おだんご @odango2023
双極性障害 (2018年〜)/ 混合状態 / PMDD / 子育て / ダイエット / 発達障害グレー / 休職→退職 / 闘病垢・日常垢 / いいね・リプ嬉しいです / DM見ません note.com/odango2023 Joined January 2023-
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くるかもわからない未来に怯えるのはやめよう。
インスタって本当にPR投稿ばかりでつまらなくなったなぁ。数年前までそんなことなかった気がするし一般人の投稿ももっと多かった気がする。今はインフルエンサーの稼ぎの場と化してる💦見ててどんどんつまんなくなってきた…😭でも見ちゃうという💦
今年度はあまり旅行とかレジャーとか遠出は頑張らない方向でいたいけど、ディズニーは行きたくなる。けど早朝からは頑張れないだろうな。
おはようございます☀️ 昨日は20時台に眠れました🙆♀️自分にはちょうどいい睡眠時間でした。 金曜日だー🙌やっとだ。 よろしくお願いします🍀
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自炊は手作りだけじゃない！レンチンでも栄養は栄養やで。 体力が底のときは難易度を下げよう。うまく生きるための工夫は怠けじゃないよ。 今日を生き延びる料理が正解。
夫に返信不要でLINE送った。あまりに寂しくて憂鬱で虚無感というか満たされない気持ちがあるから信頼してる人に気持ちを聞いてもらいたくて。でも普通に仕事で忙しい人に送っても迷惑なだけだし、意味無いよね。
友達にインスタdmで相談して乗ってくれるのありがたい。長文になってしまうの申し訳ない。みんな忙しいからラリーが複数回続くだけで貴重。私は脳内に余力があり過ぎて悩みが多いみたい😭
まる🍮@闘病垢 @maru_tobyo
147 Followers 158 Following 統合失調感情障害のアラサー🌷入院歴有り。手帳年金2級/ コレステロール高めの為食事管理を頑張る💪🏻 / 一児の母です👧🏻 / 闘病垢さんフォロー歓迎🦭無言フォロー失礼します🙏/ 情報交換、しんどい事などお話しましょ☕️
ぽよ | 休職中で... @poyo_kaizen
134 Followers 115 Following 都内勤務・在住の20代男性会社員 |適応障害で25年5月から休職中 | 25年9月からリワーク通所中 | 休職中にお金や生活の不安などを改善するために取り組んでいること や 取り組んで良かったこと等を発信していきたいと思います📝
Sui @peach0330
339 Followers 2K Following 無職。仲介者（INFP-T）。怠惰。うつ病。神経発達症。休職・短期離職経験あり。2024年3月に通信制大学卒業。スノ沼に落ちた30代。ラウールくんが大好き、でも箱推し⛄️
オカヘイ @okaheiyou3939
1K Followers 1K Following 双極。サラリーマン。既婚。業務効率化。 今の会社で勤続10年以上となりました。 体調崩したこともあり、色々ありましたが今はなんとか仕事ができています。 自分なりにこれはよかったなとか逆に失敗したなとかの体験談をべースに配信をしています。のぞいてくださると嬉しいです。↓
たぬき🥯🎀3y11... @CatsInMyLife17
387 Followers 612 Following 39歳 猫好き。娘は21年10月生まれ🎀20歳頃から双極性障害、不安障害。娘は疾病理由で保育園に。母は78歳、日々お手伝いを要請、こちらも少しお手伝い。夫は努力型アスペルガー。ﾈｺﾁｬﾝと美味しいものが好きです🐈✨
りつ @chill_ritsu
203 Followers 199 Following わたしたちはどう生きるか｜育休中に双極II診断→R5.4に仕事復職（ﾌﾙﾀｲﾑ）→育短｜生き方研究所で働いてます｜ﾗﾂｰﾀﾞ，ﾍﾞﾙｿﾑﾗ，ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝで持ち上げ中｜立体工作が好きな男児7歳・まんまるひょうきんな5歳女児・お空にも1人｜ENFJ-A
にょも @aisudaisuki121
93 Followers 124 Following 発達障害（ASD、ADHD）、双極性障害、IBSガス型持ちです。 ただいま療養中で、毎日の出来事を呟いてます。ネガティブなことや愚痴を言うことも増えました。不快な方はブロックをお願いします🙇無言フォローすみません🙇♀
やまこ @ym2454
155 Followers 243 Following 双極性障害のアラサー主婦、小学男児育児中 行政書士勉強中 愚痴、育児、野球、勉強、ネイル、コスメ等ごちゃ混ぜ垢 共通点ある方からのフォローはフォロバします 無言フォローすることあります、失礼しますm(_ _)m
こねぎ @negi_negikonegi
1K Followers 897 Following うつ病の主婦。30↑精神2級。小4男子一児の母です。精神年齢低めです。闘病しながらA型作業所に通ってます。かわいいものが好きです。マイペースに日々のこといろいろつぶやきます。前向きに、闘病垢兼日常垢。
けーすけみんな... @ke_suke_ji_ji
2K Followers 2K Following 双極性障害1型と発達障害を持ちながら障害雇用でフルタイムで仕事する今年緑内障も発症🐼を愛する人 去年ケアマネ試験１点で落ちたので今年リベンジ リアル双極バー(@riaru_oyashoku)凍結されたのでこちらで案内行っている人🐼
パイナポー🧸�... @jw_e60
101 Followers 101 Following 20代既婚￤境界性パーソナリティ障害・摂食障害治療中￤手帳持ち￤障害者雇用勤務￤#2022april_baby ￤闘病と子育てと趣味のこと呟きます￤呪の五が好き￤無言フォロー失礼します🧸🤍
ひまり @hima_771
87 Followers 88 Following 96/専業主婦/精神2級/双極性障害/パニック障害/猫が好き/R7.06👶/3歳まで自宅保育予定、子どものポスト多めです
☺︎ 傘子 2y+0m... @Bb_casakko
371 Followers 394 Following 2y🎀R5.8 / 0y🎀R7.9 / 30代前半、ASD、双極、甲状腺がん（ope済） / ﾀﾒ口🆗育児に関係ないこと多めｵﾀｸﾂｲ廃 / お別れは🧱‼︎
さりー☺︎ 𝟥�... @utamitacover
475 Followers 454 Following '00┊︎🐈(1♀)います┊︎👶🏻R7/7/2🎂┊︎メンクリ通い┊︎保育士→専業┊︎無言フォロー失礼します🙇🏻
きぬ𖥧𖧧 @ki_nu_ch
34 Followers 29 Following 双極性障害Ⅱ / 闘病 / 日常 / 専業主婦 / 1y👦🏻(疾病理由により保育園) / うさぎと暮らしています🐰🌷仲良くしてください🫶🏻
花 @abccyz9
76 Followers 78 Following 日常アカ🌷ご飯.映え写真.お出かけ記録📷コスメ服アクセが好き💄27歳/既婚/精神疾患/パン屋でアルバイト🥐🍞(闘病ネガアカ→@thereisdream7)
たけ @phdtakezo
99 Followers 113 Following 双極性障害治療中です 前向きに治療されている方、いっしょに頑張りましょう(✌︎ ॑꒳ ॑✌︎) ほぼ主夫状態で園児2人の育児をしつつの闘病です 育児中の闘病垢さん、ぜひ繋がりませんか |双極性障害|ADHD|ASD|休職中|既婚|👶もち| |阪大博士|
美沙@躁うつ @mdi__00
289 Followers 237 Following 双極性障害（双極症）歴18年目（2007年〜）｜30代既婚女性｜【現在】医療職（非常勤）｜普段は病気を隠して生活しています｜嘘と誤魔化しまみれの社会生活を謳歌中（？）
じろた @Jirota178_3
82 Followers 180 Following ゆっくりと歩んでいく闘病と日常のアカウントꕤ.·*. /30代👩/【目標】生活リズムを整える/ #双極性感情障害 （ #双極性障害 ） #抑うつ #PMDD
おひさま @ngloGnpeUJQv902
41 Followers 205 Following 双極症II型、2025年8月に第二子を出産しましたが産後うつになりました。 3才と0才を子育て中のアラフォーです。よろしくお願いします😊自分用の体調メモ📝無言フォロー失礼します🙇
yuka💗 @yuka61129532
518 Followers 484 Following 40代/子なし専業主婦/精神疾患(統合失調症、不眠症)と闘っています/シニア犬(認知症)を飼っています/無言フォロー失礼します＆無言フォローOK/いつでも気楽に絡んでくれると嬉しいです😊/リプもDMも歓迎✨/呼びタメOK/スペースは好きですが通話はNG/阪神🐯⚾️/ミセス🍏/KREVA♡
みは🍬5y🚺🎀�... @mija1225
392 Followers 339 Following R1/11女の子出産🎀 👶🏻💓40歳🎈23.8/26 h10🧚→心拍確認後稽留流産→10月に手術。24.1.15🧚→心拍確認できず稽留流産→2/14自然排出🥹 24.4.18🧚→胎芽見えず稽留流産→5.21自然排出😢 抗リン脂質抗体症候群で不育症。妊娠中つわりつらい。ヘパリン注射💉2026.4予定
あず@双極症 @azu051915
131 Followers 111 Following 双極症 / 毒親育ちの虐待サバイバー / 2児のアラサー母 / 今までずっとクローズ就労 / 初めて障害者雇用で就労中 /すっきりさっぱり障害がなくなる日は想像できないけど自分に合った生き方を模索していきたい
ちりめん🐏3y @1ui_m
54 Followers 96 Following 3歳娘と夫と暮らす｜無言フォロー失礼します&歓迎です｜精神科に通院しながら前向きに育児をしています｜疾病枠で保育園｜来年度幼稚園｜双極20年｜レコード・編集｜子どもを大切に育てながら、自分の体や心も大事にして暮らすのが目標
mint🍋 @ZkTds
83 Followers 69 Following 双極症,ADHD(第二子産後2024診断) | 手帳2級 | 不安感激強 | 4歳1歳育児中(1歳自宅保育) | 第一子妊娠中に退職し無職 | 育児家事に関するツイート多いです
とまこ @mirai_cozy0408
201 Followers 185 Following 双極症II型。40代。子なし専業主婦。夫はASD/ADHD。毒親育ち。障害者手帳2級。就労移行支援で体調を崩し、今はカウンセリングを受けながら自宅療養中。愛犬介護中🐶 INFJ ネガツイもします。リプうれしいです
カモミール花子... @KamomiruH81989
478 Followers 564 Following 前向きに色々頑張ってきたけど、とうとう限界超えて適応障害になりました🥲同じ様な境遇の方のお話し聞きたいし、話したいです🥲無言フォロー失礼します🙇♀️アラ還のおばちゃんですが、よろしくお願いします✨✨ 適応障害からうつ病に...25/5月半ばよりダイエット開始！25/7月社会復帰！🐱2匹が癒し🐱
みふ @mifu88
105 Followers 159 Following 30代主婦。学生時代に双極性障害Ⅱ型を発症し、無職・アルバイトを経てクローズフルタイム事務→退職→クローズパート事務。心配性、すぐ不安になる性格です。体調の波と付き合いながらなんとか生活しています。
藍 @pomegranate_2
194 Followers 519 Following 30代後半｜専業主婦｜3y👧🎀育児｜うつ病・不安障害の治療中｜疾病理由で保育園預けてます｜お得なお買い物が好き👗｜料理が好きになりたい(苦手) 👩🍳｜習い事はパーソナルジムとピアノ｜チームサブウェイ3期生🥪｜無言フォローすみません🙇♀️
けいと@双極症×... @harihari182
52 Followers 66 Following 30代一児の母┊双極症II型 (手帳3級)ラピッドサイクラー┊腰椎椎間板ヘルニア┊きょうだい┊同病の方、精神疾患もちで子育て中の方など、似たような境遇の方々と繋がれたら嬉しいです。いいねは共感、応援の気持ちでしています。┊闘病・日常📝
あきだよ！ @zn_aensuimin1
530 Followers 300 Following 双極性障害など色々精神疾患持ち。30代後半♀️既婚子なし𓂃◌ 🔖ほんの一部の日常の記録と独り言ᝰ✍︎꙳⋆☁︎︎*.𓈒𓂂
なか @suginyaka0418
233 Followers 344 Following 双極症/双極性障害II型/ぬいぐるみのしろたん🦭と夫のことが大好き😁/旅行と乗り物好き🚃✈️/夫はADHDとASD特性あり/たまに多言語学習(英語スペイン語中国語)
けーまま@双極�... @kmom3116
79 Followers 57 Following 🕊闘病＆育児アカ👦同じ状況の方と励まし合いたく始めました🍀 2021.2 産後2日〜双極症診断 2022.6復職+結婚式+引越=症状悪化→2022.8退職→自宅療養→ 2023.10〜デイケア→2024.4再就職→2025.8バセドウ診断/年金＆手帳3級/
おどる宝石！☺... @OfbIGGxM6BxW0BY
339 Followers 1K Following 初マタ 産後うつ 子育て情報収集 我が子は可愛いけど、これからのことが不安です。病気と歩む勇気がほしいです。趣味などもつぶやきます。
ももうさ🍑🐰�... @xxPOM_POMxx
1K Followers 840 Following #双極性障害2型/ #不安障害/ #ADHD/ #ASD 手帳2級/年金3級/大学生♂と高校生♂の子持ち/アラフォー/再婚/ゲーム大好き/ピアス大好き/V系大好き/ロリータ大好き/柴犬大好き
たまご⸜🌸⸝�... @piano_melody76
4K Followers 2K Following 懸命に働いていたらうつ病になり約1年休職し2022年7月に復職しました/花の名前は知らないけれど花が好き🌸/gentleman/ 内向型HSP / AC（ロストワン）/自律神経失調/陰キャ/ネガツイ多め/人生模索中/副業エロ以外で闘病垢優先フォロバ76% /無言フォロー失礼します/療養日記ブログはこちら↓
うめきち @UmeKichi__75
440 Followers 160 Following 双極性障害Ⅱ型。発達障害。2児の母。無職。ヘッダーはみりかさんです。子育てピアサポートグループ「ゆらいく大阪」はしばらく休止することになりました。
ぽんちゃん @PMDD13
58 Followers 294 Following 生理前になると、気持ちの浮き沈みがつらいです HSPとPMDDかな、と最近思ってる。産後酷くなったような気がします。 〈同じように生理前つらい方、HSPの方と仲良くしたいです。〉
hanahana @797369
1K Followers 898 Following 2022.1頃から鬱再発。同年秋口に人間関係や仕事のストレスで一気に悪化。現在ミルタザピンとロラゼパム服薬しながら仕事してます。2025年春に晴れてシングルに。ストレスかかるとネガティブ思考が優位に立ちます😣無言フォロー失礼します。共感できる仲間と繋がりたいです＃うつ病#仕事ストレス#不安強め#減薬中#優しくなりたい
お松子 (新小1♀... @oh_matsuco
1K Followers 2K Following 家計に余裕ないけど鬱で専業主婦┊精神手帳2級┊障害年金受給┊私自身SAD┊ 長女👧🏻（6y┊ASD・SAD診断済┊毎週通級┊母依存強め┊不登校になりかけ）┊次女👧（4y┊多分定型。超社交的）┊いいねは共感や励ましの意味で☝🏻♥┊腐垢 @xxx_te_te_xxx(🦑🎮)┊自我
めめ❁⃘*.ﾟ双�... @memeaka_2064
272 Followers 286 Following 【双極性障害 不安障害】服薬通院、自宅療養17年目の専業主婦 息子2人(小学生と大学生)の母 【趣味】編み物、読書、ドラマ、お菓子作り、スンスン、リトルミイなど…ぼっちインドア派🏡 病と共に前向きに生きていきたい 寛解目指してます (無言フォロー失礼します)
まる🍮@闘病垢 @maru_tobyo
147 Followers 158 Following 統合失調感情障害のアラサー🌷入院歴有り。手帳年金2級/ コレステロール高めの為食事管理を頑張る💪🏻 / 一児の母です👧🏻 / 闘病垢さんフォロー歓迎🦭無言フォロー失礼します🙏/ 情報交換、しんどい事などお話しましょ☕️
あさひな @Asahina_sou2
4K Followers 1K Following 双極性障害/ADHD不注意優勢型/PMDD/IBS/慢性蕁麻疹などなどありますが一生懸命闘い乗り越えて幸せに暮らすひとです。精神科医としてより良い精神科医療を日々模索中。フルタイムでバリバリやらせてもらっています。かわいい夫むすこむすめにゃんずがだいすき。
いちまま@産後�... @33EWqD3C6PxJDMz
111 Followers 88 Following 2024.6〜産後うつ治療中。育休からそのまま傷病休へ😭子どもは怖くなくなり大好きです❣️多分今はただの鬱。なかなか合う薬見つからずセルトラリン→レクサプロ→イフェクサー→パキシル→サインバルタ＋トリンテリックス🆕 うつ病治療中の方励ましあいたいです！まずは合う薬見つける！！！！！打倒謎の不安感！！やる気！
ぽよ | 休職中で... @poyo_kaizen
134 Followers 115 Following 都内勤務・在住の20代男性会社員 |適応障害で25年5月から休職中 | 25年9月からリワーク通所中 | 休職中にお金や生活の不安などを改善するために取り組んでいること や 取り組んで良かったこと等を発信していきたいと思います📝
sasami @sasami503_
26K Followers 8 Following 心理学好きのアウトプットなど。メッセージお待ちしてます。https://t.co/pfMHloxWtE┊︎回答はこちらで⇒@sasami_sub50
Sui @peach0330
339 Followers 2K Following 無職。仲介者（INFP-T）。怠惰。うつ病。神経発達症。休職・短期離職経験あり。2024年3月に通信制大学卒業。スノ沼に落ちた30代。ラウールくんが大好き、でも箱推し⛄️
ぽん @hattatsunomori
1K Followers 30 Following 繊細で敏感な人が、「自己肯定感」を育て、自分らしく生きるヒントを届ける。国家資格キャリアコンサルタントとして「発達障害」「HSP」等について発信⇒ YouTube登録者数10万人📺｜「心理」×「行動科学」の視点から、多くの方のキャリア（人生）サポートを目指していく。
オカヘイ @okaheiyou3939
1K Followers 1K Following 双極。サラリーマン。既婚。業務効率化。 今の会社で勤続10年以上となりました。 体調崩したこともあり、色々ありましたが今はなんとか仕事ができています。 自分なりにこれはよかったなとか逆に失敗したなとかの体験談をべースに配信をしています。のぞいてくださると嬉しいです。↓
たぬき🥯🎀3y11... @CatsInMyLife17
387 Followers 612 Following 39歳 猫好き。娘は21年10月生まれ🎀20歳頃から双極性障害、不安障害。娘は疾病理由で保育園に。母は78歳、日々お手伝いを要請、こちらも少しお手伝い。夫は努力型アスペルガー。ﾈｺﾁｬﾝと美味しいものが好きです🐈✨
山麦まくら🐱 @makura_yamamugi
10K Followers 693 Following あかちゃんと猫を描くイラストレーター /イラスト/漫画/千葉ジェッツの試合を見に行きたい お仕事のご連絡こちら➣[email protected] ポートフォリオ➣ https://t.co/WjVIajYWRn
りつ @chill_ritsu
203 Followers 199 Following わたしたちはどう生きるか｜育休中に双極II診断→R5.4に仕事復職（ﾌﾙﾀｲﾑ）→育短｜生き方研究所で働いてます｜ﾗﾂｰﾀﾞ，ﾍﾞﾙｿﾑﾗ，ﾗﾓﾄﾘｷﾞﾝで持ち上げ中｜立体工作が好きな男児7歳・まんまるひょうきんな5歳女児・お空にも1人｜ENFJ-A
女性の健康とメ... @MenoWham
591 Followers 135 Following 公益社団法人 女性の健康とメノポーズ協会 公式Xです。 1996年より活動。女性の健康電話相談、各種セミナー開催、調査研究。 企業・団体向けセミナー(対面／オンライン)→ https://t.co/oUBsAMmCF7
双極はたらくラ... @bipolar_work
4K Followers 299 Following 双極症（双極性障害）で働くヒントがみつかるメディア「双極はたらくラボ」の編集部アカウントです。メディアの更新情報やイベント情報、制作こぼれ話などを配信します。Web https://t.co/w6qpKZvZTf YouTube https://t.co/gJhYXgrAW1
にょも @aisudaisuki121
93 Followers 124 Following 発達障害（ASD、ADHD）、双極性障害、IBSガス型持ちです。 ただいま療養中で、毎日の出来事を呟いてます。ネガティブなことや愚痴を言うことも増えました。不快な方はブロックをお願いします🙇無言フォローすみません🙇♀
ネット心理教育... @shinrikyoiku
2K Followers 0 Following NPO法人 #ネット心理教育 では、#双極症 の知識や治療法の情報をYouTube動画とZoomで広めています。心理教育とは、病気や治療に関する知識を身につけ『生きる力』にするための心理療法の一つです。中の人代表 @madoi_bito @larilurehappy 🌟DMは受け付けていません 🌟フォローはしません
こねぎ @negi_negikonegi
1K Followers 897 Following うつ病の主婦。30↑精神2級。小4男子一児の母です。精神年齢低めです。闘病しながらA型作業所に通ってます。かわいいものが好きです。マイペースに日々のこといろいろつぶやきます。前向きに、闘病垢兼日常垢。
やまこ @ym2454
155 Followers 243 Following 双極性障害のアラサー主婦、小学男児育児中 行政書士勉強中 愚痴、育児、野球、勉強、ネイル、コスメ等ごちゃ混ぜ垢 共通点ある方からのフォローはフォロバします 無言フォローすることあります、失礼しますm(_ _)m
けーすけみんな... @ke_suke_ji_ji
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🌹✨⚜️アレ�... @Allen_Japan_No1
293K Followers 2K Following I'm a gorgeous entertainer💋✨🐆❤️⚜️🌹【ァナタ達…💖✨もヮタクシ🌹のょうに、我慢と遠慮は捨て去り、ぉ好きに生きていぃのｮｯ…💋✨】ALN beauty🌹✨💎@ALNbeauty 🐆出演依頼・オファーはこちら➡️𝐷𝑀✉️or [email protected] 💌✨
ひまり @hima_771
87 Followers 88 Following 96/専業主婦/精神2級/双極性障害/パニック障害/猫が好き/R7.06👶/3歳まで自宅保育予定、子どものポスト多めです
☺︎ 傘子 2y+0m... @Bb_casakko
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パイナポー🧸�... @jw_e60
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きぬ𖥧𖧧 @ki_nu_ch
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藤 あや子🐾 @fuji_ayako
341K Followers 30 Following singer/保護猫マル&オレオ&じゃこ天/マルオレチャリティーグッズ→https://t.co/A6hF5SiFqo
花 @abccyz9
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仮面ライダーゼ... @zeztz7toei
55K Followers 32 Following 新番組『仮面ライダーゼッツ』 2025年9月7日 ミッションスタート！ 【毎週日曜】 午前9:00～9:30 #ゼッツ #仮面ライダーゼッツ #ZEZTZ
いのうえもんぺ @don_guri_gura
17K Followers 1K Following 山と自然映像HAPPYDAYZに所属 北アルプス麓の古民家にて家賃1万円で生活9年目民。7匹の保護猫と暮らす。
たけ @phdtakezo
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美沙@躁うつ @mdi__00
289 Followers 237 Following 双極性障害（双極症）歴18年目（2007年〜）｜30代既婚女性｜【現在】医療職（非常勤）｜普段は病気を隠して生活しています｜嘘と誤魔化しまみれの社会生活を謳歌中（？）
じろた @Jirota178_3
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仮面ライダー公... @HKR20_official
383K Followers 120 Following 仮面ライダーシリーズ総合の公式Xアカウントです。 新時代！【#仮面ライダーゼッツ】2025年9月スタート（@zeztz7toei） 『#仮面ライダーガヴ』（@GavvToei） 【YouTube】仮面ライダー公式ch https://t.co/Fyjs7x9hq3
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392 Followers 339 Following R1/11女の子出産🎀 👶🏻💓40歳🎈23.8/26 h10🧚→心拍確認後稽留流産→10月に手術。24.1.15🧚→心拍確認できず稽留流産→2/14自然排出🥹 24.4.18🧚→胎芽見えず稽留流産→5.21自然排出😢 抗リン脂質抗体症候群で不育症。妊娠中つわりつらい。ヘパリン注射💉2026.4予定
あず@双極症 @azu051915
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