こむぎ 大人のADHD・HSP・APD @kT1iswc6utsF7dk
大人になってADHD·HSP·APD判明/クローズ就職/仕事を難なく続けるための準備を日々やってます/コンサータ18mg/発達の住人と分かりスッキリ/発達日々のこと書いてます/無言フォロー失礼します Joined February 2019-
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今日も脳内とっ散らかり 休みだけどやること多くて、表にして、やることに順番をつけたけど、フツーの人って順番を付けなくても作業できるの？ #大人のADHD #発達障害 #注意欠如多動性障害 #優先順位
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言葉が聞き取りづらい”あるある” ・聞き取れないときはとりあえず愛想笑いで様子見 ・聞き取れていないのに「わかりました！」と言ってしまい後悔 ・2回聞き返して聞き取れなかった時の冷や汗 耳が聞こえにくい（検査で異常がない）サラリーマンの悩みと対策 - コミュ弱 commu-syou.jp/ear/
ちょっとした衝撃。 娘と一緒に服屋に行って、着たい服があると見せられたトレーナー。 私の感覚だとそれ、パンチで金のネックレスにセカンドバッグを下げたお兄さんが着てそうやつじゃん😱 自分が服を売ってた頃とのギャップ。完全についていけない現実。 #嘘だろ#オシャレなのかそれ
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発達障害者が平凡な暮らしを送るためには、以下が必要。 1、自分の特性を深く理解する「自己覚知」 ２、「発達障害」という単語を使わずに自分の特性を他人に説明できる準備 ３、自分の特性と一生涯お付き合いする覚悟 ４、共感して勇気づけてくれる仲間 ５、キャラを演じる場数
コンサータを飲んで、脳内がシャキーンとすると安心する。 モヤが晴れて視界スッキリといったような感じ。 飲んでないと乱雑な脳内が混乱してやや多動。 仕事は慣れるまで半年かかる。 慣れると急成長するので、周りが感動するらしい。 そんなクローズ就職。 #ADHD
一人カラオケに行ってきた。 学生の時は99点出てたのに、何年も歌ってないと85点とかになっちゃった。 そもそも．．． カラオケが楽しくないことに気がついた。 老いなのか、これが。
この前HSPの集まりに参加したけど、私の年齢は上の方で。 この歳になるまでHSPを知らなかったことが悔やまれる。 もっと人生を選べた頃に知ることが出来たなら、違った人生だったんだ。 #HSP
転職して7ヶ月。 コンサータと、『 慣れ』のおかげで結構スムーズに働けてる。 忘れやすいことはパターン化すると忘れにくいことがわかった。 #発達障害 #注意欠陥・多動性障害 #ADHD
近頃、HSPを調べてる。 私、確実にコレもある。 子供たちもコレ。 『行きづらさ』は、ADHDからなのかHSPからなのか。 真相解明は続く(ง ˙ω˙)ว #ADHD #HSP #生きづらさ #この際どちらでもいいから生きやすくなりたい
主人と早朝から、病気治癒で有名な神社に行ってきた。 家族のことをお願いしながら、ついでにしっかり、ADHD完治までお願いしてきたぞ( ´艸｀) 私のアカが消えたら、完治ってことですね😁 #ADHD #注意欠如多動性障害 #発達障害
やれやれ @geny
288 Followers 2K Following いまはインフラ/SRE＆フルスタックエンジニア＆PMが主力。お仕事はメッセからどうぞ。過去経験はEC店長―ひとり情シスーサイト制作&マーケー WPカスタム等つぶやきは、ネット関連での話題やメモリツイート時事ネタなど。あらふぃふですがなにか。
てぃま @q9x5yhNYA4jJWEB
130 Followers 307 Following たべっ子どうぶつ大好き♥️推しはらいおんくん🦁 🇸🇬×🇯🇵のハーフ 🌼音大ピアノ科卒🎹料理筋トレ と歌と読書好き Instagramもしておりますので✨ぜひ↓ご覧になっていただけますと 嬉しいです🩷
こむぎ @komugi_sann
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ノア @l6CT7lp5f6nHf0N
7 Followers 33 Following 発達障害(ADHD、ASD) 🐨 No more 発達障害いじめ✋ 発達障害でも難関国家資格に合格できることを証明してみせる💕
とらっち@NPO法�... @tanutora_88dev
17K Followers 10K Following ADHD（診断済）ASD特性もあり。話し手さんと一緒に考える人。NPO法人ヴィータ理事長。一社団オープンダイアローグ・アプローチ研究会FLAT共同代表。発達障害に有益な情報、対話に関すること、日々感じたことをポスト。誰もが安寧を感じる社会を作りたい。生きづらさを減らすためのセミナーやオープンダイアローグを毎週開催中。
BieiBito@東南アジ... @BieiBito
903 Followers 2K Following 線維筋痛症、複雑性PTSD、悪夢障害、双極性障害、ADHD、HSS型HSP、電磁波過敏、聴覚過敏、化学物質過敏、光過敏など。 趣味は写真(特に撮り鉄)、旅、将棋、海釣りなど。 YouTube 撮り鉄しのちゃん https://t.co/NatJXj4gf9
ツイートしかわ... @u8cCtUEuVwMaZjq
1K Followers 2K Following 就労移行の実態や人間関係についてや障害者雇用について。💉後遺症になり、コ●ナ騒動について。アニメや漫画などについて。adhdや鬱について。DMお断り！基本しません！戦いは嫌いですが、止めたい！等現在無職！コロナ騒動で生き方探し中！hsp あり！
🍄あつまれADHD�... @woods_ADHD
6K Followers 4K Following ミスが多い/気持ちが落ち着かない/自分は特別な気がする/焦る💦/不安/みんなと違う/発想が止まらない/いつも怒られて凹む😢どこに行っても浮く/トラウマが消えない/長続きしない/挙動不審💡ADHDがより生きやすくなる方法を考えましょう🦉#ADHD/#ADD/#発達障害/#注意欠陥多動症/#凹凸/#ADHDあるある
ああす @alme2266
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yanbaru2018 @manamimama_adhd
19 Followers 49 Following 小学生2人のアラフォー母さん。adhd診断済みです。#ぼやき#コンサータ##adhd#猫#クローズ就労
サーハル🍃 @fpkewhs1021
730 Followers 1K Following 完璧な生と完璧な死を求めて/美しく死ぬ/美しい肉体と美しい魂を目指し、美しく完璧な死を目指す/美しさとは強さ/最高最善のリーダー
akira @akira19000675
8 Followers 20 Following 軽度ADHDのプログラマーです。前向きに障がいと向き合うアカウント。自分らしく生きていけるためのライフハックや、人生哲学を探求中。
おもち@ADHD @AdhdVisco
14 Followers 18 Following 滋賀県で三姉妹育児中です。自身がかなりひどめのADHD。現在は鬱の併発なし。会話中何喋ってるか自分で理解してません。条件反射でハイと言います。片付け出来ません。先送りすごい。何とか普通に平穏に生活を送りたいです。フォロー返しおかまいなく。#ADHD #発達障害 #大人のADHD
うにた@ADHD/2児�... @unita_unita1
1K Followers 1K Following 戸惑う四十路のADHD当事者🤪診断30才過ぎ😅幼児と小学生の父 家族/周囲に感謝🙇🏻 ぎりぎり生活中どうにか勤め人💻4月に引越し 前向きADHD生活と育児をツイート フォローADHD主 ファボリプ亀🐢速度🙇🏻 無言フォロー失礼🙇🏻3級手帳 コン18イン4💊16分類INTP 📊waisⅳはWMが凹
隣のクリスト @tonarino96310
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キモチプラス @umbre_jp
8K Followers 5K Following 障がい、疾患と安心して働けるお手伝い！就労支援事業、障害者雇用担当者の方向けのキモチプラスを運営中 内閣府のDigi田甲子園審査委員会審査で6位になりました https://t.co/dwaG64mz0D
haruna @53RiPSdAZA8OGNH
320 Followers 508 Following 情熱セラピストのはるなです💕 個性心理學、脳大成理論✨勢い余って講師になりましたー🤗気になるものには猪突猛進🤣美容・健康・ビジネス・自己啓発・子育てや趣味まで、harunaの気になるを毎日更新🎵
ジャラ@休憩中�... @Jawra_02
68 Followers 145 Following 休憩中☕️ たまに浮上します / 楽しい事が何もなく感じるのは地球環境が激変している真っ最中だからだというやや飛躍ぎみな視点に立つことで正気を保っている☀️ / コーヒー好き
アンナ @CsIeMdZCZKTaGfl
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愚痴吐き出し所 @tpjwag92826001
398 Followers 1K Following 愚痴ならささいな事も何でも聞きます！普段悩んでることどんどん言って吐き出して下さい！気軽に来てくださいね👌
へのへのもへも... @hello_henomohe
3 Followers 28 Following 成人。平和に健やかに暮らしたいのに、うまく生きられない困った人。もしかして:ADHD,アスペルガー
糞垢 @ML6TfvuOXeoFrmT
2 Followers 4 Following 23歳 ♂ 接客業 ADHD傾向 病み垢 リア垢と趣味垢でフォロワー様をこれ以上不快な気持ちにさせないために作った垢。
聖太 @Syo2000119
1K Followers 2K Following エマ・ワトソンと明石家さんまさん好き。「足下を掘れ、そこに泉あり」 フォロワー様と共に楽しく、前へ！前へ！と、進んでいきたいです😆 S4世 創大54期
〻 @t86161867
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あやゃゃ@👧🏻... @himeta1818
153 Followers 244 Following 👩30代半ば 都内出身→大阪在住/万年鍵🔑 無言フォロー失礼します🙇♀️ フォロバしてもらえたら🥰 #2018oct_baby
こーめい @jyUtKdS5eebOQti
66 Followers 85 Following #双極性障害 #ADHD #子育て #音楽好き #マスミサイル #ヌーノベッテンコート #竹原ピストル #KOTOKO ただ今治療中。愛読書は #桜井章一 #鍵山秀三郎 ただ今20年ぶりに #スラムダンク にはまる #ギター初心者 get the funk out 弾きたい
kana41poq🫧 @kana41poq
3K Followers 4K Following 零細経営者。生成AI活用プロダクトの開発のお仕事。この波で必ず勝つ。オイショ！ 好き👉サウナ(ハイライトに記録あり)、海外旅行、辛いもの(特にタイ料理と四川料理、火鍋)、ガジェット、コワーキングスペース、マンション、ビール
大人の発達障害... @ADHD04524461
38 Followers 78 Following 子供の頃からずっと人とどこか違うと感じてた。皆が当たり前に出来る事が出来なくて悩んだ。誰に聞いても“考え好きだよ皆そうだよ”と言われたけど、家族はそうじゃなかった。自信を無くして泣いて暮らした日々。ADHDと診断を受けてあるがままの自分を受け入れた。私にしか出来ない事がきっとあるはず。それは神様からのギフトだと思う。
ゆるらく｜大人... @ADHDnavi
309 Followers 411 Following 働くADHDの人に向けて、仕事や生活のライフハック情報を届けるブログメディアです。更新情報や記事の内容をつぶやきます。
LiD/APD（聞き取�... @apd_peer
10K Followers 660 Following LiD/APDの方で集う場がなかったので作りました。「APD Peer Support」でAPS。LiD/APDオープンチャット開設しました。グッズ販売はじめました。Webサイト→ https://t.co/lJIH2XkEPq note→ https://t.co/UyGhNx99y3
するめ@公認心�... @hZsGVNWFh12ChD4
1K Followers 829 Following 精神科病院で10年以上勤務してます。認知行動療法、人間作業モデル、認知リハビリ、カウンセリング、精神分析、SST、マインドフルネス等が専門で統合失調症、うつ病、双極性障害、神経症、依存症、人格障害、ADHD•ASD等発達障害、摂食障害、愛着障害が対象です。思春期外来で奮闘中 myブログ↓
フェルミ @denran1031
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石橋尋志@発達�... @ihi1484
19K Followers 11K Following ADHD当事者、46歳会社員。大阪府堺市で発達障害の自助グループを主宰して18年。 本業は地元の工務店で営業職。フォロー大歓迎。堺市発達障害支援センター運営委員。堺市障害者団体連合会理事。石橋哲学はコチラhttps://t.co/qwJZVOiaGW
【公式】『バチ... @BachelorJapan
108K Followers 144 Following 『バチェラー・ジャパン』シーズン6 独占配信中🌹『バチェラー・ジャパン』シリーズは成功を収めた1人の独身男性の運命のパートナーの座を巡り、性格もバックグラウンドも異なる複数の異性たちが競い合う恋愛リアリティ番組です。
おもち@ADHD @AdhdVisco
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うにた@ADHD/2児�... @unita_unita1
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Kyo🔥逆境ファ�... @keith_432
386 Followers 20 Following ADHD→躁鬱25年→寛解/3yﾊﾟﾊﾟ/実践▶️糖質制限,腸活,栄養療法,金魚運動,高速音読,温冷ｹｱ,ｽﾜｲｼｮｳ,ｸﾝﾊﾞﾊｶ,ﾖｶﾞ/薬に頼らない本気の体質改善で生き難さを克服.長年苦しんだ自分が変われたのでｱﾅﾀも必ず良くなれますよ👍
あぽる@ADHD @Hdad00052844
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櫛谷くしゃ/kusha... @n74148970
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haruna @53RiPSdAZA8OGNH
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ジャラ@休憩中�... @Jawra_02
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井上智介 (精神�... @tatakau_sangyoi
48K Followers 101 Following 精神科医＆産業医🍀Yahoo!ニュース 公式コメンテーター（初代チャンピオン👑） 何よりも『笑い』が効果的な治療と信じています😊今までの経験を生かして12冊の書籍を出版し、全国の地域障害者職業センターや就労移行支援所にも寄贈しています📚『おおざっぱに笑って健康に生きる』がモットーなラフドクターとして活動中🤣
さくら🌸精神�... @sakura_tnh
44K Followers 4K Following 兵庫県ののどかな街で診療中🌱初期研修で挫折、再起不能だと悩んだ時期あり☔️その後も苦悩の日々。今は弱さを抱えつつも、自分のできることをやっていこうと前を向いています🌸 #みんなdeポジティブ人間化 考案💡著書 #みんなの双極症 (※現在、Xでの活動は停止中です)
愚痴吐き出し所 @tpjwag92826001
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へのへのもへも... @hello_henomohe
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糞垢 @ML6TfvuOXeoFrmT
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たかまつなな／... @nanatakamatsu
69K Followers 3K Following 社会起業家。若者の政治参加が専門。「社会は変えられる」と考え、行動するこどもたちを増やしたい。株式会社笑下村塾を設立し、全国の学校へ楽しい政治の授業を届ける。高校生が知事の相談役になり政策提言する#高校生リバースメンターの企画運営。社会問題解決型の市民メディアYouTube「たかまつななのSocialAction!」。
アドラー心理学... @PositiveSalon
332K Followers 75 Following アドラー心理学を基にした考えを発信中/他人にどう思われようとそれは他人が決める他人の課題であり自分の課題ではない/承認欲求を過度に満たそうとすれば自分の人生は他人の人生になる/年間相談は1000件を超える/アルフレッド・アドラー本人ではありません。出版書籍は(https://t.co/rN67UIZtLl)ブログ👇
聖太 @Syo2000119
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adhdのえーさん@B... @buhemetal
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ゆるらく｜大人... @ADHDnavi
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