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2020年1月に東京銀座で低酸素トレーニング施設「RDC GYM」がオープンします！ 近日中に詳細など公開します！ 目標達成に向けてよりサポートできればと思っておりますので、興味のある方はぜひ体験してください！ facebook.com/story.php?stor…
12/21(土)にRDCと合同で10kmのタイムトライアルを行います！ 現状の確認も含めてぜひ参加してみてください！ facebook.com/story.php?stor…
12/21(土)に織田フィールドで10kmのタイムトライアルを行います。 現状を把握する事で、今後のレースに向けたトレーニング設計に繋がりますし、なかなかトラックで10kmをレース感覚で走る機会も少ないので、ぜひご参加ください！ facebook.com/story.php?stor…
明日2/9(土)東京ランニング教室は低温と降雪/積雪予報が出ておりますので中止とさせて頂きます。 ※降雪でなかった場合も気温が日中を通して0-2度となりますので自主練習の際にも十分注意をして下さい。 ＜＜SWAC東京ヘッドコーチ北澤より皆様へ＞＞... facebook.com/12822153058917…
大阪マラソン SEASON TRIAL 2018 RUNNING CLINIC Vol.2 8月4日（土）9時～12時 大阪城公園 SWACがクリニックを担当します！ 参加者募集中です！ facebook.com/runningclub.SW…
SWAC東京ブログにも掲載していますが、8月19日(日)の星峠雲海マラソンの申込締め切りが明日7月5日とのこと！ どんな大会かはホームページでご確認を！ ★星峠雲海マラソン★ hoshitoge.run facebook.com/runningclub.SW…
ケッズ接骨院吉祥のウォーキングイベント「きちさんぽ」 体メンテナンス前に少し体を動かすのもいいのでは！？ fb.me/13EkJ4iHl
SWAC大阪ヘッドコーチの岡村が担当します！ 苦しいイメージの強いインターバルトレーニング。 効果的に効率的にインターバルトレーニングをやってみましょう！！ fb.me/8Tw2mdnf6
2月23日(金)織田フィールドでウォーキング教室！ SWACのウォーキング＆筋トレクラスを担当している吉澤コーチのウォーキング教室。 まだ参加できていない方は、この機会にぜひ！ fb.me/GwWELrCx
心肺機能強化、スピード強化のためにインターバルトレーニングに取り組んでいる方も多いはず！ それとは別の目的でインターバルトレーニングに取り組む方法をSWAC大阪の岡村コーチがレクチャーします。 fb.me/10s9ilTrz
SWAC大阪ヘッドコーチの岡村輝将コーチがトレーニングイベント【インターバル教室】を開催します。 インターバルトレーニングをより効率的に効果的に！ fb.me/OpOFKbmo
本日1月30日(火)のAJrランニング教室ですが、通常通り開催いたします。 また、先週のランニング教室は1週間中止となりましたので、 SWACレギュラー会員は下記イベントの参加を無料とさせて頂きます。... fb.me/2sJ3z19ya
■明日1/27(土)東京ランニング教室中止について 先日の降雪により、いまだコース上には積雪が残っており、集団走での安全確保が困難なため、明日のランニング教室も中止とさせていただきます。... fb.me/8LW2WLpMJ
ケッズ接骨院(吉祥寺)のウォーキングイベント「きちさんぽ」 2月12日(月・祝)は吉澤コーチがゲスト講師。 体メンテナンス前にウォーキング！ fb.me/10wNtSQqt
【1/24(水)BCDJrランニング教室開催中止について】 本日のBCDJr教室ですが、昨日の雪の影響で、織田フィールドが使用不可となっております。... fb.me/2QDs0robG
【1/23(火)19：00～A教室開催中止について】 本日のA教室ですが、 昨日の雪の影響で、織田フィールドが使用不可となっております。 また、代々木公園内も積雪、また凍結の恐れがあるため、中止とさせていただきます。... fb.me/1Ey05b41p
3月15日(木)織田フィールドでタイムトライアル！ 寒さはまだ残っているかもしれませんが、春先のレースに向けてスイッチを入れていきましょう！ fb.me/8YbQ0kJVa
末端は特に冷えやすいですからね。 この時期、走っていても直で風にあたると冷える。 靴下とロングタイツの隙間を埋めることは大切かも。 fb.me/87svlC2JW
藤井拓也（計測... @timingman
2K Followers 2K Following マラソン大会などのスポーツイベントのタイム計測プロフェッショナルの計測工房の社長です。計測工房は駅伝とトレイルランニング・スカイランニングの計測が得意。1975年生まれ。慶應義塾大学では長距離ランナー（1996年箱根駅伝予選会出場。5000m 15分台）。42歳から再び走り始めました（最近の走力5000m 19分台）。
BAY@次走未定 @30km42km100km
502 Followers 1K Following 東京生まれ東京育ち。湾岸エリア生息の市民ランナー1975年製。フルPB2時間52分('19おかやま) ウルトラPB9時間11分('22チャレ富士4LAKES100km) フル11戦連続サブスリー→途切れた。STEPNアカ→@STEPNer365
♦️走健塾♦️ @55run_RunForTwo
835 Followers 568 Following 🔻ビジョン 1️⃣楽しく色んな方との繋がりを‼︎ 目標達成の為にサポート致します‼︎2️⃣沖縄に保養所兼合宿所を購入‼︎🏝
綱島RC @trcrunrun
393 Followers 2K Following 綱島ランニングクラブ(TRC.)は、港北駅伝大会出場を目指す綱島連合町会チームの選手を中心に、楽しく走りたい幼稚園、小学生と中学生、高校生以上の大人の陸上クラブです。たまに活動についてつぶやきます。
Kamiya Hiromitsu @gandymanager
526 Followers 3K Following 神谷泰光。Kamiya Hiromitsu。ガンディー。陸上競技。駅伝。マラソン。主務。manager.刈谷高校。中京大学体育学部。中京大学大学院体育学研究科。Chukyo Univ. , Chiryu city,Aichi pref,Japan. ICL@品川近視クリニック2019.3
Masathlete @masayuki0953
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T∧k^^k!#ue(@Earth �... @taka_iue
1K Followers 7K Following ｻｯｶｰ･ｻｶﾞﾝ鳥栖/ﾎｰｸｽ-観戦/B級ｸﾞﾙﾒ/iPhone・ﾃﾞｼﾞﾀﾙ家電等/#B型最強 → Clubhouseの使い方・始め方をまとめたhttps://t.co/E7a5q1MOfM?amp=1 →(入る〜話す〜出る)https://t.co/erLvmuB7cO?amp=1
みんアス @minasu2017
115 Followers 472 Following 「みんアス」は、女性のためのランニングサイトです。ランをもっと楽しむためのコンテンツを集めました。https://t.co/woQzCbXYOA
市民ランナーラ... @shimin_ranking
224 Followers 269 Following 日体大・東海大・国士舘大・順天堂大・平成国際大の競技会をもとに、市民ランナーランキングを集計しています。集計対象や期間についてはブログに記載しております。集計ミス、漏れ、間違いなどがあったら教えてください。参考程度に御覧ください。
りく @hxRMrNhtFdTWdyj
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miccoli(ミッコリ) @miccoli_sports
2K Followers 3K Following 1986年生まれ、サラリーマン。埼玉⇒北海道。 中1～大4まで陸上長距離をしていました。 基本的に北海道の陸上長距離に関するツイートが多いです。 北海道以外では海外レースや中大、筑波大、慶大、びわ学大あたりをめっちゃ気にしてます。 北海道マラソンでサブスリーできるよう、ちょっとずつ走ってます。
アイビー|AI・web... @bourbon_tokyo
2K Followers 3K Following 社会の歯車⚙（28）AI・WEB3の実験中🧪SNSマーケ・ChatGPT活用法・AIイラスト|ネットの世界で活躍マンになる💪お仕事依頼・問い合わせはDMへ📪
陸上競技チャン... @rikujouchannel
34 Followers 271 Following 陸上競技・マラソン・駅伝に関するニュースや陸上競技大会の結果を掲載している陸上競技専門メディアです！
ニャーちゃん @nya_coco_sou
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高木 賢一 @5000yaks
24 Followers 151 Following ７月より兵庫県姫路市引っ越しました。 社会人、走るの大好き、まだまだ続けます。 ベスト/1500 4′00 /400 51″26
ごっっっつ @gottu666
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あなぶきゆうこ @petitepure
392 Followers 2K Following #神奈川 #山北町 #足柄 #東海大学 #陸上部 #箱根駅伝 #AXON #NTV #ジェフ千葉 #ジェフ千葉レディース #WEリーグ #女子サッカー #SHC #JWLP #大家の学校 #SDGsinSPORTS #TTCT #WCA #SXLP #CONNECT🌱📚✏️🔗 投稿内容は、個人的な見解です。
桐渕 泰雄 @KiribuchiYasuo
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90日でマラソン�... @mil1106911104
438 Followers 1K Following こんにちはカズです。元実業団選手で現在は市民ランナーとして楽しみながら走っています。僕自身小さいころは運動オンチのノロマでしたがあるキッカケでタイムが急激に伸びました。そのキッカケをブログで紹介しています。https://t.co/o2a82opquo
昇華転写プリン... @kizunakobo
797 Followers 3K Following 累計1000チームのオリジナルユニフォーム及びTシャツを37年以上にわたり制作する絆工房。社名の通りユニフォームを通してチームの絆づくりをお手伝いする会社です。
致知出版社【公... @chichi_words
14K Followers 9K Following 有名無名を問わず、各界で一道を歩み続けている方々の体験談を紹介する、人間学を学ぶ月刊誌『#致知』。📚47年の歴史の中から、人生と仕事に役立つ〈#WEBchichi〉記事、新刊情報を発信！ 9月1日発刊・10月号の特集テーマは「#出逢いが運命を変える」です🎆
ソフトバンク泉... @SBI2015Osaka
652 Followers 4K Following いつもありがとうございます。 当店は南海泉佐野駅から徒歩7分、 和歌山県方面、国道26号線沿いに あります。 駐車場も広くご用意。 どうぞお気軽にお立ち寄りください！
熱い名言集 @thestorysbalsa2
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ササキユウ @asymshoes
71 Followers 227 Following 国内入手困難ナロータイプランニングシューズのNarrowShoes、左右別サイズランニングシューズのAsymmetryshoesという二つのネットショップをやってます。本人の走りは膝がイマイチでハーフが限度。記録も真ん中へんです。J昇格の時からベルサポです。
大阪パーソナル... @momstyle_info
4K Followers 4K Following 大阪 北摂(箕面･吹田･茨木･摂津･豊中･彩都)を中心に京都､兵庫のパーソナルトレーニングサービスを展開する｢momstyle - モンスティル｣は今年で10周年！現在まで1,000以上の方にご利用いただき年間2,000セッション以上のレッスンをおこなっております｡相互フォロー！
Kato_S @Bigwaves_2006
1K Followers 5K Following Likes : Running, Mountain, Stock Trade, Drawing, Aviation, Whiskey and Beer! 次走: 9/7白馬国際クラシック、10/19東京レガシーH、11/9世田谷246H、 12/7湘南国際
リレーマラソン... @relaymarathon
442 Followers 2K Following リレーマラソンのスポーツ競技としての体系化をはかり、その普及活動をすることを目的としてます。大阪リレーマラソン、神戸リレーマラソン、京都リレーマラソン実行委員会、姫路リレーマラソン実行委員会、琵琶湖リレーマラソンの実行委員長、expoリレーマラソンつくばが参加する協議会です。
原田 亜紀夫 @Lasallesophia
1K Followers 4K Following Pen&Co.株式会社取締役COO。Pen&Sports編集長。電通、朝日新聞スポーツ部記者、SailGP日本チーム広報、東京オリンピック・パラリンピック競技大会組織委員会大会運営局勤務を経て独立。ホッケージャパンリーグ理事。函館夜景の日（8月13日）発案、函館観光大使。ポーカープレーヤー「ラ・サール」で活動中。
陸上 @rikujo_r
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沖コーチ/カズ�... @050048
1K Followers 2K Following 🔶お仕事:ランニングコーチ・かけっこコーチ@関西圏 🔶呟いてる事:日常の何でもない事や本質的に感じた事、偶に山やトレーニングの事
いちてつ @ICHI7024
1K Followers 1K Following 企画屋／陸上競技／マラソン／駒澤大学陸上競技部好き（母校ではない）／米好き／福岡出身／ザスペRC／OTT／Best Record 1時間10分24秒（ハーフ）15分39秒1（5000m）
shoiojima fuminori @midarebashi
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クリスマスチャ... @c_c_marathon
520 Followers 439 Following 今年で11回目を迎える #クリスマスチャリティマラソン 🎅 復興が続く東北・熊本の被災地の幼稚園や小学校へ、参加者の皆さまにいただいた義援金で遊具・絵本などを購入し、皆様の想いと共にスタッフが直接お届けしています🎁 詳細はURLから⬇︎
meg0058 @meg0058
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メタボランナー @accosuke42195
136 Followers 157 Following 還暦に近づく亀ランナー。脱メタボを目指し、ゆっくりマイペースで走っています。月間距離100km目標。タイムは推して知るべし。遠征ラン＆ごほうビール最高！！ 次走：フルマラソン 次々走：未定
五輪選手に学ぶ... @situimr
389 Followers 2K Following 主に市民ランナー向けの有料会員制オンラインサロンです。 走ることを愛するすべての人々が、充実したランニングライフを送れるように、私達が全力でサポートします。サロン主宰者 齋藤仁志/伊丸岡亮太
09044302570 @arai92321
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藤井拓也（計測... @timingman
2K Followers 2K Following マラソン大会などのスポーツイベントのタイム計測プロフェッショナルの計測工房の社長です。計測工房は駅伝とトレイルランニング・スカイランニングの計測が得意。1975年生まれ。慶應義塾大学では長距離ランナー（1996年箱根駅伝予選会出場。5000m 15分台）。42歳から再び走り始めました（最近の走力5000m 19分台）。
shigeto_osumi @shigeto_osumi
400 Followers 241 Following 滋賀・水口東高/早稲田大学競走部(選手・主務)/スターツ女子陸上部コーチ/セカンドウィンドAC(SWAC)ヘッドコーチ/プロランニングコーチ・フィジカルコーチ・アスリートヨガ指導員 // エリート選手、市民ランナー、ジュニア世代の指導・育成、ランニングイベント、大会の企画運営など行っています
astavita @astavita
252 Followers 625 Following 製薬会社発のアスタキサンチン配合サプリメント＜astavitaです。 自社グループ一貫生産、高い技術力で抽出した高濃度高品質なアスタキサンチンを配合ています。
樋口幸也 @HiguchiYukiya
3K Followers 76 Following 1986年、ベースボール・マガジン社に入社。アメフト、テニス、陸上競技、ランニングなどの編集長を歴任。その後営業局→編集局→退職。峡南高等技専造園科を経て、山梨県立農林大学校森林学科の職員に。40歳から走り始め、ベストは5000m19分0秒、10000ｍ39分46秒。マラソン3時間10分55秒（NET3時間8分5秒）
SWAC OSAKA osumi @swacosaka
61 Followers 8 Following セカンドウィンドAC大阪です。関西圏でのランニングについてのイベント、クリニック、レースなどの情報を発信していきます、。
Wataru Ogushi @WataruOgushi
602 Followers 3K Following # Athletes' Representative in Athletics # Int'l Elite Athlete Coordinator for several Road-race/Marathon
テツジマン @tetsujiman
4K Followers 2K Following ﾆｯﾎﾟﾝﾗﾝﾅｰｽﾞ･寛政大学・九州ドRUNカーズ所属 母校東海大推し BEST 1.21'39＆2.55'14 知合いのみ→ @Stitch_tetsuji THREADS:tetsujiman2023
たかちゃんと！ @run_muscle
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今野良介｜編集... @aikonnor
18K Followers 2K Following 入門書をつくります。aikoを聴きます。書いたり撮ったりもします。渾身の新刊『いい音がする文章』（高橋久美子）と『弱さ考』（井上慎平）。最新刊『ヤマ師」（深澤献）。何卒
わたやん @wataya0808
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532 Followers 156 Following ベルリンの壁一周マラソン 日本アンバサダー、 旅行を兼ねたマラソンをしています。マラソン大会47都道府県制覇達成(2014年5月)。 （現在：フルマラソン完走137回）。マラソン経済研究所 松本山雅 安曇野
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近田 誉 KONDA,Ho... @kita_fox_da
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15 Followers 150 Following 趣味でカメラ始めました。使用してるのはOLYMPUSのカメラです。陸上、特に長距離も好きです。令和元年7月生まれの母です。
クハラマリコ @kuharan
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チョコレート�... @chocolateppmmpm
456 Followers 696 Following 音楽とお笑いと箱根駅伝をなんとなく愛する。小学生と幼児の子育て中。フリッパーズギターと中村一義とゴメスザヒットマンと五月天が好き。あとラーメンズとバカリズム。駒大の大八木監督と富士通の柏原君を応援してます。趣味ジョガーでもあります。家の中ニューバランスだらけ。ただの引用RT好きなコロナ慎重派です。我爱台湾。
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NISHIJIMA Toru @westisle
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加納尚明 @naoaki623
116 Followers 253 Following 1961年京都市生まれ。2006年4月会社を退職してNPOに専念。2008年4月から3年間の任期付職員として札幌市役所に勤務。2011年4月一般社団法人プロジクトデザインセンターを設立。2012年6月からNPO法人札幌チャレンジド理事長。
![陸上＆サッカー野郎です。陸上／駅伝／中距離／サッカー／浦和レッズ／[Alexandros]／UVERworld／BLUE ENCOUNT／back number／MWAM／フォーリミ／オーラル。ベスト5000m16分57秒60、ハーフ1時間17分5秒。フル2時間59分28秒。To be or not to be！](https://pbs.twimg.com/profile_images/1079643633/P1000043.JPG)
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