Geraldine Catherine @geraldinecth
Health & Beauty specialist | Single | Gorgeous | High-taste | Cat-lovers | Writer | Senang berbagi info kesehatan dan kecantikan, feel free untuk konsultasi ♡ line.me/ti/p/%40uvh884… Paris, France Joined June 2015-
Tweets588
-
Followers4K
-
Following3K
-
Likes0
wanita yang makan alpukat cenderung bisa menahan lapar 3 jam lebih lama dibanding yang tidak.
Mengonsumsi kafein sebelum berolahraga dapat membuat performa Anda meningkat
1 atau 2 cangkir kopi dlm sehari baik bagi kesehatan,tp mengonsumsi brlbihan porsi n ditambah gula,mk kolesterol jahat bs meningkat jumlhnya
Hindari makanan pedas karena dapat memancing rasa haus.
Kurangi makanan manis saat sahur karena bisa bikin lemas dan cepat lapar
Jika ingin metabolisme Anda lancar, maka waktu terbaik untuk minum air adalah 1,5 jam sebelum makan dan 1,5 jam setelah makan
Minum segelas susu dicampur madu dan telur saat sahur diketahui dapat meningkatkan stamina seseorang.
Agar memiliki tubuh yg bugar saat berpuasa,mk menu karbohidrat yg ideal utk sahur adalah ubi,jagung,singkong,oatmeal,roti gandum,nasi merah
Mkn mknan pedas yg ditambahi cabai atau merica secara tak belebihan,dpt berkhasiat baik untuk jantung n menurunkan risiko serangan jantung
Aroma jeruk dapat membuat merasa lebih energik,segar,sertta mengurangi kecemasan n depresi.Cobalah gunakan semprotan kamar beraroma jeruk
Ketika tidur, selalu gunakan sesuatu yg longgar dan nyaman.Pakaian yg tidak nyaman adalah alasan utama orang tidak mendapatkan cukup tidur
Bila Anda ingin kurus, maka jauhilah buah durian karena banyak mengandung karbohidrat dan kalori
ketika seseorang makan 1 kg durian, jumlah kalori yang ia dapatkan 1.470 Kkal atau sudah sebanding dengan porsi makannya selama satu hari
Potong sayur hanya sebelum Anda akan memasaknya.Semakin lama membiarkan sayur yang sudah dipotong, maka semakin banyak nutrisi yang hilang
Pisang dapat meredakan stres karena mengandung 2 senyawa yang bisa menenangkan pikiran yakni dopamin dan serotonin
Brhentilah merokok,Rokok memiliki efek signifikan pd pnyerapan kalsium.Kekurangn pnyerapan kalsium bs mnyebabkn tubuh menderita osteoporisis
Air kelapa adalah salah satu jenis cairan yang memiliki khasiat detoks sehingga bisa membuat kulit Anda lebih bening, bersih dan awet muda
Menghisap permen pelega tenggorokan juga akan membantu menghilangkan batuk karena tersedak
jika sering menderita migrain,sebaiknya hindari buah2 yg terkait dgn peningkatan frekuensi migrain antara lain pepaya,buah ara n pisang
Alergi mknn jg dpt menyebabkan mual stlh mkn.Hal ini disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh yg merespon beberapa mknn abnormal yg km makan
Barbara @harrbarbara59
280 Followers 3K Following
Varei @Varei_7
99 Followers 479 Following
Asikin aja @cewekgayo09
4K Followers 2K Following Yang pengen foto mantan, istri, gebetan,pribadi nya di share dm aja, .. 👌
Putu Nata @PutuNata8
11 Followers 89 Following
Erlina @Erlina54331727
4 Followers 198 Following
Pangeran Arya313 @pangeranarya_27
4 Followers 73 Following
Aku @nelayze
592 Followers 683 Following
Pang Muslim @muslim_pang
20 Followers 488 Following
property145 @property145
71 Followers 624 Following Kunjungi https://t.co/Q4ir8MYInG untuk mendapatkan info terbaru tentang investasi properti, tips dan juga info perumahan dan apartemen
Fangirl ♡ @iinsucin
689 Followers 686 Following Cha Eunwoo , Karina, Giselle, Wonyoung 🩷 | 97L ^^ | Akun Fangirl | All Fandom 𓍢ִ໋🌷͙֒ ᰔᩚ
handrex @ARvin99225141
3 Followers 225 Following
reno @reno37860366
6 Followers 215 Following
صوتك ينادين... @Asiri88Hassan
25 Followers 152 Following فيه ناس من كثر ماهم دلوخ احس الشيطان يتعذب اذا جاء يوسوس لهم
Peter Chua Asun @AsunChua
0 Followers 9 Following
Mahfud @Mahfud21249755
32 Followers 514 Following
NaturaWord_nayashop @nayashop_
4 Followers 162 Following CANTIK BERSERI ALAMI 🌿🌿For order🌿🌿 Wa : 0895-1279-2399 Ig :NaturaWord_nayashop
Her zhoen's @Erjhoens1
34 Followers 680 Following retweet & retweet like & like suka senang sana & sini saling jaga privasi💋🖒
Sundul Poker @SundulP
24 Followers 553 Following Sundul Poker adalah Situs Bandar Ceme, Super 10, Judi Omaha Poker Online IDNPLAY 100% Terpercaya dan Tanpa Robot Tentunya
dannangw @okranojiw
664 Followers 845 Following
Andik part @AndikPart
2 Followers 159 Following
Myda Yusuf Tahir @MydaYusuf
43 Followers 446 Following
cekek mbelarutan @prasetyo_alexs
287 Followers 1K Following
I R @keliling_lombok
69 Followers 1K Following instagram@keliling_pulau_lombok +6281907813836 call&wa Email:[email protected] (siap memandu anda berlibur di pulau lombok,mulai di jemput di bandara dstnya!!![Spesialis Peracik Minuman
#Kopi - #Coklat - #Tehhijau
#Thaitea - #Juice - #Smoothie
WA : 085345618888.[ https://t.co/SrQqb6QJfk Order by
#Gojek ] 🚵](https://pbs.twimg.com/profile_images/911974364152700928/_bP-idvT.jpg)
ｍｉｘｏｌｏｇ... @SenimanRasa1
38 Followers 786 Following Spesialis Peracik Minuman #Kopi - #Coklat - #Tehhijau #Thaitea - #Juice - #Smoothie WA : 085345618888.[ https://t.co/SrQqb6QJfk Order by #Gojek ] 🚵
Ola Bazaar @OlaBazaar
174 Followers 142 Following Fashion Collection. Disc up to 50%. https://t.co/gDGfkAiTQS. https://t.co/FblKSRZenU IG: olabazaarid. Happy Shopping.
Ardy @abdurabdur759_8
16 Followers 92 Following
Fabien de Marseille @fbm13012
3K Followers 5K Following
Hends Noesae @HendryNoesae
139 Followers 514 Following
Usin soleh @usinsoleh0
0 Followers 46 Following
Ahmadhartono @mochartono3
6 Followers 171 Following
Erika Hendini @Erhndni
11 Followers 40 Following ALLAH SWT is my Lord, Islam is my life, Qur'an is my guide, Prophet Muhammad is my role model, and Heaven is my goal! 💌 [email protected]
salim saepudin @salimsaepudin1
6 Followers 80 Following
Anisto @anistobintuni
171 Followers 1K Following Keyakinan akan campur tangan Allah dalam hidup kita maka dapat meneguhkan hati dalam menghadapi persoalan dan mendatangkan kebaikan.
Pedjoeang Poetra @caplinandressa
3 Followers 127 Following
I R @keliling_lombok
69 Followers 1K Following instagram@keliling_pulau_lombok +6281907813836 call&wa Email:[email protected] (siap memandu anda berlibur di pulau lombok,mulai di jemput di bandara dstnya!!
Crowdfire - Social Me... @Crowdfire
4.8M Followers 130K Following - Social listening - Content curation - Scheduling - Analytics Start your 14-day free trial NOW! 👇
ratusemangka🍉 @shikakusuika
1K Followers 2K Following jadilah dirimu sendiri, karena gaada yg mau jadi dirimu juga
Inces Mayra @MayMorena86
592 Followers 764 Following Aku bangga meskipun terlahir dari keluarga tidak berada :) dan aku bhagia
☞ Muhammad Ichsan �... @MuhIchsanINA
189 Followers 2K Following Seorang yg bermimpi menjadi artis korea | Hal disukai: Berakting | Menyanyi | Bermain Musik, Futsal dan Berbagi Cerita. Email: [email protected]
F @Ayu_Dinii
238 Followers 242 Following alone, by herself she built the kingdom that she wanted - r.h. Sin -Narendra's💕-
HIMA PE UNNES @HMJPE_UNNES
559 Followers 111 Following SOLID INSIDE, PROFESSIONAL OUTSIDE ! Fb : HMJ Pendidikan Ekonomi Unnes Ig : hmjpe_unnes Email : [email protected]
my name is.. @Vya_bhy
214 Followers 516 Following Bukan sukses yang menjadikanmu berbahagia, tapi kebahagiaan lah yang mendekatkanmu kepada sukses. SemangaT Ơ̴̴͡.̮Ơ̴̴͡ , ( 0812-9742-0080 )
GRAZIA Indonesia @graziaindonesia
23K Followers 250 Following Fashion, Beauty, and Entertainment Magazine! By the Editors of Grazia Indonesia.
f. @noname___f
682 Followers 796 Following
Mayyungsoo @mayamaryanti_
548 Followers 1K Following M. Nurholis INSTAGRAM @mayyungsoo FB @ Maya Nurkholis LINE @ mayyungsoo never give up, SLOW but SURE
SS @siapsiap89
223 Followers 408 Following
Ayu Lukita @AyuLukita1
36 Followers 107 Following Owner Bobel Risol - Lukita Fashion - Love My Family - Everyday is cooking :D
💏 @Windaaa71
1K Followers 11 Following
Sifa @cippa_batubara
290 Followers 208 Following Taxation Management'11 at University Muhammadiyah Of North Sumatera
DK @daniskhoirun
235 Followers 226 Following
puzi @jirlaaaa
530 Followers 109 Following
Dewi Pratiwi @dewipratiwiiie
97 Followers 202 Following
Bulan Rahmatika @BulanRahmatika
354 Followers 347 Following
Aditya Prasetyo @thyoaditya
196 Followers 205 Following Former Casting Asst : Nivea PS I Love Mama • TSEL 4G LTE Testimony | Talent Coordinator: Filosofi Kopi • Salawaku • Ben & Jody | 2nd Asst. Director: Eyevit TVC.
Yadi Mulyadi @YadiMulyadi24
201 Followers 485 Following
Ratih Mukhtar @RatihMukhtar
265 Followers 849 Following Hari ku dan Hari mu Sama kann, kalo Beda pasti kamu Dari Dunia Lain
Fakhrilsyamsurrijal @Fakhrilsyamsur1
34 Followers 175 Following
Ahyuniarty AryuN @abbyezalyla_
130 Followers 208 Following 050703♡Mi pequeña familia, la belleza de la unión #AryunMattola♡
Yesy Yuniar @yesynr
826 Followers 623 Following
minie azzahra @MinieAzzahra
188 Followers 2K Following
qonita luthfia @qoniithaaa
399 Followers 432 Following
piee @PhetyLusiana
48 Followers 107 Following
yuni tri susanti @susan_pertiwi
968 Followers 1K Following
Dwi Novia Pradini @Dwinovianov
330 Followers 187 Following 😘 Agustino Pratama ig @Dwinovianov Distributor Nasa Pekalongan
Ukhty @ukhtynuur
60 Followers 69 Following
Devi Maharani @Piideepii
99 Followers 174 FollowingTrends for United States
You might like
