن تنهض اليوم لتستيقظ غداً وأنت فخور بنفسك وبحياتك التي صنعتها
وقت توقفك عن الإباحية والعادة طبيعي تحس بقلق وتقلب مزاج وفقدان شغف السبب إن دماغك يقل فيه الدوبامين فجأة ويبدأ يعيد برمجة نفسه عشان يرجع يستمتع بالحياة الحقيقية بدل التحفيز الوهمي الأعراض مؤقتة لكن النتيجة حياة أهدأ وأجمل
تقدر تتركها حتى لو حسيت الأمر مستحيل دماغك أقوى مما تظن وكل يوم تقاوم فيه أنت تعيد برمجته ليرجع طبيعي لتستمتع بالحياة بدون قيود ولا شعور بالذنب لحظات الشهوة عابرة لكن القوة اللي تبنيها بالصبر تبقى معك العمر كله اختر نفسك فالحياة الواقعية أجمل بكثير من أي وهم على شاشة
الإدمان يخلي الدماغ يربط المتعة بالتحفيز الرقمي السريع بدل التواصل البشري ومع الوقت تقل رغبتك في التفاعل الاجتماعي لأن دماغك يظن أنه حصل على حاجته بدون جهد أو علاقة حقيقية هذا يؤدي إلى الوحدة والعزلة و التوقف يعيد توازن الدوبامين ويرجع قدرتك اتركها لاجل نفسك 🤍
الإدمان يشبه شخص مصاب بصداع و بدل ما يعالج الصداع يضرب رجله بألم أقوى عشان يشتت نفسه و الإنسان عندما يعاني من توتر ، فراغ أو اكتئاب يبدأ يدور على مسكن وهمي يخفف الضغط زي العادة و الإباحية لكن الحل يشبه اللي يضرب رجله عشان ينسى الصداع لحظة النسيان سريعة جدا لكن الألم يرجع أقوى
Anhedonia هي حالة فقدان القدرة على الشعور بالمتعة أو الاستمتاع الدماغ يتعرض لتحفيز عالي جدا في المشاهدة والعادة فيفرز الدوبامين بكميات كبيرة وهذا يسبب تبلد المستقبلات العصبية بسبب هذا التبلد تفقد لذة الأشياء البسيطة لكن الدماغ مرن وبالتوقف عن الإدمان يبدأ في إعادة توازن كيمياءه
إدمان الإباحية والعادة السرية يشبه إدمان المخدرات كلاهما يعتمد على نظام المكافأة تحديدا هرمون الدوبامين في البداية تحس بمتعة عالية و مع التكرار مستقبلات الدوبامين تضعف وما تستجيب زي أول و هنا يصير شي خطير عقلك يبدأ يطلب محتوى أقوى وأكثر غرابة وتكرار أعلى عشان يقدر يحس بنفس النشوة
الإباحية والعادة ما تدمّرك بيوم لكن تسرق منك كل يوم شوي تركيزك، طاقتك، متعتك بالحياة استمرارك مو بس يضيع وقتك هو يخسّرك أكثر من اللي خسرته اعمل لنفسك من اليوم لغد أنظف وأقوى لأن اللي راح من عمرك ما يرجع بس اللي باقي تقدر تبنيه
الإباحية تغيّر طريقة عمل دماغك يضخّ المخ الدوبامين بشكل مفرط فيبدأ يطلب جرعات أقوى وأغرب حتى تنعدم المتعة ويزيد التعلق قال الله : {بل الإنسان على نفسه بصيرة ولو ألقى معاذيره} [القيامة: 14-15] توقف وكن صادقًا مع نفسك
قَدْ أَفْلَحَ مَن زَكَّاهَا وَقَدْ خَابَ مَن دَسَّاهَا [الشمس: 9-10] إدمان الإباحية يدمّر نظام التحفيز في الدماغ ويقلّل هرمون الدوبامين ويخلي الشخص مدمن لشيء وهمي ما يشبعه أبدا و العلم يثبت إن التعافي ممكن نقّي نفسك وجاهدها هذي معركتك وهذي نجاتك
جاهد نفسك، لا تقتل أجمل أيام عمرك بيدك ترى الحياة حلوة بس مو وانت عبد لشهوتك كل يوم تقاوم فيه تقرّب خطوة من النور من الراحة من نفسك الحقيقية “وَالَّذِينَ جَاهَدُوا فِينَا لَنَهْدِيَنَّهُمْ سُبُلَنَا” الله وعد بس المجاهد هو اللي يوصل
انتكاستين خلف بعض الحمدلله على كل حال فقدت تركيزي للحظة وانتكست
الإدمان ما يجيك دفعة وحدة ما يقولك : أنا جاي أدمر حياتك يجيك بهدوء يواسيك و يخليك تحس إنه مهربك وتبدأ تحسب إنك مسيطر بس الحقيقة ؟ أنت اللي كنت تحت يده وتمشي الأيام وتنسى طاقتك وتنسى شغفك وتنسى حتى شعور القرب من ربك لين يجي اليوم فجأة تطالع نفسك وتقول : أنا مين ؟ وش صار فيني ؟
111 غنيمة من التعافي
سعد @BytyMtjr
69 Followers 2K Following
"🎖️¹⁰" @mkrmy10
157 Followers 698 Following
هزاع قاسم @qasm_hza43682
0 Followers 862 Following
انثنــــــ�... @FLEXIONERROR
17 Followers 321 Following ليس كُل انثناء ذُل وعبوديه انثناء لله وحده هو الرفعه الحساب| لصناعة المحتوى وأكثر تابعونا هنا فديـوهــــات https://t.co/qbBCVzj99D
Mohammed @Moh2000saif
9 Followers 74 Following
فرج @MqbwlTarq
10 Followers 97 Following
.. @bdllhlg483
0 Followers 18 Following
Ammar Hussein @AmmarH19465
4 Followers 59 Following
1 @9ast_0
70 Followers 138 Following
يزيد عبد ال�... @YzydBd11620
7 Followers 190 Following
NETIFA Salaheddine @NETIFASalahedd1
78 Followers 1K Following Management engineer, Cryptocurrency investor ,Financial Market Trader ,Chart analysis #Bitcoin #Etherieum #Floki_inu *Tweets is not financial advice*
عبد الرحمن |... @abdurrahman__go
0 Followers 298 Following
وليد بن ابر�... @vip8080008
93 Followers 160 Following (يَوْمَ لَا يَنفَعُ مَالٌ وَلَا بَنُونَ(88) إِلَّا مَنْ أَتَى اللَّهَ بِقَلْبٍ سَلِيمٍ(89))
ْ @_CCBO
3 Followers 32 Following
مُنْهَكٌ لا... @AlkamaliUs92006
24 Followers 644 Following لمّ أَتغير، فأَنا اجتماعيٌ مُنعزل، أخالط البَشر مِن كُلِ صِنف ثُم أهرب مِن الجميع باحِثاً عنّ نفسي
Abdo @BigMilan22
268 Followers 2K Following
علي @LAlhadthy62611
63 Followers 688 Following
Mostafa Ayman @Mostafa55791305
18 Followers 459 Following
سأنجو . @I_will__survive
3 Followers 118 Following
القردعي @yemeni1978
613 Followers 3K Following صوت المنطق والقومية العربية كن من كنت طرحك هو ما يبين قيمتك (الحكمة ضالة المؤمن انى وجدها فهو احق بها)
ماجد ابو آم�... @hitle_r
284 Followers 5K Following - (( خُذِ الْعَفْوَ وَأْمُرْ بِالْعُرْفِ وَأَعْرِضْ عَنِ الْجَاهِلِين ))َ
ْシメ @doro1i
106 Followers 4K Following
7oda @ayob_ahmed625
30 Followers 1K Following
Sami @Sami07998
61 Followers 477 Following
Abdullah @Abdulllah8_
0 Followers 18 Following
يوسف @tlhqgh13237
5 Followers 47 Following
محمد يوسف @g25145_gamal
44 Followers 1K Following كله ما انت فيه سيمضي، لا تقلق أو تحزن أو تغضب ما لم تحله اليوم، الله كفيل بكل شئ..... ...
𝙱𝚕𝚊𝚌𝚔 ... @_ahmed_hanafy
90 Followers 2K Following
Abbas d @Abbasd241424
31 Followers 369 Following
كما يريدني �... @DyHam0
1 Followers 9 Following لعبد قوي بصفاء ذهنه من المشتات. وحر بمبادئه وحدوده، تكفيه الم الندم والضياع وضلم النفس
جمال سلطان�... @jmlsln5324821
280 Followers 4K Following
Soltan @SoltanSs454278
19 Followers 1K Following
أيور @bendichbendich9
2K Followers 479 Following لا تسمح لأحد أن يقلل من شأن حلمك كلماتك أمنياتك إيمانك ذوقك حياتك اجعل كل ما يخصك عظيم
فارس بلا جو�... @ghgh2029
421 Followers 5K Following
kk @uyio75
335 Followers 5K Following
Gang @AdelAde45813043
15 Followers 1K Following
Ibrahim sh @Ibrahimsh122816
66 Followers 1 Following
Mr M @MrM1366665
524 Followers 6K Following
ּڣــېْۧــڝ�... @faisool18
297 Followers 4K Following جڒٍء مْنْ أمْنْيُآتْيُ .. أنْ يُڪوُنْ ڪلُ مْنْ أحبُﮩمْ♬ ڊآئمْآ بُځيُر♡
Yemen @GhythLy95412
31 Followers 455 Following
Trends for United States
You might like
