🇫🇷で毎日ふつうのごはん @onakaippai_omc
フランスの地方都市で、出来る範囲の頑張りすぎない日本食多め&ふつーーのおうちごはん🍚とお弁当🍱。映えとは真逆。自分用メモ✍️として記録してます。日常垢はこちら➡️@myk_tls France Joined April 2024-
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今日のらんち 肉じゃがリメイクカレー🍛 休日ランチなんてこんなもんですよねぇ
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今日のごはん モヤモヤイライラ😶🌫️してる時は、うどんを打つに限る💪
今日のごはん 冷蔵庫一掃メニュー。残り野菜をぜ〜んぶ入れて、中華丼にしました☺️
昨日のごはん ラーメン定食！！ (お昼のラーメンパーティーの残り😛)
最近のお弁当 いつも同じような内容でマンネリ気味😇
今日のごはん クネルを使って適当に作った揚げ物が意外と美味しかった🤤
今日のごはん 週末は好きなものを思いっきり食べたので、平日はできるだけ🍚抜きです。
今日のごはん スペインナイト🇪🇸 たまには夫婦でしっぽり飲んでみたり。 旅先で食べたごはんはしっかり復習するタイプです。
今日のごはん 完全に金曜日だと思い込んだまま１日過ごしていました。
最近のお弁当 ゆる〜く作り続けてます🍱
Nana @PA75VwZv9DJ7NkL
58 Followers 279 Following 駐在@ベルギー🇧🇪 ツイッター始めてみました。初心者です。無言フォローすみません🙇♂️🙇♂️よろしくお願いします。
AYUMI🐅🧶🍺 @AikEhaTa
2K Followers 2K Following パリ・オペラ座合唱Alt正団員Artiste des chœurs de l’Opéra national de Paris/二期会/仏歌曲/宗教曲/オペラ/ビール/鶏肉/一番好きな動物は虎、次点で猫/映画/仏語学習/🆕編み物🧶。2019秋から🇫🇷在住。
あきな🇩🇪 @akinainde
57 Followers 101 Following 北ドイツ在住🇩🇪国際結婚&3歳の娘👨👩👧毎日寝不足と戦ってます❗️無言フォロー失礼します🙇🏻♀️仲良くしてくださると嬉しいです。よろしくお願いします🥺
かなんぬ🇬🇧 @kn_londonlife03
103 Followers 117 Following 2024.7〜駐在帯同🇬🇧/英語🔰/30代夫婦/お酒🍻/スイーツ🫖/旅行✈️/ スポーツ観戦(特にサッカー)/ お友達募集中🤝無言フォロー失礼します🙏
Loqqord @Loqqord523
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Hawiruf @Hawiruf4327
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Mexeb @Mexeb2207538
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Jelia@✈️🎹♨�... @junpyon10
11K Followers 11K Following 旅行✈️（海外22カ国、47都道府県）、音楽🎹、温泉♨️、グルメ、🐱☕️が好きです☺️ ENFP-T 運動家🏃♀️✨️温泉ソムリエ♨️NEXT▶︎🇺🇿🇰🇷コメントお返事気が向いた時だけ(m´･ω･`)m ｺﾞﾒﾝﾈｪ
こたつみかん�... @mika_log_com
86 Followers 174 Following 南仏の小さな港町に住んでいます。 おうちでWeb関連の仕事しながら 樹脂粘土でサントン人形（クレッシュ）作ったり、チクチク手縫いでお裁縫しています（ひきこもり）
butamanarneis @butamanarneis
62 Followers 406 Following 土曜日はいつもジェラートを食べています。最近はダブルテイストにアマレットやグラッパをかけてアッフォガートにするのが好きです。
moxa @pprka
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Asami @awsn1110
3 Followers 57 Following I made this account to study English. I'm Japanese and live in London. My hobbies are traveling and finding good food.
𝕞𝕒𝕔𝕔𝕙�... @ciaoharuko
280 Followers 128 Following 在伊生活つれづれ。伊料理は美味しい。でも和食が恋し。日常使用言語比率🇮🇹55🇯🇵30🇬🇧15。東京出身。
Kidor @Kidor4552920
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momo @momo1513581
80 Followers 1K Following 海外に住んでみたい 海外文化やグッズ、北欧ヴァイキング、古代ローマ、コンスタンティノープルに興味あり 旅と風景 リツイート中心
こはる @koharunrun23
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どすこいネコ太... @dosukoi_cat
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軽井沢胡椒 @TenSeedsLLC
617 Followers 200 Following 長野県の軽井沢で、フレンチバスクの唐辛子（Piment d'Espelette：ピマンデスペレット）を栽培する農家です。 2025年から、この唐辛子をPIMENT DE KARUIZAWA（軽井沢胡椒）と名付け販売します。
可視化 @man_of_chinpoji
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かー @horaaman2025
31 Followers 106 Following 2y🦖0y🦕一歳半差兄弟の母🇯🇵🇩🇪国際結婚、🇩🇪で育休中。現在隣国🇧🇪在住。留学→就職→結婚→出産を経て在欧14年目、、絶賛子育て中😇元酒飲み(2人目卒乳後即再開予定w)子宮頚部高度異形成円錐切除済み:子宮頚がん検診を全力でおすすめする人
Hochan @HopeHono
657 Followers 970 Following ICHIJO70th▶︎Keio Univ. SFC20 B4 🇫🇷 Architecture🏛️ ___ 3D Printer (Snapmaker Artisan) Ban Lab.→ Erika Lab.
Yumi @Sea9519
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肉そばネギ多め @KfBv5AbY27NEc6M
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くり@🇺🇸駐在 @kuuuumon07
56 Followers 59 Following 25/07〜アメリカ駐在帯同🔰🇺🇸／95年 ／ サッカー観戦(アーセナル🇬🇧)ライブ・お酒／無言フォローすみません！英語できずに苦戦中
ルーチェ🇬🇧�... @meeeeeeeadow
648 Followers 163 Following 🇬🇧南部の町でこぢんまり暮らす主婦。だいたい家でご飯食べてる。息子たち＆🏴夫と4人家族してます。ジャ務所のオタクです。
Madameぽむ🇫🇷 @mk_bretagne
294 Followers 163 Following フランスのブルターニュ地方在住の大阪人。日仏国際結婚👩🏻🤝👨🏼 旅行と美味しいものを食べることが生きがい🌏フランス語はぼちぼちなんとかやってます。 フランス生活のあれこれつぶやきます。 （食い意地がすごいので食べ物投稿多め🍙）フォロー待ってます٩( ᐛ )و
しずか🍃 @Smart_Asuka
580 Followers 1K Following 私の個性と態度を一緒にしないでください🚫 私の個性は「私が誰か」に由来し💁♀️ 私の態度は「あなたが誰か」によって決まる🤔
およね🇧🇪 @jesuisoyone1202
108 Followers 142 Following '25/5〜ベルギー帯同🇧🇪🔰 怪獣2歳男児母🦖 不安ぶちまけ&情報収集用 無言フォローごめんなさい🙏
🇻🇳 @taidochanvv
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スペインの研究... @c4uUZSA9vxamZKu
393 Followers 3K Following スペインの研究をしているけど、これからスペイン語をマドリードで勉強します。文法知識はあり。アメリカの学生、フランス語のほうが得意。
YuiMilou @YuiMilou
133 Followers 281 Following おうちごはんと編み物と愛犬マルチーズ@北フランス🇫🇷犬のためのニットブランドMocotを運営しています🧶🐶
ともごん🇨🇭�... @ichmagcafelatte
11K Followers 452 Following 研究職ドイツ人夫と子2人とキプロスの猫。夫の転職で海外あちこち怒涛の引越し！キプロス6年（英語MBA,出産,共働き）→2022年8月ドイツ2年（18ヶ月でドイツ語C1合格＆日独2社内定）→2024年8月ジュネーブ（専業主婦）→2025年10月ドイツ予定！！引越しサラブレッド！
a i k o i m u z a @sioazuaico
390 Followers 475 Following Various arts inspire me to grow. ドイツでコントラバスを弾いていますが、ポストはほぼ毎日のごはんで埋まっています。冷蔵庫整理系メシを作るのが好きです。 #2017jan_baby #ドイツで子育て #ドイツ語B2 #フランス語B1 ゲーム垢@aikontragames
boomboom @boomfat29
22K Followers 498 Following 大ババア（彼、ゴリラ、只今闘病中）と小ババア（私、ヒロイン）の胸キュンラブストーリー。ジャンルはヨボラブ（ヨボヨボラブの略よ） 。2人の生活の切り取りをときに最高に素敵にときに最高に下品に。 ババアの3大原則、錆びない媚びない綺麗ぶらないをモットーに生きております。
えり @cucina_eri
1K Followers 120 Following 南イタリアに住んでいる人の「食べる事」周辺備忘録。我が家のご飯(?)の作り方は #esレシピ でまとめています。稀に日本に出没。 本体はこちら: @cosenzalove
半田健一＠パリ... @kenichiskitchen
2K Followers 566 Following Restaurant PAGES ミシュラン1つ星🌟 料理長👨🏻🍳 /パリ在住🇫🇷 /2児のパパ /週末の料理はパパ担当🍳/埼玉県日高市出身/川越高校→立教大学卒/ フランスの食材で作る料理動画をYouTube で紹介しています↓↓
お塩🧂 @YVAShtlIFe61958
94 Followers 85 Following 2025年1月〜 RI州🇺🇸 家事初心者＋英語学習中📚 夫婦2人の節約生活🤝🏻 SwitchのゲームとVtuber🍃🥜/ 🌈🕒が好きです。料理練習中です。日々の記録。冬季鬱になりたくないよー‼️
Haruk @hrk811uk
330 Followers 474 Following ✳︎1993✳︎🎓2019 UAL-LCF✳︎🇬🇧YMS2019後期✳︎キャンプ✳︎カフェレストラン開拓好きと繋がりたい✳︎ NHS出産👶✳︎ロンドン郊外暮らし✳︎永住予定✳︎育児は育児垢で今後呟きます@mum_2587701
パンとスープと... @doumeki_clamp
218 Followers 375 Following 腹黒陰キャ人見知り根暗のAB型おじさん。🇯🇵♂×🇩🇪♂ ドイツに順応する事を連日連夜頑張っている...つもり💪🏻笑インスタは、まぁ...ぼちぼち頑張るぜ〜🐲🤟🏻
えもじょわ @emojoie
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Ouest France 🇲🇫 @emma_ouest
1K Followers 341 Following フランス・ブルターニュ地方に在住の一邦人です。主に毎日のご飯・運動記録・旅行・電子機器・子供のこと等をつぶやいています。ポケモンGO赤チーム、Ingress青チームです。SWITCHのフィットボクシング・リングフィット・Zumbaで運動しています。最近はLes Mills とランニングにも手を出した！
Akiko Yamaguchi 🇧�... @373_akiko
1K Followers 594 Following 🇯🇵→🇧🇪🇫🇷→📍🇩🇪 夫の駐在に帯同して欧州３カ国目、在外そろそろ長い妻。1970‘s生、好奇心旺盛でも小心者。夫婦2人暮。旧職は音楽家（ピアノ+企画）、帯同で休業このまま廃業？市立京芸と四天OG ※連投しがち
おゆみ＠hausfrau�... @Steve3958119314
463 Followers 176 Following モラ夫とアメリカ生活そして離婚、その後再婚、まさかのおドイツ暮らしになるとは。偏食家幼稚園児の娘と大食漢おデブ夫の間で奮闘中🍳🍖大好きな夫は🇨🇳
𝕞𝕒𝕔𝕔𝕙�... @ciaoharuko
280 Followers 128 Following 在伊生活つれづれ。伊料理は美味しい。でも和食が恋し。日常使用言語比率🇮🇹55🇯🇵30🇬🇧15。東京出身。
かーりー🇩🇪 @i_es3a
830 Followers 479 Following アイコンは夫作パンダ🐼日本語教えたり教会合唱団で歌ったり。いわき生まれ、三河育ち。糖尿病。不育症。2024.02〜🎻、2025.02〜作曲趣味でやってる。金平糖大使✴️。🇪🇸留学、🇦🇺QLD, WA🇺🇸CAでオペア👶2020.02〜🇩🇪SH♥ ドイツ語成長記録動画 ↓
pami🇩🇪🇯🇵 @mun_mun2022
1K Followers 852 Following 2022-ドイツ駐在帯同🇩🇪北欧沼にハマってます。好きなものや美味しいと思ったものを発信したい。無言フォロー失礼します🙇♀️✨
みの🇺🇸📷 @mino_mado
3K Followers 1K Following 2021.4〜米国MI州に越してきたいわゆる駐妻。英語学習中。クラフト好きな兄弟9歳＆7歳の母。美味しいものを求めて彷徨っています。帰国子女(予定)の英語＆日本語維持向上に頭を悩ませる日々。子→現地校🇺🇸+補習校🇯🇵 私→バイト＋ESL。キャンプは冬派
あんず @AlbaricoqueAn24
116 Followers 56 Following 2024年にオタクスペイン人と国際結婚したOTAKU-Japonesa🇪🇸🇯🇵 無言フォロー失礼します🙏 #自分用CHAMPÚメモ/#EROSKIメモ
ロンドン暮らし... @kafka1205
136 Followers 103 Following 2024.6〜🇬🇧英語喋れないひきこもりの新米駐在妻爆誕＆新婚生活スタート。愛嬌・度胸・屈強をモットーに強くたくましく生きていきたいです。無言フォロー失礼します！
Nackey🇩🇪🍷 @dus_life
131 Followers 282 Following 経歴：米大卒🎓、客室乗務員、IT営業、Wine好き、wine expert, ヨーロッパでワインを楽しむ🍷 🍾🥂 趣味：料理好き、語学、投資、株式投資、美味しいもの、旅行✈️ 外国暮らし、ドイツで男子弁 🍙 山、自然が好き🏔️ 🇺🇸→🇵🇪→🇩🇪
ひろごはん𓌉�... @hiro5han
5K Followers 3K Following 日々奮闘して作る おうちごはんです👩🍳(アイコンはおっさんにゴリゴリの加工をしたものです)モチベ上がるので、いいね👍して貰えると嬉しいです😆✨料理系の方は基本100%フォロバします☺️無言フォロー失礼致します🙇♀️ビジネス系、エロ系、DMはごめんなさい🙅🏻♀️✘
おもち @myk_tls
518 Followers 303 Following 想定外すぎる🇫🇷駐在帯同生活 孤独に🐷活中🍚 食べること呑むことが大好き。お口の幸せは心の幸せ。毎日のごはん記録➡️@onakaippai_omc ごはんは作りすぎます。ジェリーキャット沼。クリスマス狂。生まれ変わったら学食のおばちゃんor寮母さんになりたいです。🍑→🗼→🇫🇷
mimosa @mimosasomim
14K Followers 7K Following 🇮🇹31年目、近々🇯🇵に生活の拠点を移そうと準備中。ほぼ料理垢。食べることは生きること。映画と読書と美術館。
ぱんどみ🇲🇫 @tomyk0321
2K Followers 1K Following フランス在住 ✴料理*美味しいもの巡りの記録✴ フォロバ/コメ 時差以上に時差あります🙇♀️ 2024.10 息子出産 IBS 胃腸最弱 ❤️:Cuisiner, Manger, Dessiner, Animes JP EN FR... ES🔰
gonpiro🍉 @gonpiro
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aki @omiso_soupe
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173 Followers 133 Following 🇯🇵福岡県出身→神奈川県→京都府→愛知県→静岡県→大阪府🇩🇪2007年〜H州→BW州→2025年愛知県⭐︎サッカーとF1好きで真っ直ぐな心の夫と助産師+公認心理師で片付け魔の私とツンデレで食いしん坊でビビりのビーグル犬と同居生活。
🇫🇮北欧限界�... @marony38
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アイス @yukaripanda7
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roco🇩🇪🌱 @smile_roco
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ヤッシー @yasshiingermany
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