18ｃｍ目指すチントレ日記 @ptraining3
デカチン目指してチントレ中！ 以前13ｃｍ⇒15ｃｍまでサイズアップ それから伸び悩み挫折 再度挑戦目標18ｃｍ目指します！！ チントレに励んでいる人と刺激しあえたらと思います。 チントレの方法：牽引・ポンプ・ジェルキングなど 2020年11月30日（いい竿の日）開始～ 15㎝⇒16㎝にアップ（2022年11月時点） Joined November 2020-
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9月1日のチントレ ポンプ5分×3 計15分 PC筋100回 3日 ポンプ5分×2 計10分 PC筋100回
8月28日のチントレ 牽引17㎝ 1時間（下向30分 上向30分） ポンプ5分×4 計20分 PC筋100回 29日 ポンプ5分×6 計30分 PC筋100回 30日 ポンプ5分×3 計15分 PC筋100回 8月末は家を留守にしていたのですが外出先にポンプと牽引器具を持って行ってチントレしていました
8月25日のチントレ ポンプ15分→5分 計20分 PC筋100回 26日 牽引17㎝ 1時間30分（下向1時間 上向30分） ポンプ5分×4 計20分 PC筋100回 27日 牽引17㎝ 2時間（下向1時間30分 上向30分） ポンプ5分×6 計30分 PC筋100回
8月23日のチントレ 牽引17㎝ 1時間30分（下向30分 上向1時間） ポンプ5分×4 計20分 PC筋100回 24日 ポンプ5分×2 計10分 PC筋100回
8月22日のチントレ 牽引17㎝ 1時間（下向30分 上向30分）→1時間（下向30分 上向30分）→1時間（下向30分 上向30分） 計3時間 ポンプ10分→5分×3 計25分 PC筋100回
8月21日のチントレ 牽引17㎝ 1時間40分（下向1時間5分 上向35分）→1時間20分（下向40分 上向40分）→1時間（下向30分 上向30分）→1時間（下向30分 上向30分） 計5時間 ポンプ15分→5分×3 計30分 PC筋100回
8月20日のチントレ 牽引17㎝ 1時間（下向35分 上向25分） ポンプ15分→5分×6 計45分 PC筋100回
8月19日のチントレ 牽引17㎝ 1時間40分（下向1時間 上向40分）→1時間（下向30分 上向30分）計2時間40分 ポンプ 15分→10分→5分×6 計55分 PC筋100回
8月18日のチントレ 牽引17㎝ 1時間（下向30分 上向30分）→1時間25分（下向55分 上向30分）→1時間（下向30分 上向30分）→1時間10分（下向30分 上向40分）計4時間35分 ポンプ5分×6 計30分 PC筋100回
最初は根本だけパンパンだったのに竿先端近くまでパンパンに収まるようになってきて、ペニスが膨らみやすくなった？そんな感じでしょうか？ 内径6.5㎝くらいのシリンダーがあれば挑戦したくなってきました
去年の10月に買った内径6㎝（過去最大）のシリンダーを使って10ヶ月くらいになりますが、シリンダー内にパンパンに収まるようになってきました x.com/ptraining3/sta…
去年の10月に買った内径6㎝（過去最大）のシリンダーを使って10ヶ月くらいになりますが、シリンダー内にパンパンに収まるようになってきました x.com/ptraining3/sta…
8月17日のチントレ 牽引17㎝ 1時間（下向30分 上向30分）→1時間30分（上向50分 下向40分）計2時間30分 ポンプ5分×5 25分 PC筋100回
8月16日のチントレ 牽引17㎝ 1時間（下向30分 上向30分）→1時間15分（下向45分 上向30分）→1時間5分（下向35分 上向30分）→1時間（下向30分 上向30分）計4時間20分 ポンプ5分×4 計20分 PC筋100回 牽引はいつも痛みで長時間付けれなくなるので 牽引長を5㎜短くしてしばらく牽引してみます
8月15日のチントレ 牽引17㎝ 1時間（下向30分 上向30分） ポンプ5分×7 計35分 PC筋100回
8月14日のチントレ 牽引17.5㎝ 50分（下向20分 上向30分） ポンプ5分×5 計25分 PC筋100回
8月8日のチントレ ポンプ5分×3 計15分 PC筋100回 9日 ポンプ5分×3 計15分 PC筋100回 10日 ポンプ5分×3 計15分 PC筋100回 11日 ポンプ5分×2 計10分 PC筋100回 12日 ポンプ5分×4 計20分 PC筋100回 13日 ポンプ5分×3 計15分 PC筋100回
8月1日のチントレ ポンプ5分×3 計15分 PC筋100回 2日 ポンプ10分×2 計20分 PC筋100回 3日 ポンプ10分 PC筋100回 4日 ポンプ5分×2 計20分 PC筋100回 5日 ポンプ20分→5分→5分 計30分 PC筋100回 6日 ポンプ5分×5 計25分 PC筋100回 7日 ポンプ5分×2 計10分 PC筋100回
7月27日のチントレ ポンプ10分 PC筋100×3 28日 ポンプ5分→5分→5分 計15分 PC筋100×3 29日 ポンプ5分 30日 ポンプ5分→5分→5分 計15分 PC筋100回×3 31日 ポンプ5分→5分→5分 計15分 PC筋100回×3
7月25日のチントレ 牽引17.5㎝ 1時間（下向30分 上向30分）→1時間（下向30分 上向30分） 計2時間 ポンプ20分→10分 計30分 PC筋100回
hidemaru @hidemar30126877
7K Followers 7K Following (裏垢 )筋トレとチントレに目覚めた50代。 筋トレは週6〜7とアナボリックステロイド💉による肉体改造中💪 。目標🍌サイズ20over。自称デカ🍌フェチでMAX P18.5×5.5〜6.0包茎手術済等改造マラです。
コメダ@サイズ�... @sizeup_lab
3K Followers 443 Following 【極太を目指すチントレーニー】11.5cmの並以下サイズから極太デカチンを目指してチントレする人 | 牽引の痛さに挫折後、今のやり方に変えて96日で1.1cmのサイズアップに成功 | 1日15分でできるチントレの成果を発信中 | 寝取られ性癖の持ち主 | 僕をフォローして一緒に極太になろう！
しょう@60 @tuusenj
896 Followers 1K Following チントレモチベ垢。押付け長17.5竿4.5亀5。目標長20竿5。 薬品系は 経皮型→休止中、 シアリスジェネリック→20mgを週1くらい。 器具は 毎日バスメイト25分と、 アンドロ6時間を目標にしています。 自作コックリング→休止中。 山本クリニックで手術しました。 PRP注入しました。
まーさー @oo_niem
602 Followers 246 Following 2022年3月3日からファローサンでチントレスタート９月6日から本格的にハイドロエクストリームも追加 #ファローサン #チントレ #ハイドロエクストリーム
モンモン @nkajimo
414 Followers 991 Following チントレ時々筋トレ チントレ効果に悩む40歳。 一緒に住んでる彼女に隠れてコソコソやってます。 器具類は見つかっちゃったけどね。レス。 福岡市民 #チントレ #デカチン #巨根 #ED #アンドロ #ファローサンフォルテ
kazu@(オクタゴン... @kazubigchalleng
474 Followers 153 Following 25歳会社員のチントレ、テストステロン✖️アップのための情報収集&発信垢。14→16（2024年）色々な方法模索中。
ぴくすけ @piku_chintore
570 Followers 230 Following チントレ情報を集めて実践してみたいと思います！！ 無言フォローすみません！参考にさせてください🙏🙏 (2020.01 13センチ→気まぐれなりに奮闘中)
ピンホールくん @shinseikun0772
11 Followers 86 Following 真性包茎のピンホール型で11月あたりに包茎手術を受けようと思っている者です。まだ泌尿器科か専門クリニックか決めてないので情報収集のために始めました
ぶた @realtor_FF
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性処理RIKU @HOKU30310236
175 Followers 460 Following 性処理します/164.53.30/ズルムケチンコ・カリ高チンコ大好き/年齢不問/気持ちよく一方的にフェラします/中性的なタイプです/都内
あい @ckgwqGlqTfj20D5
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不比等 @VgPnCrlZfCpolfa
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あお｜メンズラ... @h5H3Z8cZ6388913
3 Followers 81 Following 100人以上のケア実績🔸男性特有のプライベートな悩みに寄り添い、早くも2年が経ちました！男性の悩み、実例、価格感などを発信しています！
ふゆき @not_taizen
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えーす @Ero_zuki19
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どん底→再起動... @hikari_restart
140 Followers 727 Following 動けない自分に喝を飛ばしている🔥これは私自身に向けた喝チャレンジ 。同じように⭐ ADHD傾向でわかってるけど動けない人 ⭐ 甘い言葉やスピに飽きた人 ⭐ 起業・副業に憧れるけど足踏みしてる人 に刺されば嬉しい 💥 借金・失恋・挫折を「火種」に変えて再起動実践中 🎥喝ショート動画100本挑戦中🔥
Khri @Khri___
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向上心 @Xq4gbjTcIuRnl5q
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あっちゅん @kcb_d
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蚤の心臓 @dL5s6xceuL36973
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ペンチ @radiootoko
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フィットネスク... @zfyas26495261
170 Followers 1K Following 台湾出身の女性です。汗で努力を刻み、力で自分を磨く。 フィットネスは単なる体作りではなく、生活を掌握し愛すること。 一回一回のウエイトトレーニング、一滴一滴の汗が、限界を超え、より強い自分に挑戦する証。 健康な体は最高の資本であり、強い意志は最も輝く光だと信じている。 どんなに忙しくても、自分だけのトレーニング時間は決
たるから @Gl1yXahb5d52942
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PZ @bkbkdu
132 Followers 2K Following 筋トレ、ランニング、ストレッチ好き🦅 性病無し( ´ゝ`) 風俗好きですが立ちんぼ、梅毒が流行りだしてからは自己防衛の為に我慢してます。
刹那 @under0411
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貓 @perA2qK3Vys46LG
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うり @yam47508
264 Followers 1K Following ︎︎ ♀20⤴︎︎︎ちんちん見るの大好きです❣️ 基本的に実家にいるので、！通話は厳しいです😭 会うことも×すみません🥹
あ @YslVBJPfid50557
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あむ@巨根予備�... @20cmgrowth
8 Followers 27 Following 173cm / 23 / p15.5 ケミカルとファローサンフォルテで目指せ20cm 現在は18cm目標目指して奮闘中 増大垢のみフォロバします！
かずき @kazuki__uraxxx
50 Followers 160 Following 北海道 30代 裏垢 男女関係なく 好き→脱毛 パイパン 既同士 NTR チントレ 前立腺開発 DMどうぞ
てぃー＠エロ垢... @sizsex
713 Followers 584 Following 関東から静岡へ拠点移動 静岡でも遊ぶつもりなのでリアル希望はDMへどうぞ 会わない前提で普段出来ないような会話だけも歓迎。 性対象は『女性』のみです。 業者ではないので気軽にお声掛け下さい。 見ての通り成人済み ゲーム・漫画・アニメも話し通じます。
. @kokodeshinunda
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ひろ @gejin1234567
42 Followers 88 Following 180/75/30代/関東 イラマ/スパンキング/首絞め/腹パン 加虐からイチャラブまで幅広く対応してます🤩 おっぱいとおしりが大好きです✨
zxcmnb @zxcmnb1050176
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ボン @0cDb2zKRXM72902
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hidemaru @hidemar30126877
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モンモン @nkajimo
414 Followers 991 Following チントレ時々筋トレ チントレ効果に悩む40歳。 一緒に住んでる彼女に隠れてコソコソやってます。 器具類は見つかっちゃったけどね。レス。 福岡市民 #チントレ #デカチン #巨根 #ED #アンドロ #ファローサンフォルテ
ぴくすけ @piku_chintore
570 Followers 230 Following チントレ情報を集めて実践してみたいと思います！！ 無言フォローすみません！参考にさせてください🙏🙏 (2020.01 13センチ→気まぐれなりに奮闘中)
🍄成長記録 @increase_glans
1K Followers 788 Following ⚠️🔞 真面目だけど不真面目な💪トレ🍄🐢増大🥚ストレッチャー垢180.67.50 【業者除けDM制限たまに】使用品などサブ垢や固定に！サブ@glans2128754 たまに鬱についても。 #ペニス増大 #ペニス牽引 #ストレッチャー #ballstretching #チントレ #筋トレ #アンドロヤマト
トレチ二スト@�... @torechinist
108 Followers 145 Following チントレ垢 筋トレ垢 2025/06再開 裸の付き合いはチン◯で語りたい。自己満報告用 武器:牽引、電動ポンプ、マッサージ 12cmから16cm目指す。 13.5cmで1.5cm伸びた。玉がデカいので伸ばしてモッコリ改善中。
jagajaga @Satake44518155
89 Followers 80 Following チントレ垢 2021.5.11現在竿押し付け長さ15.7/竿根本から13.1/竿直径4.4/亀頭直径4.0/竿周囲13.2諸先輩方の知識と経験を学ばせてください。目標18cm
じぇいむす＠テ... @increase_james
271 Followers 156 Following 女の子のいるお店が大好きです。 そのためにテストステロンを増やしてアソコを強化していこうと思います。 結構メンタル弱いので優しく見守ってもらえると嬉しいです。 あとフォロバはするよ！ 真剣に悩んでいるので、効果的な方法をご存知の方はぜひご教授ください🙇♂️
charlie @minibuta1206
147 Followers 76 Following オナ禁中。筋トレ中。断射最高記録は200日。22/11/08オナ禁400日達成。174/70。日次目標や日常をつぶやきます。
毎日ちんトレ日... @mainichntore
256 Followers 38 Following 20歳の大学生ちんトレ記録用アカウント 2021-02-05始動 /平常8cm.勃起時押し付け15cmスタート / 目標18cm砲
🍑ハイジ🍄 @momojiri_siko
639 Followers 4K Following 自分が思う【カッコイイ】を追求し続ける垢(裏垢です)いくつになっても自分を諦めたくない！ゆる宅トレーニー💪 美意識高い男女と桃尻🍑/美容/各種トレ/健康/香りフェチ/香水
チントレ研究生 @43ty0oOlhIDKcgl
32 Followers 16 Following おじさんですが真面目にチントレはじめてみようと思います。みなさんのツイートを参考させて下さいm(__)m
チントレ ガチ�... @okkikunaruzo
378 Followers 402 Following チントレのモチベーション用にアカウント作成してみた。日々のトレーニングと成長を公開してみる。チントレしてる人みて勉強させて貰います。 現在2ヶ月目。12.0×3.0→13.0×3.5 #チントレ #裏垢男子 #裏垢女子 #エロ垢 #トレーニング
トレ男 @3V8APvrmy0ZwOUk
25 Followers 14 Following チントレをして女性を満足させられるペニスを手に入れたい。20歳です 日々のチントレの内容、成長をツイートします！ 初回測定【15.2/4.2/4.5】
レン @RPbAN1J7DVAynp1
151 Followers 68 Following 肉体改造(全身)のためのアカです。165㌢・58㌔。 。オナ禁やって筋トレ、チャリトレ、水泳とチントレと全身改造してます。楽しい人と繋がりたい。宜しくお願いします🤲
アキラ @SsY8dI6r8kUSjLU
183 Followers 111 Following R2.4/23(13.2/11.8/3.8)最終目標18cm↑ ...大きくなるには時間が必要なので毎月測ったりはしない。淡々と毎日牽引、ポンプ。チントレ、筋トレ垢
ryo @ryo54451583
70 Followers 53 Following アラサー、巨乳好き 、眼鏡好き、裏垢女子にパイズリされたいこの頃。女以外興味ないです。2020/8月〜チントレ開始:15.5cm→16.3cm(押しつけ)4.3cm 目標:押しつけなし18cm、5cm チントレ仲間歓迎です‼︎
T @tkhr816
106 Followers 110 Following 25歳、社会人(男)です。 アニメ(特にごちうさ、ラブライブ)が好きです。 気軽に話しかけてください！ 甘いものが好き！ 最近チントレしてます
海パン刑事 @kaipan_deka
31 Followers 98 Following 股間のモッコリ伊達じゃない！ 陸に事件が起きた時､海パン一つで全て解決！ 特殊刑事課三羽烏の一人！海パン刑事 …只今参上！！ 筋トレ/温泉•サウナ/AV男爵しみけん崇拝者/
柿の種染め五郎 @Lzdafhs6qOQDQ3P
403 Followers 721 Following 30代突入/巨根目指して三千里 ハイドロマックス片手に奮闘中！ 現在17cm 目標20cm 好きなもの 映画/音楽/スイーツ/運動/自然豊かな場所/散歩/楽しいお酒 タバコ吸いません 友達探し(チントレ仲間も) ゲイ、バイでは無いです
小童貞 @4_s_k_s_k_5
185 Followers 223 Following ひじさだしと読ます 亭トレと筋トレ記録 周囲はまだ図っていない 最終目標は✊3個分以上の長さにはしたい 体重91kg→79.8g 20kg以上減らす チントレ真面目に始めた2020.10〜
武士 @mara_mononofu
293 Followers 454 Following 日々チントレに励むP13cm➡17cm育成中 パイパン女性好きです ※鍵垢無言フォローと変なリスト追加やツイート無しはブロックします。バカな業者だと判断
K@チントレ垢 @Kei_PEnl
325 Followers 157 Following 日々のチントレの記録。上反りカリデカの巨根になりたい。だらだらやり続けてはや4年以上。現在は16.5×4cm、亀頭4.8cm（2020.10）。目標：18（押し付けなし）×4.5cm、亀頭5cm以上。
mainichintore @mainichintore
297 Followers 71 Following #チントレ #ペニスエクステンダー #ペニスポンプ #ハイドロマックス / 現在17.5×4.3cm/長さ3.5cm太さ6mmの増大に成功/チントレ垢の皆様よろしくお願いします/見せ合い❌Trends for United States
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