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Te ayudamos a cuidarte, para mejorar tu organismo y llevar una vida saludable. #TenerSaludEsFundamental SantaFe Joined October 2012-
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La naranja por su gran riqueza en vitaminas y en oligoelementos la convierten en la mejor aliada contra el ESTRÈS y la DEPRESIÒN.
Sabias que una cura de naranjas de tres días puede conseguir milagros en los trastornos digestivos, jaquecas o procesos reumáticos?
El Limòn es eficaz para dietas de adelgazamiento,y por su alto contenido en vitamina C previene resfrios y previene algunos tipos de càncer.
Mantener una alimentación equilibrada para no caer en la obesidad y eliminar los hábitos tóxicos como el tabaquismo y el alcohol.
Hay que mantener una buena dieta equilibrada con todo tipo de nutrientes.Y sobre todo hacer mucho ejercicio.
Sabias que con el ejercicio fisico aumenta la vitalidad, por lo que proporciona más energía y capacidad de trabajo?
El ejercicio físico regular es un componente necesario en la prevención de algunas enfermedades como problemas cardíacos.
Existen una gran cantidad de cuidados para poder contar con una muy buena salud.
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