ريم القحطاني @psy_reem_
أخصائية نفسية| مُصنفة من @SchsOrg للأستشارات متواجدة في منصة @RFAH_app منصة @psytersa الرياض Joined August 2014-
Tweets437
-
Followers61
-
Following180
-
Likes760
الصحة النفسية مو رفاهية.. هي أساس حياتك، قراراتك، وعلاقاتك. خذ خطوة اليوم، حتى لو كانت صغيرة، لتكون أقرب للنسخة الأفضل منك.💙 🌐 Psyter.com #سيطر #تطبيق_سيطر #Psyter #الصحة_النفسية #علاج_نفسي
في يومنا العالمي للصحة النفسية، نقول لك: لا تنتظر حتى تُنهك! ✨ من حقك أن تأخذ راحتك النفسية على محمل الجد، وأن تطلب الدعم والمساعدة دون خوف. #التوعية_بالصحة_النفسية #MentalHealthAwareness #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية #سيطر #Psyter #World_Mental_Health_Day
تقريباً كل اضطرابات القلق تدور حول هذه المفاهيم الاربعة: التضخيم الخوف من الحكم الخوف من فقدان التحكم الخوف من المجهول فالخوف، القلق، والتوتر: كلها أعراض خوف سببه تضخم المستقبل وضمور الحاضر
منذ اليوم الأول، كان هدفنا في #سيطر أن نكون المساحة الآمنة التي تساعدك على التعافي، والعيش بتوازن حقيقي. 💚 في اليوم العالمي للصحة النفسية، نذكّرك بأن الاهتمام بنفسك هو بداية قوتك الحقيقية. 🌿 #MentalHealthAwareness #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية #Psyter #World_Mental_Health_Day
آرون بيك طبيب نفسي أمريكي يُعد مؤسس العلاج السلوكي المعرفي (CBT) وأحد أبرز رواد علم النفس والطب النفسي الحديث. كرّس حياته لفهم العلاقة بين الفكر والمشاعر، وأسهمت نظرياته في إحداث ثورة علمية في علاج الكثير من الحالات النفسية . مقولات خالدة له : 1.الطريقة التي تفكر بها تُحدد…
الحق في الوصول إلى خدمات #الصحة_النفسية في الكوارث ضرورة لا رفاهية. #اليوم_العالمي_للصحة_النفسية_2025
الإطار المرجعي للدعم النفسي في الأزمات والكوارث.
إلى كل من فقد إنسان عزيز عليه هذا الملف يخصك ملخص شامل ومتكامل لكتاب "The Confidence Gap: A Guide to Overcoming Fear and Self-Doubt" فجوة الثقة: دليل لتجاوز الخوف والشك الذاتي للدكتور Russ Harris، مؤلف كتب العلاج بالتقبل والالتزام (ACT) إعداد الملخص: د.قاصب بوعلام
تقنية المشي التأملي في العلاج بالتقبّل والالتزام (ACT) — مع أمثلة ونماذج تطبيقية د. قاصب بوعلام/ أخصائي الإرشاد النفسي والصحة النفسية - الجزائر ما هو المشي التأملي في سياقACT؟ المشي التأملي هو ممارسة يقظة حركية (mindful movement) تَوجه الاهتمام إلى تجربة المشي الحسية الحالية (
إن قوّتك النفسية في ثلاث: - مدى تقبلك ابتداء لمشاعرك السلبية. - مدى تسامحك لتواجد المشاعر السلبية داخلك. - مدى رغبتك لمواجهة مشاعرك السلبية "فعل ما تهرب منه". تزداد حالتك سوءًا إذا: - كنت ترفض الشعور السلبي وتتقبل فقط الشعور الإيجابي. - تريد التخلص فورًا من الشعور السلبي إذا…
في دوامة الحياة… رفاه ⏸️ هو زر الـ Pause اللي يعطيك هدوء لتكمل أقوى 💪🌿 #PauseWithRafah #جودة_الحياة
يُعد استخدام عجلة المشاعر من الأدوات الفعّالة التي يعتمد عليها المعالجون النفسيون لمساعدة الأفراد في التعبير عن مشاعرهم بوضوح. العديد من الأشخاص يواجهون صعوبة في تسمية مشاعرهم أو وصفها بدقة، مما قد يؤدي إلى شعورهم بالإحباط أو التوتر دون فهم واضح لما يمرون به. هنا تأتي أهمية عجلة…
اللهم اجعل ذكر امي نوره عامرا في سمائك بين ملائكتك وفي ارضك بين خلقك اللهم لاتدع اسمها ينسى من دعوات عبادك اللهم ارحم امي عدد مارفعت الايادي لدعائك ورجائك 🤍
الناس اللي حولنا يؤثرون على قرارتنا بشكل كبير، ولا فيه مانع من انك تستشيرهم ولكن إعلم ان اغلب الناس يكون متحيز لأفكاره وخبراته وحتى مخاوفه. لذلك لا تحط نفسك بقالب غيرك، خذ قرارك بنفسك واستشر من هم لأهله.
اللهم بلغنا رمضان وأعنّا على صيامه وقيامه على الوجه الذي يرضيكَ عَنَّا واغسل فيه قلوبنا من كل هم وحزن وارزقنا سعادة الدنيا والاخرة وارحم واغفر لمن كانو معنا فيه،،،
كلمات لا تقلها ابداً لمن يواجه مشكلة نفسية💎 وكذلك اضطراب نفسي
لن يكون بيدك التقليل من ضغوط الحياة ولكن يمكنك التخفيف من آثارها عليك #صباح_الخير
Esraa 🧘🏼♀�... @alnfsyt814301
919 Followers 3K Following اخصائية صحةنفسية مهتمه بكل مايخص #الصحة_النفسية #التوحد #التربية_الخاصة الواتس اب https://t.co/aoozTF5gp4 ، ا
Justwafll @qxwafeel
1 Followers 23 Following
Rami Alnadaf @Ramialnddaf
185 Followers 2K Following Psychosocial Support Officer | Trainer in Employee Mental Wellbeing | Provider of Psychological Counseling & Mental Health Services | الدفاع المدني السوري
ساعات تعليم... @Cpr_Nrp
314 Followers 3K Following نساعد الممارسين الصحيين في تجديد بطاقة الهيئة من خلال تقديم دورات معتمدة بساعات CME https://t.co/ONb78MfVdG
دعـاء || أخص�... @SalmaAhmed48775
687 Followers 3K Following 💡 مهتم بعلم النفس 🧠 | أشارك أفكار وحقائق عن الصحة النفسية ✨ | لنفهم أنفسنا أكثر ونعيش بسلام 🌿 للتواصل 📞:(https://t.co/Gc9lNf3iW2)
تربية بالهد... @SaraMoh19686390
923 Followers 4K Following حساب يهتم بكل مايخص الصحة النفسيه للطفل والاسره وإرشاد الزوجين لانشاء أسرة صالحه
nesmagamal @nesmagamal002
19 Followers 182 Following Creators academy for training and development .
🎋 الارشاد �... @VERT1118
4K Followers 4K Following 🌿نهتم #بالصحة_النفسية #علم_النفس_الإكلينيكي #الإرشاد_الاسري وكل ما يخص علم النفس و تعديل السلوك وصعوبات التعلم 🔊 تواصل معنا 📞 ( https://t.co/dxBkeAu9La )
علم النفس ا�... @eman662018
4K Followers 4K Following تمكن الصحة العقلية الإنسان من الإستمتاع بالحياة وذلك لتحقيق التوازن في حياته وفي بعض الحالات تحدث إضطرابات تؤثر علي الحياة 🧠
الأخصائيين ... @elmnafss
3K Followers 4K Following هل تسائلت يوما لماذا هناك شخص جرئ وآخر هادئ الطباع ؟ تابعنا للإجابة علي جميع تساؤلاتك📢 تطوير الذات والتعليم عن بعد- دبلومات معتمدة دوليا🔎 واتساب
🧩المجال ال... @AlmjalAlnfsy
488 Followers 4K Following #علم_النفس_السريري_الاكلينيكي #علم_النفس_الاجتماعي #علم_النفس_التربوي #الصحة_النفسية
أشواق 🧠 @el_NNFSYI
493 Followers 3K Following 1️⃣ نعزز الصحة النفسية ونقدم أفضل دارسة عن بعد ( دبلوم ، ماجستير ، دورات، دكتوراه) . . . 📞تواصل معنا واتساب مباشرة عبر الرابط (https://t.co/pP0NTbNxMJ)
faten zhaika @HibaZhaika
227 Followers 1K Following
علم النفس🧠 @medical1415s
5K Followers 5K Following كل مايخص علم النفس والصحة النفسية🧠 #دبلومات #في #علم_النفس_الإكلينيكي #الصحة_النفسية #والارشاد_الاسري #ودبلومات_طبيه #وماجستير
الإرشادالن�... @vert78205681
4K Followers 4K Following كل مايخص علم النفس والصحة النفسية🧠 #دبلومات #في #علم_النفس_الإكلينيكي #الصحة_النفسية #والارشاد_الاسري #ودبلومات_طبيه #
Mental Health (AIMH) @MentalH96101938
2K Followers 5K Following فاطمة (فريق عمل المعهد العربي للصحة النفسية) للاستفسارات واتساب 00201009042882 او مباشرة من خلال الرابط👇🏻 https://t.co/9IZ3t96ER6
. @3_m_34
0 Followers 29 Following
Nada Abdelrahman Hame... @NadaAbd28076467
88 Followers 4K Following
مسلم عبدالر... @mslmabdelrahman
421 Followers 5K Following
الاسهم السع... @abomeshal1911
853 Followers 5K Following ارسل رقم جوالك بالخاص واحصل علي توصيات مجانيه 🇸🇦💯 او سجل بالرابط مجانا واحصل علي سهم مجاني ❤️👇
علم النفس �... @3elm_nafs
3K Followers 5K Following 📌نقدم لكم جميع ما يخص المجال النفسي ودبلومات وماجستيرات في #علم_النفس لتصبح #اخصائي_نفسي #تعليم_عن_بعد 🧠
تريند @Trend2022
1K Followers 2K Following اهم واخر اخبار وتحليلات الفنيه وافضل المحللين فى سوق الاسهم السعودى والحصول على التوصيات المجانيه
احمد حسن @ahmed__hesen
15 Followers 100 Following Amoda🇹🇯.Syria.🇸🇾 I study medical laboratories.💉🎓 2/28🎊🎂 I love photography📸♥️ "لا تتعمق ، لا تتعلق ، قدّس نفـسك ڪلهم مؤقتيـن🖤🥀"
D.Rafat Shahadah @rafshh2014
755 Followers 2K Following دكتوراه وماجستير علم نفس مرضي وعلاجي(تنظيمي وعمل) ، بكالوريس دراسات اسلامية،مختص تحديدا بالاحتراق النفسي والاضطرابات السيكوسومانية،ومهتم بالفقه الحنفي واصوله
daralfiker @dar_alfiker
5K Followers 5K Following
سلطانه بنت �... @sultanahtwj
383 Followers 2K Following
ندى العيسى @DrNada_ALTamimi
2K Followers 4K Following دكتوراة الفلسفة في علم النفس ، معالجة نفسية في مستشفى حكومي ومدرب معتمد🇸🇦
مجمع عيادات... @Diamondsclinics
21K Followers 18K Following #عيادات_الماسي يقدم أفضل الخدمات في كافة المجالات الطبية والتجميلية بإشراف كادر طبي متميز الحين لا تفوتكم عروضنا البطلة اتواصلوا معنا على الواتساب 😍👇🏼
سارة الخالد... @rrraaa773
225 Followers 2K Following كل ما يهم صحتك يتوفر لدينا منتجات للتخسيس والتسمين والقولون وزيادة الرغبة والتخلص من جميع مشكلاتك الجنسية معي استعد شبابك وصحتك مندوبة معتمدة لشركة فور اي
معلمة لغة ع�... @Arabic1983
57 Followers 625 Following معلمة لغة عربية خصوصي لجميع المراحل التعليميه👩🏻🏫
الشيخة الرو... @omhatim11
468 Followers 3K Following جلب الحبيب زواج العانس فك جميع السحر علاج القرين علاج المس وفق بين الاهل الهيبة بين الناس خواتم روحانية
نواف العتيب... @NAWAFALOTAIBi0
45 Followers 123 Following
♡ @aljohra12x
3K Followers 3K Following
المركز الوط... @ncnp_sa
126K Followers 42 Following حساب المركز الوطني لتنمية القطاع غير الربحي National Center for Non-Profit Sector | مركز الاتصال الموحد 19918
شُعور @sh3or24
940 Followers 2 Following #شُعور مبادرة تطوعية غير ربحية تهدف لنشر الوعي بالصحة النفسية و تقديم الدعم النفسي للأفراد والمجتمع | #شعورك_يهمنا🪽 للتواصل: 0510070963 - [email protected]
مركز لُطف ا�... @Lutfalinsan
1K Followers 8 Following مركز لُطف الإنسان الطبي للاستشارات والعلاج النفسي ارقام التواصل:0114455129-0114112012
اسأل اخصائي... @ask_psy1
3K Followers 22 Following أحمل درجة الدكتوراه في العلاج النفسي، وبخبرة ٢٠ عاماً، هدفي وصولك للإجابة، على يدي أو زملائي المختصين، اطرح سؤالك في الخاص أو العام وسوف أجيبك، للتواصل واتساب:
د.عبدالإله �... @Dr_ALHodaithy
13K Followers 227 Following استشاري الطب النفسي .أستاذ مساعد اكلينيكي... أرحب بالإستفسارات حسب وقتي https://t.co/r2xaMVaA3K
جـمعـيـة اح... @alfsamorg
7K Followers 13 Following الجمعية السعودية للفصام ؛ مرخصة من المركز الوطني لتنمية القطاع غير الربحي برقم ٥٧١. تسهم في تقديم وتطوير التدخلات النفسية والاجتماعية لمرضى الفصام وأسرهم.
جمعية عزم ل�... @najranazm
3K Followers 30 Following جمعية اهلية مرخصة من وزارة الموارد البشرية و التنمية الإجتماعية برقم ١٩٦٧
Mawidy - موعدي @MawidyApp
8K Followers 3 Following الحل الذكي لإستشاراتك الطبية عن بعد مع أفضل الأطباء والأخصائيين مرخص من وزارة الصحة 🇸🇦 لخدمتك بشكل أسرع التواصل على رابط واتساب في رابط البايو
فامكير @Famcareapp
12K Followers 25 Following تطبيق لصحتك النفسية والارشاد الأسري و الإجتماعي مع افضل الأطباء و الاخصائيين لتقديم الاستشارت بكل خصوصية عبر جوالك، احجز جلستك الان 📲💜💜
بوابات الصح... @HealthGates_sa
3K Followers 14 Following مجموعة بوابات الصحة رواد في الخدمات الصحة النفسية الشاملة 9200 11 535 +966535575539 https://t.co/PKSR8bB0Uv
Social Work | خدم�... @SW_Knowledge
6K Followers 0 Following • وظائف أخصائيين اجتماعيين | أخصائيين نفسيين | تربية خاصة | دورات مسجلة | مناقشات علمية | بحث علمي | ندوات | ورش عمل | تطوع | كتب | مراجع | مقاييس
جمعية الاست... @Excepeople
5K Followers 58 Following جمعية أهلية غير ربحية ومهنية متخصصة في خدمة وتمكين ذوي الإعاقة،تساهم لتطوير مختلف المجالات التي تعزز جودة حياة ذوي الإعاقة|عنيزة|ترخيص(1459)جوال:0555029394
ماينـد | Mind @mindapp2030
4K Followers 2 Following لحـياة أجــمل #مايند_يسمعك لتحميل التطبيق https://t.co/N897lpMhH2
د. فيصل البج... @fsz2020
4K Followers 3K Following دكتوراه العلاج النفسي بالواقع الافتراضي (VR) | وتغذية الدماغ الحيوية (Biofeedback) | مهتم بالتقنية النفسية، مؤسس تطبيق: @RFAH_app @mindapp2030 Founder and CEO
د/ صالح بن ح�... @salehvpi
4K Followers 2K Following دكتوراة خدمة اجتماعية مستشار اسري ونفسي ، أساعدك في تعديل نمط التفكير الخاطئ والتغيير الإيجابي، احصل على استشارتك الشخصية الآن وابدأ حياة جديدة @estenarh
Psyter - سيطر @psytersa
909 Followers 5 Following استشارات عن بعد مع افضل معالجي الصحة النفسية وبخصوصية تامة سيطر علاجك بيدك 0551622570 الدعم الفني [email protected] الموقع الالكتروني لـ سيطر⬇️
مكتبة نادي �... @Bookclub_Riyadh
13K Followers 3 Following أنت على موعد مع تجربة جديدة في عالم المكتبات. 📚
لمحة استثما... @FutrueGlimpse
276K Followers 11 Following مهتم في رؤية السعودية 2030 ومستثمر في سوق الاسهم السعودية 🇸🇦 يوجد رخصة موثوق للإعلان ( 569759 )
Saudi MS Chapter @MS_chapter_KSA
2K Followers 8 Following الحساب الرسمي لشعبة #التصلب_المتعدد ،تحت إشراف الجمعية السعودية لطب الأعصاب. (عزيمتكم أمل وصحتكم هدف)
د. ابراهيم ا... @ialzayed
12K Followers 373 Following استشاري الطب النفسي للأطفال و البالغين/ البورد السعودي في الطب النفسي والزمالة الكندية في الطب النفسي والعلاج السلوكي للأطفال والمراهقين.#التوعية بالصحة النفسية
جمعية نفسيت... @nafseatisa
149 Followers 9 Following جمعية تعزيز الصحة النفسية والسلوكية (نفسيتي) ترخيص المركز الوطني لتنمية القطاع غير الربحي برقم (٥٢٦٠)
جمعية زهرة @zahra_ksa
51K Followers 319 Following نهدف لبناء مجتمع خالٍ من سرطان الثدي من خلال التوعية والدعم لمرضى ومتعافي سرطان الثدي. 📞 الرقم الموحد: 920001107 📑 ترخيص رقم: 366
د إسماعيل ا�... @ismailbabelli
46K Followers 1K Following مدير برنامج المخ والأعصاب في العسكري الرياض سابقا | رئيس قسم الأعصاب في الحبيب الريان سابقا | استشاري مخ وأعصاب مستشفى دلة 920012222 | الخاص مفتوح
أبو تركي | و�... @Wdhifaa
236K Followers 148 Following #التوطين_رؤية_وطن_ومسؤولية_مواطن ناشط ومهتم بنشر الوظائف ومساعدة شباب الوطن في سوق العمل عضو في أكثر من مجتمع توظيف إعلان الوظايف في حسابي مجاني📥
سَ | وَظائف @S2_JOB2
267K Followers 113 Following أخصائي استقطاب | عضو معتمد في اتحاد التوظيف البريطاني (REC) | الممثل القانوني: @legalvision_sa | لإعداد سيرة ذاتية احترافية، تواصل: (https://t.co/cWs83hZ8jY).
مركز إدراك �... @edrakacademy_
3K Followers 19 Following إدراك شريك للتطوير والتميز معتمد من قبل الهيئة السعودية للتخصصات الصحية @edrakcenter_ للاطلاع على كل ما هو جديد https://t.co/L2tjPe7Ace
الوظائف الح... @YourJobs_KSA
364K Followers 0 Following جديد الوظائف الحكومية و وظائف الشركات التابعة للحكومة على مدار الساعة. الممثل القانوني @afltlawfirm
ذا ستيج | The S... @thestage_sa
73K Followers 14 Following مساحة رَحبة للمجتمعات المختلفة والاهتمامات المتماثلة؛ لمشاركة الإلهام..والمتعة.. والفائدة، في بقعة ضوء عادلة تتسع للجميع.
د. نوال @NawaallHr
29K Followers 378 Following ● مستشارة دولية في الموارد البشرية. ● حاصلة على دكتوراه في إدارة الأعمال (PhD) ● مسؤولة تطوير شؤون الموظفين
صدقه جاريه @sadeem_778
9 Followers 19 Following اجعلني يالله خير حفيده لها ولاتجعلني الهو عن دعائي لها اللهم ان رحيل جدتي كان كسرا لقلوبنا ف يارب اجبر هذا الكسر بلقائها في الجنه اللهم اغفر لها
مريم الشهري @maryalshihry
778 Followers 235 Following اخصائي نفسي اكلينكي | رافقت فئات مختلفة في رحلتي النفسية لأفهم أن الإنسان أكبر من ألمه ..للمواعيد @ThatiCenter
رعاية الزها... @alzjo
1K Followers 2K Following وبمصابي الزهايمر احسانا #معلومات عن #مرض #الزهايمر #ألزهايمر #زهايمر Alzheimers#
مكتبة الملك... @KAPLibrary
76K Followers 16 Following أسست عام 1985 وتعنى بشؤون الكتاب، ونشر المعرفة والثقافة، مشاريعنا: @saudiency @arabcatalog @readingncrp @ahwalalmaerifah @KingabdullahIAT
جمعية إشراق... @adhdarabia
50K Followers 49 Following جمعية أهلية غير ربحية متخصصة باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه. للتواصل ٩٢٠٠٠٩٩٧٣، نستقبل اتصالاتكم من الأحد إلى الخميس من الساعة ٨ صباحاً إلى٣ مساءً
د.عَــمَّــ... @3mmar_Nawwab
4K Followers 405 Following طبيب نفسي استشاري | مدير طبي في مركز إدراك الطبي بالرياض ، أشارك أفكار في مجالي وجودة الحياة وأسعى للتطوير دائماً 📍 الرياض | للحجز: 920007731 /واتس0535899067
Dr. Norah Aldawsari �... @norahaldawsari
19K Followers 426 Following Doctorate in Clinical Psychology|Researcher| Trauma|Neuropsychology🧠|Cross Cultures| Founder of @nafspsyd. If you don’t see📚☕️in my hands,you would see🏋🏽♀️
د.ياسر العم�... @yassor1411
5K Followers 238 Following استشاري طب الأعصاب ،حاصل على البورد السعودي طب الأعصاب🇸🇦، زمالة التصلب المتعدد 🇨🇦،قائد مسار التصلب المتعدد بالمدينة المنورة،دبلوم إدارة مستشفيات
الغيد بنت ف�... @alghaid_fawaz
2K Followers 810 Following لستُ إجابة ً للأسئلة الميّتة ، شاعرة بمن حولي!
Trends for United States
You might like
