چرخهی غفلت و احساسات: غفلت -اتفاق ناگوار- اوج احساسات-سروصدا و گندهگویی و تعمیم و نفرتپراکنی-فروکش احساسات-غفلت آگاهی: آگاهی مداوم از وضعیت، مدیریت احساسات، موضعگیری فعال، منصفانه و آگاهانه، اجتناب از تعمیم و نفرتپراکنی
0
0
2
62
0