MyAptaPlus @myaptaplus
Official Twitter of My Apta Plus Facebook: https://t.co/GXfkywQQ42 Instagram: myaptaplus myaptaplus.com Jakarta Selatan, DKI Jakarta Joined April 2015-
Tweets2K
-
Followers3K
-
Following336
-
Likes41
Makan sambil terdistraksi adalah salah satu penyebab dari makan berlebihan dan makan sembarangan. Yuk simak apa itu mindful eating!
Dari gambar berikut, coba temukan 4 hal yang dapat menjaga kesehatan Kamu dari kolesterol tinggi! Yuk share jawabanmu! #KebaikanPLUS
10. Pada dasarnya, jenis makanan ini mudah dicerna sehingga membuat gula darah cepat naik. Source: bit.ly/DiabetesFactAp…
9. Nasi putih, tepung terigu, pasta, kue, roti dan gula putih adalah makanan yang mengandung karbohidrat sederhana.
8. Batasi minuman seperti teh manis, kopi krim, soda, sirop, dan jus buah yang ditambahkan pemanis demi mengurangi risiko diabetes.
7. Penelitian membuktikan bahwa mengonsumsi 1-2 porsi minuman manis per hari dapat meningkatkan risiko diabetes hingga 26 persen.
6. Sementara itu, daging olahan menyumbang risiko hingga 51 persen, lho. #KebaikanPLUS
5. Mengonsumsi daging merah sebanyak 85 gram tiap hari dapat meningkatkan risiko diabetes tipe 2 hingga 19 persen. #KebaikanPLUS
4. Daging sapi & kambing sebagai daging merah serta daging asap sebagai daging olahan, berhubungan dengan peningkatan diabetes tipe 2.
3. Namun, Kamu mungkin belum menyadari bahwa sebagian makanan lain yang biasa dikonsumsi sehari-hari dapat meningkatkan gula darah juga.
2. Utamanya, makanan dan minuman tersebut adalah kelompok junk food, seperti keripik, kentang goreng, serta minuman ringan. #KebaikanPLUS
1. Ada beberapa jenis makanan yang bisa meningkatkan risiko seseorang mengidap diabetes tipe 2. #KebaikanPLUS
Selamat menikmati hari liburmu, Apta Friends! Sudah merencanakan liburan akhir tahun belum? Pergilah berlibur bersama keluarga #KebaikanPLUS
Kadang, orang yang tampak baik di luar, di dalamnya tersimpan kesepian yang sangat dalam. Buang egomu jauh-jauh, Apta Friends #KebaikanPLUS
Karena kecukupan air memainkan peran yang sangat penting untuk kesehatan. #KebaikanPLUS
Selamat Tahun Baru Hijriah 1 Muharram 1439 H. Semoga amalan kita esok, lebih baik dari hari kemarin. Jaga selalu kesehatanmu! #KebaikanPLUS
Selamat Tahun Baru Islam 1 Muharram 1439 H. Semoga amalan kita esok, lebih baik dari hari kemarin. Jaga selalu kesehatanmu! #KebaikanPLUS
Jangan tidak sarapan dan makan malam ya! Sarapan yang cukup dan menyehatkan, memberikan tenaga untuk aktivitas hingga tiba jam makan malam.
Wanita memang lebih mudah tergoda oleh banyak hal yang dapat meningkatkan risiko diabetes! Apa saja? #KebaikanPLUS
Apa yang akan Kamu belanjakan dengan Rp 50.000? Syaratnya, JANGAN membeli makanan yg dapat meningkatkan risiko diabetes ya! #KebaikanPLUS

Bella @Bella1270238
38 Followers 3K Following
crystal @crystal66159768
19 Followers 3K Following
Tuba @Tuba84627833784
33 Followers 3K Following
alice @alice3353888829
33 Followers 3K Following
Lucy @Lucy02324827454
38 Followers 3K Following
Eddie Freas @Iceman7567
23 Followers 423 Following
Bungkonii @bungkonii
59 Followers 341 Following
Arsy Berkah @BerkahAndri
25 Followers 291 Following
Zhaleteg @zhaleteg
12 Followers 371 Following
Benny tumanduk @BennyTumanduk
28 Followers 2K Following
Bennitumanduk@gmail. @bennitumanduk
9 Followers 574 Following
Vision @Vision38139374
73 Followers 894 Following My ability to love and treat all human beings the same
Nia Choerniati @ChoerniatiNia
87 Followers 1K Following
Benny Tumandunk @tumandunk_benny
16 Followers 538 Following
Zaelendra @Zae_Luck
19 Followers 334 Following
kartika sari @SariKartika2024
38 Followers 189 Following
Ika Cahyaningsih @ika73cahya
111 Followers 113 Following
Lionsgirlz @lions_girlz
77 Followers 232 Following 😉Suka Akan Tantangan 😎Malas berdebat 😗A dreamer Hidup Itu Harus Hidup. So supaya lebih Hidup dalam Menjalani Hidup Mari kita Setiap Hari BerfikirBuatBerkarya
Ratna Megawati @RatnaMegawati7
665 Followers 1K Following Bissmillah.... Mencari Rejeki dari Allah... 🙏🙏😃
andysurfschoolbali @surfing_lesson
486 Followers 4K Following Want to Surf? Visit Andy Surf School Bali, you will be assisted by friendly and professional instructor. Booking 24 hours / send text : 081239651505
Info Kost Jogja @info_kost_jogja
6K Followers 4K Following INSTAGRAM : @infokost.tv CHANNEL YouTube : infokosttv https://t.co/yogo979N56
murni eka sari @murniekasari21
22 Followers 462 Following
Ferna @fernanindita
926 Followers 904 Following mom of 3 (one of them is deaf & i am so proud to her like i proud to another two), blogger, member of #bloggerperempuan #kumpulanemak2blogger
Rudi @Rudi88982516
1 Followers 59 Following
KIFA @kifaalzayni
197 Followers 627 Following Sechu's Wife/Aira's Mom PenikmatCappucino Kala Hening Malamnya Larasati Cibitung - Bekasi
Siti Masyithoh @sitimasyithoh06
1K Followers 2K Following Bunda Cantik dari 2 anak Laki-Laki dan 2 anak perempuan 😁
UKusbandiyah @UKusbandiyah
5 Followers 177 Following
Edo @sulaemanedo
1 Followers 130 Following
Rina arlina Chintya @karinakurnia1
297 Followers 768 Following Terimakasih mau mampir..😂😂😂 Kuter follow me...😘😘
kartini putri @kartiniandani
46 Followers 541 Following
Sai Krishna Peteti @PetetiSai
23 Followers 111 Following
wina222222 @wina_juni
302 Followers 1K Following REAL AKUN (Akun Baru yg lama d.hack😔) Mencari Keberuntungan Lewat KUIS😇 IG: @zaskya_azzahra.r Sory yg kena tag🤗 Ramaikan myPIN BBM guyss : DAD6295C
✨Dina FS 🎉💜 @dinafaramitha
1K Followers 1K Following An Official Account Dina Faramitha Simbolon ~ Happy With Our Kiddos 🤗💃
TwitCount @twitcountapp
10K Followers 0 Following Unofficial share counts calculator that counts the number of times a URL was shared on Twitter - Not affiliated with Twitter
Telkomsel @Telkomsel
1.7M Followers 21 Following Rasakan pengalaman digital terbaik di jaringan andal Telkomsel! Pilih yang terbaik untukmu di @simpati Nikmati hidup penuh benefit di @telkomselhalo
Still Life @haruyataby
2K Followers 1K Following
dadadassasaas @nurade017
60 Followers 429 Following
Tien @friska_simla
56 Followers 242 Following
Eni @EniEnisah
94 Followers 621 Following
myanisa11 @myanisa11
38 Followers 144 Following
Yemima Dominica @yemimadominic
18 Followers 74 Following
Hana Siti Rohana @honeyhana_PMII
808 Followers 752 Following Nggahi Rawi Pahu "You Never Walk Alone" 🇺🇦PMII 🎓Master of Islamic Education Management UIN SGD Bandung
Santy Syahirah @santysyahirah77
203 Followers 610 Following Jadilah #PENSIL yang bisa menuliskan cerita bahagia. Jadilah #PENGHAPUS yang bisa menghilangkan kisah #SEDIH
Ayu Lestari S @ayulestaris6
10 Followers 28 Following
Echa Alif @echa_alif
4 Followers 88 Following Musik Hiburan Keluarga Media Berita Belanja Sosial Ekonomi & Bisnis
Sebaris Informasi @sebaris_informa
105 Followers 109 Following https://t.co/sbk3MjvP8O Berita Terkini, Berita terlengkap, Seputar berita politik, bisnis, olahraga, Seputar berita entertainment, gosip, Berita hari ini .
Tri @trissandi_jenni
308 Followers 2K Following
miss Aisyah 🍉 @24aisyaah
893 Followers 1K Following Mama anak satu #MamaWowa | Sensitive acne prone skin | ig 24aisyaah | La hawla wa la quwwata illa billah
chaann... @syaniva15iftia
11 Followers 9 Following
Sulviana @Sulvian03108158
11 Followers 61 Following
Vhita @Vhita50211892
46 Followers 238 Following Just love dont fall in love bcoz everythings fall will be broken
Yosie @yosie483218411
27 Followers 261 Following
Rianaaeka @riana_nanott
4 Followers 6 Following
Mega Arianty @MG_arianty
16 Followers 68 Following
Zezen Idp @zezenidp
2 Followers 37 Following
Riska Andriawan ™ @icha_0921
409 Followers 204 Following ♥Allah° ♥myFamily° ♥Ibrohim Andriawan ° wanita karir °