PREVENIR LA DIABETES @preveniresvivir
Somos un grupo de profesionales interesados en cuidar tu salud. Y que tú recibas información verdadera y actualizada de cómo prevenir la Diabetes !! Joined August 2012-
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si un bebé recibe lactancia materna, disminuye en un 40% el riesgo de diabetes tipo 2 y obesidad.
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si tienes padres o familia de primer grado con diabetes, hazte una glucosa en ayunas, el valor para ser NORMAL debe salir menor de 100 mg/dl
miel, azucar de caña o sacarosa (blanca o morena), melaza, todo se convierte en glucosa, por lo que si tienes riesgo metabólico evítalas
Si pierdes 10% de tu peso actual, siempre y cuando estés en sobrepeso, podrás prevenir enfermedades como Diabetes e hipertensión arterial.
aimemar @aime88121
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