佐藤 開/習慣マニア @satokai19961024
習慣化×目標達成コーチ｜忙しいビジネスマン向けに本物の習慣化オタクが人生を変える生活習慣について解説してます。｜FC大阪U-15監督｜社会人〜アスリートまで500人以上指導｜毎朝5時に抹茶を立てる人です。 Joined June 2013-
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【相手よりもまず自分】 相手のことを考えて、、、 それはよく聞くことですが、、、 そればっかりになってしまうと、全てが他人軸になってしまいます。 相手の反応、期待、全てが相手、周りの人基準になってしまう。 自分らしさを出すためには…
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【健康になりたいのに運動しないは矛盾】 言葉では ・痩せたい ・モテたい といってYoutubeを見るのに 駅ではエスカレーターを使い、階段を使わない。 お金がかからないところからスタートできることはいくらでもある。 1つでもスタート何かスタートしてみては？
今から実践できる具体性を。 水分を摂りましょうよりも 1日2リットルを 15分に200ミリリットルを このように解像度をいかに高めて具体的にしていくか。 本質は相手目線
他人との約束の前に一番大事 自分を大事に扱えないと、結局他人も自分と同じように雑に扱ってしまう。 まずは自分を幸せに、そしてそれが溢れたときに他人を幸せにできる
他人との約束の前に一番大事 自分を大事に扱えないと、結局他人も自分と同じように雑に扱ってしまう。 まずは自分を幸せに、そしてそれが溢れたときに他人を幸せにできる
【勝ち癖をつけるために】 方法は紹介してくれてる。 その前に 【Why】 勝ち癖を身に着けたいのか？ 勝ち癖を身に着けて何をしたいのか？ 明確にする必要がある。 そうしないと、最後にあるようになんとなくになり、再現性が生まれなくなってしまう。 だからこそ、自分を認識、理解することが重要
【勝ち癖をつけるために】 方法は紹介してくれてる。 その前に 【Why】 勝ち癖を身に着けたいのか？ 勝ち癖を身に着けて何をしたいのか？ 明確にする必要がある。 そうしないと、最後にあるようになんとなくになり、再現性が生まれなくなってしまう。 だからこそ、自分を認識、理解することが重要
【朝5時起きで抹茶をたてる習慣マニアのモーニングルーティン】 22:30 就寝 5:00 起床 5:05 歯磨き 5:10 温泉水+天然塩 5:20 ランニング 6:00 HIIT 6:15 コールドシャワー 6:30 瞑想 6:45 抹茶立てる 7:00 身支度 7:20 出発 雨だからといって、環境や状況に左右されない。…
健康というのはきっかけであり 健康があるからこそ、人と人のつながりをより感じることができる。 そして、心の充実度をより感じることができる。 健康を超えた先にあるものが一番重要。 その入口として、食事、睡眠、運動は欠かせない
健康というのはきっかけであり 健康があるからこそ、人と人のつながりをより感じることができる。 そして、心の充実度をより感じることができる。 健康を超えた先にあるものが一番重要。 その入口として、食事、睡眠、運動は欠かせない
【朝5時起きで抹茶をたてる習慣マニアのモーニングルーティン】 24:00 就寝 6:30 起床 6:35 歯磨き 6:40 温泉水+天然塩 6:45 コールドシャワー 7:00 HIIT 7:15 抹茶立てる 7:30 身支度 7:45 読書 8:45 出発…
【伝わらないのは、知識不足が理由ではない】 相手に対して、伝えるとき、ぽかーんとされる。 うまく伝えたと思ったのに、伝わっていない。 こんな経験はないでしょうか？ 僕自身も指導現場で多く直面しました。 僕の経験から来る原因は ①相手がその知識がなぜ必要かわかっていない…
これは本当に重要。 全員が平等な環境をいかにフルで味わう、使い果たすことができるか。 それは自分の一工夫次第でできるようになるし、その一歩が新しい世界を創る
これは本当に重要。 全員が平等な環境をいかにフルで味わう、使い果たすことができるか。 それは自分の一工夫次第でできるようになるし、その一歩が新しい世界を創る
自分にとって適切な環境を 選ぶ。 作る。 どちらも大事。 ただ、ないものねだりする人はその環境で圧倒的な成果を残すしかない。
自分にとって適切な環境を 選ぶ。 作る。 どちらも大事。 ただ、ないものねだりする人はその環境で圧倒的な成果を残すしかない。
これは、前提として 聞き手の気持ちを考えられているかどうかが大事だと思う。 相手のために話すという目的があり、どのような順番がいいのかという手段になる。 だからこそ、相手に合わせた話し方が必須。
これは、前提として 聞き手の気持ちを考えられているかどうかが大事だと思う。 相手のために話すという目的があり、どのような順番がいいのかという手段になる。 だからこそ、相手に合わせた話し方が必須。
【今】✖️【未来】 これが生涯楽しむために大切な考え方 どちらかではなく、どちらも！
【今】✖️【未来】 これが生涯楽しむために大切な考え方 どちらかではなく、どちらも！
【朝5時起きで抹茶をたてる習慣マニアのモーニングルーティン】 23:30 就寝 5:30 起床 5:35 歯磨き 5:40 温泉水+天然塩 5:45 コールドシャワー 6:00 HIIT 6:15 抹茶立てる 6:30 身支度 7:00 出発 スモールステップの積み重ねが【今】そして【未来】に繋がる。…
目的を作るために、自分らしさとは何かを考える。 それが本当の目的をつくる
間違いない。 興味→成功→継続→成果 まずは興味からそして、それが目的に変わる！
間違いない。 興味→成功→継続→成果 まずは興味からそして、それが目的に変わる！
【嫌でも早起きできる方法】 ①報告し合える3人組を作る。 ②決まった時間に連絡を取り合う。 ③5分以上過ぎたら、スタバカードを送る。 痛みを伴わない教訓には価値がない。 だからこそ、自らやることを作り出し環境を設計する。
【朝5時起きで抹茶をたてる習慣マニアのモーニングルーティン】 23:30 就寝 5:30 起床 5:35 歯磨き 5:40 温泉水+天然塩 5:45 コールドシャワー 6:00 英語MTG 7:15 抹茶立てる 7:30 バターコーヒー 9月スタートして2日目…
【忙しいから運動しないは言い訳でしかない】 忙しいから運動できない…？ 実はHIITなら、短時間で圧倒的な効果を得られます。 研究では、 ✅わずか週3回・各10分のHIITで持久力がランニング1時間と同等に向上 ✅脂肪燃焼効率が通常の有酸素運動よりも高い…
大矢峻 Oya Takashi... @atmark_0922
3K Followers 665 Following 🇪🇸発の指導メソッド #エコノメソッド を実践して6シーズン目 | 現場のリアルや試合分析など日々の学びを現場目線で発信📡 | 奈良クラブU13(2024-)←奈良クラブU18(2021-23)←アメージングアカデミー(2019-20) | FiC 1期生(@FiC_official_ )
京都橘大学 サ�... @2016ktfc
2K Followers 121 Following 京都橘大学サッカー部 official Twitterアカウントです。 練習風景・試合速報・試合告知などを配信していきます！応援よろしくお願いします！ 選手ブログ→ https://t.co/sGkWzIdrLD インスタ→ktfc_2016
織田鉄平 | 何と... @teppei_lifeis
465 Followers 408 Following 【何となく過ぎる毎日から夢中の人生へ】 | 自分を押し殺した学生時代→母との死別→自己理解に出会う→理想と現実のGAPでメンタルダウン→休職→無意識のパターンを理解→独立 | 元大手IT企業で法人営業 | ラッパーとしても活動中
さわさわ＠人事... @sawasawa0417
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田中勇輝｜アド... @Advan_tanaka
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田井静華 | アス... @taicyo_5
2K Followers 1K Following プロアスリート伴走中 | アスリート専門コーチ | 目標達成・メンタル・セカンドキャリアコーチ | 元Honda Reverta ソフトボール選手 | U-24日本代表 日本リーグ2位 打率.345 → Honda人事→ベンチャー企業CS → アスリートコーチ | JCC5期生 | LINE相談可能です⇩
chiaki | 自己犠牲... @and_RApport
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床枝啓太郎@創�... @tokoeda_logi
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かどやん@Webデ�... @MDesigh
5K Followers 4K Following 兵庫県尼崎市在住。デザイン・Web業界で25年。集客～リード獲得まで考えたサイト制作・進行管理・折衝業務が得意。組織・チームの課題解決に多角的にアプローチします。 趣味はガーデニング🌿とカレーづくり🍛✨最近はチャッピーに操られるままに料理を作っています。
きりん🦒サラ�... @kirin40712
9K Followers 7K Following Ｘはじめて１年のおじさんです｜発信：お金·ヒト·仕事｜大手企業のシステム屋｜保有資格：中小企業診断士·証券アナリスト·Ｅ資格｜今までの経験で有益な情報と稼ぐ力を発信します。
福田建次郎｜㈱... @FICCO_Fukuda
3K Followers 3K Following 株式会社FICCO代表取締役｜人生が変わる。未来が変わる。その第１歩目のオーダースーツを仕立てます。｜私のスーツを着ると、なぜか人を惹きつける魅力が付きます。｜”イタリアン”ジャケパンスタイル｜フォローすると社員が憧れる経営者になれます。｜#相互フォロー は大歓迎｜#フォロバ100｜DMも◎｜
より🍀｜ビジ�... @yori_coach_2025
143 Followers 155 Following コーチ歴5年｜ビジネス×コーチングでWILLを実現する人｜TOEIC845／HSK5級／マーケ勉強中の知識オタク📘 フィジーク出場×BP140/SQ180｜毎朝5時起き継続中☀️ #コーチング #ビジネス #習慣化｜26年3月大会出場予定🔥 「成長×行動」の軌跡を毎日更新📈フォロー歓迎！#感謝の極み🫶
yt トレーニング... @YT2276157814336
345 Followers 674 Following YouTube動画でトレーニングに励む。オーガニック食材で腸活に励む。30代をかっこよく突っ走りたい。
菅谷亮人｜Wonder... @akit_sgaya_ww
730 Followers 878 Following ＼広告×PR×キャスティングの構造化支援／ インフルエンサー検索分析PF・可視化ツール『シルクラウド』事前申し込み受付中｜起用判断を高速化するSaaS｜企画制作＆タレントマネジメントのハイブリッド型 「３日後にイベントやりたい」も、何とかします。
ぽちむ│現役教... @potimu28
1K Followers 1K Following コーチングサービスD-side.代表│夢中で生きるをスタンダードに│マインドセットコーチ│現状の外にゴールを設定し充実しかない人生を目指しませんか？│人生に夢中を取り戻したい方、生き方のシフトチェンジをされたい方は大至急DMを📮✉️力になれます💪
永田 雅裕|パー�... @MasahiroNagata
6K Followers 4K Following パートナーサクセス 代表取締役CEO|紹介マーケット PartnerSuccessパスポート スタートアップ|SaaS|シリアルアントレプレナー|好き:飲食店開拓🍴,観葉植物🌴,サウナ♨️うどん✨|資金調達累計8億円|アライアンスハック|全方位積極採用中🙌
稲葉晴一@未来�... @seiichi_inaba
6K Followers 6K Following 顧客と業界の可能性を広げる価値創造企業 | ハレノヒハレ株式会社・株式会社イナバコンサルティングカンパニー 2社代表｜保険業界歴20年以上｜保険代理店とコンサルティング会社を経営！｜著書『人材が続々集まる、メキメキ育つ! スゴい保険代理店経営』
koo@note+kindle @fpyanta
577 Followers 624 Following 元証券会社ディーラーで、投資歴25年以上、証券会社時代は日経CNBCにも出演。金融ライター8年 保有資格：証券外務員1種 noteとKindle出版で生計を立てることが目標です。 Amazonアソシエイトに参加しています。
伊藤祐太 | CEO, M... @yuti_japan
2K Followers 2K Following 【経営コンサルタント】ビジネス成功のヒント発信｜ Amazon時代ECコンサル3年連続最高評価受賞｜MeetsConsulting代表取締役社長｜SPINDLE代表取締役社長|Hult （米国）MBA卒｜中小企業診断士｜出光⇨Amazon⇨現在2社経営｜起業4年で年商10億｜支援200社以上｜感謝・情熱・挑戦🤝🔥
垣内健彌 | (有)�... @networksha_
2K Followers 1K Following 金属加工業の認知度を上げる | 特注部品の専門商社+ねじ転造工場 |家業←阪急阪神HD | サッカー19年 | 2児の父親 | らぐびーくえすと・大阪公立大学サッカー部スポンサー | @yusuke_network←社長(兄)のアカウント
かまだん|Ｘ界�... @KAMADAN_AI
3K Followers 2K Following 6月からX×note副業開始 | Ｘ伸ばすを追求し、分かりすく発信 | 無名からＸ始めて3ヶ月でフォロワー70→3000人、Ｘ収益化達成！ | リプ積極的でＸぐんぐん伸ばしたい人はフォロー🫰
下村 健太|SAKIYOM... @kenta11166162
3K Followers 4K Following SAKIYOMI 事業責任者|HRBP 組織開発、事業開発、コーチング。 SAKIYOMI 運用代行事業事業責任者→CHRO 株式会社MIZUKARA プロフェッショナル認定コーチ
ジョー┃コトバ... @jo_aikotoba
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Huang Qichang @huang92268
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@ゆる鈴木/塵還�... @SuzuyaT72893
2K Followers 3K Following 株式会社エポック 代表取締役鈴木達也 サブ垢です／『ゾス』で清掃界に革命を／ 掃除とは、祈りであり、等価交換なり!
トリップアドバ... @nomadnoshin
933 Followers 720 Following コンビニバイトから半年で海外ノマド 🌎️ | 海外起業家|MrCoachセールスリーダー | 1年間で海外に関するご相談300件以上 | タイの山奥からスボラなリアルノマド生活を発信 | 海外リトリートやってます | 質問や相談はお気軽にDMで！ #海外ノマド #海外移住
ecolo(エコロ) @EcoloMatsumoto
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齋藤 明(Akira Sait... @akira_saito_com
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ゆい @yui_for_men
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おか＠事業部長... @oka_shigodeki
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月桂の雫 @ubUdw9d1586nLMc
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かずおん🍀幸�... @breezk1
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徳本＠元アクセ... @tokumoto_PMO
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やすか｜社員の... @yassaan_san
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西ノ原｜Langrowb @tsunerou109
780 Followers 577 Following ラングローブ㈱ 代表。負けない仕組み×売れる仕組みで勝ち続ける経営を。事業：Webマーケ支援・運用代行、Webサイト/ LP制作等(累計350以上)。経歴：東京都立大(工) →ニート→NZ🇳🇿オークランド→アフィリエイト→外食コンサル→セミナープロデュース→起業。好きな言葉：粛々と。他：3歳👧子育て奮闘中
みどりさん @mdrmdr_h
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きなこ @ayYFoVmXRW33623
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恵木 l えぎ (大�... @yusukeEgi_RESIL
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まつよのぞみ @nozomi_nakami
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鳥倉大介 会社�... @Daisuke_Tori
15K Followers 15K Following 「事業承継は日本をおもしろくするチャンス」SoFunは事業承継を単なる問題ではなくチャンスととらえ、生き生きとした組織と人づくりにチャレンジする人と企業をつなぎ、支援します。第三者承継にチャレンジしたい経営者・経営者候補の方、ぜひお会いしましょう。事業再生歴20年のキャリアで事業承継に挑みます。難問解決が得意。
桜子🌸@就活 @skrk_shukatsu
2K Followers 4K Following 【私が就活時代に欲しかった情報を発信中😊】元早慶｜25卒就活生｜新卒メガベンチャー1年目🌸｜最終4社100％内定｜人材で起業を目指し、Xやってます！副業で、「就活生が登録無料で、AI等ビジネススキルを学びながら、企業のスカウトまで来ちゃう！」グローパスのPRに注力！🌷就活相談/依頼はDMに🌷 #27卒 #28卒
先 @j87551394
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Zoe @fengtian091
7 Followers 95 Following Hi everyone, my name is Hazel. I believe the most beautiful thing about a woman is independence and confidence. Outside of work, I enjoy traveling and trying ne
ぷぷ @rara_nana1524
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やぎもと l 製造... @yagimoto_coo
2K Followers 1K Following 東京の町工場から売上倍増を目指す取締役COO｜現場リーダー・若手経営者向けに【仕事が楽しくなる行動・思考術】を発信中｜ 100年企業を目指し現場叩き上げで経営に参画｜モノづくり歴20年｜新事業立上げで地方赴任の経験有｜挑戦しやすい仕組みと環境作りが至上命題｜ここで良いから「ここが良い」会社へ｜漫画と料理が好きな二児の父
SHO @shoshowroom2022
5K Followers 809 Following GAFAで働くネギの人 | 慶應内部生の貴族階級 | 週7筋トレ🏋️♀️ | 人たらし術と強運の法則をつぶやきます | ネギは固ツイとハイライト
ゆーだい @10hks30
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SaunnerKaz @chimdonsauna
2K Followers 1K Following 「シンプルに生きて賢く稼ぐ」 AI×サウナで思考を整える人｜本業×副業で収入源を増やす実践記｜シンプルライフで時間と心の余白を最大化｜忙しい社会人の整う働き方を発信
古い時計 @6Bi64ZRzEmEUh
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Jun Takada / 高田 �... @ney10jun
22K Followers 98 Following 1996 / バルセロナ11年目 / サッカー指導者&アナリスト スペイン４部 @uesantandreu / スペインサッカー留学 https://t.co/m7O4gf4MYl / 指導者学校https://t.co/FMTdeeFeXD / 仕事依頼→https://t.co/zGARqOpKGt / CEO @mltbarcelona19
NOUS FOOTBALL @nousfootball
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やまだえっせい @yamadaessay
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大矢峻 Oya Takashi... @atmark_0922
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サンフレッチェ... @sanfrecce_SFC
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河内一馬｜Kazuma... @ka_zumakawauchi
10K Followers 684 Following 1992年生まれ東京都出身｜CEO @vennn_inc｜CBO&TD @kamakura_inter｜@love_futbol_JP 理事｜著書『競争闘争理論』｜note: https://t.co/ExcgE3QPCR｜Podcast #スポーツが憂鬱な夜に @spo_utsu
倉本和昌@世界�... @entrenadorkazu
10K Followers 352 Following 日本を世界基準のサッカー大国に！中学で挫折→高卒でスペインコーチ留学→湘南ベルマーレ→大宮アルディージャを経て、サッカーコーチのコーチとして2018年起業！ 2021年12月🇳🇱移住！チームの勝利と個人の育成を願う情熱あるコーチ育成6ヶ月講座主宰。スクール・クラブ経営者へのコンサルティング30クラブ以上
京都橘大学 サ�... @2016ktfc
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Miki ⚽️ 海外×�... @Miki_Stepout
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山口遼 @ryo14afd
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織田鉄平 | 何と... @teppei_lifeis
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かずおん🍀幸�... @breezk1
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福田建次郎｜㈱... @FICCO_Fukuda
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きりん🦒サラ�... @kirin40712
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より🍀｜ビジ�... @yori_coach_2025
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岡村聖太郎｜学... @seitaro_CEO
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フィジカルコー... @aoyagiphysical
20K Followers 196 Following サッカーが上手くなる為の身体作り/複数のJクラブで合計12年働いておりました（横浜F・マリノス/徳島ヴォルティス/東京ヴェルディ）Amazonのアソシエイトとして、aoyagiphysicalは適格販売により収入を得ています。
ぽちむ│現役教... @potimu28
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伊藤祐太 | CEO, M... @yuti_japan
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垣内健彌 | (有)�... @networksha_
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たかみほ｜選ば... @Takamiho1980
805 Followers 450 Following コーチ起業のゼロイチ支援｜本業×子育てしながらコーチ副業を叶えるロードマップを発信｜対人支援800h／CL70人超｜独立1ヶ月目で単月80万円達成｜国家資格キャリコン／キャリアコーチ｜外資で働く2児のママ｜まじで痩せたい界隈🍫
かまだん|Ｘ界�... @KAMADAN_AI
3K Followers 2K Following 6月からX×note副業開始 | Ｘ伸ばすを追求し、分かりすく発信 | 無名からＸ始めて3ヶ月でフォロワー70→3000人、Ｘ収益化達成！ | リプ積極的でＸぐんぐん伸ばしたい人はフォロー🫰
ジョー┃コトバ... @jo_aikotoba
152 Followers 84 Following コトバで戦略から制作まで伴走｜コピーライティング・LP・広告・LINE・SNSを戦略から制作まで伴走｜aikotoba CEO｜コピーライター／マーケター｜AikotobA LAB 主宰（フリーランス・事業者向けライティング＆マーケ講座）｜お茶好き🍵｜お問い合わせはDMまで✉️
トリップアドバ... @nomadnoshin
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安井省人@最高�... @masatoyasui1013
1K Followers 708 Following 「自然体で生きる人を増やす」をミッションに活動中。2015年元取引先の企業を引き継ぎスカイベイビーズ代表に▶️人生の最高価値を大切にウェルビーイングに生きることを決意▶️自然体で生きる人のための活動体『ソラミド』を立ち上げ。都会🏢と標高800Mの山⛰で2拠点生活。一日の終わりは一番搾り🍺でウェルビーイング。
おか＠事業部長... @oka_shigodeki
7K Followers 913 Following 誰もが「今より仕事が充実する」転職＆シゴデキ術を発信┃本業×副業で年収1,300万円┃転職3社すべてで事業責任者┃ 300名以上の新人を教育・育成┃アラフォー部長┃新卒・中途面接2,500名以上┃最終面接官（現役）┃育成と教育と面接が得意です┃仕事好き、ネコ好き、妻好き┃フォロー嬉しいです！
ゆい @yui_for_men
5K Followers 4K Following 恋愛×自己投資×SNS戦略｜元アパレル店員🎀| 美容ライター✍️→今はSNSで恋愛と収入UPの話してます💄開設3ヶ月で4444フォロワー達成✨ 「自分を変えたい男性」の味方。 魅力と収入、両方上げたい人はフォローしてみて🫶
徳本＠元アクセ... @tokumoto_PMO
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ともき | 逆転営... @tomoki_gyakuten
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のりこ組長 @mario_okane8
67 Followers 52 Following 人生は何色のメガネ👓をかけてこの世を見ているかで決まる。人間の可能性は無限大である。自己成長しまくったその先の世界を見るのが楽しみ過ぎて、毎日ワクワクしてるシンママ🥸同）non Life代表。同）お休み頂きます役員。己を越えていけ。
西ノ原｜Langrowb @tsunerou109
780 Followers 577 Following ラングローブ㈱ 代表。負けない仕組み×売れる仕組みで勝ち続ける経営を。事業：Webマーケ支援・運用代行、Webサイト/ LP制作等(累計350以上)。経歴：東京都立大(工) →ニート→NZ🇳🇿オークランド→アフィリエイト→外食コンサル→セミナープロデュース→起業。好きな言葉：粛々と。他：3歳👧子育て奮闘中
恵木 l えぎ (大�... @yusukeEgi_RESIL
131 Followers 286 Following 27歳/大学サッカー選手が欲しい企業募集中！ 2000名以上の選手と連携 l 就活支援事業×チーム運営支援 株式会社RESIL代表取締役 l プロではない選手にも代理人を
やぎもと l 製造... @yagimoto_coo
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たまち｜スポー... @analytics_ex_ac
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SaunnerKaz @chimdonsauna
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脱 楽園カード�... @rakuencardman
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岡田 裕嗣 ｜合�... @YUZIN0805
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まつよのぞみ @nozomi_nakami
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じゅん | プロコ... @AuthGro
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高校生の哲学柱 @7gjMu
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おーCEO @O__CEO
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みお @2ndlife_mom
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ふくぶん @FFBuncho
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さくらさん🌸�... @sakura_peterpan
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福田真也｜健康... @ichiblog_17
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かじ 💬 @kaji_210
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