ぴーち @piyo2122
実家族が毒親で長年気がつかずやっと気がつく/ 父母姉自己愛NPD機能不全家族/父他界/元夫モラで離婚/自分の気持ちと向き合う為解毒中/夫と子供2人と暮らす/毒家族と距離を置く/自己愛観察中/漫画アニメジブリ大好き 日本 Joined February 2019-
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家族の方針だからしないといけない というのを見て心がザワザワした 始めたら最後までやらなければならない みたいなのを押し付けられるのキツいよ 変な決まり事に縛られて こうしなければならないという呪縛から なかなか抜けられなかった 別にしなくても問題ないのよ
かわいい! 私は頭痛係と重み係と湿気係が 割といるなあ
子供が甘えてくれるのは嬉しかった でも苦しかった この苦しみがわからなかったの 思い出した 毒母が私を拒否した事を 私を受け入れてくれなかった 甘えられなかったのは 自分のせいではなかった
つのさんって人見てると 毒親育ちだけど毒をループしてる人なんだなってわかる それに全く気がついてない 自分は被害者で周りが全て悪い 一歩間違えればああなってたんだなと 思ったのだった
よく話してた人が急に冷たくなる現象 あいさつくらいで終わりみたいな え?あんなに喋ってたよね?と ずーっと不思議だったのね なんかわかったのは もう用済みだから これだったわ 私の情報聞きたかっただけで もう聞き出したし用済み 謎だった事がなんとなくわかったのだった
みいちゃんと山田さん と言う漫画を読んで心が痛い でもよくできた話で ぱきちゃんによく質問してくるモラに捕まる知的障害の子を見てるみたいでリアル
NPD達はもうどうでもいいんだけど やっぱり根源の毒親達はまだ乱されるから 最低限の連絡しかしないようにしてる 着拒してるし会わない いつか自然といない存在として受け入れられるといいなと思っている
だから吐き出してやるぜ! 毒父も毒母も毒姉も大嫌い! ええ歳になったって 死んだって 許しませーん 来世で苦しめ! と思いながら コーヒー飲んでます☕️
毒親育ちは 溜め込みまくった時間が長いので 毒は出していくとなんか霧が薄くなる 完全に晴れる事はないけど 見えてくるので とりあえず思った事を吐き出す これだね!
周りが自己愛NPDだらけになったのは そもそもの毒家族がみんなNPDだったから まずここをどうにかしないと どんどん寄ってくる こんなに世の中は嫌な人ばかりだと 思ってたけど 実は集まってきただけだったのよね
若い時、周りは自己愛NPDだらけ それにも気がつかずなんでうまくいかないのか?と一生懸命悩んで同じタイプの人に悩まされてる事に気がついた こんな人らとうまく行くわけなかったのに 自分のせいにしてしまってたので またどんどん自己愛が寄ってくるの繰り返し やっと断つ事ができた
若い時、周りは自己愛NPDだらけ それにも気がつかずなんでうまくいかないのか?と一生懸命悩んで同じタイプの人に悩まされてる事に気がついた こんな人らとうまく行くわけなかったのに 自分のせいにしてしまってたので またどんどん自己愛が寄ってくるの繰り返し やっと断つ事ができた
そしてメラーとした事は ここに記していく そんな繰り返しをしていけば メラーとムカつく事が減っていった かなり減った まだあるけど減ったのは確か 吐き出すってとても大事よね
散々毒母の事を思い出し吐き出す そんな繰り返しをして落ち着いてきたら 今度は毒父のターンが来たみたい メラー!とくる時があるんですわ そして悲しくなるんですわ これ嫌よね 繰り返し消化していこうと思います
かわいい💓 幸せなきもちになる
わざわざツラいを体験したり わざわざそのツラいところに首を突っ込んでしまう変なクセがあった 普通はそんなところは避けるのよね でもなんか自分から寄っていくの これ過去の自分のツラさを分かってくれ! と言ってるんだと分かった 気がついてないだけだったの
まさにこれで苦しんだけど 気がついてよかった 特に苦しかった時期(幼児〜小学校〜高校生) この時期の娘を育ててた時1番しんどかった え?という疑問にいつまでも分からなくて トラウマといつも闘ってた
まさにこれで苦しんだけど 気がついてよかった 特に苦しかった時期(幼児〜小学校〜高校生) この時期の娘を育ててた時1番しんどかった え?という疑問にいつまでも分からなくて トラウマといつも闘ってた
後悔してた なんでもっと早く気がつかなかったと 自分を責めたりした でももっと前なら気がつけなかったんだよ 今だから気がつけたの 昔の私なら気がつけなかった 今の私だから気がつけたんだよ
そう思うと毒家族NPD特有の見下しがある でも2パターンあって 1媚びる存在は上げる 2下げる存在が実は上だったものは下げる 1には媚びて利用しようあやかろうと思ってくっつく 2が上がっても逆ギレして周りに悪口を言いふらす 1が転落したら踏み潰す NPD全部他責すぎる お前は何したいんだと思う
毒母は私の字がへたくそだといつも言った 私もそうなんだと思ってた ある時書類を出す時に字を書いたら綺麗ですねと褒められた すごくびっくりした 私へたくそなのにと思ってたのだ どうやら普通に字をかけてた 毒母は達筆風で誤魔化して 実はへたくそだったとわかった

ティーコ@毒親... @teako_survivor
11K Followers 2K Following アラフィフ毒親育ち、就職氷河期経由、うつ病罹患、既婚子供なし / 家庭や社会から粗末に扱われる設定下に生まれ、もがいた果てにうつ病に倒れる / 毒実家とは絶縁。折に触れ湧き上がる過去の記憶や怒りをポストやブログで言語化・整理作業 / 昨年夫が事故に遭って重傷を負い、対応に追われて疲弊するも生き方の模索継続中
りら @Gzbv0P2D73zl0i8
9K Followers 6K Following 毒親育ち。NPDの毒母とASDで共依存の毒父を持つ一人っ子。解毒頑張ってます。毒親とは絶縁中。毒親との関わり方の多様性を認めています。絶縁してなくても語りましょう。 毒母の口癖「親は選べない。アタシは本当不運だった」。私も全く同じこと思っています。DMで人生相談されるのは苦手です。
ミケ @mike_299_
12K Followers 1K Following 虐待・毒親育ち。解毒中。 虐待親とはとっくに縁切りずみ🖕。過去の毒吐き。ここでくらい弱音吐かせてアカウント。 漫画が好き。
あらいぴろよ/�... @pchaning
15K Followers 1K Following イラストレーター|マンガ家|育児・虐待・モラハラ・依存症・PMDD・CPTSD・発達性トラウマ・ポリヴェーガル理論・FFT|トラウマ治療中記録(CBT→BCT)ADHD様症状改善|同士討ちはしない派 『障がい者専門風俗嬢のわたし(原案・企画/小西理恵)』 ➡️https://t.co/GsWIzJK9l4
Erikah_203 リプ遅�... @Erikah_203
976 Followers 337 Following 育った家が地獄だった。 愛着障害&AC教育虐待。母: 自己愛性人格障害(NPD)過干渉&情緒的ネグレクト。父: 傍観者&母と共依存。両親とは最低限の接触。心を整理する手段の一つとして呟いています。いいねは賛同、共感の意。無言フォロー失礼致します。プロフィール空欄の方はフォロー外すかも。副業/宇宙/出会い🙅♀️
めい子@毒親サ�... @rjePOJ3hXFOzRQu
2K Followers 840 Following 過干渉&依存執着束縛監禁系シングル毒母に育てられた一人娘/月何十万の搾取でデリヘル嬢してました【絶縁済です】毒母の悪夢と生きづらさが止まらないのが悩み/毒親育ちさんと繋がりたくて作りました!
ユリ ソラトリ @soratoriyuri
5K Followers 554 Following 愛着障害方面のつぶやき用。基本独り言。毒母、毒兄、父(not毒)からなる家庭育ち。子ども成人済み。回復しつつも、まだざわつくこともあり。そんな自分を受け入れながら、ゆるゆると。自分の言葉で語る人とつながりたい。無理のないゆるいつながりが好き。救ってあげます、教えてあげます、儲けませんか等々は全く求めていません。
Ukki @Ukki2019
6K Followers 3K Following 毒親育ちですが、周りの環境に助けられ 前向きに生きています☺️ 毒親育ちの方が集まるアカウントを 目指しています✨ 日常のつぶやきはこちら→ https://t.co/kH7Hxex8NZ
はち🐝 @hachi000005
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サトウベアー@�... @KmoWyxoTbqIn70Q
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まみ@やじるし�... @YAJIRUSIYA
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萩 @hiyoko34778556
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祐たん@超絶激�... @lCoSr2gYgY5MjUF
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みーま(解毒中) @a0vieg7
212 Followers 213 Following 毒親関連の愚痴吐き場。 絶縁中。父は尊大型アスペ(威圧的怒鳴るキレる) 母はAC&自己愛&カサンドラ。父に苛立ち、自らも毒親育ちの母は躾と称して支配&過干渉&ヒス&人格否定→自分を正当化。父はモラハラ。絶対に連鎖はさせません!妹も犠牲者。小学生男子✖️2のアラフォー母。#毒親育ち
SARA @hovtiDqsXoruXP2
855 Followers 539 Following 毒親育ちの アラフォーです。 解毒中です。既婚。子持ち。 過干渉な母(鬼籍)両親の依存症。自己愛ばかりの実家のことなど。呟いています。 無言フォロー失礼します。
ego @_soul_sanctuary
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野呂田のん子@�... @hattaririko
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ゆきちカウンセ... @innerpeace_y_
2K Followers 1K Following アダルトチルドレン/毒親育ち/愛着障害/生きづらさ/ブログ▶︎https://t.co/929cxOcwK9 ▼下記無料メールカウンセリング受付中です。お一人で溜め込まず、どんな内容でもお気軽にご相談くださいね。
弓千広 @samaerutyan
429 Followers 1K Following イラスト付き毒親日記&今までのやられた不満を吐き出してます 主に過去にされた毒(毒母)のこと、嫌な奴にやられた内容を投稿 昔の投稿に毒に酷いことされた最低な内容を記載しています ここでは毒母のこと「毒」といいます #毒親,#過干渉,#毒親あるある,#毒親育ち,#毒親サバイバー,#毒母
モラハラの彼と... @hn__sz46
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見る用 @o2rlRfbvZZROklg
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もなか@毒父毒�... @monakahamham
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高橋@間凡底人 @kCAfZUXVba1utwZ
436 Followers 620 Following 死に損ない_(:3」z)_ 色々と八方塞がりなので、気分を晴らすためにガリガリ描いてます うつ、自律神経、IBS、 発達障害ASD寄り HSP気質 AC 毒家族 日々自分のメンタルと身体と対話する日々 就労移行に通いながら再就職を目指しています
もふふわ @Sakusaku3952
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井上陽平|トラ... @e98SnMZJchhlqjt
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毒親問題専門カ... @gedokuyuko
6K Followers 8 Following 虐待育ちのカウンセラー|親を殺したかった私が、親を捨てて人生取り戻す|心理学でセルフ解決する法をYouTubeで解説中💁♀️|
あらいぴろよ/�... @pchaning
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きょう @kyoshirok1
76K Followers 82 Following 【"生きづらさ"を手放して心を楽に】本質的なメンタルケアを心理学と生科学の視点から|アダルトチルドレン・毒親・親子問題が中心|普段は創薬研究者|出版社講演会経験、Voicyパーソナリティ|過去の家庭環境や対人関係からくる生き辛さの原因を紐解いて、自分らしく生きる方法を伝えます
Erikah_203 リプ遅�... @Erikah_203
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憂鬱なルイス @louis_is_______
13K Followers 312 Following 齢三十にして己の生き辛さを認め、愛情深い両親は毒親であったと認め、やっと自分の人生を歩き出そうとしてます。認めるのって辛くて苦しいんだね。夫と娘の三人家族。やっと、元気になってくるも得も言えぬ社会不適合感はぬぐえず。どうやって生きていこうか。みんなよろしくね。 アダルトチルドレン/回避性愛着障害/不安障害
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ネグレクトちゃ... @neglect_chan
4K Followers 44 Following YO!YO!俺は機能不全家庭生まれ 毒親育ち 病んでるヤツはだいたい友達😎🤘世の中に毒親育ちの背景が浸透して理解してくれる人が少しでも増えますように🌿30代、経済的自立し、9000km離れて一人暮らし。絶縁しても一生付きまとう毒親の影を少しでも払拭🐷🌪
ユリ ソラトリ @soratoriyuri
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寝子 @necononegot
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精神科医Tomy @PdoctorTomy
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ゆうきゆう💖�... @sinrinet
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10K Followers 2K Following 成功マインドを毎日発信|心理学×潜在意識で人生を逆転した、元・人間関係迷子の体験から学んだことをシェア| 潜在意識を理解する=自分の才能と得意を知ること|人とのつながりこそが、成功する人に欠かせない土台|無理せず続けるからこそ、成果もチャンスも広がる|「自分らしい成功」を形にしたい方は、ぜひチェックしてみてください
優香🌹✨ @luna20161108
764 Followers 682 Following BD / BPD / SAD /AC/猫依存症/無言フォローすみません🙇♀️/ 不快な方はブロックしてください🥲 /リプしてくれると喜びます😊
ちいちゃん @chikuwa0355
27 Followers 48 Following 毒親育ちの33歳。実家にいた頃は母からの過干渉、暴力、モラハラ。妹、祖父母の面倒・家の家事全般でヤングケアラーでした。 猫が私を癒してくれました。猫に感謝
Masako Otsuka🌱Self... @masako_otsuka
18K Followers 325 Following 🌿「生きづらい毎日を『軽やか&穏やか&健やか』な気持ちで…」のヒントを「感情・思考・行動」の側面から色々な視点で1day&1postしています🌿心理学・経営学(組織論・Mktg論)を研究している自称「永遠の学び人」⚠️リプ&DMでの質問&相談はご対応いたしかねますのでご理解いただけますと幸いです。
こぐにー|心理... @s_ss_123_
50K Followers 374 Following 心理学をやさしく伝える人|公認心理師|月に20冊以上読書|依存(症)治療の知見から、心が軽くなるコツを発信中|「考え方」や「行動のクセ」を整えて、ちょっとラクに生きるヒントをシェア|Notion×AIで習慣化サポートも|フォローで暮らしと気持ちが少しずつ整います🌱|個別相談はお答えしかねます🦔
しろ @lB8ZPNF5Q610278
21 Followers 72 Following 毒親育ち/AC/被虐/教育虐待/家庭内暴力/ネグレクト/機能不全家庭/発達障害(ASD,ADHD)/鬱/適応障害/無理心中トラウマ/解離性障害/複雑性PTSD/毒家族とは絶縁済み/家族:夫と娘
藍央-あお-🦖1y+... @nhsbaby
230 Followers 618 Following 体外受精からの妊娠🧚♂️ ママ垢。30代前半。毒親育ち。子宮内膜症、チョコレート嚢胞、子宮筋腫2cm。治療垢→@zII58lIylCmJexN
いなり大福 @inaridaifuku
8K Followers 4K Following 自己愛NPDなどナルい奴らまとめて自動殲滅迎撃兵器。ハラ、ナル、毒親とんでも《ヤツら》に対する心理的護身術と、恐れる価値もないしょーもなカスモンスター《ナルいヤツら》の生態を発信中。沢山投稿してるから、どこからでも読んでみてほしい。まずは自分の気持ちを知る事。 https://t.co/mVtOqBNsKl
くりあ @dmrnpd
1K Followers 572 Following NPDというバケモノの被害に二度と遭わずに済むよう勉強しています。人間関係における体質改善の為の解毒アカウント。自己犠牲型、都合のいい人、お人好しをやめる。吐き出しツイ多め、鍵は開けたり閉めたりなのでご容赦下さい。DMしません。
あすなろ🌲 @24and63
15K Followers 434 Following 60代前期高齢者の女性です。 私は、毒親の実母から存在価値のない人間として扱われてきたせいか、自己肯定感が低くなり、相手の方が悪いのに我慢をして言いなりになる心癖が付いてしまいました。 私は、マザコン・シスコン・モラハラ男と結婚をしてしまい、自己犠牲癖のせいで、40年間も、理不尽な結婚生活を受け入れてきてしまいました。
TC鍼灸マッサー�... @harikyumorita
40K Followers 120 Following 自費訪問/東京・埼玉/予約の取れない鍼灸マッサージ師/西麻布マンション一室でも施術可能/2023年自律神経にいいこと大全100出版(2025年韓国進出)/2024年ホンマでっか⁉︎TV出演/2025年ヒルナンデス出演/書くより話すより一番は技術に自信があります
ひろい🩺めま�... @hiroi_seitai
11K Followers 18 Following フォローすると『自律神経レベル』が上がり、あなたのカラダが整います|治療歴:29年で10万人超|安心してください、99%のめまいは改善します|痛み・痺れ・不調の根本改善を毎日発信|廣井整体院の院長|#本日のポスト解説→本日のポストのリプ欄に詳しく解説を書きましたので、必ずご確認ください|フォローありがとうございます😊
もぐもぐ @5106i
423 Followers 3K Following お芋が食べたい季節になってきましたね〜🍠✨ 発達障害、躁鬱など ...精神疾患、療育や機能不全家族についてRTが多いです!漫画大好きオタクでもあります🐰
toko @toko_tired
300 Followers 170 Following 40代女/海外在住/過干渉・教育虐待系毒親育ち/愛玩子の毒弟あり/OCDとC-PTSDで通院中 🥒諸事情により鍵垢中ですがフォロリクいただければ🥦 Instagram: https://t.co/4GI8ssmBFl
カタ @tatakaka77777
342 Followers 2K Following 過干渉型の毒母(専業主婦・教育ママゴン)と放置型の毒父(銀行員)育ちの一人っ子30代男です。隠れ機能不全家族。毒親育ちの方とお話しできたらと思います。体罰も受けました。バツイチ。一人暮らし始めて解毒開始中です。完璧主義をやめたい。ありのままの自分を認めたい。毒親のせいにして人生終わりたくない
まる @maolennya
196 Followers 207 Following 長年精神科に通う宇宙人 私が宇宙人だと思ってたけど、どうやら親が宇宙人らしいと最近気が付いた👽 家族って何かわからず虚無と共に生きる日々 やっぱり私には幸せな日々なんてないと気付いた
🍎毒リンゴ🍏 @to_inner_child
61 Followers 66 Following 両親共に毒親。母親は世界救世教信者で手かざしの力を信じきっていたため、子供時代に医療ネグレクトを受けた地獄の宗教二世。父親はリビングモンスター、離婚後養育費を支払わず。超貧困&汚部屋な実家のため、帰る家はありません。アラフォーですがインナーチャイルドを癒すべく吐き出しアカウントとして使用します。機能不全家族。
杏 @apricot_candy_a
185K Followers 50 Following 美容が好きな二児の母🍀質問箱→https://t.co/SptzXU0mCP🍀サブ垢→@apricot_candy_b🍀その他はリンクへ
MIA✿ @MI1Amya
2K Followers 859 Following XにいるNPD♀にデマを吹聴され大きな被害を受けました。 今は別の自己愛♀達にしつこく投稿を後追い真似されています。人格障害全般(主に自己愛性)について投稿していきます。 #人格障害 #自己愛性人格障害 #境界性人格障害 #演技性人格障 #反社会性人格障害 #二次障害 #モラハラ #妄想性人格障害 #NPD #PD
lalalakook @kirakirakyapiko
199 Followers 2K Following 美容整形¦済 ▶︎全身医療脱毛ボトヒアル各所髪質改善ほくろ取り埋没¦継続 ▶︎インビザライン矯正ホワイトニング肌管理¦検討 ▶︎埋没(やり直し)鼻フル顎下脂肪吸引シリコン豊胸(未定)
徒然なるがまま... @vD8syA75Ol87594
115 Followers 115 Following 祖父母の代からの毒親育ちで フラバに苦しみつつ 毒を反面教師にして 我が子に接しています 何気ない日常や 目に付いたXにコメントしたり 良いね👍
zuka❤️🩹ア�... @zuka20150126
284 Followers 208 Following Anacoco Re:birth Therapy メンタルケアカウンセラー🍀 / 元不登校生の親 / 機能不全家族/ アダルトチルドレン/ 毒母/ 夫は癌サバイバー / #アダルトチルドレン #HSP #不登校 お問い合わせ https://t.co/lhJecJdaWo
サイコパスラボ... @psychopathy18
11K Followers 2K Following なぜあの人は平気で人を傷つけるのか?自己愛性モラハラ者 “サイコパス的な言動”の裏側を心理学の視点から解説🧠 共感したらRT🔁、フォロー歓迎📲対策法🧐心理学🧠 ※個人批判ではなく、知識共有を目的としたアカウントです。 モラハラに沈黙しない社会へ。小さな応援が、大きな力に。noteでのサポートお願いします▼
あーこ 愛着障�... @tbIBAejIU921152
14 Followers 72 Following アラサー2児母。金融業育休中 。フルストレスな職場への復帰におびえる日々。隠れ毒親育ち。不安障害。愛着障害。
きょー @kyore399965
9K Followers 476 Following 時短で一目散にお迎えが特技のワーママ(育休中)。今は我が人生より子供が大切。幼児2人。 人生について考えまくってます。 投稿内容…親ストレス(毒親育ち)、仕事ストレスw 返信遅くなるorできないかもです…でも見てます嬉しいです😊 攻撃的な返信等は、目的不明なのでブロックします。
辻仁成 @TsujiHitonari
423K Followers 1K Following DMは見ません。 Design Stories 主宰 https://t.co/fRJFTGBhYC https://t.co/0GyBgvypCc
横澤史穂 @shihoryozo
867 Followers 1K Following 明治生まれの祖父が、陸軍の傷痍軍人でした。百万人の陸軍将兵が敵と戦う前に餓死・戦病死させられたあの戦争。その責任がある山本五十六達の敗戦責任を明確にする事こそ、全戦没者への「鎮魂」ですが、戦後日本は「鎮魂」が済んでいない。更に、敗戦が原因で大量発生した毒親についても指摘します。JASRAC許諾第J250842233号
レンレン @renren_acx
6K Followers 110 Following 【ACからの回復へ 言葉の処方箋をお届け】 「毒親の生態」と「機能不全家族の構造」を言語化し、ACの本質を明らかに。共感と気づきで、心が軽くなるヒントを発信中。リプ欄は“誰にも言えない本音”の吐き出し口。気軽に参加OKです。ACの心の拠点になれたら嬉しいです。
共依存克服・夫... @takeheart_d
9K Followers 5K Following カウンセリング歴9年(13,000回)の知識経験を還元| 【共依存克服プログラム(期間回数無制限、相談内容制限なし)】大好評!↓リンクあり|電話Zoom、対面(柏、上野等)|早朝深夜対応|支払分割可|42歳、息子4歳、娘2歳|INFJ-A #共依存 #AC #モラハラ #カサンドラ #毒親 #NPD #回避依存 #離婚