北辰☆レグテクトなしでトライ @polarisLittleD
43歳でアルコールによる肝硬変→肝癌（HCC）手術後奇跡的に復帰！17年間断酒するが…飲酒再び…2023/07/17より #レグテクト 服用半年１クール卒業→ １年を目の前にして２週間飲酒し休みは朝から連続飲酒… 07/06リセット #Twitter断酒部 Joined May 2022-
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おはようございます。 今のところは順調にいけてます。寝つきが悪いのは仕方ないと思っています、充分に睡眠できてないにも関わらず朝は爽快❗️一日一日続けます #Twitter断酒部
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おはようございます。 今日は爽やかな朝です、酒を呑んだ次の日は気分がどんよりしまが… 暫くは今日一日のことを積み重ねることを意識しようと思っています。 #Twitter断酒部
おはようございます。 何とか週末を乗り越えました、 これから毎日コツコツ積み重ねます（今のところ離脱症状なし） レグテクトなしで今回はトライ #Twitter断酒部
やはり、ここの存在は大きいです。しばらく調子よければポストもしないくせに…スリップしたら頼るってご都合な自分に嫌悪します！ #Twitter断酒部
おはようございます、231日目。 月曜週一ポストです。おとといの法事も飲酒欲求なく普通に参加しご供養させていただきました。でも、油断は禁物です‼️ #Twitter断酒部
おはようございます、224日目。 生活に変化なければ毎週月曜日に一度ポストしています。暖かくなり体調もバッチリ👌ただ飲酒欲求は突然に…油断は禁物です‼️ #Twitter断酒部
おはようございます、127日目。 暖かくなってよく眠れるためか朝が爽やかです❗️ ここのところ飲酒欲求なく過ごせていることが、何より嬉しいです、しかし油断は禁物‼️ #Twitter断酒部
おはようございます、210日目。 #レグテクト なんとか服用せずにいけています とりあえず「仮卒業」ってことにします❗️まぁヤバそうな時は我慢せずに頓服用します アルコール無縁‼️ #Twitter断酒部
おはようございます、202日目。 比較的暖かい朝です、ここのところ飲酒欲求って何？と思うくらい安定しています。でもまだまだ油断は禁物。 #Twitter断酒部
おはようございます、200日目。 ポストをサボりがちです。ここのところ #レグテクト なしでいけて、今日で200日の節目になります。 それもこれも #Twitter断酒部 のおかげだと思っています。アルコール無縁‼️今後とも宜しくお願いします。
おはようございます、196日目。 久しぶりのポストになります #レグテクト 半年（服用期間180日）が過ぎたのでそろそろ卒業を考えてます…。不安なので、無理せず飲酒欲求出そうな時は頓服として服用するつもりです。とりあえずアルコール無縁‼️ #Twitter断酒部
おはようございます、189日目。 最近ポストサボりがちてすが、断酒続いてます。 #レグテクト は不安な週末のみ服用してますが、基本なしでいけてます❗️アルコール無縁‼️ #Twitter断酒部
おはようございます、180日目。 いよいよ180日突破‼️でも、通過地点…一日一日を頑張りますよ‼️ #Twitter断酒部
おはようございます、177日目。 今日も一日アルコール無縁‼️ 平日 #レグテクト なしていけてます。。 十日恵比寿ですね、本当に日の経つのが早い… #Twitter断酒部
おはようございます、173日目。 一日の積み重ね、コツコツと頑張りましょう‼️ #Twitter断酒部
おはようございます、172日目。 ３日間ポストをサボってました😅家族揃っててんやわんやな正月を過ごしてやっと落ち着きました。アルコール無縁‼️ #Twitter断酒部
あけましておめでとうございます。168日目。 今年も粛々と #Twitter断酒部 続けたいと思っています。本年も宜しくお願い致します。
おはようございます、167日目。 #Twitter断酒部 の皆さんありがとうございました。何とかここまで日数を伸ばす事ができました。。年を越しても引き続き精進します‼️
おはようございます、166日目。 一日一日。アルコール無縁で過ごすのみ‼️頑張ります。 今のところ飲酒欲求はなし、油断は禁物です。。 #Twitter断酒部
🎑キムチ鍋🍇�... @kimunabe1214
5K Followers 4K Following じじ医 アルコール依存症🍑酒無桃源郷の道標🍑 2015.12.14 泥酔転落事故 #アルコール依存症 #Twitter断酒部 2021.12月入部 #HSP #ASD #家庭菜園 ブログは豆大福さんのです
りなちゃん♡ @CIHkP64rTKupAmu
2K Followers 1K Following 2022.5.3#Twitter断酒部入部✨ポジティブ🎉お花大好き🌸スイーツ🍰朝活🌈外食🍔モーニング🥗映画🍿美味しい物だーいすきな丸の内OL２９才です👱🏻♀️断酒で人生向上中💓エロ、副業❌タメ口大歓迎👌🏻無言フォロー失礼します🙏🏻仲良くして下さい😊
ショーさん@卒�... @sk193922
3K Followers 2K Following #Twitter断酒部 公式マネージャー 過去２回、アルコール依存症で閉鎖病棟入院。断酒プログラムから卒酒を学ぶ。卒酒5年3か月。２度とあの過ちをおかさぬよう、皆さんと励まし合えると嬉しいです。#断酒 #卒酒 #アルコール依存症 #鬱
あやちゃん from ... @iichimaru_blog
5K Followers 3K Following 【 #アル中４コマ 配信中 】依存症だって明るく生きていけるんだ！って事を発信するアカウント。中身は末期のアル中♂。無言フォロー大歓迎♪病気で一度人生ドン底まで落ちた人。断酒して人生やり直し中。漫画 #僕がアルコール依存症になった話 精神病棟入院2回。回復の経緯､入院生活､イラスト日記､過去の漫画はコチラから↓↓
褒めるワンコむ... @muku2266
3K Followers 3K Following 愛知県知多中部断酒会にいます。飲酒当時はモラハラ、暴言、嘘、いい訳ばかりでした。《辞めれた》ではなく《辞め続けている》最中です。#Twitter断酒部 #断酒会
もそ@和竿作り�... @montarolife
2K Followers 882 Following 童顔アラフォー、アル中＆ギャン中のおっちゃん。 断酒して4年以上経過しました。 依存症で同じ悩みの方、一緒に頑張りましょう！ 好き→和竿作り、ヘチ釣り、料理、キャンプ、映画、麻雀 副業で🐸フーデリやってます😆 #Twitter断酒部 #Twitter断ギャンブル部 #フーデリ
カイザーソゼ @urcrm
1K Followers 890 Following 2022年3月27日。悩みに悩んで断酒を決意。酒の無い人生何て考えられなかった自分。家中の酒を飲み切らず焼酎や、ビール、ウィスキーをキッチンに流しました。これからは酒の無い世界で生きて行く。今は凄く寂しいけど、きっと断酒して良かったと思える日が来ると信じて！フォローして頂けると嬉しいです。無言フォロー失礼します。
いちご @15sakey
574 Followers 635 Following
ＭＩＫＡＮ🍊 �... @mikan5555
6K Followers 6K Following 横浜市立中学校英語科教諭を定年退職 依存症専門精神科クリニック勤務 #精神保健福祉士目指し鋭意ガリ勉中！#アルコール依存症 #断酒 ２４年 #猫 と #鉄道 と #ウルトラマン #仮面ライダー #baystars が好きな６５歳♂ ＡＳＫ認定依存症予防教育アドバイザー、飲酒運転防止インストラクター
ポン様 @ponsama2525
757 Followers 838 Following ◾️フリーのwebクリエイターです。クールな仕事っぷりなおとなになりたい。 ＠依存症克服垢 依存症と仕事とプライベートつぶやきます。 #Twitter断酒部 #Twitter滝汗部 ☆#ポジティ部 部長 #ポジティ部 副部長 @Greente04002527
來來幸-贖い誠�... @WallOfOneMonth
636 Followers 380 Following 酒で大切なもの全てを失った。父一人なのに酒で失敗を繰り返したダメ親。過去の過ちから学び、未来を変えるために贖い今を生きる。長女とダウン症の次女だけはどんなことがあっても幸せにする。断酒一択、精神疾患から立ち直るためにつぶやきます #断酒、#アルコール依存症、#うつ病、#ASD、#ADHD、#ダウン症
酒捨ｵｼﾞｻﾝ... @unclealku
1K Followers 707 Following 酒が原因で家庭内別居→禁酒丸二年でようやく家族の信頼回復のとっかかりを作ることができたそんなオジサンのつぶやきです。 令和7年ヨンケタクラブ入会。 断酒を通じて得た日々の気付きをときどきオネエを挟みつつ呟く脱力系垢を目指します。 本帳號專注於分享戒酒相關的內容。 若有讓人聯想到飲酒的追蹤，本人將會封鎖，敬請見諒。
わちよ @wachiyo10301030
2K Followers 3K Following 山歩き・旅行・読書・美味いもの・コーヒーが好き。介護福祉士 #登山 #北海道登山 #Twitter断酒部 「後悔のない人生を」 #天安門事件 #コウペンちゃん
断酒マン☆Z〜�... @R2PFhSruc9xa34r
3K Followers 3K Following 名前に反し？スリップも何回かある。 でも何度でも！立ちあがる。 オイラの場合、楽しみにしている事の前後にスリップが多い。 「高揚」「喪失感」での飲酒リスク高い人。 ただ今は心強い仲間がいる。 マラソンに魅力を感じ、走りの中で飲酒欲求に負けない精神力をつけたい。 ついでにお笑い力も。(笑) 「オヤジギャグ」大好きオッサン
おかし @everydayyouuse
2K Followers 4K Following 覚せい剤断薬中 前科ありありあり 薬物専門外来通院中 うつ 統合失調症治療中 精神障害者手帳2級 筋トレ最強 筋トレ依存 ジム依存 筋トレして覚せい剤辞めました
ぽんこつぅ～ @wi08PSJ5ljQDClW
117 Followers 143 Following アル依のアラフォー 三度の急性膵炎に度重なるスリップ 人生をゆっくり下るために断酒を頑張ります 無言フォローお許し下さい_(..)_
じおん@断酒 @wanbashu1
118 Followers 134 Following 家飲み、大量飲酒歴30年以上。最近、頭痛が酷くなってきたので、健康のため、機会飲酒のみすることにしました。酒癖は悪くないので、家族から飲酒することに反対されている訳ではありません。よろしくお願いします。無断フォロー失礼します🙇🏻 #アルコール依存症 #Twitter断酒部 #1日断酒 #平日断酒 #機会飲酒
三平 @CE9imAGfOPf7bgM
2K Followers 2K Following アルコール専門病院4ヶ月入院。卒酒が目標。断酒4年目に突入。過去に酒で転落事故。頭と肩、骨折。寺社仏閣の御朱印収集と釣りが趣味。
アヤ @aya503398235657
10 Followers 349 Following 副業で収入を増やすコツを共有中。副業を始めてみたい人に役立つ情報を発信。少額ですが現金給付企画も始めました☆ フォロワーさん優先→ https://t.co/LlPSaFb9CG
Moeka@ネオニート @j3KCKm5JpbyNdNH
41 Followers 668 Following ビンボー暮らしから成り上がり/10社経営。資産40億･最近は稼げる情報をお伝えしたり、10万円をプレゼント企画したりしてます・今ならLINEお友達追加で10万円プレゼント中！まずはフォローしてください／確率変動中！⇒ https://t.co/U0IAQD3EYY
おにおん @mturu2001
1K Followers 1K Following 双極性障害１型・アルコール依存症・尋常性乾癬とつきあいながら、まったりと生きております🍙 手帳・年金２級です💊 バツイチ♂です。 2009年より断酒継続中です👣 リクガメ・映画・バイクなどなどが、気分転換のツールです🐾 #双極性障害 #アルコール依存症 #乾癬 #Twitter断酒部 #リクガメ
ゆう @N76IpE42zBO5bIi
3K Followers 3K Following 48歳、男です。36歳の時にアルコール依存性、ギャンブル依存性になり、借金510万円、2年半前に嫁さん、子供に逃げられて、会社解雇になり、離婚。入院19回。食道静脈瘤破裂2回、障害3級。地獄の日々を過ごしています。もう、逆転ないです。すべて、失いました。
なるみん @narumin500
14K Followers 15K Following 依存症.風俗.難民.介護.少年法.刑務所.外国人差別等に付いて僕なりの考察をツイートします。 日本の現行法で違法だから「悪」という理屈では健全な社会は成り立たない。事件や事象の本質的な問題は解決されたなか？ addiction依存症の反対は正常ではなくconnectionつまりキズナだ。#依存症
Mind Nature @MIND_NATURE_OS
76 Followers 432 Following アルコール使用障害専門のオンラインカウンセリングを行っております。無理なく辞められる画期的な技法です。ご相談お待ちしております。 無言フォローご容赦くださいませ。 #条件反射制御法 #アルコール使用障害 #断酒 #卒煙 #禁煙
Wiliams Jackie @WJackie44133
389 Followers 7K Following 私は男性で、アレックスとジェリーという双子の息子が2人います。アメリカ陸軍で大尉として勤務しています。 私たちは日本が大好きで、ずっとここに住みたいと思っています。自然と美しい日本文化が大好きです。富士山、海、ラーメン、牛肉が大好きです。韓国、中国、イギリス、香港、台湾、タイ、インドネシアに行ったことがあります。
🌈🐣🌈 @zetonjjj8
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TheoMouse @mouse_theo77261
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Yumi @AkosiReggaj
1K Followers 4K Following ほんまに神社好きなんやで！“⛩️ もっと神社好きな人と繋がって、一緒に神社の話を学んで交流したいわ。🌈 普段は関西の近くで神社に参拝して、たくさんの石狛犬の写真を撮ってみんなとシェアしてるんやで！📸
雨上がりの昼下... @mizukoshishi
42K Followers 38K Following 月を見る人によって 月は異なる。身分証は診察券(心療内科)｡🏃｡🌷｡♨️｡🍺｡☕｡🏍｡ 😄ヘンダーソン,セルライトスパ,2丁拳銃。⚾️奥川恭伸,山崎颯一郎。🎶Ms.OOJA,TUBE,KTM,SAS,EXILE,JSB3,DEEN,AIM,Uru,BONJOVE,Beatles。
VerdaEbersole @EbersoleVe2250
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和幸 @smilesmaile9
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うっつ @butchi007
110 Followers 116 Following 50代男の断酒日記 2014年最初のうつ休職からかれこれ今回の2021年4月で4回目のうつ休職中。 思い起こせば必ず酒とのセットになってるので3回目の休職で断酒したのですが再度飲酒で今回に至る。 再度断酒すべく皆さんと共有させて下さい
みかん @nh29015
37 Followers 39 Following アルコール依存性・うつ病・パニック・ 苦手(人混み。コミュニケーション。光。音)。通院中。薬物治療。令和5年12月6日から断酒開始。 ＃Twitter断酒部 ＃うつ病 ＃パニック ＃病垢 ＃断酒会 障害者手帳3級
やぶと @ggr525npop
357 Followers 355 Following 思った事や感じた事を書いています…ただ今断酒中🧔♂️ めんどくさい事とめんどくさい人が苦手◇音楽と運動好き🚲️
ささっと@断酒×... @dandandan0606
683 Followers 1K Following 2023年10月20日に断酒1000日を達成│40代2児の父です│筋トレは添えるだけ│断酒×筋トレで80kg→68kg│人生を続けていきましょう│今日も平穏で特別な一日を過ごせますように│ #断酒 #筋トレ #ソバーキュリアス #ダイエット
ピエロ @HAPPYPIEROS
4K Followers 4K Following 介護経験10年以上。国家資格持ち介護士。仕事のストレスによりアルコール依存症に。 介護施設の管理職をやってます。 依存症治療の一環で介護士が生きやすくなる為の福祉雑記ブログを運営してます。断酒の備忘録や断酒時の暇潰しの趣味も載せてます。 #Twitter断酒部
マイケル@断酒�... @4Bb9c4
198 Followers 188 Following 定年退職後に「、断酒神が舞い降りて来られ、『人生初断酒』。でも118日目（壁期）を越えられなかった⤵️。 その後、令和５年12月15日〜の再断酒継続中❗️（我ながらスゴイ❗️）。もう一生分の酒を飲みました。なので、体のための断酒、自分のペースボチボチいこう🐌。無言フォローご容赦を…。
ビーグル @w44292
127 Followers 148 Following 2025年2月12日断酒始めました。 毎日飲酒を二十数年。お金の無駄、時間の無駄、カロリーの摂りすぎに気付き決意しました！ ダイエットも頑張ります！過去にスリップ経験あり。アルコール依存症
け @ki231022
24 Followers 69 Following あらゆる依存からの解放 断酒、断甘い飲み物の為の日記 ﾗﾝﾆﾝｸﾞ、筋ﾄﾚもなるべくやる 心身共に最高の体調を目指す！ ｹﾞｰﾑもなるべく止める
ユタ @miyabonba0000
11K Followers 5K Following 適応障害→うつ病→休職→復職→退職です。不登校も経験済み。休職以前の自分は趣味が仕事という完全な仕事人間だったのでこれからの人生は楽しみを見つけながらマイペースで無理をせず歩いていこうと思ってます。ブログ始めました。寄り道してってください。https://t.co/TTpr6sR8ZR
クイットメイト... @QuitMate_JP
738 Followers 498 Following 依存症から回復するための情報を発信します。アルコール、ギャンブル、たばこ、ゲーム、SNS、過食、買い物、カフェイン、美容整形、薬物、ポルノなど、やめたい依存習慣を仲間と一緒にやめるためのSNSアプリです。
おめん仮面 @omentokamen
1K Followers 1K Following 13歳頃からゴリゴリのアル中/断酒6年/鬱.不眠.肝硬変→吐血/ADHD.愛着障害と最近診断/いつか手描きアニメ作りたい/どうせ長く闘病すんなら楽しく闘病したい/特撮とか怪獣好き/【作った予告風アニメ】→https://t.co/eVj2b2kz7N ↓ブログはこちら
酒から脳を守れ @qqkinsyuman
189 Followers 238 Following #アルコール依存症 #Twitter断酒部 複雑性ptsd持ち 40代前半 アルコール性膵炎、肝炎入院2回 最高ガンマgtp数値1200越え 1日の酒量ビール5本 日曜日は朝から10本 禁酒期間最高記録更新中！🈲🍺 セルシン1日4~8g服用 断酒頑張ります 宜しくお願いいたします
へるしーちゃん @zKmJOohc3L6uyhW
211 Followers 232 Following ダイエット記録・つぶやき| 2023年9月23日真剣スタート| 身長157.2 体重65.5 体脂肪36.1%| 【障害持ち】| ◎双極性障害・ADHD・ASD| (毎日薬)| ◎左小脳静脈奇形| ◎三大頭痛持ち
Villa~ @Elf1983Villa
1K Followers 853 Following Unless you really understand what you are doing, don't do anything! ✨✨
断酒サイコー✨ @kazutomo4744
616 Followers 592 Following 趣味はランニングと水泳とトレーニング。家計のやりくりと仕事に奮闘するサラリーマンです。毎日3l以上お酒を飲んでましたが2019年8月12日から断酒継続中。しかしながら2025年8月18日の深夜脳梗塞を発症し目まいがして立ち上がれなくなりました。飲酒、喫煙しなくても運動していても正常血圧でも脳梗塞は突然発症します。
ゆめか（夢叶)�... @kinsyuYumeka
533 Followers 479 Following お酒大好き365日飲んでた!🍺🤣 ゴルフウェアー履けなくなり焦ってダイエット/１ヶ月−3キロ/痩せたらほんのりモラハラ旦那優しくなった 好きな言葉は思考は現実化する 10キロ痩せたら人生激変😱 痩せたいほんとの理由がわかれば簡単に禁酒ダイエットできる。いつも失敗するよって人に発信アドバイス!
の す ぴ @nosupy_
81 Followers 244 Following
牧 @zuirikigutuu
131 Followers 256 Following 生涯断酒に挑戦中 かなり大変だけど🥳 断酒してる人を熱烈に応援してる✌️自分もだけど再飲酒したってあきらめずまた１から断酒しよッッ
『断酒』柴崎や... @KdsSUVh96pR66UV
760 Followers 869 Following 元役所工事監督員、質問ある？談合etc/#Twitter断酒部/アルコール依存症/✖️1/息子🦑大🏆&娘JK💝，#息子推し部、#娘可愛い部 所属/ 趣味パチスロ/加•果糖飲料✖️/『夜明けの街で』東野圭吾著 リアルやらかした。来世ではちゃんとします🙏/マダムと再婚した/用木です👏👏
アル中闘病記 @alcoholic_osaka
2K Followers 1K Following 崖っぷちに立たされた重症アル中30代女。連続断酒記録は9ヶ月で、その後スリップを繰り返している。もう後がない。人間やめるか、酒をやめるか。
よしむらきいち @Fa9iS3BJlviLreK
1K Followers 2K Following 断酒して1年経ちました。その間3回滑ってます。趣味は筋トレ、カラオケ🎤です。 只今断酒217日目。炭水化物は敵。鶏肉胸と茹で卵が主食。マヨネーズは大嫌いの反対💔 最後の酒はストロング9%美味しかった🥲ストレッチ大好き😘甘い物も大好き😘文句あるか¿？
犬好き🐶断酒�... @XNmBRtwsbY58nhp
731 Followers 822 Following 断酒から始まった新生活 → #腹筋 #腕立て #プチ断食 #リーンゲインズ #オートファジー (13kg減量) #kindle本 出版 ６５歳で #大型自動二輪免許 取得 / #バイクのある生活 / 相棒 BMW R18 #コーギー / #犬のいる生活
ななかま🐳 @oshiruko1933
392 Followers 654 Following 1日断酒リピーター。20220428入部。1回目297日禁酒後1ヶ月毎日晩酌。2回目165日後 3日間毎日晩酌。１ヶ月後3回目。かれこれ断酒を誓ってから6回目のスリップだがあきらめない。毎日500ml3〜4本、純アルコール80単位を飲んでいた鬱もち。人生は今しかないのだ。
🎑キムチ鍋🍇�... @kimunabe1214
5K Followers 4K Following じじ医 アルコール依存症🍑酒無桃源郷の道標🍑 2015.12.14 泥酔転落事故 #アルコール依存症 #Twitter断酒部 2021.12月入部 #HSP #ASD #家庭菜園 ブログは豆大福さんのです
りなちゃん♡ @CIHkP64rTKupAmu
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ショーさん@卒�... @sk193922
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あやちゃん from ... @iichimaru_blog
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ルルちゃん @rururu1712
2K Followers 557 Following 2022年4月より断酒を開始しましたが、一人だとなかなか続かず、断酒部に2022年4月18日に入部しました。 職場のストレスでお酒を飲みたくなる時がありますが、断酒部の皆様のおかけで乗り切っています😊ありがと〜🤗 こんな私ですが、これからも宜しくお願いします🍀 誤字脱字、無言フォロー失礼します🙇
飲まんnoman @noman10_
3K Followers 762 Following 40代男性、断酒垢。訳あって最近断酒しました。色んな物を失いました。。。家族、自動車免許、職、信頼、早く気づくべきでした。しかし断酒すると自己肯定感が出てきました。断酒の素晴らしさを実感しつつあります。まだまだですがよろしくお願い致します。
褒めるワンコむ... @muku2266
3K Followers 3K Following 愛知県知多中部断酒会にいます。飲酒当時はモラハラ、暴言、嘘、いい訳ばかりでした。《辞めれた》ではなく《辞め続けている》最中です。#Twitter断酒部 #断酒会
カイザーソゼ @urcrm
1K Followers 890 Following 2022年3月27日。悩みに悩んで断酒を決意。酒の無い人生何て考えられなかった自分。家中の酒を飲み切らず焼酎や、ビール、ウィスキーをキッチンに流しました。これからは酒の無い世界で生きて行く。今は凄く寂しいけど、きっと断酒して良かったと思える日が来ると信じて！フォローして頂けると嬉しいです。無言フォロー失礼します。
いちご @15sakey
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ＭＩＫＡＮ🍊 �... @mikan5555
6K Followers 6K Following 横浜市立中学校英語科教諭を定年退職 依存症専門精神科クリニック勤務 #精神保健福祉士目指し鋭意ガリ勉中！#アルコール依存症 #断酒 ２４年 #猫 と #鉄道 と #ウルトラマン #仮面ライダー #baystars が好きな６５歳♂ ＡＳＫ認定依存症予防教育アドバイザー、飲酒運転防止インストラクター
ポン様 @ponsama2525
757 Followers 838 Following ◾️フリーのwebクリエイターです。クールな仕事っぷりなおとなになりたい。 ＠依存症克服垢 依存症と仕事とプライベートつぶやきます。 #Twitter断酒部 #Twitter滝汗部 ☆#ポジティ部 部長 #ポジティ部 副部長 @Greente04002527
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683 Followers 1K Following 2023年10月20日に断酒1000日を達成│40代2児の父です│筋トレは添えるだけ│断酒×筋トレで80kg→68kg│人生を続けていきましょう│今日も平穏で特別な一日を過ごせますように│ #断酒 #筋トレ #ソバーキュリアス #ダイエット
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557 Followers 552 Following 就職氷河期世代。酒が好きすぎて酒造業界に就職後、海外・転職を経て異業種の名ばかり中間管理職。現在夜間休日は学生。「酒は恋人」の30年でした。自分は過ちを犯す大酒呑みと受け入れ、断酒は正気ではなく狂気と捉えることで、酒に支配されない人生を目指します。2022年11月11日断酒挑戦開始、同12月24日以降断酒継続中。
ピエロ @HAPPYPIEROS
4K Followers 4K Following 介護経験10年以上。国家資格持ち介護士。仕事のストレスによりアルコール依存症に。 介護施設の管理職をやってます。 依存症治療の一環で介護士が生きやすくなる為の福祉雑記ブログを運営してます。断酒の備忘録や断酒時の暇潰しの趣味も載せてます。 #Twitter断酒部
マイケル@断酒�... @4Bb9c4
198 Followers 188 Following 定年退職後に「、断酒神が舞い降りて来られ、『人生初断酒』。でも118日目（壁期）を越えられなかった⤵️。 その後、令和５年12月15日〜の再断酒継続中❗️（我ながらスゴイ❗️）。もう一生分の酒を飲みました。なので、体のための断酒、自分のペースボチボチいこう🐌。無言フォローご容赦を…。
おめん仮面 @omentokamen
1K Followers 1K Following 13歳頃からゴリゴリのアル中/断酒6年/鬱.不眠.肝硬変→吐血/ADHD.愛着障害と最近診断/いつか手描きアニメ作りたい/どうせ長く闘病すんなら楽しく闘病したい/特撮とか怪獣好き/【作った予告風アニメ】→https://t.co/eVj2b2kz7N ↓ブログはこちら
クイットメイト... @QuitMate_JP
738 Followers 498 Following 依存症から回復するための情報を発信します。アルコール、ギャンブル、たばこ、ゲーム、SNS、過食、買い物、カフェイン、美容整形、薬物、ポルノなど、やめたい依存習慣を仲間と一緒にやめるためのSNSアプリです。
るいべじ🐱@断�... @ruibeji2308
558 Followers 168 Following お酒が無い生活、ご飯を美味しく食べられる生活、瑞々しく爽やかで幸せ☺🎶 「ゼロか100」さよ～なら 「頑張らないを頑張る」こんにちわ🌻#Twitter断酒部
断酒サイコー✨ @kazutomo4744
616 Followers 592 Following 趣味はランニングと水泳とトレーニング。家計のやりくりと仕事に奮闘するサラリーマンです。毎日3l以上お酒を飲んでましたが2019年8月12日から断酒継続中。しかしながら2025年8月18日の深夜脳梗塞を発症し目まいがして立ち上がれなくなりました。飲酒、喫煙しなくても運動していても正常血圧でも脳梗塞は突然発症します。
牧 @zuirikigutuu
131 Followers 256 Following 生涯断酒に挑戦中 かなり大変だけど🥳 断酒してる人を熱烈に応援してる✌️自分もだけど再飲酒したってあきらめずまた１から断酒しよッッ
『断酒』柴崎や... @KdsSUVh96pR66UV
760 Followers 869 Following 元役所工事監督員、質問ある？談合etc/#Twitter断酒部/アルコール依存症/✖️1/息子🦑大🏆&娘JK💝，#息子推し部、#娘可愛い部 所属/ 趣味パチスロ/加•果糖飲料✖️/『夜明けの街で』東野圭吾著 リアルやらかした。来世ではちゃんとします🙏/マダムと再婚した/用木です👏👏
アル中闘病記 @alcoholic_osaka
2K Followers 1K Following 崖っぷちに立たされた重症アル中30代女。連続断酒記録は9ヶ月で、その後スリップを繰り返している。もう後がない。人間やめるか、酒をやめるか。
よしむらきいち @Fa9iS3BJlviLreK
1K Followers 2K Following 断酒して1年経ちました。その間3回滑ってます。趣味は筋トレ、カラオケ🎤です。 只今断酒217日目。炭水化物は敵。鶏肉胸と茹で卵が主食。マヨネーズは大嫌いの反対💔 最後の酒はストロング9%美味しかった🥲ストレッチ大好き😘甘い物も大好き😘文句あるか¿？
犬好き🐶断酒�... @XNmBRtwsbY58nhp
731 Followers 822 Following 断酒から始まった新生活 → #腹筋 #腕立て #プチ断食 #リーンゲインズ #オートファジー (13kg減量) #kindle本 出版 ６５歳で #大型自動二輪免許 取得 / #バイクのある生活 / 相棒 BMW R18 #コーギー / #犬のいる生活
ななかま🐳 @oshiruko1933
392 Followers 654 Following 1日断酒リピーター。20220428入部。1回目297日禁酒後1ヶ月毎日晩酌。2回目165日後 3日間毎日晩酌。１ヶ月後3回目。かれこれ断酒を誓ってから6回目のスリップだがあきらめない。毎日500ml3〜4本、純アルコール80単位を飲んでいた鬱もち。人生は今しかないのだ。
たもん @doc_mk
839 Followers 753 Following 2022年12月28日から断酒中のアルコール依存症。年季の入ったオタクです。趣味はアニメ、マンガ、読書、落語、朝:🏃散歩👟 夜:🍡甘味🍰 無言フォロー失礼。はにゃにゃフワーッ！ #Twitter断酒部 #アル中ジョーク #アル中川柳 #アル中あるある #Twitter甘味部 #断酒の友 #断酒のための読書
ファビシト @raia_fam_sit
321 Followers 296 Following 摂食障害からの、アルコール依存症、鬱があります。 中々断酒が続かず、このままではマズイと思い、アカウントを作成しました。 断酒継続目指して頑張ります。 よろしくお願いします。 Twitter断酒部
hidepon @hidepon6923
210 Followers 209 Following Rock'n Roll, R&B, Blues, Soul tennis/How do you like wednesday？/油絵 アルコール依存症/心筋梗塞 アイコン画は彩ちゃん@danshu_shilafu
にしは @nishihalife
564 Followers 487 Following 沖縄県在住40代男性 デザイン制作、印刷関係の仕事をしています。 健康維持と生産性向上のため2020年11月8日より断酒をはじめました。 まずは酒なし生活3年突破を目指しています。 そのために必要なアクションやツールなどをツイートしていきますので、共感された方はフォローしていただけると嬉しいです。
さなお@健康生�... @sanaohealth
534 Followers 409 Following 健康寿命を伸ばす確率を上げることを探究・実践｜断酒継続20210822〜｜禁酒節酒を何度も失敗｜禁煙歴20年以上｜ 健康食・長寿食・適度な運動で健康・若返りに挑戦｜花粉症改善｜フルマラソン完走3回｜美容｜腸活｜オートファジー｜ファスティング｜デトックス｜四毒抜き｜波動医療｜QQS｜VENUS｜メタトロン
のんあるライフ... @ISAY987654321
153 Followers 260 Following 禁酒断酒の継続支援サービスをしています。「のんあるライフ」https://t.co/sBSZ3SAFC6 毎日メールで個別に禁酒継続のためのモチベーションUP応援メールを届けています。 飲酒依存で問題がある人を助けたい。 Follow歓迎、禁酒断酒に役立つ記事投稿します。読むだけでも禁酒断酒に気持ちが向きます。私も禁酒継続を頑張ってます。
SU400-METAL @citationgs
509 Followers 570 Following fusion jazzギター好き。（下手）神社、仏閣、仏像、BABYMETAL好き。ももクロも。脳梗塞やって現在断酒中。脳梗塞関係情報交換したいです。よろしくお願いします。＃twitter断酒部＃BABYMETAL＃脳梗塞
根性無しamu🍀�... @amu_sotsual
170 Followers 192 Following 2023/8/6 #Twitter断酒部 参加 #アルコール依存症 スリップを重ねる備忘録 #うつ病 #社会不安恐怖症 #HSP #ADHD 慣れないSNSです。もし失礼な発言があったら本当に本当に申し訳ありません🙏 無言フォーローお許しください🙏DM返信はできません🙏エロ垢禁止
shin @2024f3000
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きくちよＫＧ�... @kikuchiyo1963
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チャロ @happyharumino
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そら @D0HjvjIY1YkraAD
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さんちゃん @CLD8E07PBxdOctC
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黒プク @IQ9IYMXl5p1zIF
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kaca @kaca3525
918 Followers 964 Following 急性膵炎を10回くらい繰り返し慢性膵炎に。1人では断酒できず断酒会とTwitterの断酒会で何とか断酒成功中。毎週130kmウォークでシラフ満喫中です。
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