grffeschn @grffgrff

Joined January 2011

Tweets

2K
Followers

1K
Following

2K
Likes

2K

grffeschn @grffgrff

12 months ago

ben huzurla devam etmek istiyorum. yani huzur dediysem her şeyin mükemmel gittiği bir hayattan bahsetmiyorum. suistimal edilmediğim, korkmadan sırtımı yaslayabildiğim insanlarla, kim daha çok çabaladı yarışı olmadan, anladığım, anlaşıldığım taktiksiz sade bir hayat istiyorum.

0 0 3 140 0

Mentally I’m Here @mentalolarakk

2 years ago

“Tekrar başlıyorum mücadeleye yaralandığım yerden…”

12 524 6K 234K 440

Download Video

emrepuzo @emrpuzo

2 years ago

29 yaşında intihar eden Nilgün Marmara’dan şöyle bir alıntı.. “Keşke benimde karşımda her zorluğa rağmen dimdik duran ve beni sevebilen biri olsaydı. İnsan tek başına dağ olamıyor bazen.”

16 195 4K 199K 196

grffeschn @grffgrff

2 years ago

Şu anda olduğum kişiden ölesiye bıktım. Başka bir ben istiyorum.

0 0 2 152 0

ümit karabulut @umitkarabuluttt

2 years ago

“Sadece kendim oluyordum" saygısız davranışlar için bir bahane olamaz. Bu, başkaları için empati eksikliğine işaret eder. Empati olmadan ‘özgünlük’ malesef, bencildir. Sınır tanımayan özgünlük istismar yaratabilir. Öz- güvenli ve özgün bir hal, başkalarına karşı nazik olma…

0 6 84 15K 9

grffeschn @grffgrff

2 years ago

Bir daha dönmek istemediğin bir yere son defa bakmak

0 0 1 268 0

ümit karabulut @umitkarabuluttt

2 years ago

Çocuklukta baş başa bırakıldığımız acı olan her şey travmadır. Travmaya karşı oluşan hayatta kalma mekanizmalarıyla ( kontrol, telafi, kaçınma, yanılsama gibi) yapılan her seçim, tavır, davranış, hayatımızın kendisi olarak öne çıkar. Aslında hayatımız erken dönem travmalara…

2 32 412 94K 60

grffeschn @grffgrff

2 years ago

olan bitenden, olamayanlardan, koşturmaktan, ruh halimi stabilize etmek için harcadığım çabadan, uyumlu olma performansımdan, anlamaktan, umudu bırakmamaktan çok ama çok sıkıldım. kağıttan bir gemi gibi suya bırakılmak istiyorum efendim, arz ederim...

0 0 0 172 0

grffeschn @grffgrff

2 years ago

Halletmem gereken bir şey olduğunda dur bakalım diyorum belki ölür giderim halletmeme gerek kalmaz

0 0 3 168 0

grffeschn @grffgrff

3 years ago

Kablolu mouse kullanmak sizi hem olası takılma, gecikmelerden korur hem de böyle gün ortasında mesela çok gerekti diyelim kendinizi boğabilirsiniz

1 0 4 400 0

ümit karabulut @umitkarabuluttt

3 years ago

“Abartma,saçma şeylere ağlama,üzüldüğün şeye bak”gibi yaklaşımlar sonucu duygularla temasın hızlıca yargılandığı bir evrende büyütüldüğünüzde ihtiyaçlarınızdan da kopuk oluyorsunuz. Dolayısıyla, temas kuramadığınız duyguların işaret ettiği ihtiyaçlarla, bağ da kuramıyorsunuz.