🌱นังทัวดีย์กำลังดูแลตัวเองครับ🌱 @kskp_HH

😫 น้ำหนัก 92😫เริ่มต้น ลดน้ำหนัก 03/มี.ค./2563🎉 เป้าหมายแรก ลงไป แตะที่ 80 ให้ได้ฮึ๊บบบ เป้าหมายสูงสุด ลดน้ำหนักให้เหลือเท่าเมน😍❤ 68Kg เพื่อตัวเอง❤✌🏻 Joined March 2020

Tweets

386
Followers

135
Following

49
Likes

430

𝐢𝐦𝐩𝐨𝐬𝐬𝐢𝐛𝐥𝐞𓂻 @DasomPpp

5 years ago

ถ้าชีวิตคือหนังเรื่องหนึ่ง "เพื่อน" เป็นตอนนึงที่ดีที่สุด....

3 5K 2K 0 14

มิลค์เศษใจ @mimilkss

5 years ago

ถ้าเขาอยากคุย เขาจะทักมาเอง ถ้าเขาอยากได้ยินเสียง เขาจะโทรมาหาเราเอง ไม่มีหรอกคำว่าไม่ว่าง ไม่มีหรอกคำว่าไม่ค่อยสะดวก หาก 'เราสำคัญพอ' :)

17 4K 2K 0 31

🌱นังทัวดีย์กำลังดูแลตัวเองครับ🌱 @kskp_HH

5 years ago

ไม่มีคำถามเกิดขึ้นในหัว.. มีแต่คำว่า "ช่างมันเถอะ ไม่เป็นไร" ไหนๆมันก็เกิดขึ้นมารอบนึงละ (: เกิดอีกรอบจะเป็นไรไป :)

0 0 0 0 0

Monsty Planet @monstyplanet

5 years ago

"เอาเข้าจริงๆแล้วทุกคนก็สนใจแต่ชีวิตตัวเองทั้งนั้น" ประโยคนี้พูดกี่ทีๆก็โคตรจริง

1 7K 2K 0 54

มิลค์เศษใจ @mimilkss

5 years ago

คือถ้าเลือกที่จะเลิกกับใครแล้ว คือเลิกเด็ดขาด ไม่มีการหันหลังกลับไป ยอมเริ่มต้นใหม่กับสิ่งที่ไม่รู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นดีกว่า เพราะที่ผ่านมาก็เต็มที่มากๆแล้วแหละ

8 4K 2K 0 37

เคยต้องเดินออกมาจากชีวิตใครสักคน แต่ความจริงแล้วคืออยากอยู่ต่อมั้ย เคยต้องเลิกกับใครสักคน ทั้งๆที่ความจริงยังรักมากๆอยู่มั้ย มันเป็นอะไรที่โคตรทรมาน แต่สุดท้ายก็ต้องทำ เพื่อให้ตัวเองรู้สึกมีค่ามากกว่านี้

41 8K 4K 0 91

🌱นังทัวดีย์กำลังดูแลตัวเองครับ🌱 @kskp_HH

5 years ago

ไม่เคยนึกเสียดายความจริงใจ ที่ให้ใครเลยซักครั้ง ขออย่างเดียวอย่าทำความไว้ใจกูพัง เพราะจะไม่มีทางได้กูคนเดิมคืน

0 0 0 0 0

มักเน่ @maknaej_

5 years ago

วันนี้จะมาแชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนักของเรา เผื่อเพื่อนๆจะสนใจกันน เราลดมาได้ 28 kg (85>57) ออกกำลังกายเอง ไม่กินอาหารเสริม ยาลดความอ้วนใดๆ เราตัดสินใจลงเพราะ ชั้นหมดไฟ ชั้นอยากได้กำลังใจ จะได้มาอัพเดตให้เพื่อนๆดูบ่อยๆ เป้าหมายของเราคือ 47 kg #ลดน้ำหนัก #ลดน้ําหนักแบบไม่แดกยาโว้ยย

43 1K 720 0 157

Download Image

มิลค์เศษใจ @mimilkss

5 years ago

เหมือนจะเข้มแข็ง เหมือนจะทนได้ เหมือนจะไม่เป็นอะไร สุดท้ายกลับมาร้องไห้คนเดียว.

17 3K 2K 0 20

มิลค์เศษใจ @mimilkss

5 years ago

กับใครสักคนที่เขาอยากมีเราไปตลอด กับใครสักคนที่ไม่ว่าจะทะเลาะกันแค่ไหนก็ไม่คิดจะทิ้งกันไป กับใครสักคนที่ไม่ว่าเจอเรื่องราวที่ดีหรือแย่ แต่คอยซัพพอร์ตและให้กำลังใจเราเสมอ กับใครสักคน สักวันหนึ่ง

9 7K 3K 0 54

ᵇᵒᵖᵉᵉᵖ 🎠🎪🌈🎟🥣 @_bopeepbopeep

5 years ago

🎨🖍🎪💫 ทำเฮดทวิตเตอร์มาฝากค่า 🥰

98 9K 6K 0 700

Download Image

jay'o @joexjayo

5 years ago

จะมาเล่าเรื่องลดน้ำหนัก 19 กิโลภายใน 9 เดือน (ลดมาตลอดจนตอนนี้จะ3ปีแล้ว) จาก74เหลือ55(ตอนนั้น) ลองมาหมดตั้งแต่กินยาลดน้ำหนัก อดอาหาร ล้วงคอ ออกกำลังกาย กินอาหารคลีน IF ลองมาหมดแล้ว ยกเว้นคีโต แต่สิ่งที่จะบอกก็คือการลดน้ำหนักสิ่งที่ควรมีสุดคือการตั้งใจก่อน (1)

124 32K 15K 0 3K

Download Image

มิลค์เศษใจ @mimilkss

5 years ago

เคยรู้สึกดีกับใครสักคนมากๆแต่ไม่ได้หวังว่าจะต้องเป็นอะไรกันมั้ย แค่ได้ทำดีด้วย ได้คุยด้วย ได้เจอบ้างให้ชื่นใจนี่ก็โคตรมีความสุขแล้ว คือไม่น่าเชื่อว่าความสัมพันธ์บ้าๆบอๆแบบนี้ก็พาให้ยิ้มได้ไม่ใช่น้อย :-)

37 12K 5K 0 107

เจ้าหงิญ #ยกเลิก112 @happyinjail

5 years ago

รัฐระยองปังไม่ไหว

70 101K 18K 0 132

Download Image

ดูแลตัวเองแป๊บหนึ่ง @akamileyy

5 years ago

วิธีลดน้ำหนัก30กิโลของเราค่ะ ~~

1 14 11 0 0

Download Image

기 @23jpeg

5 years ago

คนทำพัง มีสิทธิ์มาเรียกร้องอะไรได้ด้วยหรอวะ

2 4K 2K 0 45

🌱นังทัวดีย์กำลังดูแลตัวเองครับ🌱 @kskp_HH

5 years ago

พูดถึงดอกไม้ที่ชอบดอกทานตะวันกับดอกเดซี่ คงเป็นอันดับต้นๆที่เรานึกถึง ดอกทานตะวันความหมายที่กินใจเรามาตลอดถ้าเปรียบตัวเองเป็นทานตะวันเราก็อยากหาพระอาทิตย์ของเราให้เจอ>< ดอกเดซี่ดอกไม้ที่ไม่เคยได้สัมผัสจริงๆเลยซักครั้งแต่หลงไหลตั้งแต่ครั้งแรกที่เห็นแม้เป็นเพียงภาพถ่าย #BeTheFlower

0 2 2 0 0

Download Image

มิลค์เศษใจ @mimilkss

5 years ago

อย่าวิ่งตามอะไรมากจนเกินไป อย่าลืมว่าตัวเองก็เหนื่อยเป็น หมดแรงเป็น ให้ความสำคัญและรักตัวเองให้มากๆ ใช้ชีวิตอยู่กับความเป็นจริง บนพื้นฐานของความเป็นไปได้ ทำอะไรคิดให้เยอะๆ แค่นั้นก็พอ

5 3K 2K 0 21

มิลค์เศษใจ @mimilkss

5 years ago

แจกก!!!! " Airpods 3 รางวัล🎧 " 👀กติกาาาาาาา.. - Retweet+Reply เล่าโมเม้นดีๆเกี่ยวกับดอกไม้ หรือเล่าถึงดอกไม้ที่ชอบ พร้อมติดHashtag #BeTheFlower 🌸สุ่มแจกไม่เกินเที่ยงคืนพรุ่งนี้ค่ะ🌸