🧠 "Sprzątasz pokój i nagle przypominasz sobie o niezapłaconym rachunku za prąd?" Osoby z ADHD doskonale znają ten chaos - przeskakiwanie między myślami, gubienie wątku, niemożność powrotu do przerwanej pracy. Problem: Deficyt w funkcjach wykonawczych - nie wiesz, na czym skończyłeś Rozwiązanie: Notatnik jako mapa kontekstu z prostą hierarchią projektów 🎯 Obejrzyj shorts i dowiedz się, jak przestać gubić wątek! Co Ty robisz, gdy myśli uciekają Ci w wszystkie strony?