みっこ @mikko_rk
しろたんが日々の癒し。 音楽 手芸 お菓子作り 漫画 お笑いが好きです。 双極症(おそらくⅠ型)と共に生きています。 Joined January 2015-
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【ライブレポート】 結成25周年のART-SCHOOLが示した、 絶望の先にある美しい光 🔽詳細・写真12枚 natalie.mu/music/news/642… #ARTSCHOOL
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plenty、CDデビュー15周年を記念してSNSアカウントを始動 Instagram、YouTube Shorts、TikTokにて過去のライブ映像を公開 #plenty spice.eplus.jp/articles/341107
身体の痛み、倦怠感、眠気…毎日続いている。しんどいなぁ、辛いなぁ… 早く痛みから解放されたい。耐えるのも疲れた。 この命がきちんと終わる。それが希望。
最近作ったお菓子 チョコクリーム入りクッキー チョコクリームロールケーキ りんごの蒸しパン りんごのパウンドケーキ 作る工程楽しいのと出来上がった時の達成感が嬉しいのだけれど、母とふたり暮らしで食べるのが大変…
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8/25(月)、 #いくえみ綾 #１日2回 6巻 #ローズローズィローズフルバッド 6巻、 コミックス2冊同時発売です✨ お見逃しなく😊 （ココハナN、クッキーM）
アートのトリビュート盤、素晴らしかった。 好きなバンドがたくさん参加していたので、期待度が高かったが、どの曲も原曲の良さを残しつつ、それぞれの個性が光っていて…聴いていて、とても楽しめた。 ノーベンバーズの『SWAN SONG』…まさに鎮魂歌。涙が止まらなかった。 明日からも生きれそうだ。
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表紙の色校があがってきました📗📙 9/29月曜日「3月のライオン１８巻」が発売になります！！ 表紙は島田八段📕📙 彼が立っているのは 私が学生時代毎日通った お茶の水駅の隣にかかる聖橋です 何度も写真を撮りにゆき 背景を塗っていきました 私はこの風景がだいすきです #3月のライオン
透かし模様のバッグが編めた！ 模様編みに苦戦したけど、出来上がった時の満足度は高い。 編み物楽しいなぁ。 身体が痛いけど… (ミミアムさんの動画を観て編みました。)
最近、少しずつ気力が戻ってきて、5年ぶりに編み物に取り組んでいる。 4日かけて巾着が編めた！ 久しぶりすぎて編み物の基礎をすっかり忘れてしまっていた… 身体の痛みがしんどいけれど、手を動かしている間だけは、不安や焦りなどから解放される気がする。
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ヨックモック 東京駅一番街店に、かっこいいあざらしのお客様がいらっしゃいました！ 大冒険、お気をつけていってらっしゃいませ！💎✨
ヨックモック 東京駅一番街店に、かっこいいあざらしのお客様がいらっしゃいました！ 大冒険、お気をつけていってらっしゃいませ！💎✨
夕方に選挙投票行ってきた。 人が多くて緊張して手が震えてしまった…社交不安なんとかならないかな… 帰宅後、家族でケーキを食べた。美味しかった！ ケーキの写真撮るのを忘れたので、大好きな焼き菓子の写真を…♡ 高校の購買に売ってた懐かしのお菓子に似てる！
眠気、倦怠感、身体・心窩部痛…毎日、身体がしんどい。 夕方、やっと動けるようになり、がんばって散歩に行ってきた。 前回の診察時、散歩をした事を先生がたくさん褒めて下さって、体調記録ノートに⭕印を付けて下さったことがとても嬉しかったから…(2週間のうちのたったの1回だけなのに 優しい)
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「楽園をめざして」②巻が7/9発売！ ！ ご飯を食べ、働いて、寝て、起きる。当たり前の生活もままならない中で、彼らは生きる希望に手を伸ばす。 双極症当事者の著者が贈る、ステップファミリー・ストーリー。 大ヒット医療マンガ 『リエゾン』の作者 ヨンチャン先生に帯コメントを頂きました！…
初めて鍼灸院に行ってきた 倦怠感、身体痛、不眠なんとかしたい 初めて行く場所、初めて会う人、初めての施術…緊張した 頻脈、手の震え 恥ずかしかったな どうしてこんなに緊張してしまうのだろう？昔は違ったのに… 鍼灸師さんはとても真摯な方だったのでよかった 鍼灸とマッサージ気持ちよかった
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倦怠感、眠気、身体の痛みがしんどい。 明らかに大丈夫ではない時に「大丈夫？」と軽く聞かれると余計に心も身体も疲弊してしまう。 この心身の苦痛はわたしだけのもので、誰にも分かってもらえない、助けてはもらえないのだ。 辛すぎて気持ちが苛立っている。 ごめんなさい。
今日は久しぶりに友達と一緒にお出掛け。 外に出ると緊張して頻脈と心窩部痛が出る。辛い。 帰宅後、アートの『1985』を聴いたら、心身共にほぐれるのを感じた。 すごくほっとする。落ち着く。 深く息が出来る。 いつか『1985』の楽曲をライブで聴けたらいいなぁ。 外出のリハビリ頑張らないとな…
Gretchen @h_gretchen53
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ぽつねんとした... @wassupgerr
639 Followers 1K Following 無言のフォロー、失礼しました💕 かわいいものには弱いんです。🎇 旅行も好きですし、海をぶらつくのも好きです🎈
まや｜HSP×職場�... @maya_workrel
758 Followers 3K Following 【職場の人間関係に悩む繊細さんへ】 👩HSP気質｜30代｜🏢職場の高圧的な上司に振り回される毎日▷自分に自信を失くす▷持つべき考え方を身につけ行動し、自分らしく生きられるように！｜ストレスが溜まりやすい悩みを抱え込まない方法を発信💡｜自分のせいにしないこと🍀｜好き👉️楽器演奏、ミュージカル、スイーツ
_小夜_ @lunalunamily
752 Followers 3K Following 20↑ 引っ越してきました。モルモットのルナと暮らしています。 しろたん、もふもふさん、本が大好きです。よろしくお願いします。アイコンはおかゆ子さん（@okayuseal_）に描いていただきました。 小説も書いてます。
成宮アイコ @aico_narumiya
3K Followers 853 Following 作詞家・朗読詩人／アイドルさんへの作詞提供やインタビュー執筆／生きづらさや葛藤など感情を掘り下げた歌詞を書きます／著書▶『伝説にならないで』（皓星社）『あなたとわたしのドキュメンタリー』（書肆侃侃房）／作詞▶夜明けフィルター・ひかりのファンファーレ・祝福の歌・モノクロームコネクトなど
N Yuriko @HiyokoHiyoMaki
358 Followers 306 Following フリーランスのアソシエイトプロデューサー。Enishi Films。日本既存作品の企画と自作作品の企画をタイで実写化することが目標。日本と世界を繋ぐ架け橋に。現在、実績を積むため海外企画コンペ＆脚本コンテストに挑戦中。シナセン2022年6月期・8週間講座修了。2022年10月期・日本脚本家連盟講座修了。ただ前だけ見て。
Yaasa☆ハンドメ�... @yaasa_handmade
666 Followers 2K Following かぎ針編み/デザインペーパー/マスキングテープ/シール/メモ帳 大好きの主婦です。時間があればちまちまと何か作ってます。ハンドメイド専用垢。たまに個人的なこともつぶやきます。YouTubeで動画もゆるーくあげてるので、良かったら見てみてください。チャンネル登録もしてもらえると嬉しいです😃
Pelu@双極2型 @Eizi2030
166 Followers 168 Following 約8年前にうつ病を発症し、現在、双極性障害2型を患い、治療しています。社会復帰を目標に掲げ、就労移行支援事業所の訓練を受けています。よろしくお願いします☺️男性です。
えぬまbot @enumabot
2K Followers 2K Following plentyのVo.Gt.江沼郁弥さんの非公式botです。 自動フォローとリプあり。よろしくお願いします。 相方のニッタbotはコチラ @nittabot ＊4th album 「life」 9.21 out
みさこセカンド... @335neo
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ふみふみこ @fumifumiko23235
22K Followers 928 Following アラサー元アイドルと高校生クール男子のラブストーリー「ふつうのおんなのこにもどりたい」 双極症当事者が贈るステップファミリーストーリー「楽園をめざして」@rakuenmezashite fumifumiko2006◯https://t.co/uChJQI4svM
ロッコ @Rocco_0628
504 Followers 110 Following 🥡テイクアウト専門店🏡 ¥2500より配達🆗🍕ピザ🍱弁当🥗惣菜🍝パスタ★ご予約弁当(¥880円税別)より、オードブル(¥3500円税別)より承ります🍰石窯焼きバスクチーズケーキ始めました❗️🎪雑貨販売🈺営業時間は11時〜19時🏡定休日 (月)（火）(水) ☎️0439 73 3338
シソンヌじろう @sissonne_jiro
396K Followers 1K Following 青森県弘前市出身 シソンヌライブ［quinze］ 2026年7月11日（土）～7月26日（日） 東京・下北沢本多劇場 2026年7月31日（金）～8月2日（日） 静岡・浜松市浜北文化センター 大ホール 2026年8月7日（金）～8月9日（日） 青森・弘前市民会館 大ホール
なおにゃん🌼 @naonyan_naonyan
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Makoto Iijima @makokujira
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LAUGHREES（ラフリ... @laughrees
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