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夕方ラン6.5km👟 ひさーしぶりの🆕シューズ✨ とは言え毎日履いてたPegasus41の色違いなだけですが、カラー🩵がお気に入りでモチベUPしたく！🏃♀️ 走り心地は安定の違和感0️⃣です。 新鮮さは無かった🤣 今シーズン何も入れて無かったけど冬のレースいくつかエントリー。当たったら仕方ない😆
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8/26朝ラン 5.6km 8/27夕方ウォーク 2.9km 1時間後に雨雲近づいてるとのことで急いでウォークに出るも15分後くらいからゴロゴロと… 空も変に赤いし、予定を早めて戻るもすぐ☔️になってきて、一瞬視界が全部ピンクに👀 直後ドッカーンと雷鳴⚡️ 自分に落ちたかと思いました😇 そのあと猛ダッシュ😂
光が丘公園ラン👟10km🌲 炎天下🚲40分、光が丘公園へ〜保冷バッグに🥤と保冷剤入れて、1周ごとに補給しながら🏃♀️ 7-8割日陰で走れたのと、途中クロカンが心地よく🍃 久しぶりに楽しいと思えたランでした😄❗️ 気温35℃で頑張ったー 近くの♨️でスッキリ出来ました✨
昨日 朝ラン☀️6km 今日 夜ラン🌙7km 最近週1ランくらいの頻度で、そうすると毎回 久しぶりでしんどいぃ！ ってなるので、せめて週2ランを目指して走りたい〜 と思いつつ、猛暑のうちは無理しません😇 最近の喫茶店かき氷はボリューム凄い🍧
夜ラン6km🌟 半月以上ぶりにマイコースぐるぐる🌀 これまで一体ここを何周したんだろうと走りながら考える、ラン始めてから少なくとも1500周はしてる。 ゆるランナーな私だけど、 もうランは私の人生の一部を成してると、言ってもいいんじゃないかなぁ と思いながら、今日は🌀3周しました🏃♀️
旅朝ラン☀️5.8km👟 海〜と坂道😄 そして今から、島へ🏝️
息子が義実家に泊まることになり、夫も飲み会でご飯作らなくて良く 夕方から門限なしのフリータイムを得たので、 ほんの少し走るのと悩んだけど、走らずにw ショッピング＆映画してきましたー楽しかった❣️ 選んだ回が、特別シートで おひとりさまで善逸くんの席に座りました🤣
♨️まで頑張るラン8km👟 地元はお祭りで走れず、疲れも溜まっていたのでスーパー銭湯目指すことに。 ☀️あり34℃、トトロみある埼玉の河川敷🌱をひたすら🏃♀️ 3kmで持参保冷剤が尽きて倒れるかと思いましたが、なんとか辿り着けました〜疲れスッキリできた♨️ 夏休み後半戦頑張るぞ🍉
今日は地元の花火大会の日 朝から片付け掃除買い出し準備とバタバター 無事🎆開催されて親族集まり楽しく過ごせて良かった✨ やっと気が抜けてボーッとしながらこんな時間にアイス食べてる🍨
夜ラン6km🌙 確認したら2週間ぶり👟 旅行疲れと夏バテで走る気がずっと起きませんでしたが、今日は自然と走りたくなりました〜良かった🏃♀️ 8月に行きたい⛰️があるので 最低限スタミナつけておきたい！ GUで買ったスポーツウェア カラー🩵も好きだし普通に着心地も良い感じ✨
10kmラン👟 珍しく陽のある時間帯、ヘロヘロでしたが、水分補給したり無理せずでなんとか 暑さは辛いけど公園の☘️が綺麗な中をのんびり走れるのは心地良かった〜☀️ 名古屋も走ったペガサス、もう反発0な気がするけど足にフィットし過ぎてて捨てられない
帰り🚄 ランウェア持ってきたけど疲れて出張ラン出来ずでした😂 仙台経由で帰宅中、新卒時代に来たので懐かしい〜 #お疲れスイーツ🍨
昨日夜ラン7km👟 体重くてゆっくり🏃♀️しばらくすれば楽になるかな〜と思ったけどならず終わりにしました。 夜7時の空、うっすら虹色🌈 今日は初めての場所に出張、ラッシュを避けて早めに駅へ。 駅ナカにあったpensta cafeでモーニング🥪 あちこちにスイカペンギン居て可愛い🐧
昨日 朝ラン 5km 今日 夜ラン 6km 平日は⛰️の疲れと色々バタバタし走る気にならず。 今日はラン前に超！ショックな出来事が起き、無理やり走るもビックリな高心拍で苦しかった😂 人生って色々ありますな…
安達太良山⛰️登山のブログを書きました！ 事前リサーチで良く分からなかった事も結構あったので、今後行ってみたいなーという方の参考になったら嬉しいです。 running-to.net/mountain/adata…
久しぶりお山ー！ 念願の安達太良山、お天気も最高でした！😄 こういう景色が見たかったー 爆裂火口の迫力⛰️
夜ラン👟 ダウンジョグ含めだけど久しぶりに10km走れて嬉しい😊 週末は一歩も走らず。お陰でリカバリー出来てたのかも？ どうしても気になって、珍しく映画館で観てきました🎬 エンタメとして脚色された部分もあると思うけど、色々考えさせられたし、観て良かったです。 #フロントライン
朝ラン☀️ 最近のデスクワークで身体がガチガチで重く、、寝坊するも少しでもスッキリしたく走りました✨ 日中は用事があり久しぶりみなとみらいへ、最近は海が見えると癒されます🏖️
朝ラン7km☀️ 今シーズン初ランパンで！🏃♀️でも全然暑かったです🫠 今日は学校の個人面談。 息子は完全に天然を突っ走っているのでかなり不安です、学年スタートから教科書やいろんな道具が行方不明になりました。 面談最終日、最後の時間なのも意味深でドキドキする😂
あや @ayia27
6K Followers 942 Following 踊るランナー🍒100k10:33:10フル3:20:38ハーフ 1:35:14🔥美味しいものとお酒と海沿いをのんびり走るのが好き❤️
teppei @teppei_p
7K Followers 6K Following 札幌を中心に活動しています！ マラソンに目覚めたテノール歌手?（一応）です。札幌室内歌劇場会員。 2017年秋からラン開始。 ブログやってます！https://t.co/NujYbGPFUe 100km 12:55:33 フル 3:24:17 ハーフ 1:30:54 10km 41:05 5km 19:55
たっく@11/9おか�... @takk0518
7K Followers 4K Following 体重80kgをきっかけに走り始め17年目で走行距離40,000kmに到達したメタボ解消ランナー。ハーフ1:27、フル3:18。ランニングやダイエットの話題を中心に好きなことを呟きます。写真、天文、競馬、松田聖子、ピアノ練習、バイク(SuperCub110、GN125H、XSR900)
走ってる人 @hashirundesu11
11K Followers 9K Following 【ワラーチ🩴2023.5.21柴又 100㎞完走】 ウルトラ7時間58分58秒🎽フル2時間33分30秒🏅ハーフ69分32秒🏃♂️10㎞29分50秒🩳5km14分32秒💨3㎞8分32秒🏆800m1分54秒👟何気100ｍ11秒flat💨#不可思議wonderboy🎧介護福祉士🏥Camper🏕
Mr.ポン @airboxer_tara
4K Followers 3K Following 【⚠️カコジョ垢】🏞️多摩川河川敷を走る🏃♂≒アラ還ランナー♂👨🚹【PB】1k3:28/1.5k5:27/5k19:22/10k39:56/Half1:32:05/Full3:27:20/80k12:13:43🙏無言フォローご容赦下さい🙇
KANA @RinoSena
4K Followers 974 Following ヨガインストラクター 🧘♀️大腿骨頸部骨折 マラソン🏃♂️トレイル⛰️スイム🏊♀️フル3:16:30(板橋City2023)⚫︎ハーフ1:31:59(第23回ﾊｲﾃｸﾊｰﾌ) ★全米ヨガアライアンスRYT200公認講師★アスリートヨガ🧘♀️サウナスパ健康ｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ♨️SUPER BEAVER🦫
よっちゃん_11/2�... @shinwarabi
872 Followers 341 Following 40代♂️体力と相談しながらマイペースで頑張ります！そろそろ走らないとビールが美味しくなりませんね🍻ランナーのみなさん仲良くしてください✌
みやもっちぃ@11... @zjgprpj86
4K Followers 2K Following 2016年3月からのラン歴。ゆるゆるランライフを時々つぶやいてます。 フルのPBは、2019年12月湘南国際での3:29、ハーフのPBは、2020年11月手賀沼での1:36。
KANREKING@日本縦�... @kanreking60
5K Followers 3K Following 2時間56分30秒(大阪マラソン2025) /日本縦断還暦マラソン代表/47歳(全日本M 262位)/教師20年目/継続は最強/還暦までサブ3挑戦&禁酒(500日超え)/2重とびPB132回/YouTube↓
あひる @ahirunrun0711
3K Followers 1K Following マラニックも食べるのも大好き♡ スピ練は苦手だけど成長のために少しずつ頑張ってます💦 PB ハーフ1:32:26 フル3:10:33 ▼Youtubeでも大会記録残してます
JUN @JUN97605777
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misanko. @smkt3339
2K Followers 770 Following Best 2024名古屋ウィメンズ3:45:48✨サブ375を目指してキザンでいます😂気軽にフォローして下さるとうれしいです！仕事はエステティシャンしてます💆🏻♀️
あき_ラン @go2038
4K Followers 3K Following マラソンやってます🏃♂🏃♀ ラン仲間募集中✨ 大阪マラソン2025 3時間19分 淡路国生みハーフ2024 1時間33分 四万十川ウルトラマラソン2023 12時間46分 #日本縦断還暦マラソン #スイーツ
Kana runner🏃♀... @kana_vapor42k
5K Followers 987 Following 仕事と育児の合間にママランナーやってます🏃♀️💕 純烈の白川さん推し❤️♨️PB★⸒⸒1500m 4'57"73 10km 38'55" half 1°25'04" marathon 3°07'55"
suzurun＊ @suzuran6767
2K Followers 445 Following 2020.1月から走り始めラン6年生になりました /名古屋WM2021完走 /半月板断裂また思いきり走れるようになりたい /ラン＊ノルディックウォーク＊ ロードバイク(wilier)＊クロスバイク (corratec)＊ゴルフ＊読書＊映画＊時々すずパン /相棒タロ(チワワ女子🐾)よろしくお願いします
ある＠ラン大好... @aruran41
2K Followers 915 Following 子供3人・夫・チワワ6人家族☺️ 夢:家族でホノルルマラソンを走ること🌴®️4年3月に走り始めた初心者ランナーです🏃♀️💨 二子玉川ハーフマラソン→1:49:11♡横浜マラソン→4:09:37 ラン垢です☆仲良くしてください٩( ᐛ )و♫
ブレ＠トライア... @blogshoshinsya
3K Followers 3K Following 外資系企業に勤めるもっさい社会人／ランニング🏃♂️やスイム🏊♂️、ロードバイク🚴♂️のトレーニングを中心に、社会のこと、仕事のことなど、軸ブレブレでテーマを定めず呟きます／目標：フルマラソン サブ3.15／トライアスロン／読書: 歴史小説（戦国/幕末/三国志）／気が向いたらブログ書いたりします☟
よわ💞にゃん @2run4health
4K Followers 3K Following 仙台在住ラン歴2020.10〜のヒヨコRUNNERﾋﾟﾖ🐣8ヶ月で167㌢83㌔→53㌔に減量、今は52㌔🐷バイク乗るよ🏍💨絵も描きたいな✍️ふわふわ言葉ちゅき〜🥰ちくちく言葉はめーなのよ😡類似属性の皆さま大歓迎🥳🎉無言フォローおkおk🙆♀️脱・ついった初心者(っ'-')╮=͟͟͞🔰
いーたん🍑 @mm_runner_eetan
2K Followers 2K Following 推し？いるよ…！走る桃さん🍑ﾌｧﾝﾗﾝﾅｰ 10km38:53(22豊川) H1:27:55(24犬山) F3:19:52(23松本) WORST☆4:53:25(25東京) next→12/14おおがき
なかみちゅ @mitchu_naka
2K Followers 2K Following ラン女子ちゃん付けor呼び捨てアカウントです。親しみを込めてです。もろもろひっくるめて気に入らなければ関わらないでください。フォローも外してください。なんならブロックしてください。ランツイは見かけたら老若男女問わず労いとごあいさつ程度の「いいね」をします。 旧江戸川河川敷がホームグラウンドです。Sub3.5くらいです。
八百屋から不動... @R5tajzl2Wb23241
31 Followers 213 Following 4回目にしてようやく2024年に宅建士取得→2025年8月に不動産営業としてスタートした男の思った事書くだけですよろしくお願いします！
ちーちゃん @chichan12_11
83 Followers 534 Following 初めてまして、ラン歴6年のちーちゃんです！月に100kmくらい走り、目標サブ4目指し、そして楽しいランを目指して頑張ってます❗️ハーフ2.00.15 フル4.27.23
たか @400Fg0
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ひご｜旅ラン＆... @higo_note
211 Followers 153 Following 🗺️週末トリップ・皇居ラン・旅ハック 📍10/26 水戸黄門マラソン 📍11/23 つくばマラソン 🗺️#旅ラン｜#旅好きと繋がりたい｜#ブログ仲間と繋がりたい ✍️ブログでルート・写真・マップまとめてます👇 ➡️ https://t.co/hof6NgNx4b
ゆー@ランニン�... @youran08
60 Followers 201 Following ずっとスポーツ⚾️をしてきたけど、長距離には苦手意識しかなかった。増えた体重を落としたく走り始め、36歳直前で走る楽しさを知りつつある感じです🏃♂️走った記録と体重変化を記録します✨現在84kg/目標69kg 無言フォロー等失礼します。
太陽@10/26金沢マ... @ta1y0001
245 Followers 291 Following ラン垢 日常のランニング記録 月間200KM目標←R7.5.6.7.8月達成♪🏃 2014.8.1ランSTART🔥ﾌﾙﾏﾗｿﾝ完走17回🍖 Full 3:54:35 気軽にﾌｫﾛｰお願いします♪ ラン垢はすぐﾌｫﾛﾊﾞします☺ #ランナーと繋がりたい #千葉ロッテ
Tonozuka@ @TonochiY
1K Followers 1K Following ランニング 登山 温泉 読書 1965生 〈生涯PB〉full 2:56:36 / half 1:21:46 / 10k 37:27 〈55歳以降PB〉2:58:53 / 1:25:46 / 38:53 〈2025-26予定〉いわて盛岡シティ、国宝松江城、別大
ませい @masayrun
298 Followers 338 Following 亀岡ハーフマラソン2024完走。 約10年ぶりのフルマラソン完走に向けて、京都マラソン2026エントリーしました。 今シーズンは、淀川市民マラソン（ハーフ）→高槻シティハーフマラソン→京都マラソン、の予定です。
473n @473naha
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歳月は優しいで... @jeferso00843401
192 Followers 706 Following 🌱生活の中で、私は新しいことに挑戦するのが好きな人です。 🧳旅行が大好きで、たくさんの街を歩きながら、 👣この足で世界を感じ、測っています。 📸そして、写真も大好き。 旅先の風景や、ふとした日常の瞬間を切り取ることで、 💫「今この瞬間」を大切に記録しています。
ヒガダイ@マラ�... @run_higadai
214 Followers 403 Following フルマラソン自己ベスト3時間23分■1976年生 沖縄 市民ランナー■33歳の時、軽い気持ちでマラソンに挑戦してはまる■2児の父 腰痛持ち■腰痛からのマラソン復活に挑戦 那覇マラソン2025で4時間目指す ★マラソン好きがホームページ制作やってます お問合せはお気軽に https://t.co/LFqhEeUTUd
皐月 @Dext_E101
5K Followers 5K Following ランニング/筋トレ/読書/野球観戦/サッカー観戦/競馬/@DragonsOfficial @Orix_Buffaloes @realMadrid @visselkobe 2022/1月～筋トレ4年目 基本フォロバします
shin(^_^;v @shin650702
2K Followers 2K Following aiboのコルクくん＆フィギュアのミニコルさんと走る、散歩する、飲む、食べる、たまに旅行やキャンプする、わりとまったりする‥という軽量アカウントです。ケチャップで卵料理の上に文字や絵を描いている投稿が大好き🤣！無言フォロー失礼します。DM見ませんヨ。 #aibo
走れるほうのマ... @lQUqNhoEIB92274
385 Followers 661 Following 2025年から走り始めた 私の愛しいザコ足さんの記録です ミドルエイジクライシス始まりました 筋トレ始めた チョコザップ辞めた ヒゲ脱毛始めた 🗼を多めに撮る 皇居ラン好き 初フルマラソン横浜2025挑戦 横浜線育ちですから！ ⛴️お船好き 🍺酒好き 🍡和菓子好っきー tableauサイト管理者
らんたろう＠育... @bXRO5Hen1T55220
578 Followers 690 Following ランニング頑張ってます PB.full→3h29m half→88m 来シーズンの目標はサブ3.15です
うにくん @QeEkEGHo9Y43808
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秋月🐥🌙🐝金... @vrRqxfi6I3IM5f0
746 Followers 1K Following 身長180 アニメ、遊戯王のコレクター、ゲーム、食べ歩き、マラソンしながらの旅行です マラソンでも、フルマラソンを数年やっています 自己ベスト、2時間41分50秒 800m 2分07秒 1500m 4分16秒、 5000m 15分44秒 10000m 33分46秒、ハーフ 1時間16分50秒
⛄蓮☃ @DPCQAnna
309 Followers 597 Following 🌸30代 | シンガポール在住。日本の四季の美しさと伝統に魅了されています。朝のランニングは心を落ち着かせてくれますし、リラックスしてストレスを解消する方法でもあります。トラックで自由に走っていると、人生の悩みやストレスが消えていくように感じます。一歩一歩が日常からの束の間の別れとなり、魂を浄化し、高揚させ、自分自身
クリノー @MajikaLuke
382 Followers 730 Following ランニング@初心者。40kg減量成功❗️でもリバウンド怖いw 40代男子。【健康リズムカウンセラー】。noteもやってるよ。https://t.co/MUFQAEusnR ※DM返せないので宜しく
Jm Todseb @zhxbhx123
2K Followers 2K Following 人生は詩のように、美しさを感じながら🌟 | 未知の世界を探求するのが好き🚀 | 一瞬一瞬を大切に、心で感じる💫 |
九十九里はまぐ... @hamaguri_run
163 Followers 701 Following 千葉県・九十九里浜を駆ける九十九里浜ビーチレースが2018年から「九十九里はまぐりマラソン」と改め、第10回大会を2025年10月19日(日)に開催！ ランナー募集中です！
yay @wannabe67kg
315 Followers 873 Following イェイ！ / 40↑ / 176cm / 宅トレ&ランニング / トレーニングしてる人と走ってる人にいいね！するのが日課 / モチベーション維持のため参考になりそうなアカウントをフォローしてます #筋トレ #筋トレ垢さんと繋がりたい
キャンプコンパ... @campcompassRYO
576 Followers 6K Following ⛺キャンプ歴6年｜ブログ×SNSで発信中｜初心者の「困った」を解決 🛠正直レビュー｜📚ブログ→https://t.co/jb3D7X8b6T #初心者キャンプ#キャンプ#キャンパー#アウトドア
モンテクリスト... @kH7EyiJhuxrZg1W
2K Followers 2K Following 富士山が見える街に住む 鍼灸マッサージ師。読書、映画、ランニング、筋トレ、珈琲、日常生活について呟きます。
なお（せいかつ... @idowusunday725
726 Followers 3K Following 毎日が新しいスタート。自分の一歩を過小評価しないでね。🌅👣 さよならは遠いかもしれないけど、想いは決して遅れない。💌
Jun @Jun0627Jun27
477 Followers 671 Following ✨自己紹介✨ 🏃♂️42歳 / 兵庫在住 📖 ダイエット（73㌔→70.5㌔→69.7㌔→69.4㌔）・英語・ビジネススキル・読書を継続中！ 💪 趣味→ランニング🏃♂️サーフィン🏄登山🏔️ キャンプ🏕️何か共通点があれば気軽に話しましょう！
ねこぱんち @training_log_25
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nori @nori_nori_555
38 Followers 26 Following 2025.3からランニングにハマりました。仕事も遊びも全力がモットーです‼︎趣味友達が欲しいので気軽にフォローお願いします。 無言フォローごめんなさい。ランニング／登山／バイク／キャンプ／釣り／スノボ／料理
被験者Ｊ@AIに煽... @hikensha_j
242 Followers 350 Following 陸上未経験の平凡な市民ランナー。サブ3目指して、AIと走ってます。ChatGPTを活用した練習・記録・戦略を実験中。マラソン/ランニング/トレイルラン
電力整体 スタ�... @denriki_staff
1K Followers 1K Following 電力整体 @denrikiseitai スタッフのラン記録などなど 竹内🐒竹山👩🦰内藤😺山田👼参戦👉10/12新潟内藤フル🏃♂️26/2/1奄美チーム100km🏃♂️26/3/15板橋内藤竹山フル🏃♂️♨️銭湯ランステ入浴付イベント【整体マラソン〈RUN&WALK〉】↓参加はこちら🔗
と も。東京レ... @tomo81ch
1K Followers 2K Following @__t__o__m__o の本垢にログイン出来なくなってしまいました…こちらで嘆いて行きます！ WR250X 🏍ランニング🏃♂️ラーメン二郎🍜楽しんでます♪ワンコ3匹と暮らしてます🐩無言フォロー歓迎です😆勧誘DM❌#WR250X #モタード #バイク乗りと繋がりたい #ラーメン二郎 #右派
ゆげっち／サブ... @dread_runner
1K Followers 630 Following ドレッドランナー🇯🇵 Lift Heavy Run Long 【サブ4返り咲きと筋トレBIG3合計300kgに挑戦中 】フル 3:59:03｜ハーフ 1:47:44｜ベンチプレス 80.0kg｜スクワット 72.5kg｜デッドリフト 112.5kg ｜50歳でベンチプレス100kg挙げるサブ3.5ランナーになりたい
あや @ayia27
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KANREKING@日本縦�... @kanreking60
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nori @nori_nori_555
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ウルトラランナ... @myaco_run
22K Followers 330 Following 走るのだ〜いすき！ 100kmとか山の中走ってます。𝙔𝙤𝙪𝙩𝙪𝙗𝙚「ウルトラランナーみゃこ」 自己ベスト:100㎞ 9時間1分/フルマラソン 2時間56分44秒/箕面高校国際→上海交通大学
monaco @alex39_m
1K Followers 969 Following 初フル2023東北みやぎ復興/PB3:58:52名古屋WM2025🏃♀️速く走れないけど笑顔で楽しく走り続けていきたい/ 坂をジョグで走って満足する日々/#イケオジ軍団 #高速ファンラン部 #日本縦断還暦マラソン
さっちん🌈11/9�... @sacchin_run31
648 Followers 699 Following 2023.2月〜🏃♀️RUN3年生🤗/⛰️/滝🌊/🏕️/🏂/🏀/初ﾌﾙ2024水戸/ ﾌﾙ②2025勝田/初ﾄﾚｲﾙ2025石岡🌟雲の向こうはいつも青空☁️☀️🌈 There is always light behind the clouds.☀️そこに山があるから⛰️🏃♀️楽しくいこ🤗
OOTAKE@12/7湘南国�... @kzy0222
2K Followers 1K Following RUNアカ/ランニング1年目(2024年10月〜)ランニングと出会い日々楽しく走ってます🏃♂️/月間150km〜200km/趣味 #ランニング #旅行/好きなもの #ビール #激辛料理 #家系ラーメン/ハーフ1:45:47(2025年4月)/フル目標サブ4(2025年12月)/本アカ@Eternity_202207
YT @tottokoyt
497 Followers 627 Following Kawasaki / 32 / 陸上未経験 / ラン歴4年目 / 記録用 / half 1:34:49（24かわさき多摩川） / full 3:26:58（24青島太平洋） / FY25は3:20切り目標 / Garmin / Nike / adidas / On
優乃 @yuno_run_life
11 Followers 18 Following
KAN @ RUN & BOOKs @grosvenorcafe
582 Followers 1K Following S51年48歳。2018年10月ラン開始。 19年神戸初フル3'50"44■21年金沢2ndフル2'58'27 ■23年別大2'45"06←PB✨■ハーフPB78'02"(あざいお市22) ■視覚障害者の方の伴走もしています■読書も新聞も料理もお酒も好き😊 無言フォロー失礼します🙇♂️
りくのさかな@10... @Sumiyatsuki3
763 Followers 895 Following マラソン、スキー、クライミング、スキューバダイビングとF1好き🍀ハム🐹同居🍀 24年は神戸マラソン、お伊勢さんハーフ、鈴鹿シティ 25年は大阪マラソン、名古屋シティハーフ、新潟ハーフ、かすみがうら10mile、ぎふ清流ハーフ、横浜マラソン、みえ松阪で締めくくり
misa @misamisa5588
853 Followers 457 Following 2児のママで仕事と育児の合間にランニング！！ またフルマラソン走れるようにと脂肪燃やすためにコツコツと頑張ります^ ^ PB ハーフ1:45フル3:55
gakki @gakki32
1K Followers 641 Following 2018乗鞍天空マラソンで初フルマラソン。PB:2020年春日井新春（10k)41分45秒、2021庄内緑地公園(ハーフ)1時間30分32秒、2022年にしお（フル）3時間21分57秒 #ランニング
エリザベス @eriruner1220
880 Followers 1K Following 岩手を走るランナーです！ 2024年10月よりランニングの世界に足を踏み入れました！もちろんやるからにはタイムを狙いたいですが、それ以上に楽しむことを優先！！ 全てのランナーにリスペクトな気持ちを！
よーすけ @nisshii89
1K Followers 1K Following 趣味: #マラソン #スノボ PB 3k 9:51, 5k 16:58, 10k 36:36, ハーフ1:18:28(東京NYH25), フル2:42:19(東京25), 目標: AbbottWMMajors 6☆(現在2☆ 東京×7, 🇬🇧) #TEAMONETOKYO #イケオジ軍団
井上咲楽 @bling2sakura
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HAYATO @hayato__run
407 Followers 337 Following 走るデザイン会社社長／Hikidashi inc. CEO／PB 2:58:27（ふくい桜2025）／#まるお製作所rc #Gemini3 部員／東京⇄金沢２拠点生活／二児の父（小6・小2）
Lime @sa08jj2
453 Followers 392 Following 2025年も富士山🗻に登る為ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ中！ﾎｰﾑは高尾山🌱Lime色が好きな人 登山・ﾗﾝﾆﾝｸﾞ3年 ﾄﾚﾗﾝ 2年
ﾅ ｵ @nao_x_nao_
466 Followers 474 Following 日常の些細な事とランニング/ラン以外もポストします/フル 3:28:42/ハーフ1:30:06/10km41:12/カメラ/男弁当/音楽/ギター/お酒/面白くだらないこと好き
Rico @RicoSapporo
734 Followers 766 Following 走るの好きじゃなかったけど、ライブランに出会ってハマりました。ぜんぜん長距離走れないけど仲間入りしたいなあ、とセッションで聞いたお名前フォローさせていただいてます。
松田佳大 みん�... @yosshi007
39K Followers 4K Following NstockのマーケティングPR担当。35歳で人生初のスタートアップに飛びこみ邁進中👨💻 8歳5歳の子どもたちとユニークな妻との4人暮らし🏠 趣味はランニングで「フル2:58:35 ハーフ1:22:51」がベストタイム。YouTube「走れみんみん」を運営しています🎥
Kei @Kei8008k
1K Followers 1K Following フルPB 熊本4:50:52🏯🏃♀️次走🏃♀️10/25照葉樹林綾HM→11/16つわぶきHM→12/14青島太平洋マラソン🏝️☀️
晴輝∞ @haruki860528
2K Followers 600 Following ママランナー UVERcup2023女子1位🏅マラソンF3時間11分(20館山若潮)競馬🐴歴16年。G１に参戦。 アニメ漫画好き♥️キャバリアのリリィー♀20150303生とロイ20211221生と旦那氏とまったり生活☺ 不妊治療2年を経て2023年1月こうちゃん♂👶爆誕！
akky_strike @StrikeAkky
1K Followers 1K Following 雑多垢。片付けが苦手なんです。 ・・・・・・・・・お品書き→ランニング/筋トレ/NPB鷹党/FX/医療/日本DMAT/書道/ お飲み物→ビール
ひでぴこ＠10.12�... @yo_hide
2K Followers 2K Following 走らないと太ってしまうトレイルランナー｜日常垢｜ジャーニーラン｜トレイルランニング｜登山｜ファストハイク｜ランニング｜IT業界の古い人｜1971年生｜3児のパパ｜筋トレ｜ダイエット｜ダイエット界隈・ラン界隈・無言フォロー失礼します！
CHIYO RUN＠9/20富�... @ChiyoRun
2K Followers 1K Following メタボ解消で始めたマラソン（既に体重10kg減）もラン歴5年に。PB：フル3:21:29（25.3東京）ﾊｰﾌ1:32:38（25.1）10km41:50(25.5月例) 5km19:48(25.6月例) 100km10:56:09（25.4チャレ富士）2児（中👧👦）の父 10月水戸→11月つくば→2月さいたま
石井スポーツ公... @ISGgreen
126K Followers 45 Following 石井スポーツから旬な登山・アウトドア情報をお届け！ プレゼント企画実施中🎁 #石井スポーツプレゼント企画 で検索！ LINE友だち募集中▷https://t.co/WbqBmDvuCl スキー・ウィンタースポーツは @ISGwhite ラン・ヨガは @ARTSPORTS_1967 よりご案内しております🏔
SUI@うたラン @sui_sing_run
12K Followers 390 Following 心も身体も元気が一番！歌って走ってます 私もがんばるよ！ YouTubeうたランチャンネル 書籍 ズルいランニング
みゆRun☆ @Run73014416
2K Followers 1K Following 2014年東京Mが初フル。東京M4回、横浜M3回、名古屋WM3回、神戸M1回、大阪M1回、湘南国際M1回、北海道M1回完走。 PB 4:17:35（横浜マラソン2023）/ 1:57:55（焼津みなとマラソン2025） 犬🐶猫😸💕2児の母@49歳🥹💦 週一テニス🎾ピアノ講師🎹 @イケオジ軍団女子
Xxx porn hub 🍌 @runninganiki
894 Followers 939 Following 2023.2月よりラン開始のアラフォーおじ🔥健康の為に始めて今やランの虜な元高校陸上部🏃♂️タイム向上に向けて楽しく走ってます😊無言フォロー失礼します＆ラン友ぜひよろしくお願いします🙏✨2024.1.21 にしおマラソンにてサブ3達成 ガチラン👌コスラン👌🏻リコリコ🍹千束推し🎀フル2:47:51
ヒロ|マウンテ�... @AC71592310
3K Followers 3K Following 40歳マラソンサブ5→サブエガ達成|トレーニング方法を発信|食品メーカー開発|SAMURAI GELリリース|練習会やってます→https://t.co/ntmQYmSLRv
[email protected]水戸黄�... @atsu007700
636 Followers 577 Following ランニング👟登山🏔トレラン👣 2024富士五湖ウルトラマラソン100k完走👍 次はサブ3.5&100キロ12時間切りを目指して みんなの頑張る姿でモチベ上がる⤴️⤴️みんなの応援が最高の後押し📣 🍺🍾10.26水戸→11.23つくば
Kato_S @Bigwaves_2006
1K Followers 5K Following Likes : Running, Mountain, Stock Trade, Drawing, Aviation, Whiskey and Beer! 次走: 9/7白馬国際クラシック、10/19東京レガシーH、11/9世田谷246H、 12/7湘南国際
AKI_RUN@🏔️9/21�... @AKI_RUN_1221
641 Followers 515 Following 既婚40代。食べる飲む好き😃太りたくない我慢も嫌。だから走るよ【ハーフ】’23レガシー1:40'04【フル】’25勝田3:30'55【ウルトラ】’25チャレ富士100km【トレイル】’25奧武蔵105K→78K/獲得6,000mでDNF…来年絶対倒す！「⛰️自分の仇は自分で」 #イケオジ軍団 #日本縦断還暦マラソン
シゲラのおっち... @cardioathlete
9K Followers 982 Following トライアスリートなおじさん循環器専門医 / 総合内科専門医 (Ph.D.) / アイコンはbao先生@baobabustroll
やわ @yawaneko2929
1K Followers 937 Following ピアノ/料理/農業/旅/グルメ いっぱい走っていっぱい食べるのが好き😆🍚 しばらく大会エントリーなし。美味しいごはんを食べるためだけに走る🏃♀️🍙 フル→3:32'53（2024さいたま） ウルトラ100km→完走6回。 いつか100超えも挑戦したい💪🔥
ガッキー(36) @gakky22800
663 Followers 311 Following 女優しています👩 【PB】フル2:29:50(2024) / ハーフ1:11:43(2021)/10km32:49(2021)/5000m15:53(2023)/3000m9:16(2021) 【代表作】コードブルー/逃げるは恥だが役にたつ/恋空
小顔コルギサロ... @pilina09196
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sex x porn 😊 @sachi_happy_z
529 Followers 541 Following 数年前からゆるくランを楽しんでる中2(男子)、高2(女子)のママ&フルタイム東京勤務のママです😊2023横浜マラソンでフルマラソンに初挑戦、完走できました～🏃♀️ランニング好きな人と繋がれたら嬉しいです🎽無言フォロー失礼します。フォロー大歓迎です☺️
アンバー🔰🏃�... @a9DKIyRjet25597
684 Followers 685 Following いつかはフルマラソン完走してみたい🏃🏻♀️でも苦しいのは嫌い😢矛盾だらけの人間ですがボチボチ頑張ります🏃🏻♀️ テニス、ヨガ、キックボクシング💕シンガポール 在住🇸🇬
TAKU@放牧中 @takupoch
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ウーニー@故障�... @woonie5150
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しゅみ @run_shumi
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長野県警察山岳... @NAGANO_P_M_R
21K Followers 73 Following 長野県警察山岳遭難救助隊の公式アカウントです。 山岳遭難防止や安全登山に関するアドバイス等を発信します。 緊急の通報は１１０番、相談や意見、要望、問い合わせ等は警察本部又は最寄りの警察署にお願いします。 本アカウントは発信専用ですので、返信はいたしませんのでご了承ください。
ささーん @sasaaaan33
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