𝐑𝐄𝐎𓃬 @omp2j
ふつうの毎日を、ちょっとだけごきげんに。 0.2％の小さな変化が、暮らしをやさしく変えていく。ワーママだけど、時間にしばられず、自由に、自分らしく生きたい。子育ても仕事も、がんばりすぎず、心地よく続けられる工夫を模索中。2024年9月、HSPに関する本を出版しました。 日本 宮城 Joined February 2015-
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はてなブログに投稿しました 私はついつい目先の結果にこだわってしまうけど、プロセスも大事だよね。コツコツと続けましょう。 ゲーテのラブレターが教えてくれた「続ける力」 - BASE No,113 hase-base.hateblo.jp/entry/2025/09/… #はてなブログ #100日連続投稿 #継続
はてなブログに投稿しました 東京駅限定のトラベラーズノート、買いました。開店して間もなく売り切れるので注意です。 トラベラーズノート、ついにお迎えしました - BASE No,113 hase-base.hateblo.jp/entry/2025/09/… #はてなブログ #トラベラーズノート #トラベラーズノートのパスポートサイズ
周りの人を一切傷つけないで生きていくことは不可能だけれど、なるべく穏やかに人を傷つけることなく温かな関係性で生きていきたい。 はてなブログに投稿しました 子どもに教わる、人を傷つけない言葉の伝え方 - BASE No,113 hase-base.hateblo.jp/entry/2025/09/… #はてなブログ #子育て #アンガーマネジメント
はてなブログに投稿しました 私のダラダラスマホ撃退方はこれだ！ 簡単にできる方法と上級者編の2つ、ご紹介しました✨ “スマホの誘惑”を乗り越えるシンプルな仕組みづくり - BASE No,113 hase-base.hateblo.jp/entry/2025/09/… #はてなブログ #ダラダラスマホ
はてなブログに投稿しました 朝バタバタ生活から朝余裕を持つ生活に変化したプロセスを公開しました✨ うまくいったことは記録して再現性を持たせていきましょう “満足する時間”を増やせば、“満足する人生”が近づく - BASE No,113 hase-base.hateblo.jp/entry/2025/09/… #はてなブログ #満足した時間 #朝の支度
最近よくミニマリストの投稿を見かけるけど、私はものを大切にしすぎるところがあるからミニマリストにはなれないなぁと思った。 はてなブログに投稿しました 私はきっとミニマリストにはなれない - BASE No,113 hase-base.hateblo.jp/entry/2025/09/… #はてなブログ #ミニマリスト
私はスキマ時間を「足りない時間」ではなく、「未来をつくるための時間」として捉えるようになりました。 5分でも10分でも、積み重ねれば人生は必ず変わります。 はてなブログに投稿しました 私を救った、週1回の小さな習慣 - BASE No,113 hase-base.hateblo.jp/entry/2025/09/… #はてなブログ #日記 #振り返り
前回のMacBookは私に8年連れ添ってくれた。 今回新しく買ったMacBook Airではどんな出会いがあるだろう。 はてなブログに投稿しました 8年ぶりの相棒交代、ようこそMacBook Air - BASE No,113 hase-base.hateblo.jp/entry/2025/09/… #はてなブログ #MacBookAir
突然出来た1人時間。嬉しい反面何をしたらいい 家族といると1人になりたいと思うけど、家族があって今の自分が作られているんだと再認識した。 「1人になりたい」と「やっぱり寂しい」のあいだ - BASE No,113 hase-base.hateblo.jp/entry/2025/08/… #はてなブログ #1人時間の使い方 #1人時間
今度東京に行くんだけど、そこでトラベラーズノートをお迎えしようと思っている。欲しいなぁ、でも使いこなせるかなぁという葛藤。 手帳・ノート沼な方なら絶対に分かってくれる葛藤を書きました。 手帳・ノート沼あるあるな葛藤 - BASE No,113 hase-base.hateblo.jp/entry/2025/08/… #手帳 #トラベラーズノート
スキマ時間は、人生を変える小さな魔法です。今の毎日は生活にいっぱいいっぱいで自由時間がない…そう感じていませんか？ 激動の毎日から自分を大切に出来る暮らしに変化するきっかけは「スキマ時間」を大切に使うことでした。 スキマ時間は小さな魔法 - hase-base.hateblo.jp/entry/2025/08/… #スキマ時間
野球っていいよね。久しぶりに野球をみたら野球熱が再燃してきた。 誰かを応援しているようで、一番勇気をもらい励まされているのは自分自身。 暮らしの中でよみがえる“野球時間” - BASE No,113 hase-base.hateblo.jp/entry/2025/08/… #野球 #野球女子 #楽天
「生き延びるための事務」のワークをやって軽く絶望した話。 でも私は私自身で戦わなければならない。よーし、理想のために一歩ずつ！ はてなブログに投稿しました ワークに取り組んで知った、自分の弱さと強さ - BASE No,113 hase-base.hateblo.jp/entry/2025/08/… #はてなブログ #小一の壁 #理想の一日
小さな「出来た！」をコツコツ集めていくことが私の生活を少しづつ立て直していくエッセンスとなったのです。 はてなブログに投稿しました 今日できたことリストのすすめ - BASE No,113 hase-base.hateblo.jp/entry/2025/08/… #はてなブログ #人生戦略 #ジャーナリング
勝間和代さんのセミナー「人生戦略セミナー」に参加して1年が経ちました。 参加後PDCAを回す実践を1年積み重ねた変化について書きました。 はてなブログに投稿しました 「人生戦略セミナー」を受けた1年後の今の私 - BASE No,113 hase-base.hateblo.jp/entry/2025/08/… #はてなブログ #人生戦略 #勝間和代
ゲッターズ飯田さんの本に「運気カレンダーの運気のいい日」に決断や行動を繰り返す、それだけでもいい流れに変わっていくのです。と書いてあった。 運気カレンダーを見て運気のいい日に印をつける。印のついた日を迷っていることを決める日。 だいたい月に5回。いい決断をしていこう。
朝のモーニングルーティンを書きました。 朝の流れが整っていると1日をスムーズに始められる感があってとても良い。 はてなブログに投稿しました 自分を整える朝のレシピ - BASE No,113 hase-base.hateblo.jp/entry/2025/08/… #はてなブログ #モーニングルーティン
standFMで新しいエピソードを配信しました✨ 朝時間でやっていること、モーニングルーティンなど🌞 ＃7 8/22：朝を制する者は一日を制する！朝出勤前の30分の使い方 忙しい毎日でも自分を取り戻すPDCA・朝10分で人生が整う！ワーママ戦略ラジオ | standfm stand.fm/episodes/68a67…
私もアラフォーになり社会人生活も20年も経て、ひしひしと我々30代・40代が街、大きく言えば日本全体を支えているのだなぁと感じるようになってきた。 居場所を選ぶ生き方、居場所に選ばれる生き方 - BASE No,113 hase-base.hateblo.jp/entry/2025/08/… #はてなブログ #地元 #後取り #まちづくり
なおみ @Keicsxnsen
370 Followers 240 Following 勇敢とは恐怖がないことではなく、恐怖の中でも前に進むことです。思い切って考え、行動し、挑戦することで、あなたは自分だけの富と人生を築くことができます💪✨
風林の鳥 @77prbbIRTQ1fX2
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おりょう🌸HSP�... @870_ryo
270 Followers 419 Following 職場のストレスで体調不良→感覚過敏→引きこもり→HSPと診断→推し活旅行でコンサートに行くために体力づくりや体調不良対策をしたら、元気に✨HSP・感覚過敏・引きこもりでも、楽しく旅行に行く旅行術を発信中！元気になったので、今は在宅ワークで社会復帰を目指しています💻️
まきのくみ👩�... @mamakoron76
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LDH馬鹿 @m1yax11e1
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えぐぴっぴ @s55hiro
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生理痛つらいbot @seiritsutsurai
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111K Followers 673 Following すべての文具好きにおくる、日本最大級の文具の祭典！｜9月10日(水)～9月15日(月・祝)文具女子博 pop-up in 梅田2025｜10月9日(木)～10月13日(月・祝)文具女子博 pop-up in 鹿児島2025 ※個別の質問にはご返信できません
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