Sir. Ha @sfhraa

알티용계정 Joined September 2014

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Heewon Jung @DrEcsta

a week ago

임상적으로 우울, 불안, 수면장애을 경험하는 이들에게 열심히 힘내면 된다거나, 자기에게 관대하라거나,약은 별로 도움 안되니 스스로 알아서 잘 하라거나, 우울은 병이 아니니 견디란 사람 참 많은데, 진정 천벌 받아야 된다. 의사 중에도 그런 이들 있음. 일단 정신과가서 제대로 진단 받고 약…

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better time @better__time

2 months ago

사람들이 점점 혼자가 되는 이유 1. 상처받기 싫어서 마음을 조금씩 숨기기 시작했다. 2. 오해받기 싫어서 진심을 말하지 않는다. 3. 실망하기 싫어서 기대를 내려놓는다. 4. 부담 주기 싫어서 연락을 줄이게 된다. 5. 바쁘다는 말이 익숙해 나도 바쁜 척하게 된다.

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Sasha @babbuedababba

2 months ago

대학 못가도 대기업 취직 못해도 비정규직으로 살아도 고소득 아니어도 노후준비 짱짱하지 않아도 인생 안 망합니다. 뭐 좀 덜 가졌거나 경로에서 잠깐 미끄러졌다고 인생 망하는거 아니에요. 다들 진짜 좆망해본적이 없어서 그런가 망함 타령이야? 야외취침과 다를거 없는 월세 30만원짜리 하꼬방에

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담비 @by_dambi

2 months ago

뭐야.. 너무 공감돼서 눈물 나온다

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봄🌿 @spring__315

2 months ago

남들은 알바도 척척 공부도 척척 운동도 척척 해내는데. 난 걍 쓰레기 같이 바닥에 굴러댕기기만 함. 씻는것만 겨우 씻고. 남들에게 별거 아닌 일이 나에겐 너무나도 부담되고 큰일이라 그것마저도 스트레스가 됨. 나는 삶 자체가 스트레스고 사는게 스트레스임. 매일 매시 매분 매초 죽고싶음.

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better time @better__time

2 months ago

나를 믿는 사람은 굳이 말하지 않아도 오해하지 않고, 작정한 사람은 어떤 말을 해도 오해합니다.

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싱쟈 @sinjyaevaa

2 months ago

와 ㄹㅇ

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마구로 @magulo57532

3 months ago

나는 긁어놓고 긁? 이라고 하는 사람이 정말 별로다 긁혔지 그럼 안 긁혔겠냐고 그리고 그 상황에서 참지 않고 화 낸 사람을 인내심 없거나 어른 스럽지 못한 사람으로 보는 상황이 이상 하다고 생각함 자신이 당한 거에 확실하게 목소리 높일 줄 아는 사람도 성숙한 사람이라는 걸 모두 알면 좋겠음

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바글이 @baguriee

3 months ago

[ 민생회복 소비쿠폰 ] 1차 7/21일 ~ 9/12일 신청 • 지급 2차 9/22 ~ 10/30 신청 • 지급 온라인 신청은 신용 • 체크카드 : 카드사 홈페이지, 앱

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퇴근하고싶다 @adeli_gotohome

4 months ago

그냥 출근하기 싫음

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점심 @hehejeom

4 months ago

인간은 정말 입체적인 생명체라 길거리에 쓰레기를 버리면서도 폐지줍는 노인이 힘들어보여서 가서 직접 수레를 끌어주는 이런 생명체임... 인간을 0과 1로 구분할수 없음. 이건 성별을 떠나서 모든 것에 해당하는 이야기.

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은우⑧ @ka_ti0n

4 months ago

몰라 뜻) 지금부터 말하는 내용은 법적 책임을 묻지 않게되며 실제 내용과 차이가 있을 수도 있습니다

한마디 @jesus1nomgo

4 months ago

몰라 뜻) 지금부터 말하는 내용은 법적 책임을 묻지 않게되며 실제 내용과 차이가 있을 수도 있습니다

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한마디 @jesus1nomgo

4 months ago

응 회피하면 안된다는 사실도 회피하면 그만이야

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무언 @plslevme_1

5 months ago

진수님 뻔한 말이지만 지나간 일은 계속 쥐고 있어봐야 진수님에게만 독이 될 뿐이에요 부정적 감정은 지속하는데 많은 에너지가 필요하잖아요 차라리 진수님이 상대안해준거라고 생각하셔요 어차피 멍청한 사람이랑 상대해줘봐야 말도 안통하고요 지나간 일은 지나가게 두어요 진수님이 편할수있게요

진수 @heunghacnayo

5 months ago

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마포농수산쎈타 @mapo_nongsusan

5 months ago

갔던 길이 틀리면은 돌고돌아 유턴하면 되지요.. 실패를 겁내버릇하다보면 될일도 안되구 그래요,. 다가오는 5월의 모든 도전과 선택을 응원합니다 매일 행복하셔요 꾸벅. .

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일상다반사 @day_off_daying

6 months ago

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수키도키 @sukeydokey

7 months ago

그냥 다 회피하고싶음

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패리스 힘든… @gudaeyeo

7 months ago

내가 좃됐을 때 비빌 구석이 없다는 것은 얼마나 사람을 외롭게 하고 별로 심각하지 않은 상황에서도 멘탈을 벼랑 끝으로 내모는지 ……… .

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이븐 @evenTheQueen2

7 months ago

아주 어렸을 때부터 우울증, 불안장애를 겪은 프로회피러인 내가 8년 간 상담을 통해 익혀가고 있는 회피하지 않는 과정을 공유해봄 1. 내 감정의 성찰과 수용 나는 상담을 통해 내 감정을 받아들이고 수용하는 연습을 꾸준히 해오고 있음. 이건 나를 평가하지 않고 상태를 살펴보는 거임..