オン@脱デブ宣言！／オートファジー／プチ断食 @ontheblog_a24

37歳。都内に通勤するごく一般的な会社員。自力ではダイエットもうままならないダメ人間。20年前(高校時代)の体型を目指す壮大なプロジェクト。2020年正月84キロ→68キロが最終目標。【2020年3月15日現在：74キロ（-10キロ達成！）】高血圧なども解消！プチ断食。オートファジー。ブログ始めました！ on-the-blog.net 日本埼玉 Joined January 2020

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Testosterone @badassceo

3 years ago

オリンピックは開催するべき！と思ってる人はRTしてもらってもいいでしょうか。これで民意が測れるとは思ってないし煽る気もないけど、実際どんなもんなのか知りたくて。

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オン@脱デブ宣言！／オートファジー／プチ断食 @ontheblog_a24

3 years ago

オリンピックの何がダメなんだ。ウィンブルドンもEUROもMLBもやってるのに。

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オン@脱デブ宣言！／オートファジー／プチ断食 @ontheblog_a24

3 years ago

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オン@脱デブ宣言！／オートファジー／プチ断食 @ontheblog_a24

4 years ago

これがfactなんだなぁ

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堀江貴文(Takafumi Horie、ホリエモン) @takapon_jp

4 years ago

テレビって頭がいい人が作ってるイメージあるけど、それは昭和までの話。「さよならテレビ」って映画見るとわかるけどブラック労働問題以降、報道部局すら派遣を雇わざるを得なくなりB級人材の巣窟になってる。番組の質と持ってる権力が全くバランス取れてない

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与沢翼 - YOZAWA TSUBASA @tsubasa_yozawa

4 years ago

売上や収入が落ちて困ったなと思っている人がいたらこう考えると良いですよ。良かった時と比べれば下がったという評価になると思うけどそもそもゼロと比べればプラスのはずです。高い時と比較する必要はないんです。常にゼロから見る。そこからもう一度作っていこうとする。これが本当のゼロベース思考

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Hironori Funabiki @HironoriFunabi1

4 years ago

しかし、ニューヨークに住んでいる身からすると、日本の新型コロナウイルスの対策は、ここまで凄くうまくやってきたと思うのだけれど、どうしてここまで怨嗟の声が渦巻いているのだろう？日本的といえばそれまでだけど、百点満点の正解は何なの？

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厚生労働省 @MHLWitter

4 years ago

ヤフーニュースなど、インターネットニュースサイトで、「補償なき休業要請」との報道があり、外出自粛や出勤者の最低７割減は、休業補償がないと不可能だと報じられていますが、正確ではありません。正しくは以下のとおりです。

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オン@脱デブ宣言！／オートファジー／プチ断食 @ontheblog_a24

4 years ago

みんな文句は言うだけ言って、肝心なことは誰かに決めてほしい、自分じゃ判断しない。面倒はみてほしい、損はしたくない。ダメな大人の典型ですね。

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有本香 Kaori Arimoto @arimoto_kaori

4 years ago

世界で医療機器やマスクの争奪戦が起きる中、中国がフランスに10億枚のマスク出荷を表明。ただしファーウェイの5G購入を条件に付けた。平時には「たかがマスク」だが、それを巡り先進国がてんてこ舞いする事態に。そこへ火元の中国が付け込む。仏の対応に要注目だが、終息後世界は中国を許さないだろう

Ezra Levant 🍁🚛 @ezralevant

4 years ago

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インヴェスドクター @Invesdoctor

4 years ago

「良くなった人も3週間PCR検査で陽性が出続けるのです。そういう人はずっと元気で、携帯電話をいじってやることないなと時間を持て余している人が多いです。こういう人がベッドを占有し続けるので新しい人が入れません。」新型コロナ治療の最前線に立つ医師が見ている風景 buzzfeed.com/jp/naokoiwanag…

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ラーム・エマニュエル駐日米国大使 @USAmbJapan

4 years ago

米政府と米国民を代表して、ダイヤモンド・プリンセス号の米国人乗客に最高のケアをしてくださった日本の医療関係者の皆さまに感謝申し上げます。#ThankYouJapan

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吉村洋文（大阪府知事） @hiroyoshimura

4 years ago

僕ら政治家や全国の公務員、生活保護受給者、年金生活者は、コロナで収入は減らない。ここにお金を配るべきじゃない。それを財源に、行政から自粛要請を受けた民間に補償すべき。自粛と補償は表と裏。公務員300万、生保200万、年金3000万人(国民年金のみは除く)、10万円配るのやめたら3兆5000億円だ。

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防衛省統合幕僚監部 @jointstaffpa

4 years ago

昨日、日本海、オホーツク海及び太平洋において、領空侵犯のおそれのある航空機に対し、航空自衛隊の中部航空方面隊等の戦闘機が緊急発進し、対応を行いました。防衛省・自衛隊としては、引き続き、対領空侵犯措置に万全を期していきます。

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村西とおる @Muranishi_Toru

4 years ago

これでもか、これでもかとコロナ怖いで不安を与え視聴率を稼ごうというTVメディア。TVからのネガティブなコロナ情報はシャットアウトすることを心掛けましょう。TVを見続けていると不安ばかり募り、やがてはウツになる危険があります。TVの本性は「無責任」です。この地球上のどんな存在よりも、です

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Noriko711 @norikorea

4 years ago

4歳の息子は本日PCR検査が決まりました。病院では点滴、酸素吸入のクダを鼻につけて1人部屋で隔離されているそうです。面会出来ず会えないので励ます事すら出来ず何も出来ない自分に腹立たしいく悔しくてたまりません。皆さま、こんな思いをしないようにも本当に自粛してください。

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オン@脱デブ宣言！／オートファジー／プチ断食 @ontheblog_a24

4 years ago

「昨日の某都知事会見が、あまりにグダグダすぎたので?ついに、都の医師会会長が動いたぞ。 twitterでも拡散をオススメする。」が話題 #リアルタイム検索 search.yahoo.co.jp/realtime/searc…

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前澤友作 @yousuck2020

4 years ago

儲かった人の税率はどんどん上げればいい。特に今回みたいに有事の時は臨時でもやったらいい。税率上げると富裕層が日本から出て行っちゃう、ってよく言うけど、儲けさせてもらった生まれ故郷に恩返しできないような人はとっとと日本から出ていけばいい。

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オン@脱デブ宣言！／オートファジー／プチ断食 @ontheblog_a24

4 years ago

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オン@脱デブ宣言！／オートファジー／プチ断食 @ontheblog_a24

4 years ago

ブログ用に中古のレッツノート買いました。いつか新品買おう。

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田舎のサラリーマン/固定費削減/楽天経済圏/積立NISA/せどり/お得生活/Amazonアソシエイト参加中/オートファジー🔥/ミニマリズム/登山⛰🔰/キャンプ🏕🔰/スノボー🏂🔰/人生楽しんだ者勝ちという事で【人生を楽しむVlog】としてYouTube投稿を個人的に楽しんでいます♫

田舎のスガちゃ.. @hDjlvBEIU1zHdO6

892 Followers 2K Following 田舎のサラリーマン/固定費削減/楽天経済圏/積立NISA/せどり/お得生活/Amazonアソシエイト参加中/オートファジー🔥/ミニマリズム/登山⛰🔰/キャンプ🏕🔰/スノボー🏂🔰/人生楽しんだ者勝ちという事で【人生を楽しむVlog】としてYouTube投稿を個人的に楽しんでいます♫

けんじゃっくす @kenkenfreework

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migiken @migiken0215

2K Followers 2K Following ノウハウコレクターから脱出してコツコツと稼ぐWebライター。起業、副業や政治やスポーツ(野球、サッカー)など、なんでもつぶやきます。

アラフィフのアンチエイジング対策。#糖質制限ダイエット、#育毛(#AGA治療)、＃糖質制限＃ダイエット＃低糖質＃糖質制限ダイエット #相互フォロー #相互 #相互支援 #相互フォロー＃フォロバ＃フォロバ100 ＃ダーマペン＃プロペシア＃ミノキシジル＃投資＃節約＃貯金

アラフィフ５０.. @xz_txr

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musashi @naricha58902089

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デブ改革🍔😈@.. @debu_kaikaku

9 Followers 22 Following オートファジーダイエットを始める会社員です。現在86キロ、目標は65キロです。がんばります。糖質制限で痩せてやる。26歳平凡な会社員です👨‍💼

日常を呟きます😊京都や滋賀の史跡にある階段や坂で尻や脚を鍛えながら、ランと懸垂、週一回ジムが楽しみ‼️トレーニングしながらももちろん美味しいB級グルメもガッツリ行きます‼️重症アトピーからツルツル肌に‼️ジム17年間無言で通う男

pianissimo @pianissimo77777

10K Followers 10K Following 日常を呟きます😊京都や滋賀の史跡にある階段や坂で尻や脚を鍛えながら、ランと懸垂、週一回ジムが楽しみ‼️トレーニングしながらももちろん美味しいB級グルメもガッツリ行きます‼️重症アトピーからツルツル肌に‼️ジム17年間無言で通う男

舞台俳優の #ボディメイク垢🔥エニ民3年生🥳筋トレを通じて『しなやかで綺麗な肉体』と~性を超えた美~を追求してます|自己満足と継続の先にある『ホンモノ』になる| #腹筋フェス隊長補佐|🎙#恋スペ| #雨の日朗読 📖☂️俳優垢☞ https://t.co/m1qr7j0pBF

お腹、痛いんで.. @Abd9uJMOOTFlhbz

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F.K @Y8cpsMdsyUGXuTG

148 Followers 627 Following ＠futa ❏'98 ❏Kumamoto/Fukuoka/Tokyo ❏Sole proproetourship(bio)

つばさ@インフ�.. @tsubasa_biz

1K Followers 3K Following ツバサシステム代表📱軽貨物運送業（東京）🚐インフラ事業（全国）💡🧯📱🌐インフラ事業では継続的な収入はもちろん、地域貢献と節約が出来ます🌏下のURLからLINE公式アカウントを友達追加（ID検索は「@342egpjl」）↓↓↓

大学時代の65kg→43歳の90kgに体重増。ロシア・北米の断食療法・ダイエットに感動。カロリー制限でリバウンドを繰り返していたのが、67kgまでの減量に成功。でも食事好きは治らず最近体重戻し気味。断食で血液検査の結果が健康値になり、今も絶好調！https://t.co/cpyLZ9UO1Q

一日一食OMAD@オ�.. @EndoMasashi1

2K Followers 1K Following 大学時代の65kg→43歳の90kgに体重増。ロシア・北米の断食療法・ダイエットに感動。カロリー制限でリバウンドを繰り返していたのが、67kgまでの減量に成功。でも食事好きは治らず最近体重戻し気味。断食で血液検査の結果が健康値になり、今も絶好調！https://t.co/cpyLZ9UO1Q

saki @saki_5133

2K Followers 3K Following 充実した日々を追い求める丸の内OL Like❤,,,旅行／温泉／美味しいご飯／日本酒／ダイエット／投資日常のことをつぶやいていきます❢

美奈子 @minako_3_

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V @twenty_0120

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アイシティ公�.. @eyecity_jp

65K Followers 5 Following コンタクトのアイシティ公式アカウントです。キャンペーン情報や、コンタクト・瞳にまつわる情報をお届けしていきます。

自由に生きる人を増やしたい IT経営・投資家(兼リベ大学長)🦁「学校では教えてくれない【充分な経済力・自由な時間・自立した精神】を得るために必要な基礎教養」を配信中！ ★YouTube【https://t.co/J4MB6G2gsv】★書籍【https://t.co/0fFzrEqCl1】

両🦁リベ大学�.. @freelife_blog

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門田隆将 @KadotaRyusho

494K Followers 94 Following 作家・ジャーナリスト。“毅然と生きた日本人”をテーマにノンフィクション作品を多数執筆。現在の日本を「ドリーマー（夢見る人、観念論の人）」と「リアリスト（現実主義者）」との対立の時代と捉え、DR戦争と呼んでいる。

ジャーナリスト、国家基本問題研究所（@JP_jinf）理事長、言論テレビ（@GenRonTV）キャスター。クリスチャンサイエンスモニター紙・東京支局の助手としてジャーナリズムの仕事を始め、アジア新聞財団DEPTH NEWS記者、東京支局長、NTVニュースキャスターを経て、現在に至る。

櫻井よしこ @YoshikoSakurai

493K Followers 28 Following ジャーナリスト、国家基本問題研究所（@JP_jinf）理事長、言論テレビ（@GenRonTV）キャスター。クリスチャンサイエンスモニター紙・東京支局の助手としてジャーナリズムの仕事を始め、アジア新聞財団DEPTH NEWS記者、東京支局長、NTVニュースキャスターを経て、現在に至る。

記憶に残るノート術 / 身になる読書術 / 一流のタイムマネジメント法 / 脳科学的勉強法 / 高年収者の習慣など…… キャリアアップや学びにつながるHACKSをお届けします。インスタ公式アカウントはこちら→https://t.co/joqGb56gZs

STUDY HACKER公式 @study_hacker

163K Followers 242 Following 記憶に残るノート術 / 身になる読書術 / 一流のタイムマネジメント法 / 脳科学的勉強法 / 高年収者の習慣など…… キャリアアップや学びにつながるHACKSをお届けします。インスタ公式アカウントはこちら→https://t.co/joqGb56gZs

neru★neru@減量中.. @neruneru0085

8K Followers 520 Following トレーニングしてる人です。2024年大会に向けて減量中✨ザプロ公式アンバサダー✨クーポンコード【neruneru】で全商品5%off☺️iHerbコード【JVU6835】も、よかったら使ってね🤗

小泉文明/Fumiaki.. @Koizumi

51K Followers 447 Following 株式会社メルカリ取締役会長株式会社鹿島アントラーズFC 代表取締役社長以前はミクシィの取締役執行役員CFOであり、立ち上げ期に社外役員やっていたのはFreakout、アカツキ、ラクスル、BASE など。

富島寛/Tommy Tomis.. @TommyTomishima

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首相官邸 @kantei

1.6M Followers 75 Following 本アカウントは首相官邸の公式アカウントです。日々の総理に関する情報や内閣の重要政策についての情報などをお届けします。

山田進太郎 / Me.. @suadd

205K Followers 2K Following 「映画生活」「フォト蔵」「まちつく！」などをつくってましたいまは「メルカリ」をつくっています

Begin編集部 @Beginmagazine

32K Followers 101 Following こだわる人のモノ＆ファッション誌『Begin』の公式アカウント。ファッション、革小物、腕時計、アウトドア、インテリア、雑貨、料理…………etc.ユーザーの"欲しい！"に応えるコンテンツを発信しています。※雑誌の内容や商品についてのお問い合わせやコメントに対する返信は基本的に行えませんことをご了承ください。

健康長寿ヒトの失われた機能回復.体質改善の人類学研究/『ガチ速脂ダイエット』シリーズ著者/企業groupオーナー/（医）taina理事/東京大学卒/断糖高脂質食/美容/CBDC監視社会/未接種者/自学自習＆情報交換の場です.個人相談は🆖核シェルター本執筆中/バヌアツ共和国在住

金森重樹@ダイ�.. @ShigekiKanamori

134K Followers 7 Following 健康長寿ヒトの失われた機能回復.体質改善の人類学研究/『ガチ速脂ダイエット』シリーズ著者/企業groupオーナー/（医）taina理事/東京大学卒/断糖高脂質食/美容/CBDC監視社会/未接種者/自学自習＆情報交換の場です.個人相談は🆖核シェルター本執筆中/バヌアツ共和国在住

高須克弥 @katsuyatakasu

861K Followers 497 Following 篤志家。教育者。売れないものかき。発明家。チャレンジャー。僧侶。フリーメイソン。ナショナリスト。ギャンブラー。馬主。タニマチ。全身癌。ついはい。ちょい役専門役者。🐻漫画家アシスタント見習い。医者もできる。

Keisuke Honda @kskgroup2017

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菅義偉 @sugawitter

671K Followers 27 Following 第26代自由民主党総裁、第99代内閣総理大臣。自由民主党9期、内閣官房長官を歴代最長の7年8ヶ月務める。元総務大臣、元横浜市会議員。 (事務所スタッフが運営)

河野太郎 @konotarogomame

2.6M Followers 828 Following 衆議院議員湘南ベルマーレ元代表取締役湘南国際マラソン大会名誉会長 https://t.co/6mLJylGnCi @konotaromp for tweets in English.

安倍晋三 @AbeShinzo

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【「おかえり」を言えるママに】韓国好き37歳2児のママ | 離婚を機にメルカリ開始｜手取り10万のパートから1年で5倍以上の収入に｜#娘の発言👉『体力ばっかで給料少なそう。自分で稼げる人になるわ！』たくましい。母も頑張るで！来月10万稼ぎたい人は👇

さとみん｜メル.. @Satomin__1003

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ダルビッシュ有.. @faridyu

2.9M Followers 964 Following San Diego Padres #11 「弱い者ほど相手を許すことができない。許すということは、強さの証だ。」byマハトマ・ガンジー。サプリメントも販売しています。https://t.co/YBRDYRqIsp

池田信夫 @ikedanob

318K Followers 64 Following 株式会社アゴラ研究所代表取締役所長（学術博士）。DMはオープンですが、業務連絡（取材や講演などの依頼）以外はブロック。

【ROLAND】ローラ.. @roland_0fficial

1.1M Followers 0 Following 【世の中には2種類の男しかいない。俺か、俺以外か】 ※アカウントは全てマネジメント事務所の管理となっておりDMやコメント等へのご返信は一切行っておりませんのでご了承ください

pianissimo @pianissimo77777

コンテンツ販売累計売上40億円｜SNS総フォロワー数30万人｜ショートムービー大好き｜代表書籍「クビでも年収1億円」｜著書国内6冊海外2冊累計35万部｜スキルを活かしてSNS起業をしたい方はこちら→https://t.co/kyuTyLCYSR

小玉歩｜ショ�.. @ayumu_fmc

117K Followers 962 Following コンテンツ販売累計売上40億円｜SNS総フォロワー数30万人｜ショートムービー大好き｜代表書籍「クビでも年収1億円」｜著書国内6冊海外2冊累計35万部｜スキルを活かしてSNS起業をしたい方はこちら→https://t.co/kyuTyLCYSR

お腹、痛いんで.. @Abd9uJMOOTFlhbz

メンタリストDai.. @Mentalist_DaiGo

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投資に役立つ情報を初心者にもわかりやすく配信！
お金の学校『グローバルファイナンシャルスクール(GFS)』校長。
日本経済新聞など20社を超える取材、寄稿、監修あり／TBSドラマ『#トリリオンゲーム』投資監修
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市川雄一郎お�.. @ichikawa_toushi

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Manabu @manabubannai

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ブロガー5年目 | Tsuzuki Blog 運営【経歴】立命館大学 ▶︎ IT企業でWebマーケ職 ▶︎ 副業ブログで月300万円達成 ▶︎ 独立 ● 関西で妻と暮らしてます ● ブログ・アフィリエイト・SEOが好き ● 北海道出身の29歳 ● ブログゼミ共同代表

Tsuzuki @1276tsuzuki

65K Followers 170 Following ブロガー5年目 | Tsuzuki Blog 運営【経歴】立命館大学 ▶︎ IT企業でWebマーケ職 ▶︎ 副業ブログで月300万円達成 ▶︎ 独立 ● 関西で妻と暮らしてます ● ブログ・アフィリエイト・SEOが好き ● 北海道出身の29歳 ● ブログゼミ共同代表

二児の母。猫好き、漫画好き。2019年11月 164cm 71kg→現在59kgで2か月以上停滞中。6月中に58kg・体脂肪27%を目指します。ダイエットに関係ない実家の猫や子育て、漫画話もたまに。ダイエットサポート不要。男性スルーすみません。

上本町子@リバ�.. @kintetsuuehon

306 Followers 202 Following 二児の母。猫好き、漫画好き。2019年11月 164cm 71kg→現在59kgで2か月以上停滞中。6月中に58kg・体脂肪27%を目指します。ダイエットに関係ない実家の猫や子育て、漫画話もたまに。ダイエットサポート不要。男性スルーすみません。

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クロネコ屋@ブ�.. @NINJAkusokuso

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レンタルスペース4️⃣タイプ❾スペースを遠隔運営（撮影スタジオ・パーティー・貸会議室・サロン・セカンドハウス） #民泊は2️⃣件。家主居住型と不在型 👑 2年連続ベストホスト賞受賞 📖週刊SPA、BSTIMES、AERA 掲載 #レンスペ倶楽部シェアエコ研究家 👍集はハイライト

深瀬 /ナント@レ.. @mardoc96

4K Followers 1K Following レンタルスペース4️⃣タイプ❾スペースを遠隔運営（撮影スタジオ・パーティー・貸会議室・サロン・セカンドハウス） #民泊は2️⃣件。家主居住型と不在型 👑 2年連続ベストホスト賞受賞 📖週刊SPA、BSTIMES、AERA 掲載 #レンスペ倶楽部シェアエコ研究家 👍集はハイライト

大学に入学するも怠惰な空気に嫌気がさして2年で中退→物販を始めて半年で月商250万円達成🎉。節税に目覚めてプライベート法人を設立し社長に就任。最近は個人を磨くためプログラミングも勉強。アメリカ留学以来、NYが大好き🇺🇸これまでの人生経験から自己啓発も呟きます。堀江貴文氏リスペクト☆気になったらフォローしてね♪

かえで @kaede_president

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料理研究家/株式会社バズレシピ代表取締役 YouTube登録469万人 Instagram登録184万人公式LINE登録31万人 TikTok登録42万総フォロワー約1000万人レシピ本大賞受賞世界一受けたい授業ヒルナンデス出演著書累計150万部お仕事の依頼は→bazurecipe@gmail.com

リュウジ@料理�.. @ore825

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前澤友作 @yousuck2020

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Testosterone @badassceo

2.1M Followers 125 Following 筋肉教開祖 OWN.創始者

美奈子 @minako_3_

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一日一食OMAD@オ�.. @EndoMasashi1

◆ファスティングと分子栄養学の専門家断食メガネ田中◆のべ26,413人以上のファスティングをサポート◆本を2冊出版◆ファスティングアドバイザー講座主宰◆元ボディービルダー┃ フォローしていただくとファスティング、分子栄養学、美容、健康、ダイエットなどの引き出しが増えると思います◆YouTube/🔍断食メガネ田中

断食メガネ田中.. @fasting_tanaka

3K Followers 144 Following ◆ファスティングと分子栄養学の専門家断食メガネ田中◆のべ26,413人以上のファスティングをサポート◆本を2冊出版◆ファスティングアドバイザー講座主宰◆元ボディービルダー┃ フォローしていただくとファスティング、分子栄養学、美容、健康、ダイエットなどの引き出しが増えると思います◆YouTube/🔍断食メガネ田中

週1日、月曜日に何も食べず、〈良食→美食→断食〉のサイクルを繰り返すという、誰でもコスト0ですぐに取り組める超簡単な体質改善プログラム。食べ過ぎでバカになった胃腸が本来の機能を取り戻し、睡眠の質が向上すると、1ヶ月間で5~7kg痩せ、しかもリバウンドしにくいのが特徴の究極メソッドです。

月曜断食「究極.. @getsuyoudanjiki

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