Neto @netouk94

Ore. Espere.Confie. 🕇🙏 @lerodriguees ❤ Joined January 2019

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Neto @netouk94

4 years ago

mano atropelei um galo hoje , quem que faz isso na vida velho kkkkkkkk só eu acho ! 🤣🤣

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Neto @netouk94

4 years ago

O foda de comprar algo na internet é que cada 5 minutos você está atualizando a pagina de rastreio do correios ! 😂😂😂

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Antes de você desmerecer alguém, primeiro procure ouvir a sua história e o que ela fez para chegar até ali. “O dinheiro faz homens ricos, o conhecimento faz homens sábios e a humildade faz grandes homens.” 🤟

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Neto @netouk94

5 years ago

HAHAHAHAHA 🤣🤣

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Neto @netouk94

5 years ago

Dormindo 2 dias seguidos 1:30h da manhã e acordando as 5:30h, estudando para provas , resultados 2 "10" meta desse ultimo semestre da Faculdade fechar todas as matérias com 10 , desafio apertado devido a rotina mas esse é meu objetivo encerrar o ciclo acima da média. 🔥🤓

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Neto @netouk94

5 years ago

Você pode não conseguir controlar os seus pensamentos , mas você pode controlar as suas atitudes.

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Neto @netouk94

5 years ago

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Neto @netouk94

5 years ago

Vou começar a usar de novo esse Twitter , para postar minhas linhas de pensamentos, Reflexões , Dicas , Frases , e o que der na cabeça, menos pensamentos negativos e coisas ruins que nesse mundão loco já está cheio. 🤟🧙‍♂️

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Neto @netouk94

5 years ago

👉 A dica que deixo aqui é que comece aplicar esses 2 primeiros pilares no seu dia a dia , tenha constância em suas ações, tenha resiliência e o mais importante desistir não é uma opção, tenho a certeza que seu dia irá começar a melhorar ! ⁣ Espero que tenham gostado! Tmj 🚀🔥

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Neto @netouk94

5 years ago

🔸DESISTIR: Ponto chave nem sempre você vai estar motivado , toda ação procede a motivação, enquanto você esperar a motivação você será inconstante em suas ações e sempre irá desistir no caminho .⁣ ⁣

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Neto @netouk94

5 years ago

🔸RESILIÊNCIA: É de extrema importância para a saúde, tanto a nível mental como físico, é a determinação para continuar em frente , independente das dificuldades, do desencorajamento e desilusões.⁣ ⁣

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Neto @netouk94

5 years ago

Fala Galera blz ?⁣ ⁣ No post de hoje citei 3 pilares muito importante para você que deseja evoluir no seu dia a dia . 🎯🏋️⁣ ⁣ 🔸CONSTÂNCIA: É você não desistir facilmente de suas ações, é persistir dia a dia naquele objetivo que deseja alcançar.⁣

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Neto @netouk94

5 years ago

Constância, o básico funciona muito bem! 🍽🥗 ⁣ ⁣ #alimentacaosaudavel #estilodevida #saudemetabolica #saude #equilibrio

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Neto @netouk94

5 years ago

E ai pessoal , me diga em qual etapa vocês estão? 📉 🖋 @netouk94

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Neto @netouk94

5 years ago

📌 Portanto, o exercício físico na terceira idade direcionado para essa população, de maneira correta e com profissionais qualificados proporcionam um excelente resultado na vida dos idosos melhorando sua capacidade funcional e diminuindo riscos de quedas. 🏋️💪⁣